www.激情五月.com,国产成人网,日本美女老师,久久伊人草,国产欧美一区二区精品久久久,2020国产成人精品视频网站

歡迎訪問愛寫作文學網!

體育教師培訓心得體會500字

故事會 分享 時間: 加入收藏 我要投稿 點贊

我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。

體育教師培訓心得體會500字篇一

本人一直覺得,體育教師就應該具備那種雷厲風行、言出必行、說一不二的個性。課堂上,要能管理得住學生、把握得住課堂、完成得了任務,似乎對于學生來說,只有服從、聽從,不能有太多的想法,不能有太多的自由。

這一次的“國培行動”,我認真的學習了所有的課程,尤其是“教師的智慧”這一章節,讓我大有收獲,感觸良多。有的體育教師的工作不細致、心思不細膩、上課不細心,處理問題粗糙,沒有耐性,對學生總是呼來喝去,批評、懲罰的手段用得很激化了老師與學生之間的矛盾(本人一直固執的認為,教師和學生之間是存在一定矛盾的。)激發了學生的叛逆,為體育課堂埋下了隱患。其實,有時候,發揮教師的教學智慧,很多問題都能迎刃而解。本人就自己的理解,談談對“智慧型”體育教師的看法:

全國注冊建筑師、建造師考試備考資料歷年真題考試心得模擬試題傳統的體育教學

模式,都是老師的“一言堂”,只能是老師發號施令,學生只有服從的義務,而不能有自己的想法,教師處于居高臨下的地位,師生之間的關系顯然是不平等的。學習的主動性漸漸地喪失。顯然,這種以教師“講”為中心的教學,不利于學生的潛能開發和身心發展。因此,在實施新課程標準中,教師要由以往的居高臨下轉向“平等中的席位”,從管理者轉化為引導者。因此教師要努力營造民主、和諧、平等、活躍的課堂教學氛圍,我們要樹立“以人為本”的思想。使我們永遠是學生的朋友,平等的交流。為管理引導學生打下良好的基礎。

體育老師“呼喝”的語言,在老師與學生當中筑起了一道深深的溝壑,嚴重影響了師生

之間的交流,而幽默風趣的話語,以及簡單易懂的講解,則能更有效的吸引學生,讓體育課堂變得更和諧更高效。例如,有的學生行為習慣不好,喜歡隨處席地而坐,如果老師幽默的說:某某同學,到處都有凳子可以坐,其他同學可就沒有那么幸福了,在同學們的笑聲中,他會有些不好意思,但肯定不會和老師產生對立的情感。

每個班都會有令體育老師頭痛的“懶蟲”,尤其是高年級的女生,普遍是好靜的超過了好動的。其實,并不是她們都那么好靜,主要是她們在體育課堂上找不到表現自己的機會,因為體育老師的要求過高,而能讓老師滿意的,能得到老師肯定和表揚的人,總是那么幾個老面孔,所以,才會有越來越多的人“好靜”了。

馬克吐溫曾經說過,靠一句優美的贊揚,就能讓我活上一個月。如果某學生的一次嘗試失敗了,老師多給他一個笑臉,一句關心,一聲鼓勵,少一個白眼,少一句責備,相信,他們會一次一次努力的奮斗下去,而不是帶有逃避性質的“好靜”。對于一個“智慧型”體育教師來說,光做到以上幾點還遠遠不夠,我們還得繼續努力,繼續發現和創新,爭取讓我們的體育課堂成為孩子們充滿歡聲笑語的天堂。

體育教師培訓心得體會500字篇二

教師是一份圣神的職業,而成為一名人民教師是我一直以來的夢想,在參加了20xx年福建省教師招考筆試和面試之后,我終于收獲了我的夢想。雖然已有半年的支教和一年的體育教師工作經驗,具備了一定的專業知識技能,但我依舊感覺自己還欠缺正確的理論指導,同時在組織能力和教學效果上還需進一步的加強與提高。而這一星期的新教師崗前培訓讓我深深體會到,教育是一門藝術,一門大學問,值得我用一生的精力去鉆研。這次的崗前培訓多是福州的優秀教師為我們傳授經驗,從安全教育、師風師德、教育心理知識、專業知識、教學案例等方面為我們上了一堂堂生動的課程,通過7天的培訓,我受益匪淺,體會頗豐。

