【第1句】：【地震女孩橙子的文案】【第1句】：一天很短，開心就笑，不開心就過會兒笑；【第2句】：送自己一個小太陽，愿世界每天都是晴天；【第3句】：你若不離不棄，我必生死相依；【第4句】：男人都屬于外貌協會吧；【第5句】：找男友不能太帥，帥又不能當卡刷；【第6句】：心有多遠，你就能走多遠；7。一個溫暖的人，淺淺笑，輕輕愛。

【第2句】：【交往哲言】攜手步入婚姻禮堂的，并非自己最愛的人，而是選擇了第二愛的人，也許有人以此自夸。往的人是否試你一生中第二愛的人，又有多少人真正明白呢？可是，唯有一點可以確信，一生中最愛的人，當你即將失去她的瞬間，才會發現她在你心中的位置。

【第3句】：【中年后，增魚減肉】人到中年后攝入魚的量應為肉的2倍，這是長壽的重要法寶。類是動物肉類中最容易被消化吸收的一種。如牛肉在胃中5個小時才能被消化，魚肉則僅需2—3個小時。魚含有人體所需的多種不飽和脂肪酸，其中EPA能預防中風及心肌梗死，DHA則可以防止大腦老化。

【第4句】：【職場法則】【初入職場之減壓妙法】【第1句】：暴力減壓：隨身帶個小皮球，郁悶時偷偷捏一捏【第2句】：食物減壓：一項最新醫學研究發現，如香蕉等某些食物可以非常有效地減少壓力【第3句】：寫作減壓：把煩惱寫出來【第4句】：睡眠減壓：有了旺盛的精力，才能抵制住壓力的侵襲，睡眠便是一個重要保證。然，親近大自然也是不正確的選擇

【第5句】：【20分鐘黃金法則】將任務分成若干個20分鐘，在這20分鐘內高度集中精神，20分鐘后停止，休息一下。此反復直到事情做完為止。這樣，做事情，停下，如此往復，可以稱之為多次完成。用此方法，每次完成工作的30%到50%，能減輕壓力，減少挫折感。

【第6句】：【要出門，指甲油還沒干，怎么辦？】在涂甲油前先把指甲油放在冰柜中冰凍20分鐘，低溫可以讓指甲油迅速凝固，搽上手后很快就會干，不過要注意不要在冰柜中放太久哦。外用吹風機也有同樣的效果，訣竅在于要使用冷風，熱風反而會讓指甲油的凝固變慢。

【第7句】：【送給女人】女人最大的錯誤，就是按照男人的標準來打造自己。算你貌美如仙，溫柔賢淑，就算你生兒育女，寬容忍讓，就算你集眾優于一身，但只要你放下了自我，你就永遠無法和男人站到對等的高度。知道，不是你不夠好，而是你盲目放棄了底線，而當你對男人仰視的時候，你早已丟失了自己的陣地。

【第8句】：【給臥室換個藍色燈罩吧】醫院、手術室的裝修都是以淺藍色為主，醫生的衣服也是淺藍色，這是因為，淺藍色調對神經可起到一定的安神、放松作用，能緩解病人的緊張情緒。代人常會因為壓抑、緊張、煩躁而影響睡眠，如果用一些淺藍色或淺綠色的燈罩，讓室內光線變得柔與，能在一定程度上幫助睡眠。

【第9句】：【自信來自于內心，而不是來自于與別人的比較】與別人比較永遠不可能帶來真正的自信。較的結果不是產生虛妄的優越感，就是產生強烈的自卑感。兩種感覺與真實的你無關，也與自信無關。信是一種自我肯定，肯定自己在某些方面能夠做得比較出色，而不是在所有方面都比別人好。

【第10句】：【愛情】愛情，不是水中月，看得到卻摸不到；愛情，不是風中語，聽得到卻碰不到；愛情，不是鏡中花，摸得到卻不真實。情，應該是相戀時的兩情相悅；愛情，應該是分離時的分秒牽掛；愛情，應該是困境中的相濡以沫；愛情，是簡樸時的粗茶淡飯。情，不是傳說，而是實實在在的，真真實實的一舉一動。

