為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

班級心理活動策劃方案篇一

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自我心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自我，把握自我的機會，為自我創造更好的成才之路，并由珍愛自我發展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應當要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經北京市團委，學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了xxxx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

具體活動資料及時間安排：

活動時間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出

活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

活動形式：以卡片的形式展覽

活動地點：f樓東門

活動資料：寫下自我對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、夢想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

活動形式：展板或者海報

活動主題：關愛生命，歡樂生活

活動時間：xxxx年5月22號做成，23號(周末)展出

活動資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板

活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創立和諧學校。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力

活動時間：xxxx年5月25x29號

活動過程：

1、由團總支申請多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。

3、向各班下發通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現場的安靜，保證活動順利舉行

活動要求：

1、活動期間，請大家堅持安靜，認真做好記錄。

2、要求感情真摯，思想深刻。

3、電影節結束后，要求每位同學根據所看電影寫觀后感。(對于優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》

一活動目的：培養同學們勇于去展現自我，實現自我，挑戰自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。

二活動主題：我愛我，放飛夢想，規劃人生

三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

四活動時間：xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)

五活動地點：塑膠操場

六活動過程：

活動一美女色狼英雄

參賽隊員：每組五人，男女不限。

規則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。

活動二套圈活動

參賽隊員：每隊八人，男女不限。

規則：每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因。

道具：軟圓圈若干。

活動三海底傳月

參賽隊員：每隊十人，男女不限。

規則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。

道具：籃球若干。

活動四踢毽子

參賽隊員：每隊六人，男女不限。

規則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。

道具：毽子

活動五心靈感應

參賽隊員：每隊五人，男女不限。

規則：無人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，堅持必須距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上頭寫一個詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學猜，活動過程中任何人不許說話。

道具：a4紙。

(以下活動沒部門出兩組人員)

活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。

活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規則同上

班級心理活動策劃方案篇二

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關注。因大學生心理調節能力不強而導致的悲劇舉不勝數。如何幫助大學生走出心理問題的陰影，遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題。

班級心理健康知識交流

觀看反映大學生心理問題的相關資料片，并由同學發表觀后感言，由組織者宣讀相關的心理知識背景。

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題，豐富健康知識，以健康的身心投入學習和生活。

5月20日晚，綜合樓教室

無經費支出

活動負責人：陸慶慶，楊秋怡

參與者：09經濟學（一）班全體同學

班級心理活動策劃方案篇三

心理健康是指具有正常的智力、進取的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自我的社會交往本事、使自我在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。所以，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的學校品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃經過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，所以得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

1、活動總目的

大學生來源于社會，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠經過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

經過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并經過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護本事。

2、活動時間

x月x日~x月x日

3、活動性質

一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

4、參加對象

全體溫學生（其它高校亦可參與）及相關教師。

5、宣傳方式

海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，xx都市報等。

6、現場布置

待定。

7、活動資料

如下。

待定

1、會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）

2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）

4、開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

5、結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

班級心理活動策劃方案篇四

xx學院xx級xx班的心理健康活動

朋友一生一齊走

待定

寬敞大教室

1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一齊解決，培養同學們的團結協作本事和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

本次活動以續演心理情景劇為主，小游戲為輔，環環相扣，將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

1、準備階段

在活動開展前的一個星期內，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態，在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

2、展開活動

步驟：

①活動導入

操作：主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義，并提出活動規則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。

指導語：大家好，我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻構成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一齊。所以期望經過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一齊。建設團結互助的班級氛圍。其次期望經過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下頭我向大家介紹一下本次活動的規則：期望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。多謝！

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰并且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。[由整理]指導語：各位，我們的活動立刻就要開始了，在我們的活動開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導員王玉教師和班主任陳京教師（主持人鼓掌）。

各位，我們活動的第一個環節是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動啊！我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創意，最搞笑的選手，所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊！下頭請我們的每組選手上場吧！

③互動環節：游戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節目。主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

指導語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊！相信大家的肚子都已經受不了了吧！相信經過這一個游戲大家都已經放開了，現場的.氣氛很是沸騰??！接下來我們再來玩一個互動游戲吧！

