【第1句】：【心計學(xué)之做人箴言】【第1句】：不責(zé)人小過，不揭人隱私，不念人舊惡。者養(yǎng)德避害；【第2句】：不可乘喜而輕諾，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鮮終；【第3句】：增進人際關(guān)系，要縮小自己，勿怕?lián)?dāng)，樂于配合；4。人有原則，不生硬。計劃，懂變通。理財，不吝嗇。

【第2句】：【勵志文案】與平年代可能我們無需先輩們那種視死如歸的堅持，但今天，在人生的征途上不只有坦途與鮮花，坎坷與荊棘也緊緊圍繞著我們。我們遭遇這些坎坷與荊棘時，我們也有過遲疑、仿徨、失落、失意，甚至失望。我們絕不能因此放棄，退縮，因為成功屬于堅持不懈的人。

【第3句】：【老話俗語599】劍老無芒，人老無剛。兒無剛，不如粗糠。槍易躲，暗箭難防。窮好過，假富難當(dāng)。必壽考，惡必早亡。修棧道，暗渡陳倉。大有險，權(quán)大生謗。窮志短，馬瘦毛長。怒笑罵，皆成文章。心動耳，蕩氣回腸。大氣粗，藝高口狂。觀六路，耳聽八方。

【第4句】：【寫給準(zhǔn)備大干的人】①你不勇敢，沒人替你堅強；②沒有傘的孩子必須努力奔跑。③自己選擇的路、跪著也要把它走完；④不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動；⑤寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不愿規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。

【第5句】：【心態(tài)決定成敗】一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你真正的主人。一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師”。說，物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，因而也會譜寫不同的人生。

【第6句】：【長時間戴耳機聽力不能恢復(fù)？】實驗證明：戴耳機連續(xù)聽一小時音樂，聽力會明顯下降，連續(xù)聽兩小時，真的會對聽力造成不可恢復(fù)的傷害！注意：①每聽1小時休息一會兒。耳機音量調(diào)到剛剛聽清楚即可。耳機別只戴一支聽。佩戴頭戴式耳機比耳塞式耳機傷害小一些。

【第7句】：【禮儀】【第1句】：握手禮儀：在職場男女是平等的,所以與人打招呼的時候最好先伸出手。電子禮儀：包括郵件、手機短信、電話、傳真等方式來表達你的禮貌,在適當(dāng)?shù)臅r候進行電子禮儀問候，是正確的.【第3句】：道歉禮儀：如果在職場中冒犯了別人，要及時道歉以免擴大事態(tài)的嚴(yán)重性。

【第8句】：【止咳穴】位于腕橫紋上2~4寸之間任意一點，橈骨內(nèi)側(cè)緣，手太陰肺經(jīng)的循行上。揉止咳穴可以宣通肺氣，以令咳止。嗽不能止時，可在腕橫紋2~4寸之間按揉，找找最敏感的點（必須在肺經(jīng)的循行上）按揉，力度稍大，使其有強烈的酸脹感，雙手每邊各按揉5~10分鐘。

【第9句】：【向林肯學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)力】林肯有10種特質(zhì)堪稱精益領(lǐng)導(dǎo)者的典范：【第1句】：目的明確；【第2句】：尊重下屬；【第3句】：為人正直；【第4句】：影響力強大；【第5句】：堅持學(xué)習(xí)；【第6句】：百折不撓；【第7句】：整體思維；【第8句】：解決問題；【第9句】：結(jié)果導(dǎo)向；【第10句】：勇敢無畏。50多年以來，領(lǐng)導(dǎo)者一直在問自己：林肯會怎樣做？

【第10句】：【餐桌上必吃的8種“偉哥”】【第1句】：麥芽油：可預(yù)防陰莖退化與萎縮。蜂蜜：增強性功能。果仁：可預(yù)防前列腺疾病發(fā)生。海藻：可提高男人的性欲。魚類：是滋養(yǎng)性欲的理想食品。非菜：對陽痿、早泄有很好的療效。大蔥：壯陽補陰。雞蛋：性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。

