【第1句】：【吸煙小心膀胱癌找上你】煙對人體的毒害不只局限于肺部，經肺部進行完氣體交換后，尼古丁等有害物質會進入血液，隨著血液循環，參與全身新陳代謝。后通過腎臟過濾作用，帶著尼古丁等有害物質的尿液會聚集到膀胱內。以說，膀胱是香煙毒素的集中地。醒你身邊的他，趕快戒煙吧。

【第2句】：【人生感悟的文案】眾人的舉動，是一時的變態。賢的舉動，是千古的成規。人的舉動，只是反常。賢的舉動，只是順理。眾人，必須裝模作樣，扭扭捏捏。圣賢，只是安常守份，坦坦然然。且，學眾人，是學人。圣賢，是修己。人，是不敢違逆別人的行動。己，是不敢違逆自己的天良。

【第3句】：【失眠了，愛做夢，按按神門穴】中國中醫科學研究院針灸研究所教授、博士生導師建議，晚上經常睡不好，容易失眠的人，不妨試試睡前點按雙手的神門穴。摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到寧心安神的作用。指腹輕輕按揉，感覺有酸脹感為好，約5~6分鐘。天晚上就試試吧！

【第4句】：【職場法則】【職場女性晉升的十大障礙】【第1句】：不愿意顯露才華，掩藏職業抱負。希望人人都喜歡自己。只要努力就會有結果，不會推銷自己。不善于溝通與合作。陷入內斗游渦，互不相讓。把工作當苦役，而非樂趣。對挑戰有恐懼感。負面思考，抱怨族。別人怎么要求，就怎么做。0、辦事拖延。

【第5句】：【孩子成長過程中最值得媽媽期待的七大驚喜】【第1句】：寶寶將會對你說“我愛你“【第2句】：寶寶會長大到不能再坐在你的腿上【第3句】：寶寶會想要一個人待著【第4句】：寶寶將會教你TA會做的一兩件事【第5句】：寶寶會說“討厭你”讓你傷心【第6句】：寶寶會表現出真正的勇敢要來保護你【第7句】：寶寶會改變你，讓你變得更好！

【第6句】：【五個時間喝蜂蜜水最好】蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞與饑餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。午后一杯蜂蜜水補充能量。睡前一杯蜂蜜水安神助眠。餐后一杯蜂蜜水消食助消化。飯前一杯蜂蜜水抑制胃酸。

【第7句】：【男人心理】男人，要有一個男人的樣子，利利索索痛痛快快，不要扭扭捏捏婆婆媽媽。人，要保護與尊重女人，不要強迫她做不愿意的事；不要打女人，無論她傷過你還是騙過你。人，要說話算話，吐出去的東西再咽回來，自己都覺得惡心。人，可以不帥，但一定要有風度修養內涵底蘊。

【第8句】：【創業測試：50個跡象表明你真該創業了！】【第1句】：你開始關注和創業者特質的相關的種種跡象。你總是在思考。你富有激情。你是獨立自主者。你有很強的上進心。你是井井有條的人。你想要幫助別人。你對于創辦一家更好的公司充滿信心。你對現有的工作感到了困惑。0……轉~

【第9句】：【單純性便秘方】炒山藥、烏梅、生甘草、冬瓜仁、茉莉花茶（后下）、胖大海各6g。法：開鍋后小火煎煮12分鐘，然后放茉莉花茶，再過3分鐘即可。煎一次，內服。量與年齡相當，如6歲兒童直接用上面藥量，10歲以上均用10g。治平時大便粗硬而干，或帶血絲，無其他不適。

【第10句】：【男人的10大性感部位排行榜】【第1句】：深邃、堅定、溫柔的眼神。輪廓分明、柔軟的嘴唇。刮得微青的下巴。不安分的上下滾動的喉結。堅挺健美的肩。筆直溫暖的后背。寬厚堅實、充滿力量的胸膛。挺拔有力的腰。緊繃而上翹的臀。0、強健有力、修長的大腿。最想要哪個部位呢？