通過培訓,我更深一步了解到作為一名教師最基本的義務——教書育人。教師應無私地將知識傳授給自己的學生,維護自己的學生,并關愛他們,以自己高尚的品行為學生樹立起榜樣。面對后進的學生,不能采用暴力或體罰等行為,而是應該用加倍的愛去幫助他們進步,這不僅是從職業角度,更是從法律角度對教師的義務作出了規定。教育不僅是教,更是教與學互動的一個過程。一味地向學生灌輸書本知識只是一個教書匠的水平。只有通過在教育中不斷學習,在學生實際情況的基礎上對教學有所創新,才能逐漸提高教學水平。在培訓中,老師們都不約而同地談到了當代教師身肩重任、角色特別這一問題,這似乎是一個比較陳舊的話題,但細細體會、琢磨他們的話語,覺得很有分量。這也使我對教師這一職業有了更深的思考和認識:首先,教師是文化的傳遞者?!皫熣?,所以傳道、授業、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學高為師,身正為范也正是這個意思,這里主要涉及做人的問題,學生都有向師性,實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。在培訓中,幾位從事教育多年、教學經驗豐富的老教師根據自己的實際經驗給我們介紹了一些當好教師的要點和方法,給我留下了深刻的印象,也為我即將面臨的實際工作提供了許多方法和策略。在談到教師的發展問題上,幾位校長都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法;在談到面對困難如何克服的問題上,各位老師們還提出了如何加強教師之間團結合作的方法;在教學教法經驗方面,經濟系的辛理主任給我們上了一堂繪聲繪色的模擬課,通過這次課,我們認識到教師在上課過程中要多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。

另外,眾多培訓指導老師一再強調,在新課程改革的背景下,各位老師一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發展為本,以新的教學姿態迎接新的挑戰。我即將任教大二的大學物理實驗課程,這是鍛煉學生動手能力的一門非常重要的基礎課。如何使自己能夠有質量有效率有能力地教好這門課,使學生能夠持續地從心靈深處接受我的教學,這就需要我努力地備課、努力地鍛煉、努力地學習?當然這其中一個必不可少的條件就是多學習其他老師的教學方法。在這次培訓中,各位領導和老師所講

述的一些方法,實際上就為我們新老師起到了“揚帆導航”的作用,我覺得包括我在內的所有新老師必須好好地吸收和采納。

這次培訓,我也進一步確定了自己的方向,并且有了日后工作的指南針。

第一:終身學習,我們不僅要提升自身的專業知識,還要學習更多方面,如教育學、心理學、課程改革理念等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系,那么相對來說,工作起來就會更得心應手。

第二:提升個人魅力,作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師,多讀書,提升自己,在實踐中反思自我,做一位優秀的人民教師。

第三:熱愛學生,不管學生做了什么,你都要真心實意,關心愛護學生,體貼與理解學生。讓學生覺得你始終是愛他們的。真誠可以是一面鏡子,也可以是一種無敵的武器,對待學生,對待花樣年齡的青少年,除了真誠還能用什么方式來打動他們,獲得他們的信任呢?在教師生涯中,我將本著對學生對職業的熱愛,堅決地走下去。

第四:不斷反思,要想從工作中不斷提高自己的教學水平就少了這個環節;不斷的反思、改進。教師職業沒有最好,只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法,并且能將這種方法深化為一種理論,這便是做一名教師的最高境界了。

對于剛剛步入教師工作的我們,對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦,而本次培訓中,培訓指導老師十分注意我們的這種心理的變化,他們的講話,從頭到尾始終貫穿一個中心,那就是充滿對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應學校的教學環境、生活環境、人際關系環境等,其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色,改變以往學生時期那種趨向“感性”或者說是“浪漫”的生活態度。其三是鼓勵我們要做一名終身學習型老師,做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創新,在教學中發揮自己的聰明和才智,爭做教學發展的弄潮兒。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現自己的意志?!币苍S,對于我們新教師來說,只要有克服困難的信心,才能取得好的開端,而好的開端,便是成功的一半。