【第11句】：【人生之戒】①戒死要面子持才傲物；②戒患得患失自暴自棄；③戒心存妒忌輕易樹敵；④戒招惹小人不知時務(wù)；⑤戒鋒芒畢露不懂放棄；⑥戒對人虛偽口是心非；⑦戒牢騷滿腹盲目自卑；⑧戒惡語傷人不留余地；⑨戒知錯不改害怕失敗；⑩戒驕傲自滿自以為是。

【第12句】：【生活感悟】有些人罵你，是為了你好，也希望你變得更好，那是出于愛。們給你的，是天堂。些人罵你，是看不得你好，只想摧毀你，那是出于恨。們給你的，是地獄。的一生中都會遇到不順心的事，都會碰到不順眼的人，如果你不學(xué)會原諒，就會活得痛苦，活得累。

【第13句】：【秋冬不想寶寶感冒這些事兒要知道】張思萊醫(yī)師提醒大家：【第1句】：加強寒冷訓(xùn)練，進行空氣浴，輕松地應(yīng)對寒冷的天氣。自然膳食喂養(yǎng)，合理均衡搭配，提高寶寶身體素質(zhì)。做好預(yù)防接種，增強免疫力，預(yù)防各種疾病的侵襲。不去公共場合，遠離致病原，減少交叉感染機會。

【第14句】：【心情感悟】【第1句】：很多時候，很多東西就在我們以為的永遠里，變了。不要做一個單純優(yōu)秀的人，而要做一個不可替代的人。有選擇時，選最好的。選擇時，盡力做到最好。就算世界荒蕪，也總有一個人是你的信徒。幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己的內(nèi)心生活。

【第15句】：【這才是白羊】一個善良的人，一個不舍得傷害別人的人，一個對待感情弱智的人，一個驕傲的人，一個遇到愛情就卑微的人，一個念舊的人，一個表面裝作無所事事內(nèi)心卻糾結(jié)無比的人，一個粗枝大葉的人，一個不喜歡給別人結(jié)果卻善于等待別人給予結(jié)果的人，一個單純的人。

【第16句】：【小心你的優(yōu)越感】老虎抓到一頭鹿后要把它吃掉！鹿說：你不能吃我！老虎愣了一下，問：為什么？鹿：因為我是國家二級保護動物！老虎大笑道：總不能為了二級保護動物而讓一級保護動物餓死吧？--感悟：時刻保持危機感，不要被自己的那一點點優(yōu)越感害死。

【第17句】：【皮膚為什么會老化】從某種程度上說，皮膚老化的部分原因是在表皮層下方的真皮層中彈力蛋白和膠原蛋白減少。膠原蛋白中的纖維提供能量的同時，彈力蛋白中的長纖維使皮膚富有彈性。著時間的流逝以及長時間暴露于紫外線中(主要是陽光的照射)，這些纖維就會蛻化變質(zhì)。

【第18句】：【教你養(yǎng)生怎么吃魚】【第1句】：鯽魚：最適宜做湯。健脾利濕、和中開胃、活血通絡(luò)的功效。鯉魚：最好是紅燒。魚適宜腎炎水腫、肝硬化腹水的人食用。帶魚：宜煎炸有養(yǎng)肝補血、潤膚養(yǎng)發(fā)的功效。青魚宜燒烤。抗衰老和抗癌的作用。泥鰍：宜燉煮。補中益氣、養(yǎng)腎生精的功效。

【第19句】：【生姜瘦身粥:驅(qū)寒減體重】做法取生姜8克，切片，大棗或蔥白兩枚。米100克煮粥，依個人口味加鹽，麻油等調(diào)味品。理：中醫(yī)認為，要減去體重應(yīng)該多吃陽性的食物，陽性食物增加能量的輸出，生姜就屬于陽性食物。以，美眉們應(yīng)適當(dāng)?shù)某躁栃允澄铮瑴p肥一定能事半功倍。

【第20句】：【睡前水包皮（泡腳），百歲不稱奇】人的腳好比樹的根，樹枯根先竭，人老腳先衰，腳素有第二心臟之美譽，也是人體6條主要經(jīng)絡(luò)的起止點：3條陽經(jīng)（膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)），3條陰經(jīng)（脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)），養(yǎng)生諺語指出：睡前水包皮，百歲不稱奇，因此，泡腳很有好處。

