【第1句】：【禪語勵志感悟人生文案】每個人都有自己的活法，自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關鍵在于自己心態的調整。

【第2句】：【禪語人生】胸懷寬廣的人，對批評清風能感，對誤解熱血能化，對誹謗修竹有情，對壓抑蘭香有懷。受到冤枉，權當清水淡飲；遇到嘲諷，笑當清風拂面；乍逢喜事，淡然不顛；突遇悲愁，泰然不驚。

【第3句】：若用智慧返觀心性，則能通行心，至法華、念佛、般舟、覺意、首楞嚴諸大三昧，及自性禪乃至清凈禪等，是出世間上上禪門。《釋禪波羅蜜次第法門》卷一

【第4句】：【讓人靜心的禪語】我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運！總是覺得，自己還沒有準備好就已經長大了。慢慢就會明白，有些事，只能自己扛；漸漸地就懂得，有些苦，只能自己嘗。世上的路，有時，只能一個人走；身體的傷，有時，只能一個人養。

【第5句】：【禪心佛語】沒有什么放不下的，沒有什么想不通的，本來一切都是虛假的。菩薩放下一切是一種覺悟的表現，選擇出家是一種解脫成佛的征兆。

【第6句】：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息！如果可以，我愿為世間的需要綠葉的人，畫一個常青樹，讓樹枝繁葉茂，四季常青；如果可以，我們愿意化為天使，守護這一個個脆弱而堅強的生命，讓希望變成現實的美好。

【第7句】：【佛心禪語悟人生】有些人僅僅只是我們生命中一個過客，來無痕去無跡；有些人有緣相守一輩子，卻在心里激不起一絲波瀾，寡淡無味；有些人僅僅就看了一眼，卻在心底從此生根，甚至牽念一生。得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

【第8句】：【禪心佛語】娑婆世界也是堪忍世界，眾生忍而受苦，諸佛菩薩來教化眾生，本身也要有這種忍，只不過凡夫的忍，比如說生忍、福忍；而佛有無生法忍；菩薩呢?菩薩覺悟了之后，知道心地是成佛的根本因，能夠安住于心地，在時間、環境當中也能夠去忍，那叫性忍，調順忍、柔順忍，最后也證得果地。

【第9句】：人之過惡深重者，亦有效驗。或心神昏塞，轉頭即忘，或無事而常煩惱，或見君子而赧然消沮，或聞正論而不樂，或施惠而人反怨，或夜夢顛倒，甚則妄言失志，皆作孽之相也。茍一類此，即須奮發，舍舊圖新，幸勿自誤！（袁了凡）

【第10句】：人在塵世走一遭，得到的都是虛名浮利，無論修行多么高深的禪師，到頭來也不過是一個普普通通的和尚。洞山禪師不戀閑名的姿態實在灑脫至極，小和尚的做法也充滿智慧。

【第11句】：【美文共賞】佛說：前世五百次的回眸，才換來今生的擦肩而過。短今生一面遇，前世多少香火緣。手是有一種緣，回眸是一種緣；生命是有一種緣，愛情是一種緣；假如還有來生，來生也是一種緣。成人生的，就是那無數個緣；讓你去結，去解。緣，隨緣，才能以佛心看緣起緣落。

【第12句】：生活的煩惱，有時候不是故事本身，是自己的固執把煩惱隱藏起來，從而延長了煩惱的時間，加重煩惱的傷害，生活的路上不是依賴自己的個性和脾氣，而是能夠心平氣和去找到化解煩惱的方法，人海茫茫，活的不是痛苦大比拼，活的是怎么能夠讓心態更陽光和怎么能夠更有信心啟程。@延參法師

【第13句】：【佛心禪語悟人生】時光總是無情的帶走某些東西，然后讓我們想念，或許生命的美好，就在于相遇與別離間留下的歲月的痕跡，那么如若遇見，別問是緣是劫，淺淺遇，深深藏，彼此安好，便是晴天。

