【第1句】：【超實用，身上有7個止疼開關。除了吃藥止痛的方法，還可以通過按壓等方式，將疼痛感關掉。頭痛開關——揪揉眉間。背痛開關——搓捂后腰。牙痛開關①——按虎口。牙痛開關②——下關穴。肩痛開關——提揉肩峰。心痛開關——點按手腕。痛經開關——揉捻腳背。

【第2句】：【職場法則】【慢工作：推掉應酬拒絕加班】有些職場人正從快節奏工作中脫軌，減少應酬、拒絕過度加班、不在意老板的眼光、更照顧自己的心情。們認為，這不是偷懶，只是不過度消耗自己。做的不少做，合理完成任務。工作不夠激進，就別太指望升職漲薪了。

【第3句】：【職場生活慧語集錦】心理學研究發現，態度往往不能決定行動，反而是行動有時決定了態度。們總是為自己的懶惰尋找各種理由和借口，但從來不曾因此受到鼓舞而立即投身行動。以，要改變自己的心態，就不能期望用心態去改變心態，而必須用行動去改變心態。

【第4句】：【比爾·蓋茨：別讓你的夢想停止不前】我覺得，如果你有想法，要化不可能為現實，這條道路可能比較漫長，但是你可以找到你的伙伴或者幾個朋友互相鼓勵完成這個漫漫征途。可以設立自己的小圈子，你們的俱樂部等等，制定出一些可行的步驟，保證你每一天都在朝夢想前進。

【第5句】：【粉餅顏色的選擇。粉底液、粉底霜的顏色選擇，通常都會教大家要選擇貼近自己膚色的。過粉餅的顏色選擇則有些差別，因為粉餅的粉末會因為吸附油脂而顯得暗沉，所以大家在挑選粉餅時可以選擇比你的粉底液淺一個色階的。s：前提是你的粉底液顏色有選對哦。

【第6句】：【快樂的8個途徑】1不與富人比闊。不與完人比帥。不與能人比技。不與巨人比高。不與飛人比速。不與牛人比權。不與小人比智。不與圣人比心。沙一世界，一花一天堂。惜你擁有的，忽略你沒有的。小幸福就在身邊，不攀比就是天堂。樂，來源于自我感恩的良好心態。

【第7句】：【處事金句】金無足金，人無完人。都有說錯話辦錯事的時候，人都是在修枝整叉中學會如何為人處事；在矛盾取舍中完善自己的。要用別人的一點錯誤否決整個人。就是寬容，更是涵養，嚴于律己、寬容待人，自己才能擁有更多的朋友，更大的舞臺，更寬廣的人生之路。

【第8句】：【如何找出自己的遮瑕色號】【第1句】：修飾胎記、斑點等顏色較深的瑕疵，就要選擇比膚色深一點的遮瑕，再按壓比膚色亮一號的蜜粉。其它小瑕疵，可以選擇與膚色相近的遮瑕產品。利用你慣用的粉底液少量，調和遮瑕膏，遮瑕膏的比例要高于粉底液，也能創造出專屬你的遮瑕色號。

【第9句】：【員工文案】不了解公司文化，不了解公司產品，不了解公司流程，不了解評價標準，你只能是茫然。么辦？如果你打算做下去，那這時更需要你的主動，去收集公司的資料，去向老員工請教，去向你的主管請示，這樣你就會懂得公司的規矩，做起事來就不會踏入危險的紅線。

【第10句】：【這才是白羊】一個善良的人，一個不舍得傷害別人的人，一個對待感情弱智的人，一個驕傲的人，一個遇到愛情就卑微的人，一個念舊的人，一個表面裝作無所事事內心卻糾結無比的人，一個粗枝大葉的人，一個不喜歡給別人結果卻善于等待別人給予結果的人，一個單純的人。

【第11句】：【創業者必備：積極的思考方式】研究發現，我們的大腦在遇到困難的時候，會本能的產生消極情緒，讓你選擇逃避，并且讓你忽視其他選項。極的思考方式給你帶來的不僅僅是一時的快樂，還能讓你獲得更多新技巧，保持開放的心態，并且影響你生活中的方方面面。～？

【第12句】：【艾滋病——你了解多少】①全球目前約3500萬艾滋病毒感染者②中國現存活艾滋病病毒感染者與病人近50萬，死亡【第15句】：4萬③男男性傳播已成我國艾滋病疫情上升的重要推手④擁抱、共享碗筷不會感染艾滋病病毒⑤令患者煎熬的不是病痛折磨，而是周遭歧視。