現在雖然培訓已經結束了,但是我學習的心沒有因此停下,我會對所有教過我的老師心懷感恩之心。作為一名體育老師我必會將所學的理論知識和課堂實際相結合,為給學生上好每一堂課而努力,為每一位學生的健康和安全而認真謹慎,努力成為學生和家長滿意的人民教師。

體育教師培訓心得體會500字篇三

20xx年8月14日——20xx年8月17日全縣中小學體育教師暑期培訓開班典禮在太和八中隆重的拉開帷幕,作為一名年輕教師很榮幸的能夠參加這樣的活動,同時也感謝縣教育局及工作人員不辭辛勞舉辦這樣一場活動,為全縣的中小學體育教師提供了一個學習和提高的機會。

8月14日早上8:00太和八中小禮堂暑期培訓在教育局李主任和陶主任的主持下拉開了序幕,李主任對于活動給與大家有力的支持,同時也對所有參訓的老師們提出了要求,強調了紀律,為活動有序的開展奠定了基礎,學員們熱情高漲。

14日我們跟隨杜泉老師學習了有關體育教師基本功大賽有關規程,受益匪淺。同時也對自己的現狀做了一個非常系統的定位,找出自己在以后的道路需要改進的方向。本次培訓內容豐富、形式多樣,有集中培訓,分學段練習,有學員間的互動交流,專家進行講座。主要圍繞加強體育教師的教學基本功的學習及鞏固,所講內容深刻獨到,通俗易懂,發人深省。

次日培訓從室內轉到了室外,學員進行了分班培訓,大家在嘹亮的口令中開始了一天的培訓,盡管天氣炎熱,學員們仍然精神飽滿,認真的練習每一個技術動作,不錯過任何一個細節,每一個動作都力求標準與規范。這種嚴謹的治學精神深深鼓舞著我,也為有這樣一群可愛可敬可贊的同仁們感到自豪。

為期四天的培訓正在如火如荼的進行著,每一個教師都在身體練習的基礎上認真的學,快樂的練,主動的思考,遇到意見不統一的問題激烈的討論,在為期不長的培訓時光里我們收獲平時很難了解到經驗和方法,同時也收獲了珍貴的友誼。

學習的時間是短暫的,雖然天氣炎熱,身體很累,但留給我的收獲是無窮的,頭腦是充實的。通過學習,我們學到平時學不到的經驗;通過學習,武裝了我們的基本技能;通過學習,掌握了學習運動精神的本領;通過學習,一些年長的教師那認真的求知精神深深感染著我,有收獲也有感動;我們一直在積極摸索、思考,自己應定在一個什么樣的角色,通過本次的學習,頗有些感悟與收獲,那就是養成不斷求知的學習習慣,形成終身學習必備的素質。

四天的培訓即將結束,通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業,深刻意識到自己賦有的責任,我們從領導、專家身上不但學到了教學本領,而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領,一個導航,主要是靠我們自己去感悟,去體驗,去實踐,去總結,去反思?!皫煾割I進門,修行在本人”,年輕的老師們,努力吧!

體育教師培訓心得體會500字篇四

20xx年11月17日~19日,我們組6人在進修學校參加了全市體育教師培訓。全市1百多名體育教師參加培訓。

首先,市進修學校體衛科科長林老師和州體衛科田主任簡單說明這次培訓目的和日程安排。

其次在進修學校體育館進行體育教師基本功培訓。

18日在公園小學觀摩4節課,下午進行反思和專家講課。

現在,簡單就簡單談一談我們組學習后得到的一點體會。

第一天嚴格的考勤制度,讓每位教師都從內心深處重視起了這次培訓。每位體育老師都認真地聽、認真地記、認真地練。通過學習,讓我更深刻地認識到教師在教學過程中應與學生積極互動,共同發展,努力處理好傳授知識與培養能力的關系,注重培養學生獨立性和自主性,引導學生質疑、調查、探究,在實踐中學習。通過典型課堂案例和理論結合,讓我學會如何去激發學生學習興趣,鼓勵學生積極做到學會學習,學會必備的動作技能,通過創設情境,滿足學生個性化學習和發展需求,使學生達到身體的、心理的、社會適應的整體目標。