【第14句】：【心靈禪語】，人們不僅僅需要辨別什么是善，什么是惡，還需要明白行善和積惡的結果，即帶來的是福祉還是禍患。如果能夠明白其中的利害，知道不同的行為會將結果引向兩個不同的方向，人們就會趨善而避惡。佛家這種“心知畏忌”的觀念，在今天的現實生活中仍然有意義。

【第15句】：【禪語人生】信仰，是一個人精神支柱，是他的當下，是她的未來，是她的靈魂。根據自己的因緣選擇合理的信仰是一生中重要的事，善知識們如是說。

【第16句】：【禪語人生】這一杯茶包含著無量的妙義，包含著“感恩天地人、和諧你我他”的無量功德。大家想想，沒有天地人的成就，有這杯茶嗎？沒有你我他的成就有這杯茶嗎？絕對沒有。所以我們在任何時候都要用感恩的心、結緣的心來面對每一天所遇到的每一件事，這就是修行。

【第17句】：【禪心佛語】生命就是一場永無休止的苦役，不要懼怕和拒絕困苦。超越困苦，就是生活的強者。所以，在人生旅途上，橫的豎的都是路，苦的笑的都是歌。高山平地都要走，苦辣酸甜都要嘗。任何經歷都是一種積累，積累的越多，人越成熟。經歷過困苦的磨煉，生命有強度；經歷過挫折的考驗，生命有亮度。

【第18句】：【禪語人生】欲望就像手中沙，握得越緊，失去越多。學會放手，甘愿舍棄，你才能真正得到。得與失，不過是相對而言，你自認為得到時，或許正失去；你覺得失去時，也許恰是得到。所謂舍得，就是舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實。凡事看淡看開些，一切隨緣隨心。無意于得，就無所謂失。

【第19句】：我們每天都活得高興、歡喜，看到什么人都歡喜，做任何事也歡喜，這就成了具備愛心、信心、寬容心的初地菩薩。如果一直想著要別人施舍，那一定非常痛苦。若是每天都能心存愛與布施，我們的歡喜心就自然升起。

【第20句】：【禪心佛語】豁達和寬恕才是對幸福最普遍的認知，生活的許多傷痛，需要面對更需要客觀，不要以為幸福是在傷痛的對立面，幸福是一種內心的協調，或者說是一種信念的生活狀態，所有悲歡過往，成全了人生，所有的滋味，都是幸福的內涵，也許很苦，也許很酸，能夠轉化成正面因素，就是生命的積極。

【第21句】：【禪心佛語】世上本來沒有路，走的人多了，也就成了路。世上本來就有路，走的人少了，也就沒了路。世上本來有許多路，全被堵死了，也就沒了路。世上本來有許多路可走，只認定一條路，結果走進了絕路。世上有絕路，也有生路，走進絕路，如果有膽識，也能闖出一條生路。

【第22句】：【佛心禪語】做人做事，想得長遠一點不失為一件好事。但有些事情想得太遠，就成了無休無止的壓力。總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

【第23句】：生活，不是等暴風雨過去，而是學會在風雨中跳舞。在人生這條路上，只有奮斗才能帶給自己安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，不要太在乎身旁的一些耳語，未來屬于自己，只有自己才能給自己最大的安全感。不管有多難，無論有多遠，別忘了自己答應要做的事情。

【第24句】：走坎坷，歷風雨，坦然面對每一天，讓風雨淺釋歲月美麗；聽花開，看雨落，用一顆純澈的心，感悟流年婉轉，時光變遷；靜待花開，情亦溫暖。似水流年，捻一指微笑如花，靜候歲月美麗。清淺時光，心有明媚，處處溫暖，情有陽光，時時燦爛。

【第25句】：禪機妙語說人生：做人要當提起時提起，當放下時放下。功名富貴放不下，生命就在功名富貴里耗費；悲歡離合放不下，生命就在悲歡離合里掙扎；放不下金錢，放不下名位，放不下人情，生命就在金錢、名位、人情里打滾；