【第13句】：【寶寶要多吃各種顏色的菜】吃飯時，媽媽告訴女兒："寶貝，你要多吃一點各種顏色的菜，書上說，‘顏色的種類越多，營養就越齊全’。著，她又指著餐桌上的飯菜，問道："你看到多少種顏色？"女兒不假思索地回答道，"六種，算上燒糊的那種，就是七種！"

【第14句】：【抗衰老秘訣：蒼術木瓜丸】材料：蒼術、木瓜方法：取同等量的蒼術與木瓜，然后將蒼術研磨成粉末狀備用，把木瓜放入鍋中煮爛后搗成泥狀，兩者混合攪勻，然后做成丸子的形狀，并把這些丸子烘干，以后就可以直接服下。健胃安脾的作用，從內在調理身體，讓容顏能夠常駐。

【第15句】：【如何挑選高跟鞋】①把鞋放在桌面上，然后輕輕推一下，如果搖晃得很厲害，建議還是不要買~鞋自己都不穩頂個人更不會穩。側面觀察，如果鞋頭有些翹起，重心就在前腳掌中間，可以很好的分配力量；如果整個鞋頭都是平貼地上的話重心就前移了，無法平均分配力量。

【第16句】：【發現世界的美好，品味生活的幸福】只要你愿意，只要你有心，你隨時都可以感到愉快，你可以在陣雨中歌唱，使音樂充滿你的心靈，你可以在烈日中獨行，讓陽光灑滿你的心靈，你可以在風中散步，讓風兒吹散你心中的不快，你可以。之，只要你愿意，快樂隨時都會陪伴著你。

【第17句】：【最好的狀態】女人最好的狀態，就是在外面高貴大氣，專業獨立。在自己愛人面前，卻小鳥依人，嫵媚柔弱。男人最好的狀態，就是在外面拼命賺錢，勾心斗角。在家人面前，卻溫柔聽話，堅定勇敢。在你面前完全是另外一個樣子。面的君王，家里的奴隸，就是最好的男人。

【第18句】：【女人幸福的經典文案】也許，有些女性認為，我做的只是一件微不足道的小事，不值得那么努力。實，重要的不在于事情本身，而在于我們做事的態度。要抱著事事追求完美的態度去做事，哪怕暫時做的只是一份毫不起眼的工作，也能夠在無形中鍛煉自己做大事的能力。

【第19句】：【女人幸福的經典文案】在現實生活中，相戀的男女要想相處得與諧溫馨，女人們就該變得聰明些，戀男人的同時也要“煉”男人。能一味地寵著、順著他們，賢惠也應該有個度。男人感覺到溫暖的同時，還要保持著新鮮感與神秘感，這需要一個女人的聰明與智慧。

【第20句】：【成功，是優點的發揮；失敗，是缺點的累積。人，可以失敗，但不能被擊倒。明勤奮的人，享受工作；愚癡懶散的人，逃避工作。生，怕滅頂，就要努力往上爬。觀的人，從挫折中看到成功的契機；悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨。才的人，是從奮斗產生的。

【第21句】：【怎么對待負面情緒？】打開歌單聽歌，或拿起手邊的書開看。獨無助時，永遠不要逃避，也不要立馬找人傾訴。下來是最好的辦法，如果連音樂和書都無法讓你靜下來，就去洗把臉想想初衷，你一定能想起自己是誰，這就是我的答案。然如果以上都無效的話，那就去吃東西啊。

【第22句】：【中傷也要往前走】你的身后如果中了冷箭，說明你走在他們前面。會被他們傷到，說明你走得不夠遠，還在他們的射程以內。以不要停下來解釋自己，要證明別人是偏見，唯一的辦法就是證明自己是對的。為此你需要往前走，更努力，平靜而從容。悍的人生不需要解釋。

【第23句】：【心理良言】1人情歸人情，事情歸事情。情事情混為一談的人，做不了大事情。謊言永遠不是獨立的，如同吸毒，總會越說越上癮。理直也不要氣壯，得理也要饒人。一等人成龍成鳳，次等人攀龍附鳳。不肯吃小虧的人，是要吃大虧的。對于尚未成熟的人來說，自由就是散漫。

【第24句】：【生活感悟】有些事做不來就別做了，勉勉強強委屈自己也給他人帶來不必要的麻煩；有些人合不來就算了，牽強附會死纏爛打傷害的只會是自己；這個社會，沒有什么事會按照你的思維在轉，處世圓滑一點，對人誠懇一點，懂得有選擇的放棄比硬著頭皮上要好的多。

