【第1句】：【心靈清湯】夢(mèng)，不能做得太深，深了難以清醒。不能說(shuō)得太滿，滿了難以圓通。不能定得太高，高了難以合聲。不能做得太絕，絕了難以進(jìn)退。不能陷得太深，深了難以自拔。不能看得太重，重了難以明志。不能做得太假，假了難以交心。不能看得太清，清了難以作為。

【第2句】：【四類(lèi)中藥零食女性不宜多吃】【第1句】：龜苓膏。板有興奮子宮和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，孕婦不能吃，月經(jīng)期也不宜多吃；【第2句】：阿膠蜜棗。棗滋膩不好消化，多吃還容易上火；【第3句】：涼茶。量喝涼茶會(huì)損耗人體的陽(yáng)氣；【第4句】：茯苓餅。苓餅里添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量往往較高。

【第3句】：【朝花夕拾】【第1句】：拖延，其實(shí)就是最徹底的拒絕。逆境，是上帝幫你淘汰競(jìng)爭(zhēng)者的地方。你不可能取悅、平息或改造一個(gè)混蛋。痛苦并不可怕，可怕的是內(nèi)心背叛自己，成為痛苦的幫兇。如果你信命，那么一切的偶然都是注定；如果你不信命，那么一切的注定都是偶然。

【第4句】：【大腕心聲】創(chuàng)業(yè)是一門(mén)無(wú)止境的學(xué)習(xí)課程：先要學(xué)技術(shù)和產(chǎn)品開(kāi)發(fā)→然后學(xué)習(xí)做市場(chǎng)→學(xué)習(xí)融資→學(xué)習(xí)運(yùn)營(yíng)管理→學(xué)習(xí)資本市場(chǎng)，比如上市→創(chuàng)業(yè)成功賺了錢(qián)，有的人就會(huì)去學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)型做投資人→學(xué)習(xí)如何看項(xiàng)目→學(xué)習(xí)如何做投資管理，投資又是一門(mén)水很深的學(xué)問(wèn)，永無(wú)止境。

【第5句】：【哲理】①志：志不立，天下無(wú)可成之事；②變：深識(shí)遠(yuǎn)略，出奇善變；③恒：鍥而不舍，金石可鏤；④專：以專而精，以紛而散；⑤熟：熟極生巧，妙無(wú)不熟；⑥明：人貴自知，自知?jiǎng)t明；⑦硬：迎難勇進(jìn)，雄壯豪邁；⑧廉：潔身自好，嚴(yán)于律己；⑨挺：艱難險(xiǎn)苦，堅(jiān)定意念。

【第6句】：【情感心語(yǔ)】有一種陪伴，雖然不語(yǔ)，卻感動(dòng)了生命；有一種守望，雖然無(wú)聲，卻溫暖了心靈。長(zhǎng)久的感情，總是最安靜；最平淡的相隨，總是最深情。種感動(dòng)迷漫在心中，是遙遠(yuǎn)的關(guān)愛(ài)，是貼近的心靈；一種眷戀流連在墨中，是天涯的笑容，是咫尺的暖風(fēng)。路走來(lái)，有你真好。

【第7句】：【當(dāng)今的18般武藝】端的是杯子；圓的是肚子；裝的是樣子；混的是日子；保的是位子；上的是場(chǎng)子；下的是館子；練的是膽子；摟的是婊子；哄的是娘子；享的是樂(lè)子；霸的是車(chē)子；占的是房子；把的是章子；圖的是票子；為的是孩子；騙的是傻子；充的是老子。

【第8句】：【你，如果是女人】嫁對(duì)老公比什么都重要，你一定要記住這句俗話：男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎。許你早就明白這個(gè)道理，但問(wèn)題是，你怎么在才華和財(cái)產(chǎn)、人品與地位、出息與出身之間權(quán)衡，開(kāi)著寶馬的土老板和騎著自行車(chē)的窮書(shū)生同時(shí)向你求愛(ài)，你選擇了哪個(gè)？

【第9句】：【輕微燙傷，蛋白可止痛防疤】常煮飯的人難免有小燒燙傷，提供一個(gè)用蛋白止痛防疤的小秘訣。量冷水長(zhǎng)時(shí)間沖燙傷處后，把蛋白直接放在燙傷處幾分鐘，這不僅會(huì)舒緩刺痛也會(huì)防止疤痕產(chǎn)生。洗干凈后，燙傷處仍會(huì)泛紅一陣子，但不會(huì)留下疤痕。意。方法只適用于輕微燙傷。