這個游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示），應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間；我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹；我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹，落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人依然是表演節目的。（確認同學們明白規則后）開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環節為同學們供給大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自我的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢教師們。

⑤實踐操作——續演心理情景劇《朋友》

經過上一個環節的案例分析，同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態，在此基礎上本環節將經過續演心理情景劇的方式，由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。

首先，將同學們隨機分成小組（組織者們除外）。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。

然后，為增強本環節活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。

之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。

最終由教師們點評，并選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節設置相應的小獎品，讓同學們的興趣更濃厚。

本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評，同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

指導語：聽了同學們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，期望本環節的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環節理論上的討論，相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個環節打好了基礎，讓同學們處在一個最佳狀態進行下頭的一個環節。

各位剛才是理論上的討論，那么下頭的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后，為增強本環節活動的趣味性，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞，最終由教師們點評，并選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢教師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦，大家加油??！

⑥提問：在人際關系中，你認為什么最重要？

異常邀請心理輔導員教師為我們講話

引申問題：換位思考——聯系實際，師生，朋友親人之間應當學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和教師換位思考下，理解教師艱辛，進取配合教師班級活動。同時教師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。

指導語：大家的表演各有千秋，都給出了自我的答案，教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應對這樣的困惑。

下頭我們自由發言，請大家圍繞“：在人際關系中，你認為什么最重要？”這一話題談談自我的看法，本環節最終特邀心理輔導員講話。

⑦心理委員的總結

本次活動已接近了尾聲，這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。

心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足，進行換位思考，在與同學、教師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自我的優點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我帶來歡樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發現，朋友相處之道，寬容是很必要的。期望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。

⑧寫下自我的心愿

每人發一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。

指導語：心理委員的總結是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情，期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧，讓我們大家一齊留下一份完美的回憶（工作人員分發便利貼）。

⑨大家齊唱《朋友》

當同學們又一次深刻的互相了解之后，大家的內心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動最好的結局，同學們能夠在這首歌中看到未來，看到期望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現了他的價值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無論生活在哪個國度的人，我們都需要朋友。下頭讓我們進行我們的最終的環節，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。

3、活動評價及總結

1）游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的，再加上本次活動提出續演情景劇這一方案，新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學的參與。

2）前期準備充分，根據同學的空余時間，安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關重要。

3）在游戲過程當中，宣傳心理健康知識，同學的接納度更高一些。

4）整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

5）總體來說，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

班級心理活動策劃方案篇五

:世界因你而美麗

二、活動宗旨:經過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺。

三、活動時間:5月

四、活動對象:全院學生

五、主辦:重慶機電職業技術學院學生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯合會聯辦:重慶理工大學心理健康服務中心

六、活動資料:

活動項目一:心理健康logo征集

為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象，擴大影響力，特向全院學生征集心理健康logo標志。

(一)活動主題:創意我心

(二)活動時間:5月30日截稿

(三)活動承辦:漫客e族動漫社、心理健康協會

(四)活動要求:

1、圖案設計應突出主題，形象鮮明，簡潔美觀，富有時代感和藝術感，能反應學校心理健康工作的特色。

2、圖標統一用a4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設計稿請附文字說明，簡述構思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。

4、交稿地點:求實樓一樓b1003

5、交稿郵箱:[email?protected]/*

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(五)獎項設置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

活動項目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏，笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境，也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動主題:微笑是最美的語言

(二)活動時間:5月25日xx30日

(三)活動承辦:光影律動攝影協會、精武社

(四)參與方式及要求:

1、現場參與:5月25日，在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關工作人員的協助下，在現場拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。

2、提交照片:照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰，不理解合成圖片，下載圖片。為堅持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。