【第25句】：【職場之辦公室給人提意見最見成效的七個技巧】【第1句】：提意見必須私下地、秘密地進行；【第2句】：總是以稱贊一開始；【第3句】：稱贊要針對自己，而校正不要針對自己；【第4句】：不要加入任何責備；【第5句】：不要使自己超越他人；【第6句】：別對某個事情嘮叨不停；【第7句】：總是以積極的方式結束談話。

【第26句】：【七年之癢！】愛到七年走到終結。體的細胞會新陳代謝，每三個月會替換一次，隨著舊細胞的死去，新細胞華麗誕生。于不同細胞代謝的時間和間隔的不同，將一身細胞全部換掉，需要七年。就是說，在生理上，我們每七年就是另外一個人。就是你，但你也不是你了。

【第27句】：【這樣吃魚最傷身】①生吃魚片對肝臟很不利，極易感染肝吸蟲病。民間流傳吃魚膽可以清熱解毒、明目止咳的說法。是擅吃魚膽極其危險，極易引發中毒甚至危及生命。空腹吃魚很可能導致痛風發作。魚類體內都含有一定的有毒物質，活殺現吃，殘留毒素很可能對身體造成危害。

【第28句】：【老話俗語412】長袖善舞，多錢善賈。尺竿頭，更進一步。者減半，愚者全無。勇斗狠，以危父母。心似鐵，官法如爐。有明文，情無可恕。了初一，必有十五。知今日，何必當初。有強*，并無逼賭。不宜遲，兵貴神速。洞不補，大洞吃苦。從公則生明，廉則生威。

【第29句】：【比爾蓋茨的忠告】：【第1句】：在你未取得成就之前，千萬不要過分的強調面子。沒有人能使你倒下，如果你的信念還站立的話。很多人喜歡拖延，他們對手頭的事不是做不好，而是不去做，這是最大的惡習。沒有人會相信潛力這東西，除非你做出了一些事來證明它。

【第30句】：【職場之吧】智商是一種縱向的能力，情商是一種橫向的能力。如同圓錐的底盤與高度。盤相當于一個人的交際處世能力；高度如同一個人的才華。個人才華的施展必須以底盤為基礎。果沒有足夠大的底盤做基礎，就成了一根棍子，就會成為別人手中之器，任人隨意丟棄。

【第31句】：【秋季多吃8種食物增強免疫力】1，獼猴桃：預防細菌感染的能力。茶：提高人體免疫力。大蒜：可抵抗感冒與流感病毒。生姜：促進血液循環，消除疲勞。蜂蜜：促進感冒康復。香辛料：促進免疫系統更好發揮。鮭魚：預防感冒與流感病毒。蘑菇：激活人體免疫力。

【第32句】：【營銷戰略的三舍棄】【第1句】：產品舍棄：聚焦一種產品，比推出各種產品滿足所有人的需求要好得多；【第2句】：特性舍棄：聚焦一種產品特性，比同時講述多個特性要好得多；【第3句】：目標市場舍棄：聚焦于某一個目標細分市場，能讓你成為細分市場中最受青睞的產品，從而實現差異化。

【第33句】：【人生感悟】生活中總會有傷害你的人，你千萬別生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。一忍風平浪靜、退一步海闊天空。脾氣是一個人在社交中所能穿著的最佳服飾。容是人與人相互理解和信任的橋梁。觀的心態來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。

【第34句】：【職場縱橫】①把看不順的人看順；②把看不起的人看起；③把不想做的事做好；④把想不通的事想通；⑤把快罵出的話收回；⑥把咽不下氣的咽下；【第7句】：把想放縱的心收住。不需每時每刻這樣做，但這樣多做幾回，你就會：①情商高了；②職位升了；③工資漲了；④人變爽了。

【第35句】：【3個時段喝水最護心】心臟病的可怕之處盡人皆知，該怎樣防治成了最讓人關注的話題。家指出，3個時段喝水最能防治心臟病：①清晨醒后。杯水非常重要。睡前半小時，飲用適量的涼開水，能稀釋血液，防止血栓發生。深夜醒來。血栓與心肌梗死多發于凌晨2點左右。

【第36句】：【嬰幼兒不宜“秋凍”】正在生長發育的嬰幼兒與那些長期病號、弱不禁風的人則是不宜“秋凍”的。有慢性支氣管病、哮喘病等病史的人也不宜“秋凍”。有的兒童，一到秋冬就經常感冒，每個月患感冒發燒1～2次，醫學上稱為“易感兒”，這種小孩也不能“秋凍”。

