【第1句】：【黑眼圈化妝小密訣 Part II 】在臉上涂好粉底，然后用無名指尖在黑眼圈部位輕輕拍上接近膚色的遮暇膏，在眼帶凹陷處再加強打亮，使肌膚更有光澤，最后仔細抹勻即可。你也可以在眉骨后1/3處涂上淺黃色，這樣能夠增加眼睛的神采，淡化黑眼圈。

【第2句】：你是城市的美容師，是創建一個更好的未來，“清潔”的使者，我們贊美你!我們贊美你!是否這是一個寒冷的夏天，你堅持在自己的崗位上，穿梭在每一個街。美麗的城市沒有你，健康的沒有你的城市，你是一個成員的城市美化家庭!

【第3句】：【假性衰老類型2：肌膚松弛】肌膚松弛也是假性衰老的常見癥狀。下面編輯教給大家一套緊膚保養操。Step1：擦完化妝水后，將營養乳液倒于手掌加溫后涂抹于臉部，值得注意的是要涂擦動作到頸部，因為頸部是非常容易松弛的部位!

【第4句】：【要美睫，聽我的。】濃密纖長的睫毛很有誘惑力，但對睫毛稀少的MM而言，想刷出濃密長睫毛，卻常常出現黯然神傷的蒼蠅腿，怎么辦？別急，我給大家支個招，【第1句】：每次不要蘸取過多睫毛膏【第2句】：先薄薄的刷上一遍，等干透后，再刷第二遍【第3句】：如果是菜鳥級選手，請用干了的睫毛膏刷第一遍，然后進行下一步。

【第5句】：【檸檬香蕉減肥茶】材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。制法：先把杯子溫熱，投入菊花和檸檬，注入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。

【第6句】：【六種排毒方法，讓你一身輕松。】【第1句】：多喝水，水是最好的排毒良藥。【第2句】：保證每天7小時睡眠。【第3句】：適當運動，加速新陳代謝。【第4句】：多補充抗氧化食物，例如櫻桃、葡萄、西紅柿、蘋果等。【第5句】：每天保養肌膚時順道做淋巴排毒按摩。【第6句】：保持一顆年輕向上的心，心態不好，整個人的循環系統都會紊亂。

【第7句】：【身體乳有軟化皮膚的作用】皮膚的角質層過厚，或者皮膚過于干燥，就會引發各種各樣的肌膚問題，比如毛孔堵塞、雞皮膚等。而一些身體乳除了可以為皮膚滋潤保濕外，還可以起到軟化角質的作用，堅持使用可以讓皮膚變得更加柔軟，也可以避免因角質層過厚而產生一些肌膚問題。

【第8句】：【清代養顏方：糖漬陳皮絲】把鮮橘皮或泡軟的干橘皮適量，洗凈，切成絲，放入鍋必，加大約橘皮重量一半的白糖，加水煮沸后，再改微火煮至余液將干時，將橘皮盛出放在盤內，待冷，再撒入大約橘皮重量一半的白糖，拌勻即可。經常小吃有養顏作用。

【第9句】：【潔面前一定卸妝】凡用了底妝、彩妝和有SPF值的日霜之后，最好先卸妝再潔面。降低肌膚的刺激感，又有助于徹底清潔，促進后續保養。建議油性皮膚選卸妝啫喱，或用兩次洗面乳，加強凈化。

【第10句】：【粉餅不離手引毛孔粗大】粉餅與蜜粉，常以“服帖”來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以“融合”入皮膚，來判斷它的妝效。所以說單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現不出底妝的質感。而 單獨用粉底液類，也顯不出瓷娃娃般的細致。

【第11句】：【雞軟骨去除眼角紋】皮膚出現眼角紋也可能是皮膚的彈性纖維缺失，所以皮膚聚攏，出現眼角紋。而雞的軟骨和雞皮中含有大量的硫酸軟骨素，硫酸軟骨素是構成彈性纖維的重要組成成分，所以常常用雞軟骨和雞皮煲湯喝，不僅可以補充身體營養，還可以增加皮膚彈性，改善眼角紋。

