一位禪學大師有一個總是愛抱怨的弟子。由于心胸狹窄，常常置于煩惱之中。

有一天，大師派這個弟子去集市買了一袋鹽。弟子回來后，大師吩咐他抓一把鹽放入一杯水中，然后喝一口。

“味道a如何？”大師問道。

“咸得發苦。”弟子皺著眉頭答道。

隨后，大師又帶著弟子來到湖邊，吩咐他把剩下的鹽撒進湖里，然后說道：“再嘗嘗湖水。”弟子彎腰捧起湖水嘗了嘗。

大師問道：“什么味道？”

“純凈甜美。”弟子答道。

“嘗到咸味了嗎？”大師又問。

“沒有。”弟子答道。

大師點了點頭，微笑著對弟子說道：“生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。”

你愿做一杯水，還是一片湖？

世人皆有佛性，只是難以自辯，當得知時，也便成佛。當自覺地一心一意生活在健康和心平氣和之中時，我們也就成了佛。

禪思禪悟

人若想活的愉快，就得少煩惱；心胸就得寬廣一些，學會善待自己和容忍別人，這就叫做寬舒人生。本來，生活就應該從容不迫，悠然自得。