【第11句】：【如何更快成功】【第1句】：向著特定目標不斷前進的人，全世界都會給他讓路。羨慕就是無知，模仿就是自殺。論好壞，他必須保持本色。個性是比智力更崇高的。想是一種機能，生活是那機能的執行者。以自己本來面目出現的人和有自己特點的人才是偉大的人。

【第12句】：【如何自治落枕？】早上起床偶爾發現自己落枕了，這時旋轉腳趾可以緩解疼痛。落枕側的腳抬起來，將大腳趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，有脹痛的感覺落枕便可緩解。摩旋轉大約需分鐘，以感到脖子疼痛緩解為宜。

【第13句】：【寬容的智慧】【第1句】：原諒他人就是把自己從糾結中解放出來。恨他人，就是發展仇恨心理。恨心理往往，首先傷害到自己，然后才傷害到他人。忘掉別人傷害過你，學會寬容，讓所有的怨恨隨著心潮一去不復返，這也是一種人生境界。只有保持心靈的清純、寧靜，才能使自己自足，且自得其樂。

【第14句】：【創業課堂】【第1句】：做得好不如做的早。如果你混日子，實際上你是混自己。創業代表什么？代表你要改變，改變自己的現狀。個性是成功人士的專利，你成功，你得有個性。以掙錢為目標掙不到錢，越愛錢的人越掙不到錢。一個人想干大事靠一個人不行，要不你跟對人，要不有人跟你。

【第15句】：【7個事物告訴我們的哲理】【第1句】：蜘蛛能坐享其成，靠的就是那張關系網。蝦大紅之日，便是大悲之時。天平誰多給一點，就偏向誰。瀑布因居高臨下，才口若懸河。鋸子伶牙俐齒，專做離間行為。核桃沒有華麗的外表，卻有充實的大腦。花瓶外表再漂亮，也掩不住內心的空虛！

【第16句】：【人生莫過做好三件事】一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快，不要誤入亂花迷了眼；二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守好這一刻，才能看到下一刻的風景；三是懂得如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，你才能收獲黎明。

【第17句】：【運動7大法則】【第1句】：吃的紀律。動一定要搭配飲食。專心至上。不會因為姿勢不對造成運動傷害。恒心毅力。動貴在持之以恒，一定會開花結果的。呼吸節奏。是運動中最重要一環，自己要覺得氣順。要冷靜。量保持面無表情。不要攀比，不能硬撐。設假想敵。

【第18句】：【心理學文案】最能反映一個女人品味的東西，不是她的衣著和愛好，也不是她讀什么書吃什么東西家里怎么布置，而是她過去和現在愛上一個怎樣的男人。味有時可以花錢去學，惟有愛情是最真實的她，是她品味的全部。在其他方面看來很有品味，她愛著的卻是一個差勁的男人，那她的品味還是不怎么好。

【第19句】：【9大排毒食物】【第1句】：綠葉菜，提高肝臟解毒力，避免癌變。天至少吃半斤。海帶。壓減脂，排走致癌物。木耳。走消化系統灰塵雜質。燕麥。出重金屬。西蘭花。毒減小腎臟負擔。胡蘿卜。肝臟脂肪，排結腸垃圾。黃瓜。尿排毒。南瓜。便排解重金屬。香菇。制腫瘤細胞生長。

【第20句】：【中醫教你吃獼猴桃】中醫認為獼猴桃性味甘酸偏寒，總體來說，具有解熱、止渴、通淋的作用。治煩熱，消渴，黃疸，石淋，痔瘡。代營養學研究發現，獼猴桃維生素C含量高，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，還含有良好的可溶性膳食纖維，綜合抗氧化指數在水果中名列居前。