【第12句】：體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上，這是由于過瘦的人，體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏松，發生骨折。

【第13句】：【頸部也要涂抹潤膚液】早前清洗干凈頸部后，要記住也要涂抹潤膚液，由下而上地涂抹，按摩頸部20-30下，配合輕拍幫助肌膚吸收養分，如果有條件的話最好是每周為頸部做一個頸膜最好。

【第14句】：【補水面膜】補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的肌膚。

【第15句】：【瘦臉方法】唱歌唱歌是需要很多技巧的，并且口腔的運動能結實你臉頰兩邊的肉肉，尤其是唱快歌的時候，表情和聲音的發出方式都能刺激臉部的血液和淋巴的循環，達到瘦臉的目的.

【第16句】：大暑日，送一杯清爽茶，送一瓶護膚霜，送一把情侶傘，送一個寒冰床，送一條祝福信，送一夏心徜徉。祝你大暑時節：每天喝著茶，涂著霜，打著傘，睡在床，舒服樣。

【第17句】：【不頻繁去角質會死】認為不去角質肌膚就無法吸收保養品，而且很享受去完角質后肌膚的滑膩感。正解：角質層是肌膚對外最重要的防御層，它會隨著自然代謝自行更新。過于頻繁密集地去角質，會造成角質細胞間脂質流逝，皮膚保濕能力降低。一般油性肌膚一周可以做兩到三次，干性肌膚則建議兩周做一次。

【第18句】：晚上洗臉重點：徹底卸妝并按摩皮膚促進新陳代謝：在晚上，臉上有白天一整天分泌的皮脂，還有彩妝、廢氣和灰塵，比在早上的皮膚，存在的污垢多得多。考慮到冬天皮膚普遍處于易干燥的狀況，應使用含脂質體多一些的卸妝產品為宜,晚上我們卸妝期間或者卸妝后要對皮膚進行適當的按摩，促進皮膚的新陳代謝。

【第19句】：【夏季吃姜4大益處】俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。夏天吃姜有什么好處？【第1句】：排汗降溫。生姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液循環，使毛孔張開，排汗量增大，有助防暑。【第2句】：防治腸胃炎。【第3句】：祛除風寒。【第4句】：健脾胃。

【第20句】：【電波拉皮】電波拉皮是將一些活性成分，如透明質酸，肽，視黃醇等一些對皮膚有益的特殊成分引入到真皮層，增加皮膚抗衰老的成分，這些成分的選擇需要根據患者的皮膚類型。電波拉皮有助于振興皮膚，增加皮膚彈性，軟化皺紋和細紋，使皮膚看起來更健康和年輕！

【第21句】：【洗臉快速瘦瘦臉】洗臉的時候，MM們可以嘗試著用熱水將毛孔打開，然后用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。經常使用這個方法洗臉，能使你的臉部變得更加緊致，還能有效的促進脂肪加速燃燒，達到瘦臉效果哦~

【第22句】：【晚上不適宜飲太多水】睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

【第23句】：粉刺、黑頭只是前奏，要將痘痘消失在萌芽中：痘痘治療的最佳時機就是在毛囊剛剛形成堵塞的時候。如果痘痘形成前期不重視，后期等痘痘發炎了，不但治療難度大，花費時間多，皮膚受損也比較嚴重，還要額外給皮膚做修復和補充營養的。所以一定要及早治療哦

【第24句】：每個黃皮膚黑頭發的中國人都有著炎黃的血脈;每個華夏子孫都把龍看作自己永恒的圖騰;每個中華兒女，無論身在何方，心中都有一件讓他永遠擱舍不下的東西，那就是讓他永遠為之自豪的祖國!此時此刻，一幅跨越時空、交織著歷史與現實的畫卷漸漸浮現……