【第21句】：【人物拍攝】夜景拍攝我們需要清晰的畫面艷麗的顏色。定會說不是普通相機可以做到的，其實你錯了。以嘗試使用三腳架，將相機感光度調(diào)整最低（大部分是ISO100），并且使用出手動檔設(shè)定3秒-5秒曝光，使用閃光燈拍攝長時間快門曝光可以得到清晰的前景光亮的背景。

【第22句】：【關(guān)于銷售5條顛撲不破的法則】①價值法則：消費者只會購買使他們受益的產(chǎn)品和服務(wù)。報酬法則：價值都有價格標(biāo)簽。影響法則：信譽取決于兩個因素，信任和專業(yè)知識。真實法則：你必須提供給別人一個最珍貴的禮物——就是你自己。互惠法則：這是一種付出以及付出關(guān)系。

【第23句】：【職場做人做事】【第1句】：看清形勢-順流而下才能走得更快更遠。適者生存-要改變環(huán)境閑的適應(yīng)環(huán)境。禮字當(dāng)頭-有禮就能走遍天下。進退有度-把我分寸方能所向披靡。學(xué)會說話-口才能幫你打出一片天。用于行動-臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)。追求雙贏-用正確的方法贏得競爭。

【第24句】：【生活感悟】如果相信輪回，對緣分就不會感到奇怪。為人與人之間的關(guān)系并非始于今生，還有許多前生帶來的烙印。過去生，有些曾是我們的親朋故友，有些則是我們的冤家仇敵。彼此在今生再度相遇，這種烙印就會復(fù)蘇，并驅(qū)使我們將往昔的愛恨情仇繼續(xù)演繹下去。

【第25句】：【職場法則】【職場法則：優(yōu)秀員工如何謀求職場晉升】【第1句】：讓老板明確知道你希望升職。證明你的升職會給公司帶來更多的利潤。繼續(xù)從事目前的工作，并做一些額外的事。注意培養(yǎng)接班人。小心老板給你設(shè)置虛職。如果在本部門沒有機會升職，不妨考慮橫向發(fā)展。

【第26句】：【職場法則】【職場做人的4大要訣】【第1句】：把自己當(dāng)別人（設(shè)身處地為他人著想，己所不欲，勿施于人）；【第2句】：把別人當(dāng)自己（像鐘愛自己一樣鐘愛他人）；【第3句】：把自己當(dāng)自己（走自己的路，任別人說去）；【第4句】：把別人當(dāng)別人（尊敬他人個性，不強求別人都像自己一樣）。

【第27句】：【職場參悟】俗話說，林子大了什么鳥都有，職場里魚龍混雜，泥沙俱下，在職場上，同事并不等于朋友，同事之情有厚有薄，同事之心有正有邪，心正可以受其益，心邪則多受其害。正與心邪都在一副笑面之下掩藏著，特別在你春風(fēng)得意時，大家禮尚往來，杯盞應(yīng)酬，互相關(guān)照。

【第28句】：【坐車睡熟，小心脖子傷不起】坐長途車回家的盆友們要注意了！剎車它不懂愛，頸椎脫臼會掉下來，骨科專家指出，坐長途汽車時應(yīng)在頸部墊一個小枕頭或充氣氣囊，因為當(dāng)遭遇急剎車時，頸椎承受的力量會達到30公斤以上，看來不算很大，但已經(jīng)足夠摧毀你脆弱的頸椎了！

【第29句】：【愛情的文案】有人說，愛上一座城，是因為城中住著某個喜歡的人。實不然，愛上一座城，也許是為城里的一道生動風(fēng)景，為一段青梅往事，為一座熟悉老宅。許，僅僅為的只是這座城。像愛上一個人，有時候不需要任何理由，沒有前因，無關(guān)風(fēng)月，只是愛了。

【第30句】：【九句話送給迷茫中的你】不管你在哪個單位上班，請記住：工作不養(yǎng)閑人，團隊不養(yǎng)懶人。一行，先別惦記能賺多少錢，先學(xué)著讓自己值錢。有哪個行業(yè)的錢是好賺的，賺不到錢，賺知識；賺不到知識，賺經(jīng)歷；賺不到經(jīng)歷，賺閱歷。有先改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松母叨取?/p>

