【第1句】：【測試：重新認識你自己】本心理測試是由著名的美國蘭德公司（戰略研究所）擬制的一套經典心理測試題為藍本，根據中國人心理特點加以適當改造后形成的心理測試題，目前已被一些著名大公司作為對員工心理測試的重要輔助試卷，效果很好。來測試一下吧，看看你自己到底是什么樣的人。

【第2句】：【你的錢夾里裝著誰？】很多人喜歡在錢夾里放照片，照片上都是我們生命里最重要的那個人。輕時，錢夾里是你的戀人，再后來就是你的愛人，再后來就是你孩子的照片了。喧鬧的紅塵里，錢夾里的那個人就是我們最貼心、最牽掛的人。夾里的人，就是我們最愿意為他或她的人生埋單的人。的錢夾里是誰？

【第3句】：【愛情的文案】讀書時，被要求腹有詩書氣自華。對象時，被要求貌美如花。人時，被要求賢良淑德。小孩時，被要求賢妻良母。一直被要求，其實所有要求你都不需要理會，不需要取悅。要為對方流淚傷自己的心，不要被真相擊垮放棄自己的未來，不要祈求回頭喪失自己的尊嚴。

【第4句】：【人生勵志文案】態度決定了一切，現在一開始，永不嫌遲。目標的人，在奔跑；沒目標的人，在流浪，你可以選擇你要的人生。個好的故事可以純欣賞，但也可能成為改變一個人的契機，知道自己要改善的地方，并且致力去完成它，才是真正有勇氣的人，而成功總是屬于那些堅持到底的人。

【第5句】：【人生箴言】①我們這輩子，應該把上輩子與下輩子都照得通亮；②把寶押在對方贏上，我們的潛意識就會幫助自己輸；③最給力的靈魂，能讓自己在萬物之間舞蹈；④生命一經點燃，自己就會遺忘如何熄滅；⑤我們與四周所有人的關系，就是我們綻放出的生命之花；⑥強大的生命，能把世界旋轉成一片浮云。

【第6句】：【海參滋補火鍋】【第1句】：豬肉一塊，蔥一小段，姜一片，一起剁成肉泥【第2句】：剁好的肉泥加鹽，五香粉，味極鮮，料酒調味，攪打上勁，填在海參肚子里【第3句】：雞胸肉切薄片，加少許料酒，鹽抓勻腌制【第4句】：油菜心，嫩筍，木耳清洗干凈備用【第5句】：史云生原汁上湯，清汁雞湯倒在砂鍋里，加少許枸杞，大棗，燒開下海參燉制軟爛下配料。

【第7句】：【當今四大怪】①養貓不捉老鼠，女人不愿哺乳，人成電腦俘虜，寵物代替父母；②孩子上學沒錢，修廟敬神有錢，公司賬上沒錢，老總家里有錢；③做人的不如做狗的受寵愛，干事的不如告密的受信賴，內行的不如外行的提拔快，忽悠的要比敬業的更豪邁。

【第8句】：【職場法則】辦公室里只有兩種人，主角和龍套。場上，想要過的輕松，不想往上爬，那就只能做一輩子的龍套。龍套的壞處就是：送死你先去，功勞全沒有，裁員先考慮。在的職場絕不是養懶人的地方，你要比別人生存的好，就唯有當主角，讓別人去做龍套。不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。

【第9句】：【女人要懂的事】在人生的舞臺上沒有彩排，每一場演出都是現場直播。的臺詞一旦說出去就很難收回，有的錯誤一旦犯下就很難彌補，有的人一旦錯過就很難再回到當初。一場演出都是我們自編、自導、自演，一定要讓自己的演出多出彩、少出錯，多流汗、少流淚，在人生舞臺上打造自己的經典、成就自己的輝煌！

【第10句】：【下午4點加個餐，提神】下午4點左右加餐，剛好可以幫助人們保持精力直到黃昏，進而使晚餐比較清淡，從而養成最完美的飲食習慣。午茶最好挑選2~3種具有互補作用、可以保證營養均衡的食品。如一種谷物食品（餅干等），配一個奶制品（酸奶等），或一個時令水果，當然還有飲料，水、清茶皆可。