班級心理活動策劃方案篇六

一、活動思想：

指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動資料。

二、活動目的：

把大學生微妙的心理活動搬上舞臺，幫忙同學們感悟生活，學習心理調適方法，鍛煉學生的心理素質，提高大學生的適應本事。

三、活動主題：

“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：

機電一體化

1、2、3班，應用電子5班

五、活動方案

(1)活動時間：20xx年4月20日午時：14：10-15：30

(2)活動地點：民政學院休閑草坪

(3)參與人員：有關教師及全體學生

前期準備：

20xx-x年4月1日：提交策劃書。

20xx-x年4月5日通知各班班長進行學校心理情景劇劇本創作。

20xx-x年4月6日-14日：學校心理情景劇劇本創作階段。

20xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

20xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一齊采購好布置會場的材料。

20xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動開展：

13：00由各班班干部成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣布活動正式開始

15：30活動結束，各班學生有秩序的離常

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識

二、機電一班情景劇表演

三、應電五班節目

四、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六、機電三班節目表演

七、心理游戲

八、應電五班情景劇表演

九、機電二班節目

十、機電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識競答

十二、機電一班節目

十三、統計出比賽結果，由主持人比較賽分數和名次進行公布

十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、感情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

2、心理劇表演：班級應不少于一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;

3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性，能抓住學校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。

七、經費預算：

物品數量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品、獎狀無無50元

總計：160元

八、資金來源

四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理

九、活動標準：

1，活動前準備工作協調一致，無影響活動進程的差錯.

2，主持人熟練把握節目表演進度，無明顯錯誤及冷場現象.

3，后勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過程無中斷現象.

4，評委以公平，公正，公開的原則評選出參加比賽的劇目.

5，觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級心理活動策劃方案篇七

小學生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學校教學質量的提升。有的學生因為膽怯，會的題目不敢舉手；有的學生因為膽怯，不敢參加班級競選；有的學生因為膽怯，害怕與同學和老師交流……這些都會影響到學生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會直接導致學生技能的掌握。為此，培養學生位于品質之首的“勇敢”有積極的作用。

設計過程如下：

活動主題：勇敢伴我行

指導思想：支持人本主義觀，體現心理健康指導活動不在于說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。

活動目的：克服學生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語和整體行為出現的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養學生勇敢頑強的意志。

活動過程：

活動一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。

這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過程中老師要鼓勵學生要敢于挑戰自我，體驗到自己付出努力后的不斷進步。

活動二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經歷與體驗到的成功的快樂。因此設計一項讓學生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要。越過小河根據學生的實際情況符合設計目標。

游戲方法：八人一小組，魚貫進行跨過小河的練習。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動三：跨越障礙

具有膽怯心理的學生，其實內心非?？释蔀橐粋€大膽、勇敢的人。此活動為學生設置障礙場所，一小組為單位，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗，在活動中提高，變為我能行的角色。

活動方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學生進行設置后進行跨越或穿過。此項活動先進行小組合作嘗試練習后進行游戲比賽。建議學生采用多種靈活有實效的方法進行。

活動四：合唱《男兒當自強》

以歌曲《男兒當自強》來結束本次心理健康活動課，帶領學生再次感受勇敢的意義，鼓勵學生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天。

班級心理活動策劃方案篇八

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

具體安排如下：

繪人生藍圖圓青春夢想

xx年5月20日

待定

xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員

1、心里聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

6、游戲階段

班級心理活動策劃方案篇九

：

心語心愿

當我們離開家鄉，踏入河南師范大學的那一刻起，我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自我，更應當學會照顧室友、朋友，同學……然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題：

1、一些同學還處于被動學習狀態，不明白怎樣來安排自我的學習時間和生活時間，有些盲目。

2、個別同學性格內向，團體活動中會膽怯害羞，不愿意表現自我。

3、很多同學在高中時是班里的佼佼者，對自我定位較高，應對天外有天人外有人的環境，不能很好調整自我的心態。

4、現階段，班里的同學很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，可是與班里其他同學交流較少。

1、期望經過策劃舉辦此次活動，讓同學們敞開心扉，暢所欲言。

2、期望借此機會，拉近同學之間距離，加深對彼此的了解。

3、豐富同學業余生活，使同學們在學習之余能有所放松。

20xx年12月2日，田家炳609教室

1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。

2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。

3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。

4、提前準備精致的便利貼，在活動五結束后發到同學們手中，便于活動六“收集夢想”的開展。

獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。

1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。

2、“我測我運”：同學們根據黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結果，測出你的人生命運。

3、“相識相知”：有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張，再隨機抽取兩位同學，后兩位同學要說出對前兩位同學的了解，如果說不出來，由同學本人自我介紹，進行五組。