【第37句】：【聰明女性守則】【第1句】：不要當三瓶女人：年輕時是花瓶，中年時是醋瓶，老年時是藥瓶。不要做三轉女人：圍著鍋臺轉，圍著老公轉，圍著孩子轉。做三獨立女人：思想獨立、能力獨立、經濟獨立！【第4句】：三養女人：修養，涵養、保養！【第5句】：三麗女人：美麗、能力、魅力。

【第38句】：【孤獨讓人更易得癌】美國、芬蘭與瑞典三國的研究人員研究顯示，孤獨、寂寞的生活方式，可使癌癥的發病率增加2—3倍。家表示，癌癥是一類心身相關性的疾病，心理因素直接或間接有致癌作用。于悲觀狀態的人，應盡量多參加一些集體活動，多與人交流，消減孤獨感。

【第39句】：【休懈怠、莫等閑】君不見江海濤濤逐浪翻，滾滾一去不復還。生不過三萬日，就在只爭朝夕間。懈怠，莫等閑，一天足百里，千日蕩江山。酒高歌迎風去，對月長吟上霄干。日妖嬈君盡放，休待飛落掛淚欄。愁悲嘆皆無用，唯有攀登上峰巒。高遠望笑遼闊，不枉人生天地間。

【第40句】：【人在職場別瞎說】【第1句】：事情沒完全確認，不說，錢沒到帳就不是你的，萬一有變你會尷尬；【第2句】：任何秘密，就地消化，到你為止；【第3句】：說話別夸張，一鳴驚人，你要付出不靠譜的代價；【第4句】：口無遮攔，自己很爽，別人不爽；【第5句】：話未說你是話的主人，話已說你便成了話的奴隸。

【第41句】：【開除、除名、辭退的用法】【第1句】：辭退、開除可適用于國家機關對公務員的處理；【第2句】：除名、辭退可適用于事業單位、社會團體與其工作人員解除人事關系；【第3句】：企業、個體經濟組織、民辦非企業單位、國家機關、事業單位等組織解雇建立勞動關系的勞動者統一用解除勞動合同。

【第42句】：【創業文案經典文案】嚴格執行獎勵制度。度一旦建立，就要毫無疑問地執行，無論遇到什么樣的困難，都要堅持下去。是體現出企業對員工的承諾，讓員工有信心跟著企業走下去，不僅減少員工跳槽的人力資源管理的麻煩，更重要的是激發員工的能量提高工作效率。

【第43句】：【從心計學看職場】【第1句】：上司不會適應你，只有你去適應上司【第2句】：上司夸你越多，你拿的好處就越少【第3句】：埋頭苦干，只會碰一鼻子的灰【第4句】：表面是公義，心里是生意，這才是職場本質【第5句】：工作不會害你，只有人才會害你【第6句】：上司說要給你的不一定會給你，要給你的不說也會給你。

【第44句】：【心臟病自檢】任何疾病，都可從人體外觀上看到蛛絲馬跡。為人體十二條經絡，外加任督二脈，都連接著五臟六腑。如果手掌上有貫橋線，那么此人的心臟一定不太好。不好，并不等于一定有心臟病。兩眼之間為心。個地方切忌出現橫紋，但凡出現橫紋者，大都心臟不太好。

【第45句】：【心理學文案】人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會自然回甘。了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來親嘗。

【第46句】：【3種營銷方式讓你的初創企業擊敗大型競爭對手】【第1句】：從一開始就做好營銷預算。生產產品之前，制定營銷策略，確保已有適當的資源去吸引客戶。制定計劃促進企業的成長。清獲得用戶群的合適的媒體資源。選擇創新的地點。新應該成為天時地利的廣告的推動力。

【第47句】：【精致女人365天修煉】第51天。要為失去的東西而喟嘆。戈爾有云：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了。生命本就短暫，與其浪費精力與眼淚哀悼逝去的東西，不如睜開發現的眼睛，努力抓住當前生命中那些隨處可見的美好，珍藏那些微小卻確實的幸福。

【第48句】：【強執行力：企業文化大過管理】第一：說到做到，做不到不說。夸海口，建立上下級互信；第二：只認功勞，不認苦勞。結果為導向；第三：嚴于律己，寬以待人。利協作、團結；第四：敢于承擔責任。問題，先找責任人，不含糊；第五：艱苦奮斗。司大手大腳，員工就慵懶。

【第49句】：【銷售三動之后，必有成交】【第1句】：主動：只有主動找客戶,找資源，主動學習，主動幫助伙伴與客戶的人，才會高收入,【第2句】：行動：不管是順境還是逆境，只有行動，惟有行動，解決困局，任何時間選擇相信，選擇不熄火。感動：感動自己，感動客戶，感動社會，銷售的本質是感動。