【第11句】：【最近最好別吃蟶子有毒素口味差】一到九十月份，蟶子總是肚子鼓鼓，咬下去軟軟的，口味很差。江海洋學院王教授說，蟶子是雌雄同體，每年9－10月是繁殖季節，性腺一開始發育，肚皮里滿是精卵，還有毒素。0-40天后，蟶子排精排卵后，性腺萎縮，肉質又會鮮美起來。

【第12句】：【章魚、魷魚、墨魚，傻傻分不清楚】它們都是吃貨的美味，但也各有區別：魷魚也稱柔魚、槍烏賊；墨魚又稱烏賊、花枝，與魷魚同屬十腕目；章魚又稱八爪魚，屬于八腕目。中，章魚和墨魚都有墨囊，可釋放墨汁。魚頭和軀干比墨魚的狹長，軀干部末端像標槍的槍頭，因此得名槍烏賊。

【第13句】：【聊天的藝術】【第1句】：了解對方興趣，選擇共同話題。以傾聽為主，甘愿充當配角。避免不必要的細節，不要鉆牛角尖。在問題還沒有弄明白前，不要問另外一個問題。別人說話時，不要打斷。不要反駁，尤其是不重要的話題。不要滔滔不絕，給別人留足說話時間。贊賞自己時，別忘贊賞別人。

【第14句】：【職場文案】【初入職場應具備的6張底牌】【第1句】：忍——有容方為大，忍者無敵；【第2句】：藏——藏鋒藏巧，勝者總是會笑到最后的；【第3句】：防——強者都是弱點最少的人；【第4句】：穩——穩扎穩打，不走彎路便是捷徑；【第5句】：變——變則通，通則久，求變就是贏；【第6句】：牽——暗中牽制好過明面的強制。

【第15句】：【三等人】上等人談智慧。等人談事情，下等人談是非；上等人付出，中等人交換，下等人索取；上等人有能力沒脾氣，中等人有脾氣有能力，下等人沒能力有脾氣；上等人信念堅定，中等人相信自己，下等人恐懼懷疑；上等人付出行動，中等人用腦算計，下等人用情緒處理。

【第16句】：【勵志的文案經典語句】人生，就是磨難在枝頭，最終被晾曬成了的堅強。境時忍耐，順境時收斂，得意時看淡，失意時隨緣。天都有希望，每天都很充實，每天就會很快樂，每天就會很幸福。命是有限的，但是希望那是無限的，只要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生。

【第17句】：【當初他們都沒要馬化騰】楊寧最初見馬化騰時，對方正為四處找投資而焦頭爛額。英語不好，所以融不到海外的錢。化騰找新浪王志東，問150萬美元要不要，王志東看一眼心想你那東西我花10萬就做出來，丁磊也沒搭理他。是技術出身的人，很自負。果反倒成就今天的騰訊。

【第18句】：【處世箴言】對人要寬厚；對事要謹慎；對師要敬畏；對愛要真摯；對友要信任；對親要孝順。意要留心；說話要適度；工作要認真；教子要向善；交友要慎重；擇偶要般配。社會需圓潤；混職場需務實；混家庭需和諧。事三四而行，審時度勢，斟酌輕重。人待物厚道真誠，心懷感恩。言傍身，如魚得水！

【第19句】：【中小企業老板的三只手】【第1句】：第1只手：緊抓業務不放松，焦點是大客戶、重要客戶，目標是老客戶滿意、新客戶增長；【第2句】：第2只手：掌控財務增盈利，焦點是現金流、稅務、回款，目標是管控成本提升盈利能力；【第3句】：第3只手：推升人效促激勵，焦點是分配機制、員工需求、核心團隊建設，目標是高激勵高效高產出！