【第31句】：【幸福的文案】人權(quán)往前推演一步，就是動物權(quán)，就是承認眾生平等，承認動物也有其生存和發(fā)展的權(quán)利。是，人本主義被質(zhì)疑，人權(quán)受到挑戰(zhàn)。什么以人為中心，以人的意志和利益來規(guī)定這個世界的秩序？憑什么以人的無節(jié)制的欲望，來剝奪動物的生存和發(fā)展的權(quán)利？

【第32句】：【夏季愛穿洞洞鞋易得腳氣】專家提醒，洞洞鞋雖輕便但隱患多，無論出外或在家穿，不但達不到透氣效果，反而會使腳貼在鞋面上，細菌易孳生，引起腳氣。預(yù)防趾甲真菌感染和腳氣，穿洞洞鞋時專家建議：【第1句】：別光腳穿【第2句】：淡鹽水或醋泡腳【第3句】：雨天不能穿【第4句】：必要時就醫(yī)。

【第33句】：【職場法則】職場寶釵，在職場上你是選擇做高智商、低情商的黛玉，還是雙高的寶釵試看林黛玉和薛寶釵，寶釵的法子是善待平級，肯設(shè)身處地為他人著想，建設(shè)良好的工作伙伴關(guān)系，多栽花，少種刺。老板看得見你、欣賞你，固然重要，可也要顧慮平級同事們的心情。

【第34句】：【跑步姿勢決定你肚子的大小】有人愛慢跑，過了一段時間居然有了游泳圈。源于跑步時兩肩下沉，兩臂彎曲得小而下垂得太大太松，步幅無騰空無彈性，每跑一步肚子上下顛動一下。確的方法是兩肩稍提，兩臂彎曲成90度，跑步中大腿前抬，后蹬充分，腹肌才會得到充分鍛煉。

【第35句】：【全球最時尚的購物區(qū)】1．最讓男人糾結(jié)的地方：蘇黎士班霍夫大街；2．購物大聚集地：米蘭黃金四角區(qū)；3．最閃亮的星光大道：巴黎蒙田大道；4．像小貝愛維多利亞一樣愛她：倫敦牛津街；5．中國女性新寵：迪拜購物中心；6．女孩的明星夢：紐約第五大道。

【第36句】：【影響員工敬業(yè)度的5個主要因素】1）是否有機會不斷提高技能和能力（【第43句】：2%）；2）高管人員的行動和員工的價值觀是否一致（49%）；3）團隊協(xié)作如何（61%）；4）能否參與部門決策（61%）；5）是否存在公平一致的薪酬標(biāo)準(zhǔn)（26%）。

【第37句】：【開口說話的四層境界，你在哪一層？】第一種境界：開口就殺人；第二種境界：開口就煩人；第三種境界：開口就服人；第四種境界：開口就樂人。人云："一言可以興邦，一言也可以誤國"。個人只要一張嘴說話，往往就能聽這出個人的處事能力與做人的境界。

【第38句】：【為人父母應(yīng)該去除的不良習(xí)慣】56）、指手畫腳；（57）、酗酒；（58）、愛打口仗（59）、不分場合，不分對象，講話拐彎抹角；（60）、愛說我不行，你行；（61）、或者愛說你行，我不行；（62）、隨遇而安；（63）、誤用杞人憂天；（64）、急躁不穩(wěn)。

【第39句】：【烹調(diào)醬油不能生蘸】大家常用醬油來調(diào)配蘸料，但并不是所有的醬油都能生蘸。直接生蘸的醬油，在加工生產(chǎn)中會嚴(yán)格控制細菌含量，衛(wèi)生要求相對較高。身上有烹調(diào)醬油字樣的醬油比生蘸或涼拌醬的衛(wèi)生要求稍微低一些，需要經(jīng)過烹調(diào)加熱殺死一部分細菌，才可放心食用。