4、“我說我心”：請同學們發言，如能夠談談高考時自我的感想，能夠談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應的獎品，輸的人要有相應的懲罰——根據成語的意思作出相應的表情或動作。

6、“收集夢想”：請同學們寫上自我的夢想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自我的愿望是否實現。

7、由心理委員做總結發言。

活動結束之后，把桌子恢復成原先的樣貌，并打掃教室衛生，把黑板擦干凈。

班級心理活動策劃方案篇十

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節奏，繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動，具體內容如下：

放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日（初定）

美人城（初定）

我班全體同學等

為了配合學院心理健康促進部的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1、 組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。

2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：“我是xx”不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、 讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

4、 讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。

5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級心理活動策劃方案篇十一

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養他的大地的感恩。

白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍天的感恩。

因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦

從小我們就被教育“滴水之恩當以涌泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。

為此我們20x'x級救援一班組織了這次感恩活動，具體內容如下：

用感恩的心去生活

20x'x級救援一班

通過這次活動，讓同學們懂得如何用感恩的心去生活

1. 讓每一位到教室的同學都到教室前面拿一個氣球（必須拿上面寫有其他同學名字的氣球）

2. 給同學來一次小小的測試，讓同學們了解自己是否懂得感恩

3. 小活動：讓同學們自由組隊，兩個人一小隊，坐在位置上。兩個人全都閉上眼睛，然后將各自的右手扣在一起，不能說話，保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是

a，一個人是b。主持人讓a舉手，然后放下，再讓b舉手，然后放下。接下來叫同學們把眼睜開，交流彼此之間的感受，并請的同學說出當時自己的感受（成功兩組，失敗兩組）。——增加同學之間的默契，同時讓同學們懂得感謝用心去懂自己的人

4. 小游戲：讓主持人在裝有每個同學姓名小紙條的盒子中抽一張出來，被抽中的同學站起來說出自己手里氣球上的名字，然后請氣球上名字的同學走上講臺，在黑板上選一個氣球弄爆，氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條，氣球弄爆后就會掉出來，然后讓講臺上的這位同學接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學在盒中抽取下一位幸運者（如此反復15次）——各種“懲罰”能讓同學們將感恩付諸實踐

5.“背著氣球跑”（比賽）：由一男生和一女生組成一組，一次比賽兩組，分四次，男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門，再背回講臺，期間氣球不得被壓爆，否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。（贏的有獎勵）——讓同學們懂得感謝與自己共同努力的人

6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動同學的內心，讓活動的主題得以升華

7. 抽四位同學上臺說出自己的觀后感

8. 主持人致結束語

1. 申請a1的教室一間

2. 商議活動時間

3. 制作活動ppt

4. 用氣球布置教室

道具：氣球一袋 10元

獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計：40元

班級心理活動策劃方案篇十二

為了積極響應學校的號召，貫徹落實《江蘇省未成年人基本文明禮儀規范》，進一步加強學生文明禮儀教育，我班決定將在5、6月推進“八禮四儀”主題教育活動，著力提升學生自身的文明禮儀素養，使他們都能學禮儀、知禮儀、行禮儀，努力成為品德高尚、富有理想、文明有禮、快樂健康、全面發展的一代新人。

通過開展此次主題教育活動，讓我班學生全面了解“八禮四儀”的主要內容，真切感知禮儀的重要性，促進學生對“中華禮儀之邦”的認識，從而能夠激勵學生從自我做起，磨練品格、提升自我、勤奮學習，努力成長為合格的小學生。

xx年5月1日—6月26日

1、開展“八禮四儀”宣傳活動

組織學生認真閱讀“八禮四儀”的主要內容，利用班會、晨會、國旗下講話、黑板報等契機加強學生的認識，讓學生有所知、有所想、有所悟，從而真正理解“八禮四儀”的主要內容。

