【第1句】：每天都有太多的悲喜得失在我們的心靈舞臺上展演，我們的表情乃至心情經常被一些或大或小的繁縟細節所左右，說到底是我們還沒有完全正確地審視和評價自我。失意了，是我們高估了小我；得意了，是我們低看了大我。只有去留無意，得失皆靜，寵辱俱忘，我們才能在漫漫心路的歷練中回歸一個真實的自己。

【第2句】：【佛心禪語中的人生智慧】施舍財物是富貴的正因，拼命工作只不過是導致富貴的一種助緣而已。尊貴的原因是禮拜十方一切圣賢、恭敬一切眾生、安忍順逆的境界和謙卑心。難怪古人會感嘆地說：“大富由天，小富由儉。”

【第3句】：【修行智慧禪語】行到水窮處，坐看云起時。靜是一種品格，可以沉淀浮躁，過濾淺薄，調節人的精神；靜是一種修養，擁有了了然于心的平靜，就擁有了高品位的人生；靜是一種豁達，當你不再在意擁有和索取，就會把失去當做一種收獲；靜是一種智慧，人只要知足，便能心靜若止水。

【第4句】：【禪心佛語】生活中的事情無非分為已經發生的和尚未發生的兩種。對于已經發生的事情，我們無法改變，也就無須執著。而尚未發生的事情又分為兩種情況：一種是用當下的行動能改變的；一種是無從改變的。我們不要浪費時間和精力去追悔過去，或焦灼于未來，而是要努力做好當下。佛曰：心系當下，由此安詳。

【第5句】：禪師見盲人打燈籠，不解，詢問緣由。盲人：聽說天黑以后，世人跟我一樣什么都看不見，所以才點燈為他們照亮道路。禪師：原來你是為了眾人才點燈，很有善心。盲人：其實我是為自己點燈，因為點了燈，黑夜里別人才看見我，不會撞到我。禪師大悟：為別人就是為自己。

【第6句】：【佛心禪語】每個人都不是孤獨的存在，身邊還有這生活百態，能夠支撐生活的不是經驗，而是對生命的信念，一份坦率的真誠，不是在傷痛中徘徊、流浪、惆悵、分別。生命從哪里來，又到哪里去，如其活成一場在寂寥中的生命獨白，不如活出生命的平靜喜悅、廣闊分享，如其有時間閑愁，不如用來慈悲。#延參法師上海講座#

【第7句】：【禪心佛語】人們見涅槃壯美，又見無常迅疾，從而獲得積極而為的生命動力。如果個人修行與利樂有情的努力是成功的，則可告慰自心與蒼生，沒有空過一生，更有可能跨越無常的痛苦，進而獲得近趨涅槃的無限美好境界。但若空過此生，生命便在貪嗔癡煩惱的無盡交替中度過，生命的最后時刻便不見美好，唯存痛苦。

【第8句】：【禪語感悟人生的文案】人生如茶，靜心以對。不同的人生態度，不同的生活磨礪，人與人會收獲不同的人生之果。人生是一次孤獨而又枯燥的旅行。沿途的無限風光，碧海藍天，鮮花佳人，或許都會讓我們駐足停留，繾綣不已。

【第9句】：【禪心佛語】動而無所動，終日去來而未曾去，終日見而未曾見，終日哮而未曾哮，終日聞而未曾聞，終日知而未曾知，終日喜而未曾喜，終日行而未曾行，終日住而未曾住。

【第10句】：【禪語人生】怨恨是把雙刃劍，傷人傷己，再親密的關系沒準都會各分東西；真情真愛是那潤滑劑，會讓人自然而然粘合在一起，就算一起吃苦也如喝蜜；熱情，豁達和忍讓會讓生活多些快樂，而冷漠，互不諒解不妥協就像那決堤的水，水善利萬物，水惡它毀萬物。祈求這一生能有一顆真心，一份真情，一段善緣相伴。

【第11句】：彎曲是一種理智和策略，它讓我們走得更遠，為心靈設個彎道，并不是有意放慢自己行走的步伐。而是一種彈性的生存方式，是戰勝困難的一種理智的順應和忍耐。我能夠做著自己喜歡做的事情，努力去實現夢想，可現實總是很無奈，若，夢想徹底被我們放棄了，那夢想真的就只是一場夢了。