【第20句】：【對年輕創業者的3大建議】1，不要再讀別人的成功故事，成功無法復制。二，不要將大量時間花在網上討論各種模式，應該深入用戶，了解身邊的人正在遇到什么樣的問題，并努力試圖解決他們的問題。三，建立一個好的團隊，先別想如何盈利，而是思考怎樣創造自己的價值。

【第21句】：【搓膀胱經治感冒頭痛】外感風寒頭痛、惡寒發熱。期可搓膀胱經驅散表寒，緩解頭痛。姜切碎，泡入沸水中，待水溫適宜后涂抹于脊柱兩側，以一手小魚際在膀胱經第一側線（脊柱旁開【第1句】：5寸，即肩胛骨內側于脊柱的中線）由輕至重，由下至上搓擦，以局部發熱為度。后10分鐘，用3根蔥白沏水喝。

【第22句】：【寶寶也會表達愛盤點6大常用Style】人們總是認為孩子太小，是不懂得如何表達愛意的。實不然，小孩子也有自己的喜怒哀樂，他們會表達自己的想法，孩子的一個動作，表情也許都在告訴父母們他們的需求，這就是孩子對愛的表達方式，父母們不妨了解一下，更加關愛孩子。

【第23句】：【優秀招聘官應做的幾個細節】【第1句】：便利應聘者：給應聘者提前發送其關心的公司/職位資料/路線圖，降低面試違約率；【第2句】：關心應聘者：面談前保證一聲問候、一杯溫水，離開時送至電梯、一聲再見，體現人文關懷；【第3句】：尊重應聘者：面試官先自我介紹、公司介紹，不居高臨下，不草草了事，凸顯求才真誠。

【第24句】：【授權的六項注意】①授權≠可以不匯報（責任仍在領導）。匯報≠請示（小事、常規事事后匯報；大事、突發事事前請示）。授權≠可以越權（職場大忌）。授權后，領導少過問，但下屬要多主動匯報。匯報時，小事不能多講，大事不能少講。具體做法要視領導風格而定。

【第25句】：【愛情感悟】我們愛的人，最具有傷害我們的力量；愛我們的人，最容易被我們不經意地傷害。以，請溫柔對待愛你的人。正的愛情不在于你知道他有多好才要在一起；你有沒有在心里給自己留個島？心漂累了可以落腳的地方……也許是一段溫暖的記憶，也許是一個貼心的朋友，也許是一個熟悉的地方……

【第26句】：【社交中的自我警示】【第1句】：最貴的東西：信仰；【第2句】：最好的美德：忠誠；【第3句】：最利的武器：知識；【第4句】：最大的敵人：私欲；【第5句】：最美的成就：善功；【第6句】：最深的快樂：知足；【第7句】：最實的悲哀：心死；【第8句】：最厚的福利：淡泊；【第9句】：最強的惡源：貪婪；【第10句】：最真的愚蠢：自欺；【第11句】：最丑的惡德：嫉妒；【第12句】：最善的準則：謹言。

【第27句】：【服膠囊藥物記住三忌】【第1句】：忌干吞。膠囊裝的藥物，一般對胃腸道有刺激性，建議先喝50毫升水濕潤口腔與食道，以免膠囊停留在食道，再用200毫升水送服。忌剝開。掉外殼吃可能失效、刺激胃腸道或影響起效時間。忌用熱水送服，以免膠囊殼軟化，附著在食道上，加快藥物釋放速度，影響起效時間。

【第28句】：【心理學文案】你再完美，也會有人對你不滿，也會有人讓你生厭。人不要求全，對已無須苛責，該處的人，該做的事，抱最大的希望，盡最后的努力，但要做最壞的打算，持最好的心態。要輕易去厭煩某人，那樣勞心費神。好的東西，鎖進記憶，時常品味；時光縫隙處的垃圾，丟到一邊，與你無關不必理會。

【第29句】：【賺錢】用青春賺的錢，難賺回青春；用生命賺的錢，難買回生命；用幸福換的錢，難換回幸福；用愛情索取的錢，難索回愛情；用時間掙來的錢，難掙回時間。使用一生得到全世界的錢，全世界的錢也買不回你的一生，請記住金錢不是萬能的。休息的時候要休息，該放松的時候要放松，快樂生活才是最給力的。