【第10句】：【4個(gè)保護(hù)金嗓子的小秘方】①木蝴蝶麥冬胖大海，適用于慢性咽炎、大便干燥②木蝴蝶麥冬金銀花，適用于慢性咽炎、干咳煩熱③甘草桔梗金銀花，適用于慢性咽炎急性發(fā)作④木蝴蝶黨參羅漢果，適用于口干氣短，聲音嘶啞變小。子不舒服，快試試這些中藥材吧。

【第11句】：【少年夫妻老來(lái)伴】等到真正的到了老年，才是人生相互支撐的一開(kāi)始，那是一種幾十年如一日的磨合，是一種習(xí)慣，是一種濃濃的親情，是一種融入生命的東西，是一種割舍不斷的生活習(xí)慣。管年華老去，就算粗茶淡飯，只要有你在，我就心安，只要你在，世界就在。

【第12句】：【百貴經(jīng)典錄二】妯貴諒，體貴健，神貴寧，官貴清，政貴廉，家貴和，父貴嚴(yán)，母貴慈，子貴孝，命貴立，屋貴實(shí)，衣貴潔，食貴素，言貴直，辭貴達(dá)，起貴早，居貴安，藝貴精，技貴高，德貴昭，望貴重，名貴符，品貴優(yōu)，性貴導(dǎo)，才貴專，心貴思，醫(yī)貴德，錢(qián)貴節(jié)。

【第13句】：【修身養(yǎng)性】看上級(jí)不順眼，是自己的能力不夠；看老板不順眼，是自己的夢(mèng)想不夠；看同事不順眼，是自己的胸襟不夠；看朋友不順眼，是自己的眼力不夠；看自己不順眼，是自己的修煉不夠；看別人不順眼，是自己的修養(yǎng)不夠。商的本質(zhì)是融融合、融洽、融入、融融。

【第14句】：【超過(guò)90%的洗發(fā)水加硅油造成順滑假象】大多數(shù)洗發(fā)水成分含一種物質(zhì)——聚二甲基硅氧烷，即人們常說(shuō)的順滑劑硅油，使頭發(fā)順滑無(wú)比。而，硅油無(wú)害卻不溶于水，會(huì)堵住毛囊使頭發(fā)干枯受損，甚至脫發(fā)。此，洗發(fā)水最好不同品牌換著用，避免同一種硅油在頭發(fā)上沉積。

【第15句】：【勤洗澡】新生兒皮膚柔嫩，防御功能差，要特別注意護(hù)理。天孩子出汗多，皮膚上一些代謝物聚積得多，容易堵塞汗腺和皮脂腺的開(kāi)口而生痱子，所以每天要用溫水洗澡1-2次，洗完后用干軟毛巾擦干，在褶皺處，如頸周、腋下、大腿內(nèi)側(cè)等處，撲些爽身粉及嬰兒痱子粉。

【第16句】：【你睡覺(jué)的時(shí)候，有沒(méi)有抽搐后突然踹了一下腿？告訴你真相】這叫肌抽躍——常在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生，睡覺(jué)時(shí)呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會(huì)認(rèn)為身體快要死亡了，所以它會(huì)發(fā)送一個(gè)脈沖使身體覺(jué)醒。發(fā)生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時(shí)的身體機(jī)能不是很好哦~

【第17句】：【給孩子最好的教養(yǎng)從改變說(shuō)話口氣開(kāi)始】1少說(shuō)“別”,正面講,警告太難理解,直接鼓勵(lì)效果更好2少質(zhì)問(wèn),多引導(dǎo),質(zhì)問(wèn)會(huì)讓孩子害怕,選擇說(shuō)謊話.讓孩子思考“怎么做”,比質(zhì)問(wèn)更好3少畫(huà)X,多畫(huà)√:家長(zhǎng)正確的做法是指正孩子的錯(cuò)誤行為,而不是人身攻擊。

【第18句】：【哲思經(jīng)典文案】你要珍惜那種主動(dòng)跟你說(shuō)話，跟你聊天，給你發(fā)短信，甚至在你說(shuō)了一句“嗯”之后依舊滔滔不絕的人，因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)會(huì)吃飽了撐著來(lái)討好一個(gè)自己不關(guān)心的人，不要讓那些真正對(duì)你好的人，慢慢的從你的生活中消失，無(wú)論愛(ài)情還是友情不去經(jīng)營(yíng)，都會(huì)形同陌路。

【第19句】：【等你】一個(gè)人，一輩子最重要的事，其實(shí)就是選對(duì)身邊的人----炊煙起了，我在門(mén)口等你。陽(yáng)下了，我在山邊等你。子黃了，我在樹(shù)下等你。兒彎了，我在十五等你。雨來(lái)了，我在傘下等你。水凍了，我在河畔等你。命累了，我在天堂等你。們老了，我在來(lái)生等你。