特別是延吉市第十二中學的王顯剛教師的耐久跑教學,那么小的場地里組織進行耐久跑教學。教學設計獨特,學生也喜歡練習,真的感受深刻。

培訓是為了更好地進行教學,做一名成功的教育實施者,我們將從以下幾方面做起:

1、與時俱進,以“健康第一”為指導思想,與新課標標準教學理念接軌。

2、樹立體育教學的主體教育觀念。提高自己的專業知識,研究出更適宜中學生學習的方法,強化自己的綜合素質,增加自己的人格魅力,感染學生以提高學習積極性。

3、教學中,以學習體育與健康知識、技術和方法為主要內容,以身體練習為主要手段,以發展學生體能和增進學生健康,培養終身體育意識和能力為主要目標來要求學生。

4、教學中,要改變現狀,盡可能的增強學生的運動樂趣,引入新興體育,引導學生之間的團結互助、互諒互愛,共同創作。

5、教學中,努力實現藝術與體育的有機結合,讓學生在輕松愉快的音樂中鍛煉身體,提高學生的韻律感和協調性,讓學生把上課當作一種享受,在快樂中達到鍛煉身體的目的。

6、教學中,對現有教材內容進行改造,發展學生的個性和特點,激發學生的創新意識與參與熱情,努力達到趣味化、游戲化。

總之,短短兩天的培訓,使我的教育教學觀念有了很大的變化,讓我認識到我們每一位體育教師都應積極參與到課程改革中去,不做旁觀者,而應去推動它朝正確方向發展,做一個課改的積極實施者。我不再滿足自己只是一個一板一眼的“教書匠”,雖然我成不了教育家,但我愿意做一個有個性,有想法,有追求的好老師!如果我真的用心去做了,我的學生也會更快樂,更幸福,相信追尋路上的我也一定會在工作中多得到一份快樂,一份幸福!

體育教師培訓心得體會500字篇五

本次培訓給我許多思考,深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的體育老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍,建立平等、民主、信任的新型師生關系?怎樣才能?我認為要解決的問題還很多,還需要自己不斷的積累,不斷的去學習。

首先,教育學生,從愛出發。平等的`愛,理解的愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真諦。不論在生活上,還是在學習上,都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理,處理的方法得當,注意和學生溝通,學生就會信任你,喜歡你。愛學生,還表現在老師對學生的尊重和信任,以及對學生的嚴格要求,又要注意對學生的個體差異,區別對待。對成績比較差的學生,我們老師要采用不同的教育方法,因材施教。師愛要全面、公平。

其次,在教學中,田徑教學是我們每個教師最為頭痛的,有些項目在教學中沒有一點趣味性,但通過學習讓我重新認識了田徑、重新認識了田徑教學。x教授采用實例、用肢體語言、講解示范形象生動的從教學目標的制定、教案的寫法、組織教法等多方面進行了闡述,讓我明白“制定教學目標是一個技能,好的目標可以引導你,目標制定的不好會套住你”。通過這次培訓,對于我來說是一次難忘的充電機會。

步入新的世紀,面對初見端倪的知識經濟,如何實施素質教育,如何進一步提高教學及管理水平,提高教學科研能力,是擺在我們每個人面前最現實的問題。這次國家給我們提供了這個再學習、再提高的機會,讓我們能聚集在一起相互交流,共同學習,取長補短,共同提高。我們不僅學到了豐富的知識,進一步提高了業務素質。我們堅信通過本次培訓對我們的教育和幫助,以及通過自身的勤奮努力,相信我們會成為新世紀基礎教育戰線上的精兵強將。更加至力于自己鐘愛的教育事業中,更加投身于教學工作中。