【第11句】：【生活感悟】沏的是茶，嘗的卻是生活；斟的是酒，品的卻是艱辛；人生就像一張有去無回的單車票，沒有彩排。生活中點滴的往事細細回味，傷心時的淚、開心時的醉，都是因追求而可貴。穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑；不跟無謂的潮流走，讓心情更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂。

【第12句】：【你肯定有這樣的時候】【第1句】：心情不好的時候不想說話，別人卻不屑的說你裝大牌【第2句】：某一瞬間，滿滿的眼淚，鼻子酸酸，像喝了大口雪碧【第3句】：別人指著你的痛處哈哈大笑，你卻只能傻傻地笑著【第4句】：想灑脫離開，灑脫的笑，灑脫放手說不愛【第5句】：即使痛恨還是妥協，用微笑卻迎接所有打擊你的人與事。

【第13句】：【不要被薪水左右！】現在找工作的人，要明白，找的是工作、是起點、是閱歷、是好的領導和工作環境，而不是確切的人民幣數字。現在的薪水，想發大財可能有點難度。果你想升值，未來變舒適，就別讓眼前的薪水影響你的判斷。要做得好，賣烤地瓜一年都能賺上百萬。黃茜-姜明

【第14句】：【四種素食勝過肉】①芋頭：宜脾健胃。頭富含淀粉，營養豐富，并含乳聚糖，質地軟滑易消化，有健胃作用。紅薯：補虛乏、益氣力。薯能供給人體大量黏液蛋白、糖、維生素A和C。包心菜：增強抵抗力。含維生素C和鈣。蘿卜：消積滯、化痰熱。卜性涼味辛甘，用于食積脹滿、小便不利等癥。

【第15句】：【讓非正式群體保持積極的合作】大公司內部層級復雜，除了有正式的組織體系外，一定也有非正式組織,管理學家喬治·埃爾頓·梅奧給管理者的建議是，不否定組織潛規則的存在，試圖適應并使非正式群體保持合作。家常常抨擊“假正經”與“潛規則”，有人因此去挑戰潛規則是極不明智的。

【第16句】：【6種瓜清脂減肥】①苦瓜：具有消暑、減肥等作用。南瓜：含不飽和脂肪酸，可以通便利尿，利于減肥。絲瓜：所含皂疳和黏液有利于大便通暢，且熱量很低。木瓜：含木瓜酵素，可分解脂肪，促進新陳代謝。冬瓜：下氣清熱，有助于減肥。黃瓜：含有豐富纖維素，能加強胃腸蠕動，通暢大便。

【第17句】：【低谷融資十戒】1盡量不在低谷時期融資。不要對估值有過高預期。不要只盯著明星投資人和投資機構。不要指望速戰速決。不要奢望融資一步到位。不要一意孤行，要照顧新老投資人感受。靠業績說事。不要忘記強調團隊的強悍。不要忽略自己的短板。0實在不行別撐著，賣掉吧。

【第18句】：【身體內分泌】失衡色素代謝與身體內分泌失衡有著很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況，有的女性由于卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌，最終在臉部出現色斑。

【第19句】：【防癌食療方】西紅柿富含西紅柿紅素，西蘭花含有類黃酮、花青素等天然的抗氧化劑，可以抑制癌細胞。們互相協同作用效果更佳。涼拌：西蘭花切塊，用水焯一下，與西紅柿一起，放入醋或橄欖油拌勻②清炒：鍋中倒入少量油，待油熱后，將兩樣食材切塊并放入鍋中翻炒，放入少量鹽炒熟。

【第20句】：【心靈雞湯經典文案勵志】想哄哄自己并不容易，它所尋找的不僅僅是一種心理平衡，而是一個堅強的人生支點，也是一次對世界、對人生重新認識、重新理解、重新整合的思辯的過程。并不懂多少音樂，卻非常喜愛，也覺得常來附庸風雅一下大有必要。不必把口腔解剖學學通了，才可以張口吃飯。