【第20句】：【五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量工作狂】【第1句】：無(wú)法脫離工作。論在家還是參加社交,都放不下工作。不愿把工作交給別人。忽略生活其他方面,工作第一。把生活中的其他部分也和工作搭上關(guān)系。括把夫人變成秘書(shū)。偷偷摸摸的工作。假時(shí)一有空就開(kāi)始工作。理安排工作和生活，否則衰老奔你而來(lái)。

【第21句】：【6個(gè)中醫(yī)食療方保你不失眠】蓮子：睡前服用糖水煮蓮子；百合：煮至粥成，加冰糖適量，早晚各服1次；大棗：感到失眠或神經(jīng)緊張，每晚服30克至60克；桂圓：心脾兩虛、失眠多夢(mèng)，可食桂圓花生魚(yú)頭湯；核桃：加黑芝麻，治療神經(jīng)衰弱、健忘、失眠；蜂王漿。

【第22句】：【如果希望自己三年后能人脈通達(dá)，從現(xiàn)在一開(kāi)始努力吧】【第1句】：完善內(nèi)心世界，強(qiáng)大自身能量，掌握與人相處的規(guī)律。布局決定格局，格局決定結(jié)局。人生最重要的投資，就是了解自己，選對(duì)方向。在最短的時(shí)間，用最對(duì)的方法，做最對(duì)的事情，得到最好的結(jié)果。

【第23句】：【臉上的每個(gè)角落都洗到就行了】糾錯(cuò)：T型區(qū)是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗，因?yàn)槟槻康慕琴|(zhì)層細(xì)胞是由上往下呈魚(yú)鱗狀層層分布的，如果反方向來(lái)清潔的話，一定會(huì)更為干凈。睛的皮膚特別敏感，應(yīng)該留在最后來(lái)清潔。

【第24句】：【男人的隱私和秘密怎樣處理】作為男人的妻子，也不要過(guò)于的限制男人的自由，給予他們充足的自由，尊重他的一些隱私，這樣才會(huì)讓自己和平的相處，男人有時(shí)候沒(méi)有秘密的時(shí)候會(huì)顯得異常的無(wú)助，妻子也不要過(guò)于的去揭穿他們的內(nèi)心，這樣只能使得男人更加的悲觀。

【第25句】：【老話俗語(yǔ)356】海到無(wú)邊天作岸，山登絕頂我為峰。革命進(jìn)行到底，為人民服務(wù)終生。奸越狡越貧窮，奸狡原來(lái)天不容，富貴若從奸狡得，世間呆漢吸西風(fēng)。定青山不放松，立根原在破巖中，千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。將不怯死以茍免，壯士不毀節(jié)而求生。

【第26句】：【心理提示】覺(jué)得空虛的原因：①缺乏信仰；②人比人；③對(duì)美好事物不感動(dòng)；④不懂施舍；⑤不知足；⑥焦慮；⑦壓力大，標(biāo)準(zhǔn)高；⑧不敢堅(jiān)持自己；⑨得失心強(qiáng)；⑩單調(diào)與規(guī)律；⑾活得太閑或太忙；⑿過(guò)分追求無(wú)益的快樂(lè)；⒀過(guò)分向外追求快樂(lè)，而非內(nèi)心；⒁情感受困。

【第27句】：【中藥泡醋法，治療灰指甲】灰指甲即甲癬，中醫(yī)稱鵝爪風(fēng)，是由真菌感染引起的。者可用中藥泡醋治療。法：米醋500毫升，加苦參30克，花椒20克，浸泡一周后即可使用。時(shí)取適量倒入小口玻璃瓶中，把患指(趾)伸進(jìn)去浸泡，每次浸泡20分鐘，每天2次，堅(jiān)持3個(gè)月。

【第28句】：【寶寶長(zhǎng)高要注意哪些方面】一、天氣暖和，要多享受陽(yáng)光。曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收，有利于骨骼的生長(zhǎng)；二、多運(yùn)動(dòng)。動(dòng)可促進(jìn)骨骼肌肉的血液循環(huán)；三、睡眠很重要，要有充足合理的睡眠。營(yíng)養(yǎng)的吸收要均衡；五、注意預(yù)防疾病，特別是呼吸道的感染和腹瀉。

