【第1句】：【3歲以下兒童不適合吃粗糧】3歲以下孩子，不建議他們吃粗糧。這是因?yàn)?歲以下的兒童，消化功能還不健全，一旦過量吃粗糧，孩子消化不了，特別容易導(dǎo)致脹氣、腹脹、長期營養(yǎng)缺失，體重、身高都會(huì)受影響。粗糧含粗纖維但營養(yǎng)單一；3~6歲兒童可以喝粗糧粥。
【第2句】：保持少年的心態(tài)，不想年齡的問題，別老去回憶過去，過去就是過去了，人還是要向前看。不能總是和過去割舍不開，就像天真爛漫的小孩，就是純粹活在當(dāng)下，很快樂，不回顧昨天，對(duì)明天也沒有憂慮。
【第3句】：【寶寶清熱解暑食療：冬瓜荷葉湯】荷葉清熱解毒，除煩通竅，有特殊清香，非常適合夏天給寶寶食用。原料：冬瓜，瘦肉，鮮荷葉兩片。1歲以上寶寶可適量放一點(diǎn)兒鹽。做法：冬瓜洗凈連皮切塊，荷葉洗凈扎好，瘦肉切成塊。一齊入煲，放適量水，煲2小時(shí)即可。
【第4句】：就剛剛，聽到一對(duì)小朋友的對(duì)話：小孩甲說，你剛剛說他的心什么顏色的，另一個(gè)小孩就說青色的，噢不對(duì)是黃色的，屎做的，還被狗啃了一口，瞬間把我雷的外焦里嫩（青樹林文案館網(wǎng)）。現(xiàn)在的小孩太犀利了。
【第5句】：【寶寶有口氣，多半是胃熱】中醫(yī)認(rèn)為脾開竅于口，脾胃通過經(jīng)脈與口相連。孩子積食了，早晨起來口氣大，多是脾胃蘊(yùn)熱。故當(dāng)寶寶有口氣了，細(xì)心的媽媽會(huì)給孩子適當(dāng)?shù)哪Ω挂哉{(diào)理脾胃，配合捏脊效果更好。
【第6句】：【每年?duì)C染不超過兩次】由于純天然染發(fā)劑幾乎不存在，因此，專家建議，每年?duì)C染發(fā)不要超過兩次。染發(fā)前一定要做皮膚測試；別用放置半年以上的染發(fā)劑；如果想追求時(shí)尚，最好選擇局部挑染；頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜燙染發(fā)。
【第7句】：【堅(jiān)持乳房護(hù)理】從懷孕初期到分娩后，準(zhǔn)媽媽的乳房經(jīng)歷著一系列的變化，孕期乳房按摩可以軟化乳房，使乳管腺暢通，增加乳汁流出通暢。六個(gè)月后每天除按摩外，還可以拉拉乳頭，使乳頭突起，為喂奶做好準(zhǔn)備。準(zhǔn)媽媽只有精心呵護(hù)乳房，才能保證小寶寶日后充足的糧倉。
【第8句】：【寶寶防蚊，用什么好】室內(nèi)應(yīng)去除衛(wèi)生死角，紗窗和紗門應(yīng)嚴(yán)密，睡前將寶寶的蚊帳仔細(xì)檢查。帶寶寶到戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)躲避雜草叢生和水邊的地方。家長還可以用扇子隨時(shí)為寶寶驅(qū)趕蚊蟲。另外，多吃蔬菜和水果、穿淺色衣服和襪子，可適當(dāng)幫助防蚊。
【第9句】：【一句話的故事】老婆倒給他滿杯紅酒:“把兩個(gè)老的送進(jìn)敬老院，感覺這房間寬敞好多了。”有點(diǎn)傷感的他聽老婆這么一說心情舒服了些，碰了碰杯，大大喝了一口。上幼兒園的兒子在一旁拍手:“爸媽真聰明，以后我娶了老婆，也學(xué)你們一樣。”
【第10句】：【產(chǎn)后也要補(bǔ)鈣】新媽媽產(chǎn)后要給寶寶哺乳，母乳中含有供孩子成長所需的鈣質(zhì)。產(chǎn)后女性鈣流失的速度與乳汁分泌量成正比。若乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。另外，新媽媽在產(chǎn)后如果不補(bǔ)充足量的鈣還會(huì)引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動(dòng)、骨質(zhì)疏松等月子病。