【第21句】：【服務行業最適合創業】1)80后、90后崛起：他們更愛消費；2)制度紅利與全球化紅利推動創業潮；3)從中國制造到中國服務；4)大眾消費最容易做大規模；5)每一次消費升級都是創業良機；6)移動化、社交化給創業者挑戰大佬的機會。今的中國，實在是適逢創業的大好良機！

【第22句】：【職場人生之同事認可】1早上很有活力地說聲你好。詢問同事想法。避免八卦。處理好難相處的同事之間的關系時.假裝你的孩子在看著你。不吝于贊美他人。傳播你的快樂。及時回復電話和郵件。應該對他們表達贊美。一定要準時，尊重其他人時間。0表達你的看法，但不是唯一正確的想法。

【第23句】：【同事做朋友“三要三不要”】“三要”：①要想別人對你好,你首先要對他好；②要保持人格上的平等；③要有敏銳的洞察力，“三不要”：①不要過多談論是非，尤其不要談論上司和其他同事的是非短長；②不要搞小圈子；③不要回避競爭，競爭能提高工作效率，參與競爭能促進能力的提高。

【第24句】：【隨遇而安榮辱不驚】隨遇而安有坦然之心，沒有大海的壯闊，可以有小溪的幽雅；隨遇而安有淡然之心，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠；隨遇而安有超然之心，浩然天地間，惟我獨也正。遇而安不為虛榮所誘，不為浮華沉淪，是一種人生的美麗。有它，心靈圣地永遠陽光燦爛，鮮花盛開。

【第25句】：【愛情的文案】原諒，并非是因為心寬，而是因為不舍。原諒，未必是因罪不可赦，只因心已離開。情，一定會讓人心軟。凡跟心軟毫無關系的情，都只是些假象而已。一個人堅持不肯原諒你，不必再多說。不可摧的內心，樣樣都有，唯獨少了“愛”。的另一個名字，叫做“妥協”。

【第26句】：【為啥CEO最大？】十年前我就有一個疑問，公司里為什么CEO最大，CFO第二，CTO第三，COO第四？因為技術比管理重要？因為融資比技術重要？因為與董事會溝通比融資重要？都不是。天睡夢中突然頓悟，結論是CEO三道杠，CFO兩道杠，CTO一道杠，COO沒有杠。

【第27句】：【孩子頂嘴的根源】【第1句】：父母的壞示范。母習慣推卸責任或脾氣暴躁，沒有認正確的胸懷與自我管理的能力；【第2句】：夫妻關系不與。庭氛圍壓抑，讓孩子缺乏耐心；【第3句】：孩子沒錯，卻被父母無端的責備；【第4句】：孩子雖錯，但父母漫無邊際的說教令人厭煩；【第5句】：孩子還沒認識到錯時，就馬上逼孩子道歉。

【第28句】：【哪些咳嗽才能用復方甘草片】咳嗽有痰？吃點甘草含片吧！相信很多人曾被如此指導過。中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部副主任伍俊妍副主任藥師指出，復方甘草片不是任何一種咳嗽都適用。方甘草片是黏膜保護性鎮咳藥，對無并發癥的干咳有較好療效，并不適用于咳嗽有痰的情況。

【第29句】：【尋斧效應】領導對他態度冷淡一點，便認為領導對他有了看法；戀愛時，女朋友因急事不能赴約，便猜疑她是不是去和別人看電影或變了心；自家電費高了，便懷疑是鄰家竊電……疑神疑鬼有百害而無一利，輕則影響鄰里關系、同事關系，重則還會對別人造成傷害，甚至會傷及無辜者的性命。