【第29句】：【別給孩子亂吃補(bǔ)品當(dāng)心患上乳腺癌！】據(jù)重慶晚報(bào)，重慶市腫瘤醫(yī)院乳腺科曾接診過(guò)一個(gè)7歲的男性乳腺癌患者，而且孩子的乳腺腫瘤還是惡性的。來(lái)醫(yī)生得知，孩子小時(shí)候身體不好，家長(zhǎng)便給孩子吃蜂王漿等補(bǔ)品。生判斷，男孩患上乳腺癌有可能是因補(bǔ)品造成的雌激素過(guò)量。

【第30句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)握手禮，你懂多少？】1）地位高的人先伸手2）男人和女人握手時(shí)，應(yīng)該是女人先伸手，女士有主動(dòng)選擇是否有進(jìn)一步交往的權(quán)利3）晚輩和長(zhǎng)輩握手，應(yīng)該是長(zhǎng)輩先伸手4）上級(jí)和下級(jí)握手，應(yīng)該是上級(jí)先伸手5）老師和學(xué)生握手，應(yīng)該是老師先伸手。

【第31句】：【幸福的文案】在一個(gè)失去求好精神的社會(huì)中，人們誤以為擺闊、奢侈、浪費(fèi)就是生活品質(zhì)，逐漸失去了生活的實(shí)質(zhì)，進(jìn)而使人們失去對(duì)生活品質(zhì)的判斷力，攀比著追逐名牌，追逐金錢(qián)，追逐各種欲望的滿足。怪人們?cè)谖镔|(zhì)欲望滿足之際，卻無(wú)聊地在那兒打哈欠呢！無(wú)聊地陷入虛空！

【第32句】：【最好用的6種入菜酒】【第1句】：紹興酒耐高溫，酒味香醇，可嘗試用于紅燒料理；【第2句】：米酒最適合蔬菜炒煮；【第3句】：紅酒多用于紅肉煎、燉上；【第4句】：白酒便多用于白肉與海鮮，特別是蒸與煮湯；【第5句】：啤酒常被利用于煮湯上，麥香也與海鮮很搭；【第6句】：香檳多加入冷湯內(nèi)，產(chǎn)生雪泡效果。

【第33句】：【正能量文案】遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)在起著多么重要的作用。見(jiàn)卓識(shí)，哪怕只是遠(yuǎn)半步，也會(huì)造成很大的不同。乏遠(yuǎn)見(jiàn)的人可能會(huì)被未來(lái)弄得目瞪口呆，變化之風(fēng)會(huì)把他們刮得滿天飛，而他們不知道會(huì)落在哪個(gè)角落，等待他們的又是什么后果。生是個(gè)機(jī)會(huì)，缺乏遠(yuǎn)見(jiàn)的人往往難以獲得它。

【第34句】：【縱情舞蹈還是倉(cāng)皇逃避】【第1句】：首先要志在成功，盯著目標(biāo)向前走，視線不要左右飄忽，心態(tài)不隨地轉(zhuǎn)移。堅(jiān)信成功不是夢(mèng)幻，需要矢志不移地前行。深知語(yǔ)言的祝愿很無(wú)力，行動(dòng)才是最好的祈禱。成功的帷幕隨時(shí)都有可能拉開(kāi)，就看我們是愿意縱情地舞蹈，還是選擇倉(cāng)皇的逃避。

【第35句】：【用色彩來(lái)調(diào)節(jié)心情】①紅色會(huì)使人產(chǎn)生活潑、生動(dòng)、不安的反應(yīng)。橙色產(chǎn)生活力，誘發(fā)食欲，有助于身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。黃色能帶來(lái)尖銳感和擴(kuò)張感，可刺激神經(jīng)和消化系統(tǒng)，加強(qiáng)邏輯思維。綠色有益消化，促進(jìn)身體平衡，起到鎮(zhèn)靜作用，舒緩人們疲勞的腦神經(jīng)和視神經(jīng)。

【第36句】：【一眼看穿男人性秘密】性生活不與諧是男性“欺瞞”的主要問(wèn)題。查顯示，23%的男性曾對(duì)現(xiàn)在的伴侶不忠。及原因時(shí)，31%的男人辯解稱，都怪在床上“太單調(diào)、無(wú)聊”，有24%的人則是因?yàn)楦杏X(jué)不到妻子對(duì)自己的“激情”。5%丈夫在性愛(ài)中，會(huì)幻想別的女人。

【第37句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】有一種堅(jiān)強(qiáng)是假裝的，笑容背后是一顆酸楚的心；有一種轉(zhuǎn)身是隱忍的，心碎了依然惦念那走遠(yuǎn)的背影；有一種執(zhí)著是逞強(qiáng)的，沒(méi)有人愿意輸?shù)锰啵蝗粲鲎児省⒓妬y，也有一顆處變不驚的心，一份進(jìn)退自如的從容。生的幸福美滿其實(shí)就是一種感覺(jué)，一種心情。