【第11句】：【飲食營養(yǎng)】一般成為每天每千克體重所需蛋白質(zhì)為【第1句】：2克，每日總數(shù)70克左右，孕婦應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的供應(yīng)。特別是妊娠后期，是胎兒大腦生長發(fā)育最快的時(shí)期，需要大量的蛋白質(zhì)，最好每日供給85~100克，其中包括足夠的動(dòng)物蛋白質(zhì)。
【第12句】：【熱敷肚子】寶寶受涼吐奶多半是肚子受涼，可以用毛巾包個(gè)剛煮熟的雞蛋，隔著內(nèi)衣放到寶寶肚子上，熱敷肚子可以緩解寶寶肚子受涼吐奶的癥狀。
【第13句】：【養(yǎng)育優(yōu)秀寶寶培養(yǎng)6個(gè)好習(xí)慣】有理論指出,一件事連續(xù)做21天，就會(huì)成為習(xí)慣，但是要改變已經(jīng)做了十幾甚至是幾十年的習(xí)慣，那就很困難。因此，我們應(yīng)該把握幼兒習(xí)慣養(yǎng)成的階段，以身作則，讓寶寶從小培養(yǎng)出6個(gè)好習(xí)慣。
【第14句】：一眼望去，在郁郁蔥蔥的南瓜葉間若隱若現(xiàn)地躺著許多南瓜寶寶，似乎在與我捉迷藏。又猶如一盞盞金黃色的燈籠墜落在田里。
【第15句】：【三句話害孩子】【第1句】：寶貝，好好學(xué)習(xí)就行，其他爸爸媽媽來辦；【第2句】：寶貝，記住不能吃虧；【第3句】：我告訴你，再不好好學(xué)習(xí)，長大沒飯吃。
【第16句】：【為什么寶寶愛吮拇指？】寶寶吸吮姆指是為了安慰與平靜自己。他很可能還在子宮里時(shí)就一開始練習(xí)這個(gè)習(xí)慣了，到了嬰兒期，他對(duì)此已經(jīng)駕輕就熟了（青樹林文案館網(wǎng)）。現(xiàn)在當(dāng)他累了、害怕、無聊、生病或需要適應(yīng)新的挑戰(zhàn)時(shí)，如一開始上幼兒園或長途旅行時(shí)，就會(huì)求助于自己的拇指。
【第17句】：【新生寶寶洗澡要注意方法】如果是新生寶寶，寶寶的臍帶還沒有脫落的話，那建議新媽媽用擦洗的方式給寶寶清潔皮膚，不要急著把寶寶放入水中給寶寶洗澡。這是因?yàn)槿绻麑殞毮殠]脫落，而洗澡的時(shí)候不小心著水了，那就容易引起寶寶臍帶處發(fā)炎。
【第18句】：【女性產(chǎn)后汗多護(hù)理】女性產(chǎn)后汗多如果沒有注意好的話，容易出現(xiàn)皮膚紅疹等問題，尤其是在夏季。在月子里需要臥床休息，衣沒有及時(shí)更換的情況之下容易發(fā)生。建議穿透氣吸汗的棉制品衣物，最好是適當(dāng)下床運(yùn)動(dòng)，不要一整天都躺在床上，不利于惡露排出，影響產(chǎn)后恢復(fù)。
【第19句】：【8點(diǎn)助你全面預(yù)防胃癌】【第1句】：少吃或不吃腌菜；【第2句】：不吃或少吃煙熏與油煎食物；【第3句】：不吃霉變的食物；【第4句】：不吸煙、少飲酒；【第5句】：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；【第6句】：多吃新鮮蔬菜與水果；【第7句】：保護(hù)食用水的衛(wèi)生；【第8句】：積極治療癌前病變。
【第20句】：【一句話的故事】鳴人的兒子博人問鳴人:“爸爸，你年輕的時(shí)候干了什么偉大的事啊？”鳴人摸了摸他的頭，然后說：“我用了十五年，幫我曾經(jīng)最喜歡的女生追回了她的丈夫。”博人又問:“那媽媽呢？”鳴人眼里光線都溫柔了，“媽媽堅(jiān)持愛到了我愛她的那一天。”