【第21句】：【生活感悟】我們要敢于背上超出自己預料的包袱，努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。們總是希望得到別人給予的好。開始，感激不盡。是久了，便習慣了，便認為是理所應當的。一天給予你的好少了，你便覺得怨懟。實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。慣了得到，便忘記了感恩。

【第22句】：【中層管理者應有效實現三種身份的協調】在領導面前，做一個負責任的下屬，要充分與之溝通，并對交代的任務不折不扣的去完成；面對下屬，做一個引路人，始終考慮幫助員工發展與成長，更好的培養和發揮他們的個人特長；面對同事，則要多站在全局的角度多站在同事的角度思考問題，并及時與之溝通協調。

【第23句】：【荔枝肉】把豬腿肉切塊加入鹽、食用紅色素少許，蛋清，水淀粉15克，拌勻。鮮荔枝肉一切兩半。燒熱鍋放油燒至六七成熱時，把肉一塊塊下油鍋炸至內熟外脆呈黃色撈出，將鍋中的油倒去，加料酒、水100克，白糖、白醋、精鹽，下水淀粉勾芡，倒入炸好的肉與鮮荔枝肉翻勻，淋上少許熟油，起鍋裝盤即可。

【第24句】：【人生的修煉】沉著不寡斷，自愛不自嬌；豪放不粗野，自由不放縱；老實不愚蠢，自知不自棄；謙虛不怯懦，大方不奢侈；謹慎不膽小，樸素不寒酸；成熟不世故，自立不自私；堅定不固執，溫柔不軟弱；勇敢不野蠻，不自負；單純不幼稚，自責不自辱；忍讓不遷就，自尊不自傲；活潑不輕浮，自強不自驕。

【第25句】：【管理：在理不在管】【第1句】：管理者的主要職責就是建立一個象輪流分粥，分者后取那樣合理的游戲規則。管理平臺責任、權利、利益缺一不可。責任，公司就產生腐敗。權利，執行就成廢紙；沒利益，積極性就下降。只有把責、權、利的平臺搭建好，員工才能八仙過海，各顯其能。

【第26句】：【秋季喝梨汁6大好處】①潤肺清燥、止咳化痰。梨汁富含膳食纖維，是很好的腸胃清潔工。梨汁對肝臟有一定保護作用，適合飲酒人士。養血生肌。有助腎臟排泄。緩解咽喉刺激，吸煙者喝梨汁可減輕香煙中有害物質對呼吸道的刺激。家晚上下班了可疑嘗試著做做哦。

【第27句】：【職場為人之道】【第1句】：工作不要尋求絕對公平，吃虧真是福；【第2句】：讓能力及展現的價值大于你的職位，老板會看到；【第3句】：不要打企業財務的主意，小錢趕走大財富；【第4句】：不要占公司或任何人的便宜，小聰明讓人反感；【第5句】：總是抱怨環境而跳槽的人，應自檢；【第6句】：團結一切可團結的人，包括敵意者；【第7句】：不要輕易評價別人。

【第28句】：【消除眼睛浮腫小竅門】用紅茶包、甘菊茶包敷在眼睛上，可以幫助眼睛消腫；用木瓜加上一些薄荷泡茶，等茶涼了之后涂在眼皮上，這樣也有一定的消腫作用；用熱的水煮蛋敷一下眼睛也可以幫助消腫。這些材料敷眼睛時，千萬不要揉眼睛，否則會使眼睛更加紅腫。

【第29句】：美瞳是變身電眼美女的小秘訣，不過佩戴也很講究喲~【佩戴隱形眼鏡注意事項】①選擇帶有牛磺酸成份的護理液；②護理液中鎖水成份很重要；③感冒時不適合戴隱形眼鏡；④有膜發炎的MM不適合戴隱形眼鏡；⑤發燒時不適合戴隱形眼鏡；⑥騎車長途旅游時不適合戴隱形眼鏡~