2、“八禮四儀”齊誦讀活動

利用我?！俺繒钡臅r間，帶領學生一起誦讀“八禮四儀”的具體內容，爭取每一位學生都能熟記于心，將“八禮四儀”的內涵真正融入到自身的價值觀中去。

3、“八禮四儀”主題班會活動

利用每周一次的班會，舉行一次“八禮四儀”的主題班會。讓學生結合自身經歷和感受來談談為期兩個月的“學禮儀”活動，暢談對“八禮四儀”的認識和感觸，將本次活動真正深入到學生的內心去。

4、“八禮四儀”評比活動

分別評選出“八禮”的禮儀之星，并作為明星榜樣在學生群體、班級網頁中廣為宣傳，同時請小明星介紹自己的做法。

時間

活動

1、開展“八禮四儀”主題班會匯報活動，匯報本次活動的成果。

2、重點訓練“言談之禮”，開展“文明言談”評選活動，評選出“文明言談小明星”。

“文明用餐小明星”

1、飯前、飯后洗手，飯后擦嘴。

2、就餐時靜音、光盤、守序、凈桌、凈地。

3、吃飯時不咂嘴，不口含食物說話。

4、夾菜時不在盤中挑揀。

“文明游覽小明星”

1、愛護景區的設施、草坪和花草樹木。

2、帶走自己所產生的垃圾，不亂扔垃圾。

3、遵守游覽秩序，不在景區追逐打鬧。

4、不在景物上亂寫亂畫。

“文明儀表小明星”

1、學會自己刷牙、洗臉、穿衣、穿鞋、擦鼻涕。

2、勤洗頭、洗澡、換衣服。

3、指甲里無污垢。

4、不當眾挖鼻孔、掏耳朵。

5、在公眾場合端正坐姿，不脫鞋，站立時抬頭挺胸。

6、保持書包和個人物品整潔。

“文明儀式小明星”

1、升國旗時脫帽、注視國旗行隊禮，唱國歌聲音響亮。

2、參加升國旗儀式時，主動佩戴紅領巾，著裝整潔。

3、會行隊禮，會系紅領巾。

“文明觀賞小明星”

1、提前入場，對號入座，有序離場。

2、遵守觀賞秩序，不隨意走動，不高聲講話，不亂扔垃圾，帶走自己產生的垃圾。

“文明待人小明星”

1、能和同學、家人分享自己喜歡的東西。

2、不隨便亂翻別人的東西。

3、按照規則和要求玩游戲。

4、遇人面帶微笑，尊重他人。

5、進別人房間先敲門，得到應允再進去。

6、用他人的東西，要得到他人同意。

“文明行走小明星”

1、認識交通標志，遵守交通規則。

2、上下樓梯、來去路上靠右行走，不推擠他人，不跑、跳。

3、出操時隊列整齊，抬頭挺胸。

4、不在馬路上玩耍。

5、走路腳步要輕，不拖沓。

“文明言談小明星”

1、學會使用文明用語，主動與人打招呼。

2、課堂上先舉手后發言。

3、對師長使用敬語，不直呼其名。

4、不給別人起綽號。

5、在校園內使用普通話和他人交流。

6、不說臟話、謊話。

1、高度重視、密切配合。家校合作，師師合作，認真執行本次活動的相關事宜，爭取以此為契機，號召學生“學禮儀”，做一個有禮貌的新一代學生。

2、精心組織、注重實效。各科教師要根據通知精神，認真組織學生進行專題閱讀，參加各項活動。要圍繞活動主題，有機整合學校其他德育活動（如學守則、知規范，讀書活動等），開展富有新意、有創造性、深受學生喜愛的主題活動，促進活動內涵進一步深化。

3、積極宣傳、廣泛發動。要加大活動宣傳力度，抓好班級內的宣傳，不留盲點，確保每一位學生都能知曉活動、參與活動。