【第12句】：【最廉價的防癌處方】【第1句】：每天走路1小時。佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究發現，每天只要走路一小時，可降低一半患大腸癌的幾率。每天最少開窗通風半小時。常吃蔥與蒜，降低人體內致癌物亞硝酸鹽含量。吃飯多咀嚼一會兒，降低患胃腸道癌癥的風險。睡眠要充足。

【第13句】：深奧的道理往往不是語言所能涵蓋的，它需要我們結合自己的親自體驗才能琢磨透徹。語言只能起到啟發和推引的作用。這就像我們心中有些美妙的體會是沒法用語言去形容一樣。而那份奇妙的感覺也只有我們自己能細細地咀嚼和品味！

【第14句】：【禪語人生】只有晴雨交錯，你才能領略外界的變幻。痛是一種鈣，能讓我們長久地挺立；苦是一味藥，能讓我們頑強地支撐。如果覺得命運不公，那是因為心狹隘了，你想得窄，前方的路必然也會窄。在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。

【第15句】：【凈化心靈禪語】夢想的力量：①每天叫醒自己的不是鬧鐘，是偉大的夢想。②每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。③每天囊中羞澀的不是貧窮，是向成功繳納的學費。④每天肩上新增的不是痛楚，是沉穩的素養。⑤每天產生的不是辛酸，是充實的體驗。⑥每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。

【第16句】：如是諸病，從宿食生，若諸眾生能于飲食知量知足，量其老少、氣力壯弱、時節寒熱、風雨燥濕、身之勞逸，應自審察，無失其宜，能令眾病無因得起。“四十華嚴”卷十一

【第17句】：佛教微博經典：心如蓮花，人生就會一路芬芳。我們常常迷失在自己的心路上：不如別人時，會心生嫉妒，失去從容；發生意外時，會心生慌張，失去鎮定；痛失親人時，會失去理智，心生絕望。只有內心安靜祥和，才不會被外界所左右。心如蓮花，就是在安靜的歲月里面露微笑，摒棄內心的掙扎、邪念和虛榮，活得灑脫自在。

【第18句】：謂由菩薩于法生喜，便喜悅法，由喜悅法故，心不沉沒。不沉沒故，生清凈喜。由喜清凈故，身心安隱，離諸煩惱。舍利子，若諸菩薩成就此者，如是名為喜覺分法?！洞髮毞e經》卷五十三，菩薩藏會

【第19句】：【禪語大全】金錢可以取之有道，但不能巧取豪奪；時間可以爭分奪秒，但不能揮霍浪費；生命可以精彩豐富，但不能枯燥乏味；人生可以跌宕起伏，但不能重新來過!望朋友們珍惜光陰，真愛生命，把握現在，開創美好未來！

【第20句】：人生很難，不要為難自己，灑脫一些；人生很苦，不要辜負自己，糊涂一些；人生很累，不要勉強自己，樂觀一些；人生不平，不要苛求自己，寬懷一些。人生苦短難過百，何必長懷千年愁，愛人愛己愛生活，坎坷人生隨緣過。

【第21句】：【禪心佛語】東陽到默雷那里一連跑了十多次，每次各以一種不同的聲音提出應對，但都未獲認可。到底什么是只手的呢？他幾乎想了近一年的工夫，始終找不出答案。

【第22句】：【佛系禪語】花開重陽后，人淡亦如菊，在秋的眉眼間，將夏的蔥綠，零落的花瓣，連同一點一滴都夾在書頁里塵封，養一池水，將秋冼白，看清霜綴在秋的衣襟，體味秋葉之靜美，其實，踏實安穩的生活，不過是在尋常日子里，重復著一份簡單。

【第23句】：【禪語人生】我剛來寺院時，師父就告誡我：“煩惱終日有，不聽自然無。來說是非者，即是是非人”。不要東打聽，西打聽，煩惱從中生。修行人就要避開這些無益的攀緣，轉染成凈，即使煩惱砸到你頭上，你也要智慧地轉為道用。這才是善加護念。