【第25句】：【夏季臉部控油禁忌：常用吸油紙】T區油光泛濫，吸油紙一擦就搞定，這樣做雖然得到短暫的清爽，但吸油的頻率越高，出油機率也越高，正確的做法應該是在使用吸油紙吸掉油脂后，要及時補水保濕，讓肌膚處于滋潤狀態，才能減少油脂的分泌。

【第26句】：【抓住黃金睡眠7小時】晚上11點到第二天早上6點這段時間睡眠非常重要。臨睡之前做穴位按摩有幫助睡眠的作用，常用的穴位有幾個，一個是眉頭中間的印堂穴，可以輕輕按揉兩到三分鐘，第二個是太陽穴，可以用兩個中指來輕輕按揉，按兩到三分鐘也可以幫助睡眠。

【第27句】：【每天最多洗兩次臉】一些人害怕油脂積累，一天洗3到4次臉。然而，你洗得越勤，皮膚上失去的天然油脂就更多。一些含有去角質顆粒的磨砂膏（比如水果核碎片）甚至會給皮膚帶來微小的劃痕。皮膚專家建議用溫與的洗面奶洗臉，每天最多洗兩次。

【第28句】：【電腦族養顏茶】一、干眼一族——a、枸杞茶（明目、強壯筋骨、改善疲勞）；b、菊花茶（清肝明目）。二、皮膚暗沉一族——a、綠茶（排毒養顏，最好白天喝）。三、毛孔粗大一族——a、決明子茶（清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨）；b、杜仲茶（強壯筋骨）。保持好皮膚，從現在一開始吧。

【第29句】：愛情這東西，是每個少男少女都想要擁有的在心與容顏都衰老的時候用來回憶的一段美好抑或心酸時光罷了。多少人沉浸于她，體會那一抹溫柔，那一種深情，幸福，幸福，還是幸福，愛情是絕美的。

【第30句】：【青春正當時唯你最美】睜開雙眼回到今天，我亦為人母，懷著小小的興奮開啟新的人生。生活不僅是眼前的家人、工作，還有屬于自己的美好時光，迪夢娜，愛在五月天，靜享面膜水潤時光，綻放母親青春之美。

【第31句】：【diy雖然省錢，但是別盲目亂用!】茶葉中有茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，對消除黑眼圈有一定作用。不過，茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性，會刺激傷害眼周肌膚。牙膏中含有薄荷成分，會讓人感到清涼，但痘痘的成因復雜，如有不慎，不但痘痘越發越厲害，還引起皮膚過敏 。

【第32句】：【濕毒血瘀引起頭上長痘】這種情況的痤瘡，多由素體蘊濕、郁于肌膚、復感外界毒邪，致濕毒凝聚，阻滯經絡，氣血不和而成。其癥除丘疹、膿皰外，常以結節囊腫為主，皮膚出油較多，最宜上法。

【第33句】：【如何去除T區黑頭】一是用精鹽：洗完臉，把精鹽在手心里加水細細地搓一下，然后敷在鼻子和下巴上。不能用得太頻繁，要不然臉干得很容易脫皮的；二是用雞蛋膜：把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然后用小吹風機（不是吹頭發那種大的）把它吹干，等緊貼后再取下來。

【第34句】：愿意放棄才不會苦，適度知足才不會悔；人生如圓，終點亦是起點。生命，從誕生的那一刻起，就逐漸長大成熟，這也就意味著他在走向另一個極端衰老和死亡。這是一個亙古不變的自然規律，也是一個無法回避的客觀事實。

【第35句】：他比以前更胖，而我在職場的這幾年，學會穿高跟鞋和化妝，已然更加干練。我松了口氣，離開了我，你似乎也沒有更好。也許這是我們最后一次見面。這樣想著，我又抬頭看向他，他依然看著我。我們看不清彼此的表情。

【第36句】：【冰敷法鎮靜痘痘】【第1句】：把毛巾放在冰箱里冷凍，敷在洗凈的臉上，起到鎮靜肌膚的效果，緩解痘痘紅腫的情況。【第2句】：洗臉后，將小冰塊抹在紅腫的痘痘上面，可以有助于消炎鎮靜。【第3句】：清潔面部后，在水中加入冰塊，用冰水反復沖洗臉部，收斂毛孔、鎮靜痘肌。