【第30句】：【天天禪語】人們總在年輕時賣命賺錢，又在有錢后花錢買命。多數人并沒有意識到自己所面臨的一系列身體與精神問題，其實是日積月累的賺錢過程所導致的：很多疾病是花再多錢也治不好的，可見錢財并不是萬能的。才是萬能，“諸法唯心造，萬物唯識現”。樂從內心尋找，由內而外的快樂，才是真的快樂。

【第31句】：【五件東西不能丟】【第1句】：追求,沒有目標,你就失去了精神的信仰,奔跑的方向；【第2句】：尊嚴,它能支撐你的脊梁,讓你高傲地活著；【第3句】：自信,千鈞壓頂何須嘆,披荊斬棘向前看；【第4句】：堅韌,成敗皆在毫厘之間,只要是你選擇的,再苦再難都要挺住；【第5句】：知識,千金易散盡,善學是財富,唯有知識能夠創造一切。

【第32句】：【定期對記憶進行刪除】心善自然美麗，心真自然誠摯，簡單生活才能幸福生活，人要知足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人與事從記憶中擯棄，人生苦短，財富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡單的生活就是快樂的生活。

【第33句】：【敷前額治失眠】介紹一個治療失眠的經驗方，適用于各型失眠。磁石20克、茯神15克、五味子10克、刺五加20克。煎煮磁石30分鐘，然后加入其余藥物再煮30分鐘，去渣取汁。一潔凈紗布浸泡于藥汁中，趁熱敷于患者的前額及太陽穴，每晚一次，每次20分鐘。

【第34句】：【知足感恩，善待生命】【第1句】：你沒有的東西，恰是你本來不缺的東西。真正的快樂是知足。我們在追求什么？我們活著為了什么？【第4句】：不要固執于爭執和怨恨。知道感恩，同做一件好事一樣偉大。感謝上蒼我所沒有的。不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方。平安就是一種福氣。

【第35句】：【情商管理】【第1句】：認識自身的情緒，知根知底才能主宰自己。管理自己的情緒，讓情緒變化的軌跡不偏離前進的方向。自我激勵與約束，始終激發向上的動力并約束自己的言行。理解他人的情緒，了解他人的需求并幫助他人以融洽相互關系。管理他人的情緒，疏導他人的情緒以協調他人的意志力。

【第36句】：【加濕器中巧加中藥】【第1句】：金銀花、菊花、白芷、藿香適量，用水煎煮，取藥汁適量加入清水稀釋后加入加濕器中，有助緩解干燥性鼻炎、咽炎。菊花、蒲公英、辛夷適量，用水煎煮，稀釋后加入加濕器中具芳香通竅作用，可緩解鼻咽部不適。辯證使用。

【第37句】：【如何提高人際交往能力】1）充分認識到情商的重要性，在努力學習專業知識的同時，利用一切機會培養自己的情商；2）通過學習和實踐提高人際交往的技巧與能力。如：在保證日常學習的前提下積極參加學校社團活動；3）遵循以誠待人、平等交往的根本原則，互相信任和尊重，這是人際交往關鍵所在。

【第38句】：【你需要一個不知道箱子】人生象是一曲華爾茲，每個人心中都有向往的舞動方式，卻常在工作與生活失衡中，慢慢忘記理想的節奏。我們覺得迷失方向時，不一定要隨波逐流，不妨停下腳步看看亞洲崛起的理想生活實踐家松浦彌太郎，如何思考在工作、生活、人生中找到自己的節奏。

【第39句】：【優秀招聘官應做的幾個細節】【第1句】：便利應聘者：給應聘者提前發送其關心的公司/職位資料/路線圖，降低面試違約率；【第2句】：關心應聘者：面談前保證一聲問候、一杯溫水，離開時送至電梯、一聲再見，體現人文關懷；【第3句】：尊重應聘者：面試官先自我介紹、公司介紹，不居高臨下，不草草了事，凸顯求才真誠。