【第21句】：古老的黃河彎彎曲曲，富饒的河套偎依在母親黃河那寬闊溫暖的懷抱里，這里孕育了燦爛的河套文化，這里養(yǎng)育了世世代代質(zhì)樸勤勞的河套人。
【第22句】：育兒中的10個(gè)細(xì)節(jié)，你做到了幾條？【第1句】：細(xì)心關(guān)愛不嘮叨【第2句】：說話算話不打折【第3句】：不在孩子面前怨天尤人【第4句】：進(jìn)孩子的房間敲門在先【第5句】：從不偷看孩子的日記【第6句】：尊重孩子的朋友【第7句】：讓孩子理解自己【第8句】：舍得讓孩子"碰釘子"【第9句】：舍得對(duì)孩子說"不"【第10句】：孩子在場決不吵架。
【第23句】：【別讓幼兒在床上看電視】很多父母會(huì)和孩子一起躺在床上看電視，這樣幼兒在睡眠時(shí)間到來后自然不會(huì)睡覺。他們一定要把電視看完才會(huì)睡。所以不要讓寶寶躺床上看電視。
【第24句】：孩子，爸爸媽媽最愛的寶貝兒，當(dāng)你還藏在媽媽肚子里時(shí)，你就已經(jīng)成為爸爸媽媽最美好的憧憬和希望；當(dāng)你來到人世間，來到我們身邊時(shí)，你就更成為我們生活中快樂、幸福與愛的源泉。
【第25句】：【培養(yǎng)寶寶耐性的11種方法】【第1句】：爸媽言傳身教，【第2句】：勿包辦代替，【第3句】：讓孩子獨(dú)立解決問題，【第4句】：重過程甚于重結(jié)果，【第5句】：別對(duì)孩子過分期望，【第6句】：堅(jiān)持有規(guī)則的運(yùn)動(dòng)，【第7句】：玩益智玩具，【第8句】：多玩團(tuán)體游戲，【第9句】：因材施教，【第10句】：從容易的教材入手，【第11句】：說出自己的目標(biāo)。
【第26句】：漂亮在成為妻子這一點(diǎn)上，助益不是特別大。因?yàn)槠烈馕吨唢L(fēng)險(xiǎn)，意味著更難守住她，意味著小孩以后可能沒媽，很多男人是不愿意冒這種風(fēng)險(xiǎn)的。
【第27句】：【磨牙怎么辦】【第1句】：首先應(yīng)該到醫(yī)院給寶寶做檢查，主要是看寶寶肚子里是否有蛔蟲。如果有要及時(shí)給寶寶吃打蟲藥，一般蟲子沒了寶寶自然不會(huì)磨牙了。【第2句】：如果寶寶白天精神很緊張，家長要及時(shí)開導(dǎo)寶寶，多哄哄他，盡量讓寶寶安靜的睡著，這樣寶寶晚上能減少磨牙。
【第28句】：【準(zhǔn)備可愛的鬧鐘】幫寶寶買一個(gè)鬧鐘，讓他挑選自己喜歡的鈴聲。相比被門鈴或父母叫喊聲喚醒的不悅感覺來說，當(dāng)寶寶早上聽到鬧鐘發(fā)出的可愛聲音時(shí)，自然更能提高起床的意愿。
【第29句】：【清明茶】菊花、干桑葚、合歡花、制黃精、枸杞，各抓一小撮泡茶喝。功效：潤眼睛、潤肌膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)、疏肝理氣、控制愛發(fā)無名脾氣、愉悅心情、調(diào)月經(jīng)。經(jīng)期可喝，孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女、備孕期女性、未滿十八歲小孩不可喝。男人老人都適合喝。材料藥店醫(yī)院網(wǎng)上均有售。
【第30句】：【幼兒教育3-6】親子游戲適當(dāng)跟寶寶逗樂、嬉戲，不僅能增進(jìn)親子感情，促進(jìn)寶寶體格和大腦發(fā)育，也是與寶寶溝通的好方式。但是親子嬉戲應(yīng)該是健康、適度的，否則會(huì)有許多隱患，不利于寶寶的成長，甚至危害寶寶的健康。
【第31句】：【夏天寶寶長熱痱子怎么辦】【第1句】：注意室內(nèi)涼爽通風(fēng)。【第2句】：多給孩子喂水，勤翻身。【第3句】：保持皮膚清潔、干燥，不要用堿性肥皂。【第4句】：穿布料衣服，衣服應(yīng)寬大。【第5句】：撲痱子粉。痱子粉以滑石粉、氧化鋅為主或加適當(dāng)清涼止癢劑。