【第40句】：【助你提高自信】【第1句】：注意自己的服裝外表。快速大步的走路。保持良好的體態(tài)，挺胸抬頭，眼睛直視前方。在鏡子面前大聲朗讀自己的優(yōu)點。學(xué)會感恩，記住幫助過你的人。贊美他人。開會或者公共場合坐在頭排。大聲說話。體育鍛煉。0.關(guān)注你為別人做過什么。

【第41句】：【創(chuàng)業(yè)改變世界】【第1句】：喬布斯也是一個創(chuàng)業(yè)者，我想真正改變這個世界一定是創(chuàng)業(yè)者、是今天在座的每一個人，絕對不是中石油、中石化。改變世界，首先要改變自己。爭議和非議都是浮云。須接受爭議，必須堅持自己的信念，千萬不能每次有爭議的時候不敢做了。

【第42句】：【勵志語句】漸漸地，泥濘堅強了我的雙腳，讓我可以親吻天空的臉頰。里稻花醞釀了金黃的豐收，萬朵白云氤氳了各種形狀的夢想。葉訴說的不再只是心兒拆兩瓣，更有一種靜美在流淌。然看天，但看的更遠；仍舊照水，但想的更深。過去的云彩揮別，開始喜歡這里靠海的風(fēng)。

【第43句】：【測試你的危險指數(shù)】【第1句】：平時愛說話，網(wǎng)上不愛說話的人，是最安全的人；【第2句】：平時愛說話，網(wǎng)上也愛說話的人，是第二安全的人；【第3句】：平時不愛說話，網(wǎng)上愛說話，是最危險的人；【第4句】：平時不愛說話，網(wǎng)上也不愛說話，危險指數(shù)不在沉默中爆發(fā)就在沉默中死亡。

【第44句】：【職場法則】【職場當(dāng)知】【第1句】：只知敬仰君子，不知籠絡(luò)小人，很難有所作為；【第2句】：只學(xué)偉大思想，不屑平庸思維，很難有所成就；【第3句】：只追求愛，不化解恨，很難心靈平靜；【第4句】：只謀建設(shè)，不防破壞，很難做出成績；【第5句】：只友好邦交，不智對敵人，很難持續(xù)發(fā)展。

【第45句】：【職場之心理建議】1永遠不抱怨。怨只會暴露你的無能。公私要分明。隨時保持積極主動。不要過多流露自己的情緒與情感。做事講效率。跟同事領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系，但不要妄想與他們成為知心朋友。少說話，多做事。該知道的知道，不該知道的甭打聽。有些事情，看破但不要說破。

【第46句】：【交往哲言】緣分并不總像玫瑰般的姹紫如妍艷麗如霞，有時它也如鬼魅般飄忽不定左右無常。與人之間因為緣分的撮合而相識相知，在不斷的交往中又生出絲絲連連的情緣。分，可以讓人相識，也能讓人深交，甚至還能讓一個人深深的走入另一個人的精神世界生活的天空。

【第47句】：【嘗試蹲下來和孩子交流】如果您放棄權(quán)力，放棄您的優(yōu)越感，那么您得到孩子的信任和尊敬的機會就更大。國心理學(xué)家吉爾特勒這樣告誡父母們。年幼的孩子講話時，最好蹲下來，讓你和孩子處于同一高度，使他感到自己的存在和平等，這對孩子的成長和與孩子更好溝通有好處。

【第48句】：【智言趣語】１、思想是沒有表達出來的行為，行為是已表達了的思想。智慧是生命的源泉，愿望是生命的動力，行動是生命的展現(xiàn)。想到對岸去，就不能只延著岸邊跑。貧而好施，公倍于富。而好守，惡倍于貧。疲勞是最舒適的枕頭，平時努力學(xué)習(xí)工作吧，過年就出去瘋玩吧！

【第49句】：【研究：野心容易損傷人際關(guān)系】最新的《應(yīng)用心理學(xué)雜志》公布了一項關(guān)于野心的研究結(jié)果，發(fā)現(xiàn)：野心和人們對生活的滿足感真的沒有很大的影響，“有野心的人會為事業(yè)快樂，但同時也損害了人際關(guān)系。因為他們相對更可能把他人物質(zhì)化，作為達成自己目標(biāo)的工具。