人生在世，總會遇到一些尷尬的場面或難堪的事情。那么，是憑智慧挽回局面？還是靠反擊討回尊嚴(yán)？聰明的人一定會選擇前者。置身于窘境，自嘲無疑是一劑自我調(diào)整心理平衡的良藥。

古今中外，不少名人都是自嘲高手、幽默大師。他們的妙言妙語，超凡脫俗，充滿智慧，不僅消除誤會，變被動為主動，而且讓人刮目相看，贏得敬佩。

里根就任美國總統(tǒng)后，到加拿大進行國事訪問。他的演講一開始，就不斷被反美示威的群眾打斷。加拿大總理皮埃爾·特魯多顯得很不自在，里根卻笑著對他說：“這種事情在美國時有發(fā)生。我想，這些人一定是特意從美國趕到貴國的，他們想使我有一種賓至如歸的感覺吧。”這一句幽默的自嘲，使特魯多眉開眼笑，也使里根擺脫了尷尬。

人生之旅，并非都是鋪滿鮮花、一帆風(fēng)順的坦途，反而會常常與不如意的事情結(jié)伴而行。與其抱怨，不如看開，坦蕩一點，豁達一些；遭遇尷尬與難堪時，不妨自嘲一下，在自我解圍、降壓的同時，既安慰了自己，又寬宥了他人，何樂而不為？

自嘲，可以說是轉(zhuǎn)怒為喜的“心理緩釋劑”，是轉(zhuǎn)攻為守的“情緒冷卻閥”，是轉(zhuǎn)敗為勝的“精神助力器”。學(xué)會自嘲，我們就會臨危不亂，處變不驚，笑對窘境，破解困局，最終抵達柳暗花明的勝境。