【第30句】：【寬容是一種美德】俗話說，“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，雨果也說過，“寬容是修養的體現，是一種海納百川的胸懷”。多人因為缺乏包容心而拿別人的錯誤懲罰自己，是得不償失的。們要學會寬容別人，寬容可以使我們收獲更多的友誼。

【第31句】：【心理技巧：如何克服嫉妒心理】沒有必要去嫉妒別人。為：1別人可能真的付出比你多，只不過你沒看到；2這些東西只能帶來一時滿足，而不是永久滿足，不要也罷；3這里面有你玩不來的游戲規則，玩的來的人也都挺累；4你有不如人的就一定有比別人好的，靜待時機；5不爭這些，你的朋友會更多。

【第32句】：【女人幸福的經典文案】一個渴望有所成就的人，必須走出自己的“心獄”。如一位哲人所說：“世界上沒有跨越不了的事，只有無法逾越的心。心中有“牢籠”，就會限制人的發展。以，要想開放自己的人生，取得驕人的成績，最關鍵的事情在于要沖出自己的“心理牢籠”。

【第33句】：【最近很流行如冰淇淋或馬卡龍般的甜點唇，也會展現女孩獨特的活力】【第1句】：用指腹蘸取遮瑕膏輕拍在嘴唇上，修飾唇色。用唇刷沾取口紅，均勻涂抹在雙唇上。使用與口紅顏色相近的唇線筆仔細描唇型，薄唇的人可將唇描得圓潤些。粉紅唇蜜僅涂在嘴唇中央，創造亮澤感。

【第34句】：【紀念512】多年前所有的眼淚，已在今天的心底凝成雪白的鹽晶。舌尖觸碰，還能嘗到淡淡的苦。后...慢慢地，竟會有一絲的清甜。新站起來的，不僅是城市，更有人的靈魂。所有離去的與留下的，點上一盞燭火，來驅散今晚的黑暗。所有回家的人，照亮腳下的路。

【第35句】：【職場處事箴言】最重要的8個字是：我承認我犯過錯誤；最重要的7個字是：你干了一件好事；最重要的6個字是：你的看法如何；最重要的5個字是：咱們一起干；最重要的4個字是：不妨試試；最重要的3個字是：謝謝您；最重要的2個字是：咱們；最重要的1個字是：您。

【第36句】：【幸福的文案】美國哈佛大學曾用時25年，以“目標對人生的影響”為內容，對一群各方面條件相差無幾的大學生進行跟蹤調查，結果發現：在這些年輕人中，有27%的人缺乏目標；有60%的人目標不夠清晰；有10%的人有目標，且清晰，但只是短期目標；而只有3qo的人，具有清晰的長期目標。

【第37句】：【有實力才有魅力】有眼界才有境界，有實力才有魅力，有思路才有出路，有作為才有地位。從正來，智從知來，財從才來，位從為來。念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，感知比告知重要，創造比證明重要，球員永遠比評論員重要。

【第38句】：【玫瑰金色眼妝】要點：珠光玫瑰金眼影、純白底妝玫瑰金色是一種非常璀璨奪目的顏色，為了將這種色調的眼妝渲染出極致的美感在底妝的選擇上盡量偏向簡潔純凈的色調。色的面妝讓大肆渲染的眼妝更加突出、嫵媚，這種極簡與奢華色調的搭配也是彩妝搭配的秘訣。

【第39句】：【人生智語】做人不能太較真，不能自已跟自己過不去。竟人的一生中，期望與現實常常會發生沖突。們期望的，未必能夠獲得，我們能獲得的，卻未必是所期望的。而這就是生活。活本身不可能事事遂人所愿，人生也不是理想的化身，雖然我們也辛勤耕耘，但總有一些東西我們一生都不可能得到。

