作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應該怎么制定呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

小學四年級心理健康教育教案個人篇一

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、課堂活動

1.議一議

教師在黑板上寫了三個問題：

蘭蘭怎樣了解自己的長相？

明明有什么優點和缺點？

你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。

目的是讓學生了解自己，正確認識自己。

2.談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？

你是否不自己長得不漂亮而自卑？

你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。

3.說一說

教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。

4.請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？

立刻行動起來，改正自己的缺點。

反正是*病，不改也過得去。

我的優點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（）里。

當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設法為自己的缺點辨解。

3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。

目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。

e)采花游戲

教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學生想成為什么樣的人。

四、實踐指導

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。

目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。

b)老師教你認識自己

教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。

i.照鏡子

ii.反省自己

iii.參加課外活動

iv.聽取別人的評價

v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學生掌握認識自己的方法。

五、教師總結

教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學生給自己畫一幅像。

小學四年級心理健康教育教案個人篇二

活動目標

1、了解學生實際的自尊程度。

2、引導學生認識自尊心過強或自尊心過弱可能帶來的危害。

3、引導學生進一步調節自己的自尊水平，使其恰如其分，

活動準備

1、準備小故事、小品。

2、教師通過個別談話了解學生的自新程度。

3、收集關于“談自尊心”的名人名言。

活動過程

一、故事，導入新課

1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。

2、啟發討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了？

3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強；又不可認為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。

二、測測你的自尊

1、你認識自己的自尊程度嗎？請同學們完成小測驗（測驗題見《學生活動手冊》第5-6頁）。

2、同桌互相說說自我測評的根據，并舉出一些生活中的例子。

3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關的。

三、小品表演

1、觀看表演。

小品內容：見《學生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。

2、小組討論：軍軍錯在哪里？他應該怎樣想？怎樣做？龍龍又錯在哪里？他應該怎樣想？怎樣做？

3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強調只有自己；也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。

四、自尊心失衡小處方

今天請同學們結合自己的實際情況給自己開張小藥方。

1、獨立開處方（見《學生活動手冊》第9頁）

2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關鍵是什么？

五、小結

現在的社會競爭什么激烈，我們要學會調節自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續向前沖刺；另一方面也要保持虛心態度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功！

小學四年級心理健康教育教案個人篇三

教育目標：

教師：引導學生通過觀察發現新奇的事物，觀察前清楚的有意識到觀察的目的與任務，才能收集到更多的資料，確保觀察的有效性。

學生：通過教師講解和課堂活動，了解怎樣做個特種兵。

一、導入

老師直接引入新課，板書：《我是特種兵》

二、講授新課

教師以講故事的形式給學生講解課文。

教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。

教師讓學生默讀課文一遍。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1）課文中的“我”是如何當特種兵？

（2）為什么竺可楨成為一名的氣象專家？

（3）學習這個故事有什么啟發？

教師：同學們，現在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發言。

目的是讓學生進一步理解短文。

2、說一說

教師在黑板上寫出二個問題：

（1）你是怎樣的特種兵？

（2）你怎樣做個特種兵？

教師：請一位同學念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發言。

目的是讓學生說出對特種兵的意義。

3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。

目的是讓學生明白觀察要有明確的目的，而不能隨便看看。

4、學習心海拾貝

二、通過座談會的形式，了解特種兵的意義。

小學四年級心理健康教育教案個人篇四

【教學目標】

1、懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。

2、讓學生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。

3、初步了解和掌握妥善調控情緒的方法。

【教學重難點】

教學重點：了解、悅納情緒。

教學難點：認識情緒對我們學習和生活的影響，并學會調控情緒。

【教學方法】

游戲、故事分享、講授、練習法

【課前準備】

ppt課件、詞語卡片

【教學過程】

一、談話導入新課。

同學們，今天這節課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢？（生自由回答）師相機導入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。（生齊讀課題）

二、活動體驗。

活動一：師生、生生互動游戲

步驟：

1、師出示詞語生根據詞匯表演相應的情緒。

2、每組推選一名學生上臺，老師給這個學生發一張寫有情緒詞匯的卡片。

3、上臺的同學根據詞匯表演此詞匯所表現的情緒。

4、其他同學猜猜該同學所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。

5、師引導分類并總結：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。（課件出示）

活動二：說說我能行

師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態的基礎上，可以派生出不計其數的情緒形態，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。

1、課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。

2、四個小組的學生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。

三、教學積極情緒和消極情緒。（課件出示）

師：同學們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。

1、課件出示積極情緒和消極情緒。

2、列舉實例，讓學生感受消極情緒和積極情緒的不同。

3、讓學生結合生活實際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學習和生活帶來什么影響？

4、總結歸納積極情緒和消極情緒的特點。

四、怎樣調節情緒？

師：不良情緒會給我們的學習和生活帶來不良影響。那么，我們應該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢？

1、故事啟發：（課件出示）

從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應該很開心。可是她卻每天愁眉苦臉，為什么呢？原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去；晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了；雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。

①同學們，從這個故事中你受到了什么啟發？

②生自由說一說。

2、教學調節情緒的方法。（課件出示總的原則具體方法）

五、鞏固練習。（課件出示習題）

六、談收獲。

七、總結升華。

同學們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學們永遠快快樂樂！

八、板書設計：

豐富多彩的情緒世界

情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼

情緒的類型：積極情緒和消極情緒

情緒轉移法

調節情緒的方法：理智控怒法

心理換位法