【第37句】：【坐久了，起身扳扳腿】首先站起身，雙腳打開與肩同寬，左腳著地，右腿抬起，向后彎曲；用右手扶住右腳腳尖，將其扳向臀部，用力收縮腹肌，同時慢慢呼吸，堅持10秒鐘，左右腿交替進行。此外，睡覺前還可以雙腿并攏跪坐在床上，身體緩緩后仰，大腿壓在小腿上，以大腿肌肉有微微脹痛感為宜。

【第38句】：【白天與夜間準備兩種不同的保濕產品】【第1句】：白天給肌膚提供充足水分，產品質地以輕薄且容易吸收的為佳，為后續彩妝做好打底工作，否則彩妝可能會浮在臉上，讓整個妝容極不自然；【第2句】：夜間選擇質地較為厚重的，要有超強的滲透力，幫助肌膚整晚持續吸收產品養分，給肌膚源源不斷的水分滋養。

【第39句】：記得在5年前我們還是同事的時候，你就是當時所有女孩子中的一朵奇葩。當別的女的還在討論化妝品，衣服的時候，你就已經開始為自己的前路負責了。當時我記得你才剛滿17歲。英氣勃發，在一個什么都不懂，渾渾噩噩的人眼中，就像一個女俠。

【第40句】：【白醋洗臉美容的原理】醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。

【第41句】：【暗示法減肥】【第1句】：在日記本上記錄自己的體重變化。【第2句】：在屋子里貼滿有你羨慕身材的名模海報。【第3句】：每天在鏡子前全裸檢查自己。【第4句】：開始一段讓你動心的戀愛。【第5句】：在衣櫥掛上你喜歡而且很瘦的衣服。【第6句】：涂藍色的指甲油冷色系的指甲油可以降低你的食欲。

【第42句】：【蜂蜜祛痘】蜂蜜具有較好的滋潤與抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。點評：蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

【第43句】：【注意防曬】說到美白，就算有再好的美白產品，如果不注意防曬的話也是白搭。具體要注意哪些呢？夏天太陽太猛的時候出門一定要打傘，愛白的MM一定你不要偷懶哦，皮膚如果曬傷了，想要白回來就難上加難了。去海邊玩的時候一定要涂防曬霜，女生一定要學會自我管理哦！

【第44句】：【隨身攜帶保濕噴霧】經常在外奔波的美女們要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣才能時時刻刻為干燥肌膚補充水分啦。過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕，就是皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強一些。

【第45句】：【黃瓜水面膜】黃瓜水中富含豐富的維生素E，可以起到延年益壽的效果，新鮮黃瓜做成面膜都有很好的護膚功效，如果是黃瓜水就更加不用說了。使用黃瓜水面膜，有潤膚、補水、美白保濕與舒展皺紋功效。

【第46句】：【按摩淋巴促進眼部循環】Step1：用中指與無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復3次，能有效放松緊張的肌肉；Step2：用食指與中指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重復5次；Step3：從下眼瞼的眼角一開始，以畫小圈的方式按逆時針方向按壓。

【第47句】：【蜂蜜蛋清面膜】蜂蜜面膜的功效：每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩，可減少皺紋，緊縮面部皮膚，可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡，連續使用一個月，也能起到保濕的作用。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

【第48句】：我的爸爸高高的個子，魁梧的身材，高高的鼻梁，經常穿著白大褂，戴一副黑框眼鏡，還挺帥的!不過，由于過于關注工作和勞累，臉上開始泛起細細的皺紋，頭發也出現白霜。

【第49句】：皺紋深深有幾許，鐫刻著歲月的滄桑；雙手的老繭有幾重，讓兒女難以忘記；挺拔的肩膀又累彎了有幾度，裝載了艱辛的痕跡。偉大又平凡的名字就是你——親愛的父親。祝天下的父親們父親節快樂，健康平安萬壽無疆。