【第26句】：【佛心禪語】降伏煩惱應從少欲知足做起，過度的欲望會導向貪婪一一一種極度擴張的欲望，根植于不切實際的期盼。要矯正貪婪，需要從內在的滿足開始。能做到少欲與知足有什么好處呢？保持少欲知足的人不但沒有痛苦，無有疲勞，還會獲得身心自在。如《涅盤經》中說：“少欲者，不求不取；知足者，得少不悔恨。

【第27句】：【善惡果報】戒律精嚴是命脈，魔考不退蓮花香。世物珠寶不為奇，訪師學法悟玄機。口中吃的清和味，身上常穿百衲衣。五湖四海為上客，皆因夙世種菩提。棄塵淡世觀自在，脫離人間是非窠。

【第28句】：現代人生活在嚴重的情感污染之中，心中的藍圖是扭曲的，很多人把生活當手段，把工作和占有當目的。結果生活變得乏味，情緒開始低落，身心健康受到摧殘，最普遍的心理癥狀是緊張、焦慮、憂郁和充滿敵意。

【第29句】：每個人的生命都是寶貴的，不管他是成長于富貴之室，還是出生在貧窮之家，都是無價之寶。有如名貴鉆石，理當鑲嵌在價值相襯的事物上，使之熠熠生光。如果丟在污泥濁水之中，就是暴殄天物了。一個人用寶貴的生命去干壞事，好比把鉆石丟在污泥中，不是太不愛惜自己了嗎？

【第30句】：【中華圣賢經典文案600】二虎相斗，必有一傷。攻人短，莫矜己長。奸在床，捉賭在場。花上床，家敗人亡。靠衣裝，佛靠金裝。不可積，過不可長。惠勿念，受恩莫忘。小離娘，到大話長。賊易打，內奸難防。病早治，無病早防。起三光，晏起三慌。者不會，會者不忙。

【第31句】：【禪心佛語】南懷瑾說送人一斗米是恩人，送人一擔米是仇人是指：幫朋友的忙，應在困難中救濟他一下，他會永遠感激，但幫助太多了，他就永不滿足了…付出了很大的恩惠，最終反對自己的經常是那些得過你恩惠的人...一個人的失敗，往往失敗在最信任、最親近的人身上。

【第32句】：【心靈禪語】想成為更好的自己，就去見識更大的世界，認識更多奇妙的人，汲取更廣泛的知識。你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。

【第33句】：【佛心禪語】日本“經營之神”松下幸之助也是借助禪取得成果的典范。他曾說：“像我這樣才能的人，世界上比比皆是，我之所以能成功，關鍵一點就是對禪的領悟。”

【第34句】：【禪語人生】一旦被嗔心控制，就會喪失理智，傷害他人甚至自己的惡念如同滾滾烏云一般，內心像燒焦的炭木灼痛難忍，心中的怒火等待渲泄，可是一旦渲泄出來，就會做出不可理喻的舉動，等情緒緩和下來檢點自己的行為，又會后悔莫及。嗔怒狀態下的人，往往只會把事情搞得更糟。

【第35句】：【佛家禪語】世界上不明理的人，他想多得錢財用來布施，得到福德，于是以做生意為職業，經營之時做了許多不道德與違法的事，這樣做雖暫時也能賺來些錢，但所得到的利益補償不了害人的禍業。樣的人，將來還要墜入地獄，就像《百喻經醫治脊僂喻》中的病人，被壓得雙眼迸出一樣的危險。

【第36句】：淡泊如菊，淡泊在榮辱之外，淡泊在名利之外，卻淡泊在風骨之內。這樣的淡泊，能夠讓我們在物欲橫流的滾滾紅塵中，遠離喧囂，謝絕繁華，洞察世事，回歸素樸，達到“落花無言，人淡如菊”的境界。