【第30句】：【十種值得女人交往的網上男人】一：他懂得尊重你；二：他對人很有誠意；三：他對你很關注，很支持；四：你很欣賞他，你們在一起聊天互相很愉快；五：他胸襟開闊，寬容忍讓；六：他比較感性；七：你們有共同的愛好；八：他很有生活情趣；九：向他傾訴是安全的；十：他不喜新厭舊。

【第31句】：【職場箴言】彼得定律在各種組織中，由于習慣于把晉升作為一種獎勵手段，因此，往往出現這種情況，在某個等級上稱職的人員被晉升提拔到別的崗位卻不稱職。名稱職的技術工被提升為經理后無法勝任；一個優秀的運動員被提升為主管體育的官員而無所作為。種現象在現實生活中屢見不鮮。

【第32句】：【新衣服太硬甲醛多】很多人買衣服時傾向于棉、麻等天然材料，但天然不等于無污染。果新衣物摸上去很硬，則說明衣服中甲醛可能超標。果衣服上的印花較硬，則表示織物中染料助劑所含有害物質較多。上去白得發藍的衣服，增白劑極有可能超標。燙衣服與襯衣衣領，多數是用了樹脂整理劑。

【第33句】：【生活感悟】夢想是一個目標，是讓自己活下去的原動力；是讓自己開心的原因；是會帶你走過喜怒哀樂的旅程；是為自己畫的藍圖！只要能夠讓心中點燃著封存夢想的燭光，人生將因為有夢想而更顯美麗！勇敢做一個有夢想的人，以堅決的信心，施以加倍努力的奮斗，您就會有驚人的成就。

【第34句】：【管理者最大的忌諱：眼里沒人，心理沒數】你對于下屬的狀態一無所知。好比領軍出征上陣殺敵，將軍不知道哪員大將思鄉心切，不知道哪位下屬有可能馬失前蹄，不知道哪條防線最為薄弱，甚至不知道背后有沒有冷箭。然，你也不會知道哪個陣形最有殺傷力，眼里沒人，當然心中沒數。

【第35句】：【美文共賞】一首曲子，喚起了一段歲月。段文字，深味了一種心情。時，我們讀懂了時光，才知道自己需要的是什么。來，千般跋涉，只需暮然回首。種找找，只需臨淵止步。會發現，自己的心才是靈魂的居所。得進退，懂得回歸，終能找到生命最初的簡單，獲得真正的平靜與安寧。

【第36句】：【晨起身體狀況暗示疾病來襲小心噢】【第1句】：清晨頭昏或頭痛：可能患有頸椎骨質增生、血脂增高等疾病。早醒失眠：有比較嚴重的神經衰弱。清晨浮腫：眼瞼等疏松部位、身體下垂部位浮腫分別代表腎臟與心臟功能出現問題。凌晨饑餓：清晨4～5點醒來后感到饑餓難忍可能是患有糖尿病。

【第37句】：【智言慧語】做事情還是需要我們自己堅實的基礎，需要我們以志向，目標為指引，以意志與堅持為策力。步一步，量變到質變會帶我們接近夢想的。向與意志也是這么相輔相成，缺一不可。步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。時我們是由于志向不明，沒有明確的目的而碌碌無為。

【第38句】：【幸福的文案】人生在世，除了生存的欲望以外，還有各種各樣的欲望，自我實現就是其中之一。望在一定程度上是促進社會發展的動力，可是，欲望是無止境的，欲望太強烈，就會造成痛苦和不幸，這種例子不勝枚舉。此，人應該盡力克制自己過高的欲望，培養清心寡欲，知足常樂的生活態度。

【第39句】：【九月，你要記住這幾句話】1，做你沒做過的事情叫成長，做你不愿意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破。如果你向神求助，說明你相信神的能力；如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。當有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。是你生命中的貴人，也許你會因此而改變與蛻變。