【第32句】：【三大妙招有效拉近親子關(guān)系】家長學(xué)著向孩子示弱，好處多多哦。一是能增強(qiáng)孩子的榮譽(yù)感；二是能增強(qiáng)孩子的成就感；三是能增強(qiáng)孩子的成人感。相信天下的父母都愛孩子，但對(duì)孩子的愛得讓孩子感受到，向孩子示弱就可以融洽親子關(guān)系，使親子距離拉近，走入孩子的心里。
【第33句】：【寶寶入園攻略新生入園宜早接】怎樣才能讓孩子開開心心地上學(xué)，在進(jìn)幼兒園之前，作為父母應(yīng)該作好哪些準(zhǔn)備？父母不要對(duì)孩子作消極的心理暗示【第1句】：你再不乖，過兩天就送你去幼兒園。【第2句】：這兩天讓寶寶多玩玩吧，過幾天就要到幼兒園里去收骨頭了。
【第34句】：【給寶寶選用護(hù)膚品的禁忌】【第1句】：不用成人護(hù)膚品，因?yàn)榇蠖鄶?shù)成人護(hù)膚品中都有芳香劑、色素和酒精；【第2句】：不選擇含有阿爾法羥基酸等去角質(zhì)成分的護(hù)膚品，它會(huì)傷害寶寶薄嫩的皮膚；3不要給寶寶涂特油的潤膚油，它們對(duì)寶寶來說通常會(huì)太厲害了，而且可能含有潛在的過敏原。
【第35句】：【教孩子游泳】對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，像是五六歲的孩子，父親可以帶著他們一起游泳，給孩子一起游泳圈，然后陪著他們一起去游泳，小孩子都喜歡待著水里的過程，所以父親們盡情的享受這一親子時(shí)光吧，你的孩子會(huì)非常開心快樂的。
【第36句】：【寶寶發(fā)育超標(biāo)或遲緩的原因】寶寶出生后，對(duì)于父母來說，寶寶就是他們的希望，他們的未來，所以寶寶出現(xiàn)任何癥狀都會(huì)引起他們的高度關(guān)注，而發(fā)育超標(biāo)亦或遲緩都會(huì)讓他們感到非常擔(dān)心，下面，就看看哪些原因會(huì)引起寶寶發(fā)育超標(biāo)或者遲緩了。
【第37句】：【導(dǎo)致肥胖的7個(gè)你意想不到的因素】【第1句】：睡眠不足；【第2句】：運(yùn)動(dòng)量減少；【第3句】：進(jìn)食過快、愛吃甜食；【第4句】：內(nèi)分泌失調(diào)；【第5句】：壓力過大；【第6句】：長時(shí)間服用避孕藥；【第7句】：無肉不歡，不吃青菜水果。
【第38句】：【如何預(yù)測孩子將來的身高】專家解疑：因?yàn)楹⒆由砀呤苓z傳影響較大，從父母的身高可以一定程度上預(yù)測寶寶未來所能達(dá)到的身高。【男孩】未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×【第1句】：078÷2【女孩】未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2。
【第39句】：【頂嘴】在我們中國，一直很講究長幼尊卑，強(qiáng)調(diào)“君君臣臣父父子子”，孩子如果敢跟大人頂嘴，很可能會(huì)被家長訓(xùn)斥。但是，在德國這種情況就不存在。他們鼓勵(lì)孩子頂嘴，并覺得頂嘴對(duì)孩子的發(fā)展是有好處的。
【第40句】：【寶寶混合喂養(yǎng)要堅(jiān)持四個(gè)主要原則】混合喂養(yǎng)最容易發(fā)生的情況就是放棄母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)，不單單對(duì)母嬰身體有好處，還對(duì)心理健康有極大的益處，母乳喂養(yǎng)可以使孩子獲得極大的母愛。