【第37句】：【每天喝酸奶可降低糖尿病風險】美國哈佛大學等機構一項最新研究顯示，長期堅持喝酸奶有助于降低患2型糖尿病患病風險。喝酸奶習慣的人患糖尿病風險整體要低約１８％，而不同種類、脂肪含量不同的酸奶都有此類效果。奶中的益生菌有助于改善腸道內環境、減少炎癥發生并調節與食欲控制有關的激素。

【第38句】：【圣經文案】218所以，你們要去，使萬民作我的門徒，奉父、子、圣靈的名給他們施洗。凡我所吩咐你們的，都教訓他們遵守，我就常與你們同在，直到世界的末了。(太28:19-20)

【第39句】：那么你面上有皺紋，這是一個變化；而你見精這個性沒有皺紋，它是沒有變的。變的，是會滅的；可是那個沒有變的見性，它本來是沒有生滅的。既然沒有生滅，你怎么可以說，這個見性也和你這個身體一樣受死呢？

【第40句】：【禪語人生】小乘禪：為利益個人解脫而修者。大乘禪：發大愿心，為利益眾生而修者。最上乘禪：體悟十方三世諸佛之所證，且圓融于最純凈的生活方式中，是謂“最上乘禪”。也就是說：生活即是禪。

【第41句】：【如人飲水，冷暖自知】如人飲水，冷暖自知。（《壇經·行由品》）☆如同人飲水一樣，水是熱是冷只有他自己知道；人是否已經得道，只有他自己知道。☆做任何事都是如此，成功抑或失敗只有當事人才能體會其中的滋味，生活亦如此，只有用心生活的人才能體會生活的真諦。

【第42句】：【禪語人生】諸余罪中，殺業最重要，諸功德中，放生第一。五濁熾盛時代，人們福報淺薄、業障深重、多災多難、壽命短促、修持佛法相當的困難，那么只有一種方便法擺脫這種困難，那就是放生。我更加的希望在新年的聚會餐桌上多放生，因為餐桌才是真正的放生池塘。

【第43句】：【禪心佛語】好的工廠，出產好的成品；壞的工廠，冒黑煙、排污水、制造臟空氣。人心就如工廠，有時慈悲喜舍、福慧雙修，有時貪瞋邪見、嫉妒怨恨。

【第44句】：輪回之路絕非坦途，我們會遇上順境，也會遇上逆境，要學會在面對挫折時，把它當成一種讓自己克服挫折的磨練，這種磨練會讓你成長、茁壯。

【第45句】：【靜心禪語】人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。認正確的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，自己不但不會少了什么，反而顯得你有度量。學習認錯是美好的，是一個大修行。

【第46句】：處于逆境的時候，要懂得善待自己。要記住：如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏；就是要學會退一步，不在不能得的欲望中掙扎。

【第47句】：每個人都要成長，這是一條必經的路，也是一條逃避不了的路。不愿成長的人，只能被現實拉扯著跌跌撞撞向前，即使遍體鱗傷。沒人在乎你是否痛了，他們有他們的路要走，他們很忙；也沒人能夠替你承受，這些都得是自己承擔，無可奈何，無可避免。

【第48句】：人若順我，念人恩德，愈加感恩；人若逆我，思維因果，用心懺悔。讓人歡喜，布施受施，皆大歡喜；改變自己，心善萬善，天下太平。如果我們珍惜萬物，萬物必將珍惜與我，這就是長壽；如果我們心懷萬物，萬物必將歸屬與我，這就是財富；如果我們施恩萬物，萬物也必將施恩與我，這就是幸福。

【第49句】：佛僧團中，曾有一位比丘，平時誦經念佛精進求道，卻獨善其身，與人群隔離。別人生病時，他認為與己無關；甚至連舉手之勞便能利益天下的事，他也不肯做，整日只顧用功修行以求解脫。