【第40句】：【職場法則】【職場上與上司相處的8點技巧】【第1句】：你可以不同意上司的觀點，但請不要誓死捍衛你說話的權利。不要跟自己的上司稱兄道弟。少提意見，多提建議。不要再上司面前顯示自己的聰明。少主動問及上司的生活。不要忘記誰是你的老大。不要輕視自己的上司。主動溝通，主動匯報

【第41句】：【勵志的文案經典語句】人生也是起起伏伏悲悲喜喜，這才構成完整的人生。是在平淡中我們感悟人生的真諦，在風雨中鍛煉我們的堅強，人生正是因為在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有內涵。生的幸與不幸，關鍵看你面向哪里。福如陽光，不幸是陰影。福的人只不過他們都面向陽光。

【第42句】：【簡單方法解決畫眉難題】【第1句】：先用深淺兩色的眉粉，改變眉毛的寬度與高度，眉峰用深色，眉頭用淺色；【第2句】：用眉筆在眉頭的上下框出范圍，這樣就不會有散亂的感覺；【第3句】：用淺色的眉粉將框好的上下線條推開，并填滿眉頭；【第4句】：最后眉尾的部分用眉筆描繪，這樣顯色度與延展度會更好。

【第43句】：【生活小提示】耳屎在醫學上稱為耵聹，是耳道皮膚正常分泌物結合皮屑等形成的。般少量屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜運動自行排出，大塊硬結的耵聹，應該請耳科醫生用專門工具取出，千萬別自己掏。果真的癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉簽輕輕擦，不要太往里伸。

【第44句】：【飯后七大禁忌】【第1句】：忌立即喝茶：妨礙人體對蛋白質、鐵質等的吸收。忌立即吃冷飲：引起腹痛腹瀉，造成消化不良。忌立即吸煙：有毒物質比平常更易進入人體。忌劇烈運動：容易造成腹痛、胃下垂等病變。忌馬上洗澡：易產生胃痙攣。忌立即大便：患慢性胃炎。忌馬上睡覺。歡請轉哦！

【第45句】：【幸福的文案】在現實生活中，我們難免要被人超越，因為任何人都不可能具備所有的智能。們要坦然接受自己的不完美，當有人在某一方面超過我們時，我們應該去欣賞，而不是嫉妒。為欣賞會激發我們內心的斗志，令我們將對方當作追趕目標，從而不斷提升、不斷進步，這才是人生的精彩。

【第46句】：【餐桌上的6個營養全能王】有些食物富含多種營養素，堪稱營養全能王，能幫人快速補充天然營養素。蘑菇：泡干香菇時間不宜過久，20～40分鐘為佳。南瓜。紅薯：最好不要生吃紅薯；烹飪方法上以蒸煮為宜。西蘭花：清蒸、涼拌最佳。蘋果：吃蘋果不宜過快。鮮棗：每天吃一兩把為宜。

【第47句】：【使用眼霜的年齡沒有限制】沒有規定25歲一開始才可以用，25之前就不可以用。家要根據自己的眼部的實際情況來決定，18歲就一開始用眼霜也是可以的呀，有的姑涼18歲就有了眼部的細紋，有的25歲就還沒有，所以要根據自己的情況來定，不要盲目的劃分一個年齡界限。

【第48句】：【心理學微文案】很愿意和一類人交朋友，他們多半擁有一些不為了表現出來的堅持。集些什么，不管是漫畫書還是恐怖電影，或者種一陽臺的花花草草，養一條老狗，留著自己從小到大的作業本。喜歡有自己的世界的人。們情緒穩定，有安全感，也不會隨便到別人的生活里指手畫腳。

【第49句】：【強健骨骼補充維D的10種食物】【第1句】：酸奶：富含維D。牛奶：選擇維生素D強化牛奶，壯骨效果更好。奶酪：忌過量食用，會發胖。沙丁魚：含大量維D與鈣質。雞蛋：蛋黃中維D含量高。三文魚：有益心臟。菠菜：富含維生素A、D，鐵。谷物。金槍魚。0、橙汁：維C促進鈣質吸收。