【第41句】：【權(quán)威】沒有一個(gè)孩子的成長是不需要權(quán)威的，這種權(quán)威，不是那種基于暴力行為的權(quán)威，不是那種過多限制型妨害孩子有益探索的權(quán)威，不是那種不講道理只講強(qiáng)權(quán)的權(quán)威，而是理性的權(quán)威，是對(duì)孩子講道理，以理服人的家長。
【第42句】：【吃飯與睡覺】據(jù)兒童發(fā)展研究所透露，大多數(shù)寶寶每晚睡12個(gè)小時(shí)，并且每天白天會(huì)睡一到兩個(gè)小時(shí)的午覺。兩歲大的寶寶通常一開始會(huì)自己吃食物，喝一杯水，相對(duì)輕松地使用勺子吃飯。
【第43句】：多補(bǔ)充維生素C，預(yù)防白內(nèi)障：老年性白內(nèi)障的癥狀為晶狀體混濁而視力緩慢減退。研究發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障患者多缺乏維生素C。因此，要多食西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果。
【第44句】：【這10個(gè)妙招拓展寶寶口語能力】【第1句】：創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境。【第2句】：注意說話技巧。【第3句】：聽兒歌、看卡通。【第4句】：回答問題。【第5句】：買東西。【第6句】：戶外活動(dòng)。【第7句】：編故事。【第8句】：幫孩子說完整的文案。【第9句】：適時(shí)鼓勵(lì)。【第10句】：使用概念用語，隨時(shí)讓他理解概念用語的含義和用法。
【第45句】：【胸部分推可快速化痰】若寶寶咳嗽有痰，可試試胸部分推法。方法是：將寶寶平放在床上，兩手拇指放在胸部中線靠近鎖骨的肋骨間隙處，從中間向兩邊輕輕分推，然后逐漸從上向下移動(dòng)，依次沿肋骨間隙向外分推。連續(xù)分推5~10分鐘。即可快速的化痰。
【第46句】：【中藥零食怎么吃才健康】【第1句】：阿膠棗：滋陰養(yǎng)血。一次食用最好不要超過7顆，否則易上火。【第2句】：龜苓膏：清熱排毒。但胃寒及孕婦經(jīng)期人群少食。【第3句】：茯苓餅：健脾與胃，還能寧心安神。有助于提高機(jī)體自身免疫力，預(yù)防感冒等。但含糖量往往較高，所以血糖偏高者最好少食。
【第47句】：【寶寶不要吃大量巧克力】巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，它和巧克力咖啡因有共同作用，會(huì)使寶寶神經(jīng)系統(tǒng)興奮，使寶寶不愿入睡、哭鬧不安，睡眠不安穩(wěn)。而且對(duì)兒童腦血管和心臟也有一定不良影響。因此，寶寶不要吃大量巧克力。
【第48句】：【育教問答精選：寶寶青菜吃得少怎么辦？】一些簡單原則，供你根據(jù)具體情況體會(huì)和變通：【第1句】：通過增加小寶身體活動(dòng)增加進(jìn)食需求；【第2句】：改善食物的口味和外觀，增加的興趣；【第3句】：鼓勵(lì)小寶參與食物制作和自主進(jìn)食，提高積極性。４．適當(dāng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化進(jìn)步。
【第49句】：【男人一定要多吃這3種菜】①西蘭花：可以保護(hù)男性免受前列腺癌的襲擊。②西紅柿：西紅柿不僅含有豐富的維生素C，所含的西紅柿紅素還有疏通腺體，預(yù)防前列腺疾病的作用。而且，西紅柿還有助防癌。③菠菜：男性還應(yīng)該學(xué)習(xí)大力水手，多吃些菠菜。