我要在今后的工作中不斷學習業務知識,提高自身的教學素養,研究現代教育教學理論,使學生從心底里認定美國教育家吉諾特多年的教學結論;教學的成功與失敗,我是決定的因素,我個人采用的方法和每天的情緒是影響學生學習氣氛和情境的主因。身為教師,我具有極大的力量,能夠讓孩子們活得愉快或悲慘,我可以是創造痛苦的工具,也可以是啟發靈感的媒介,我能讓學生翻臉,也能使他們開心,能傷人也能救人??梢娢覀兘處煴池撝艽蟮氖姑?。這次培訓內容豐富,實用性強,為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺。培訓中專家們以鮮活的案例、豐富的知識及精湛的理論闡述,給了我們強烈的感染和深刻的理論引領,在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大。

最后,在培訓中我還認識到在教學中要關注學生,從學生的實際出發,關注學生的情感需求和認知需求,關注學生的已有的知識基礎和生活經驗,是一節成功課堂的必要基礎。通過這些天的學習,我從中學到了很多,不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經驗,更讓我的思想得到了升華,使我對體育教學有了更新的認識,更加熱衷于教育事業。今后,我會更加努力學習,為教育事業貢獻自己的一份力量。

體育教師培訓心得體會500字篇六

本人于20xx年9月20日至9月26日,在xx教師進修學校參加了xx市初中體育教師培訓班的培訓。為期7天的培訓讓我認識了很多教學一線的體育教師,并認真聆聽他們每一節課的精彩講座,給我以深刻的啟發與思考。無論是課上還是課外,我們都一起分享著各自的教學經驗,這是最讓我獲益良多的。下面就簡單的談談我的培訓感受。

在這七天的培訓學習時間里,市局為了提高初中體育教師的教學質量,增強教師業務水平的能力,特意開展了一系列有針對性和實效性的體育課程,讓廣大教師不斷進步成長。

9月20日上午,惠州學院的蔣新國教授給我們講的是《中國學校體育課程的改革與發展》,在這里他主要提到了幾個方面的內容。

一、體育課程的新理念;

二、課程的指導思想;

三、課程的性質;

四、體育課程的總目標;

五、體育課程內容與教學方法的拓展;

六、課程教學形式多樣化。

在授課過程中,蔣教授用一個又一個的教學實力和生動的語言教學與講解, 同時還涉及到我國體育教學的課程、教學的方法與外國的相結合,這讓我的思維受到了很大的“沖擊”,讓我不斷地去思考,反思,不斷總結,總是把以前的教學情況和上課老師的講解進行對比,看看自己那些地方需要改進和提高,這讓我受益匪淺。

首先,蔣教授提到的 “課程指導思想”里幾點:①強化體育項目為我所用的選擇性;②淡化體育項目的系統性,需要合理培養學生對體育項目的興趣,有選擇性、娛樂性的去啟發學生,不必要做到細化。尤其是談到的第②點,傳統的體育教學課程都是比較枯燥乏味的,都是一板一眼的去進行體育訓練,更多的老師對待課程可以說是比較嚴格,完全按照課程安排去進行,要求面面俱到,讓學生盡可能掌握課本內的所有內容,其實這樣不好,會扼殺了學生學習的興趣,讓他們對體育產生厭惡感,從而達不到體育課程的理念要求。而蔣教授談到現在的體育教學必須要合理培養學生對體育項目的興趣,讓他們能夠學會自覺地去鍛煉學習,自主地融入到體育課堂中,這就要求教師在授課過程中熟悉學生,了解學生的興趣愛好,有選擇性、啟發性的去安排課堂,同時不必做到細化,讓學生在課堂中養成自覺參與體育項目活動的良好習慣。

其次,課程教學形式多樣化,使學生生動、活潑、主動的得到發展。談到這里蔣教授舉了一個例子:比如站隊。課上教師可以改變以往傳統的站隊,課堂由站隊進行,學生可自由、活潑、輕松地站隊,完成課堂口令指揮,達到課堂有效進行。這樣可以培養學生的自覺性,同時也避免扼殺學生對課堂學習的興趣。