【第40句】：【為什么缺乏維生素A時易感冒】維生素A對上皮細胞的細胞膜起穩定作用，維持上皮細胞的形態完整和功能健全。乏維生素A會導致呼吸道粘膜上皮萎縮、干燥、纖毛減少，抗病能力減退，使消化道呼吸道患感染性疾病的風險增加。含維生素A的食物來源主要有羊肝、鴨肝、豬肝、蛋黃等食物。

【第41句】：【泡腳最多半小時】睡覺前，泡泡腳能舒活經絡，幫助睡眠。大家千萬注意，泡腳的時間要以15~30分鐘為宜。腳時人體血液循環與心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。外，由于血液會涌向下肢，體質虛弱的人會容易因腦部供血不足，感到頭暈，心腦血管疾病患者與老年人要格外注意。

【第42句】：【一次性紙杯第一杯水盡量不喝】一次性紙杯內壁常涂一層蠟，若水溫超40℃，蠟會溶化，因此一次性紙杯最好裝冷飲。且由于不法加工廠采用工業石蠟做紙杯內壁涂膜，對人體神經系統與造血系統有害。議使用一次性紙杯時第一杯水不要喝，等四五分鐘后將水倒掉，使有害物質揮發。

【第43句】：【孕婦宜吃點板栗】板栗富含蛋白質、氨基酸、葉酸、脂肪、碳水化合物、鈣磷鐵鋅及多種維生素等。健脾養胃、補腎強筋、活血止血。婦每日吃三五顆熟板栗，可健身壯骨、利于骨盆發育。除疲勞和水腫，緩和情緒，且能夠促進胎兒發育，預防流產、早產，增強生殖功能。

【第44句】：【哪些人容易患口腔潰瘍？】【第1句】：胃腸不好的人：胃腸不好的人口腔黏膜較為脆弱，對維生素吸收不好；【第2句】：月經前的女性：女性體內黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致；【第3句】：營養缺乏或貧血的人；【第4句】：免疫功能紊亂患者；【第5句】：糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者:黏膜的營養供應不良，容易出現潰瘍。

【第45句】：【中醫育兒】孩子晚上臨睡前如果吃的過飽，就會出現食積，通常表現出睡前哭鬧、興奮，不肯入睡。現這種胃不和導致的失眠，家長可以用炒萊菔子30g，水煎20~30分鐘，濾出藥液150ml，加上點紅糖飲用，味道偏辣、偏甜，口感孩子容易接受。菔子有非常好的消食、化積、化痰的作用。

【第46句】：【人生格言】人生有時候迷惑的就像走進迷宮，有路無路都要走，借生活一雙法眼，不分別，不執著，給心一種勇氣，不要挑剔生活的滿足和缺憾，凡事有度量，氣大必傷身，一定要發現自己性格的盲區，不要脫離良心的服務范圍，接受自己的不完美，不要過多的放大別人的失誤和缺陷。

【第47句】：【人生物語】我們總會在不設防的時候喜歡上一些人。什么原因,也許只是一個溫和的笑容,一句關切的問候。能未曾謀面,可能志趣并不相投,可能不在一個高度,卻牢牢地放在心上了。一種溫柔，我們聽說很久；有一種感覺，我們曾經擁有；有一種失落，我們尋找已久。

【第48句】：【他就是這樣的人】①他出身名門，卻童年苦難；②他立志為中華崛起而讀書，艱難推進民主進程；③他代表新中國走上國際舞臺，打開外交局面；④他苦撐危局，保護干部，維持經濟運。他去世后，身后沒有子女也沒有財產，卻有十里長街百萬群眾灑淚送別。976年的今天，周恩來逝世，緬懷！

【第49句】：【如何治療頸椎病】長期受頸椎病困擾，最近終于學了兩招，徹底治好了,核心是頸椎肌肉鍛煉，每天早上堅持兩項運動【第1句】：兩腳齊肩站立,頭向上看，手高舉，胳膊向后旋轉360度，一共50次。背緊貼墻,兩手平舉貼墻向上舉起，再回落，來回30下。花5-10分鐘，包好。期伏案的I工人士們轉啊！