【第24句】：【佛心禪語】話多不如話少，話少不如話好；多門之室生風，多言之人生禍；是非天天有，不聽自然無。走路朝前看，做事往后想；不怕事多，只怕多事。-

【第25句】：韶華易逝，紅顏易老，真正經得起時間的美，不是容顏，而是優良的品質。無論何時，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐以及一顆充滿愛心的心，一定可以讓一個女人活得足夠漂亮。

【第26句】：你是什么人便會遇上什么人；你是什么人便會選擇什么人?？偸菕煸谧焐系娜松褪悄愕娜松?，人總是很容易被自己說出的話所催眠。我多怕你總是掛在嘴上的許多抱怨，將會成為你所有的人生。除非你能和真實的自己和平相處，否則你永遠不會對已擁有的東西感到滿足。

【第27句】：寬容是一種豁達，也是一種理解，一種尊重，一種激勵。寬容是一種坦蕩，可以無私無畏，無拘無束，無塵無染。當然，寬容并不是無原則地放縱，也不是忍氣吞聲、逆來順受。寬容是一種有益的生活態度，是一種君子之風，是睿智人持有的一種忍耐。佛說：要忍人所不能忍，行人所不能行，容人所不能容，處人所不能處。

【第28句】：【佛心禪語】不要失去之后才知道珍惜。最快樂的人不一定擁有一切最好的東西，他們只是充分珍惜了生命中所遇到的一切。因此，你的身邊的存在才是最有價值的，留意這些人和事，去關照并去重視他們，日積月累，你就會獲得更多“心靈財富”。

【第29句】：一沙一世界，一葉一菩提。此去光陰，走過的回憶，滄海了高山，桑田了流水。一絲絲，一縷縷，一段段。緣來緣去都是定數，順其自然就是最好。幸福如人飲水，冷暖自知。淡然便無怨，放下便無悔。

【第30句】：【生命五度】時間是生命的長度，越用越短；視野是生命的寬度，越看越寬；理想是生命的高度，越想越高；胸懷是生命的厚度，越堆越厚；積淀是生命的密度，越積越密。

【第31句】：【心靈禪語】信仰危機已成為當今世界的一大弊病。應當信仰什么，不應當信仰什么，常常令世人——尤其是年輕人——迷茫。人生在世，總要有信仰，沒有信仰的人生是多么暗淡無光！對于崇高的信仰，我們要始終不渝地堅守、追求！

【第32句】：往日的繁華。如花瓣在秋風中已凋零，已消逝。留下殘花，余香。拈花一笑，對酒當歌，哀笛迎風而奏晚風輕拂。禪坐靜心、云水禪心。如水人生，單純見底；云海煙波，飄拂于心。

【第33句】：【禪語人生】學會寬容，就是一個不斷在學會超越自己，超越執著的過程，當我們愈能寬容，我們就愈凈化自己，使自己愈趨向光明的升華。所以，我們每個人；都應該深深的發愿：愿寬容、在過去，所有曾經毀謗、嫉妒、輕視、毀辱、欺騙，甚至傷害、戕害、殺害我的人。愿生生世世寬容，直到永遠。

【第34句】：果實的成熟不是顏色美麗，而是味道甘甜；孩子的成熟不是年齡長大，而是獨立克制；女人的成熟不是身為人母，而是溫良賢淑；男人的成熟不是圓融處世，而是善于擔當；性格的成熟不是心平氣和，而是能屈能伸；人生的成熟不是無欲無求，而是惜福造福；朋友的成熟不只是互助友誼，還要經常分享分憂。

【第35句】：【千古賢文--名譽------守廉】人心反覆總似棋，勸君切莫占便宜。魚因貪餌遭鉤系，鳥為銜蟲被網羈。水不流動皆因平，人不勢利只為廉。勤儉實為無價寶，貪利總歸萬惡源。兩袖潔風養浩氣，一腔熱血著華章。萬卷藏書我不貧，滿身正氣心無憾。酒中不語真君子，財上分明大丈夫。

【第36句】：時光流轉，云水千年。茶成了生活中的習慣，成了修行者不可缺少的知音。只是多少人，可以將洶涌不安的歲月，喝到水靜無波。多少人可以將渾濁紛紜的世象，喝到純凈清朗。也許我們可以選擇一個無意的日子，無論晴雨，不管春秋，飲下一壺人生的禪茶，回歸本真，找到最初的自己。