與美國學校的教育方式作對比。美國學校的體育課堂完全由學生自主去掌控,而教師只是作為一個輔導者,上課老師會把本課的重點、需要完成的任務用紙條的形式貼到墻上,讓學生去看并且自覺的獨立或小組形式去完成。而老師只是在旁觀看,很少去干涉學生的活動。若學生遇到困難時,才會去講授。這種教

育方式比較獨特,能夠很好地鍛煉孩子的自覺能動性,讓他們自由地去發揮自身所長,用自己的方式去完成任務,讓孩子養成自覺參與體育項目活動的良好習慣。這是我國體育教育上無法比擬的。

最讓我印象深刻的是,在9月21日上午,鄒若萍老師給我們上了一節生動有趣的課堂。鄒老師講授了團體心理游戲(趣味體育)的課程,在學習過程中,我掌握了許多適合學生進行的團體游戲,如:蜈蚣競走、兩人三足或多人三足、音樂舞蹈等游戲,在課上開展既可以起到鍛煉的效果,又能豐富課堂。鄒老師還提到體育游戲的創編內容,我們都知道在教學過程中,為了使課堂教學不在枯燥無味,吸引孩子們的注意力和眼球,體育游戲的創編是必不可少的,什么樣的課堂需要什么樣的游戲去融合,起到什么樣的效果,這是作為老師授課前必須要考慮的方面。但事實上,卻很少有老師能做到。經過學習后,我明白了游戲有分類,怎么樣去創編體育游戲,怎么樣合理利用現有的教學資源,對我的啟發很大,之后我才知道原來我??捎玫捏w育教學器材很多,沒有的我也可以大膽的想象和創新。

接著,鄒老師又帶我們到職業中學的操場去進行活動實踐——團體活動。這次活動的安排是10人為一組,推選隊長;為隊取隊名、口號、隊歌,然后進行解說,在這個活動中,每一位老師都積極參與,積極融入到各自的集體中去,為這次活動營造了很好的氛圍??傊?,在活動中我得出的結論是:創建和諧、團結向上的團體。

接下來的幾天里,我們都分別上了很多有意義的課程:如太極拳的學習、籃球裁判基礎理論與臨場實踐、體育活動現場觀摩、田徑項目的學習等,在這些日子里,我都學到了很多的知識,豐富了自己的教師業務水平。

總而言之,短時間的培訓,長時間的實踐;簡單的培訓過程,豐富的培訓結果,就像我經常跟學生說的,“老師只能給你們指引通往成功的道路,真正去走的是你們自己,能不能到達終點,也要靠你們自己”。同樣,給我們上課的老師只能是給我們指路,而今后能否在他們所指的道路上指引好我們的學生,就要靠我們自己了。

37415
領取福利

微信掃碼領取福利

微信掃碼分享

主站蜘蛛池模板: 婷婷六月久久综合丁香可观看 | 日韩第十页| 亚洲国产日产韩国欧美综合 | 国产精品久久久久久久hd | 国产成人综合日韩精品婷婷九月 | 精品无人区一区二区三 | 99ri在线精品视频在线播放 | a级毛片免费在线观看 | 国产在线一区二区视频 | 久草男人天堂 | 国产免费播放一区二区三区 | 欧美久久影院 | 你懂的亚洲 | 国产午夜电影在线观看 | 日本精品久久久久久久久免费 | 欧美a区| 国产高清吹潮免费视频 | 国产成人精品曰本亚洲77美色 | 色婷婷免费视频 | 伊人久久青青 | 欧美成人三级视频 | 97中文字幕在线观看 | 久久天天躁狠狠躁狠狠躁 | 国产自产自拍 | 污视频网站在线免费看 | 动漫精品一级毛片动漫 | 全亚洲最大的免费影院 | 在线看va| 狠狠色做五月深爱婷婷 | 精品国产日韩一区三区 | 国产一级片免费视频 | 国产婷婷高清在线观看免费 | 日日摸夜夜欧美一区二区 | 视频久久精品 | 四虎精品成人免费视频 | 久久婷婷国产综合精品 | 深爱五月激情 | 国产一级在线 | 国产成人亚洲精品大帝 | 免费看的www视频网站视频 | 免费黄视频网站 |