【第40句】：【做人10原則】【第1句】：缺錢，但不能缺德；【第2句】：失言，但不能失信；【第3句】：倒下，但不能跪下；【第4句】：求名，但不能盜名；【第5句】：低落，但不能墮落；【第6句】：放松，但不能放縱；【第7句】：虛榮，但不能虛偽；【第8句】：平凡，但不能平庸；【第9句】：浪漫，但不能浪蕩；【第10句】：生氣，但不能生事。

【第41句】：【豬肚絲瓜絡治療胃下垂】藥物：豬肚1枚，干絲瓜絡120g。法：豬肚洗凈，加入干絲瓜絡60g，煎煮90分鐘，令豬肚爛熟，去絲瓜絡。余下的干絲瓜絡60g炒黃研粉，與爛熟的豬肚，共分3天作9次，每次飯前30分鐘加熱溫服，6天為1療程，每療程間隔2天。

【第42句】：【秋燥咳嗽，試試蒸蜜汁梨】把梨洗凈，從梨蒂下方約二厘米左右切下一個小蓋，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉。汁梨可以治療咳嗽與喉嚨干痛，也可以預防咽喉痛，唇、舌、咽、鼻干燥欠潤，潤燥去火。

【第43句】：【知道這些你會更有效率】（1）只要簡單地一開始去做，便可使事情更易完成；（2）實際上人不可能同時執行多個任務；（3）意志力是一種有限的資源；（4）小小思考可幫大腦完成一些更有意義的事；（5）集中性工作可確保你不會精力渙散；（6）早上列出切合實際的目標可確保你保持專注........。

【第44句】：【小小腮紅也是修容好幫手哦】其實畫腮紅除了擁有好氣色外，也達到修容的效果！首先在不笑的時候找出顴骨最高點，然后微笑，再找到笑肌的最高點，找到這兩個點之間的中間位置，從這個位置出發，如果想要可愛感覺可以先往笑肌方向刷再往顴骨方向，想要知性時尚感可以先往顴骨方向出發再往笑肌方向。

【第45句】：【餐桌上必吃的8種“偉哥”】【第1句】：麥芽油：可預防陰莖退化與萎縮。蜂蜜：增強性功能。果仁：可預防前列腺疾病發生。海藻：可提高男人的性欲。魚類：是滋養性欲的理想食品。非菜：對陽痿、早泄有很好的療效。大蔥：壯陽補陰。雞蛋：性愛后恢復元氣最好的“還原劑”。

【第46句】：【盲目減肥小心脂肪肝】有些人過度追求苗條，不吃主食，用水果或所謂的營養片代替三餐，導致營養不良。白質不足，脂肪用的載脂蛋白也會嚴重不足，就會導致蛋白質、氨基酸以及脂肪酸的代謝出現紊亂，肝臟的代謝受到影響，肝細胞營養不良，脂肪變性，在肝細胞里出現些脂肪泡。

【第47句】：【HR六大謊言】1）招聘：一周后，我們一定會給你面試通知！2）培訓：我們請到行業最有實戰經驗的培訓師！3）員工關系：我們一定會給你滿意答復，請相信公司！4）薪酬：工資發放問題，主要是財務問題！5）e-hr管理：這是系統問題，數據沒有問題！6）其他：hr政策沒有問題，是你們理解不到位！

【第48句】：【離情】【第1句】：當時共我賞花人，點檢如今無一半。今年花勝去年紅。惜明年花更好，知與誰同？【第3句】：年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。去年今日此門中，人面桃花相映紅。面不知何處去，桃花依舊笑春風。明月多情應笑我，笑我如今。負春心，獨自閑行獨自吟。年來多夢少年事，唯夢閑人不夢君。

【第49句】：【電腦手機一起用傷記憶】最新研究發現，經常一邊玩電腦一邊用手機，這種狀態可能導致大腦負責情緒處理的區域萎縮。用科技產品進行多任務處理，會導致注意力時長變短，集中注意力與形成記憶變得更困難，年輕人受此影響更大，還可能引起抑郁、焦慮，甚至學習成績變差。