【第37句】：【禪語感悟人生的文案】淡定是一味良藥，它能夠熄滅內心熊熊燃燒的火焰。一個“淡”字，一邊是水，一邊是火，水能克火，水至火滅。淡定，看似消極退讓，實則是一味降壓消火的妙藥。淡定，能讓浮躁的心靈趨于平靜，能讓沖動的魔鬼消弭于無形。淡定的人生，不浮躁，不呆滯，不狂妄，不自棄，花開花落，云卷云舒。

【第38句】：因緣就是一重又一重的關系網。一切眾生都在這關系網內緊密聯系，共榮共存。這個網絡的運作法則就是因果定律，我們傷害人的話，最終都會自食其果；若我們利益他人，自己也會得到好處。

【第39句】：生命向前的基礎在于內心的寬厚，面對世間的紛擾，需要內心的平靜，生活里產生的懷疑和徘徊，都來自于內心的浮躁與忐忑，能夠化解內心的固執，才能活出生命的歡喜，能夠看破人生得失，才能活出心地的安樂。不責人過，不念人惡，用一份應世的慈悲和溫暖的智慧，人生處處都是善緣所在。

【第40句】：以平等之心，和善待人，即是忍辱。許多人生怕被人看低，總愛顯示自己高人一等，用不友好的態度掩飾自己的軟弱，這是修養不到的緣故。受過苦的人，修煉功夫深的人，能夠以平等之心和善待人。

【第41句】：有智慧的人從不在大眾面前批評別人，從不在事情正在進行的時候糾正行為，即使有問題也是事后說，或者事后個別處理。因為用行動去糾正，比說教強千百倍，他們總是跑在最前面，讓我們跟上他們。

【第42句】：【禪心佛語】自性本自淸靜，本不生滅，本自具足，本無動搖，能生萬法，欲覓無上自性，須識自本心，見自本性，融其性中取，否則別無二法。

【第43句】：【禪語感悟人生的文案】我們來到地球上已經很久，但不是永久，匆匆一個過客相信大家都能懂。生命的味道，幸福的味道，陽光的味道，生命的神奇就在于從有到無，從無到有。

【第44句】：【禪語人生】衷心期待如靈隱寺等全國佛教名山大寺主動免票，并以此提供鏡鑒，全社會一同抵制商業化對寺院精神家園的侵蝕，相信假以時日，寺院門票必將像糧票般走進塵封的歷史記憶。

【第45句】：【禪語人生】有些人遇到一點點痛苦，就“我好可憐啊，我好傷心啊”，沒有勇氣面對這種生活。其實，做任何事情都需要堅強，有了這種堅強、內心獲得自在的話，不管在什么環境中，都會有一定的前途。修行也是這樣，倘若發生了不順的事情，當以正確的態度來對待。

【第46句】：并不是每個人都需要種植自己的糧食，也不是每個人都需要做自己穿的衣服，我們說著別人發明的語言，使用別人發明的數學。我們一直在使用別人的成果。使用人類的已有經驗和知識來進行發明創造是一件很了不起的事情。

【第47句】：人往往不知道自謙，懂了一點點，就認為自己很了不起，起心動念沒有一刻離開“我”，凡事以“我”為中心，自認“我”說得比你有道理、“我”做得比你好，時時把“我”填滿了自心。

【第48句】：云何真實義？謂略有二種：一者依如所有性諸法真實性，二者依盡所有性諸法一切性。如是諸法真實性、一切性，應知總名真實義。此真實義，品類差別復有四種：一者世間極成真實，二者道理極成真實，三者煩惱障凈智所行真實，四者所知障凈智所行真實。（古印度）彌勒《瑜伽師地論》卷七十五

【第49句】：【禪語感悟人生的文案】人生的美好不在于處處春風秋雨，而是我們曾經觸摸過的每一個細節。披荊斬棘才能路路通順，能在挫折中站起才是真正的成功。不斷地從失敗中獲取成功的經驗，堅強的韌性和智慧才是邁向幸福人生的關鍵。