【第38句】：【選擇決定人生】人生的高度，一半始于個(gè)人努力，一半源自眾多的選擇。生的敗筆，也多存在于選擇當(dāng)中：一是不會(huì)選擇，盲目攀高，心神分離，難修正果；二是不堅(jiān)持選擇，心易旁顧，朝秦暮楚，難成其大；三是不斷地選擇，胸?zé)o大志，似萍戲水，如草隨風(fēng)，難得善終。

【第39句】：【做有意境的女人】做有意境的女人，懂得享受人生。不會(huì)埋頭苦干竭力使自己打造成一個(gè)女強(qiáng)人，也不會(huì)蹉跎歲月讓光陰虛擲。時(shí)間可以去游山玩水釋放心情，去強(qiáng)身健體飛揚(yáng)青春，可以三兩知己喝喝紅酒，可以獨(dú)坐一隅靜品咖啡，充實(shí)地把握現(xiàn)在，輕松愜意地欣賞人生。

【第40句】：【心香一瓣】如果一個(gè)人，就這樣生活。淡了感情，看淡了名利，看淡了一切爾虞我詐。不知道自己的追求。是不要看淡幸福。面向幸福的方向，揮汗奔跑。可以放棄。可以垂頭喪氣……靠自己力量，給自己快樂(lè)。以孤單，但不許孤獨(dú)。以寂寞，但不許空虛。以消沉，但不許墮落。

【第41句】：【初三總復(fù)習(xí)四法避過(guò)度焦慮心理】避免過(guò)度焦慮的四種方法：一、運(yùn)用宣泄法。找同學(xué)談心說(shuō)笑，參加一些活動(dòng)。采用理喻法。理智戰(zhàn)勝情緒上的困擾。采用意控法。助于意念，遇事不慌遇難不憂自覺(jué)調(diào)節(jié)情緒。充足睡眠法。足夠的睡眠換取充沛的精力和清醒的頭腦。

【第42句】：【有條件試試早上泡腳】夜間睡眠長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，血液循環(huán)不暢，早上可以早起一刻鐘，泡泡腳。40℃左右的溫水泡個(gè)5～10分鐘，同時(shí)用雙手按摩腳底、腳趾間隙，能讓人一早就活力滿分，精力充沛。腳后再來(lái)杯溫水，促進(jìn)新陳代謝。好再放點(diǎn)菊花或枸杞，清肝養(yǎng)肝。

【第43句】：【靜坐的神奇功效】每天靜坐一會(huì)兒，可能逐步出現(xiàn)：①打嗝放屁，廢氣外排；②大腿想使勁，這是肝腎二經(jīng)受到拉伸；③腰部力足，元?dú)鉂u足；④背部通透，含胸拔背，膀胱經(jīng)通暢；⑤四肢力足，全身氣血旺盛；⑥呼吸更暢，直入丹田；⑦奇思妙想如泉涌，此為最爽。

【第44句】：【如何找出自己的遮瑕色號(hào)】【第1句】：修飾胎記、斑點(diǎn)等顏色較深的瑕疵，就要選擇比膚色深一點(diǎn)的遮瑕，再按壓比膚色亮一號(hào)的蜜粉。其它小瑕疵，可以選擇與膚色相近的遮瑕產(chǎn)品。利用你慣用的粉底液少量，調(diào)和遮瑕膏，遮瑕膏的比例要高于粉底液，也能創(chuàng)造出專屬你的遮瑕色號(hào)。

【第45句】：【女人幸福文案】女人要想幸福，就必須懂得在逆境中戰(zhàn)勝自己，因?yàn)槿松蝗缫馐司牛幢闶窃谧羁嗟沫h(huán)境中也不要悲觀，不要讓自己陷入失敗的深淵，更不要給自己：“我不行了，我還是退縮吧。這樣的暗示。妨對(duì)自己說(shuō)：我是好樣的、我一定會(huì)找到辦法的。

【第46句】：【職場(chǎng)上司】有些上司喜歡對(duì)新人來(lái)個(gè)下馬威，例如對(duì)你的工作諸多挑剔，或不動(dòng)聲色漠視你的努力，你辛苦多天才做好的業(yè)務(wù)新計(jì)劃，他可能看也不看就擱置在一旁。個(gè)時(shí)候請(qǐng)先不必發(fā)怒，忍耐一下，待事情冷下來(lái)后，你可以選一次會(huì)議結(jié)束的機(jī)會(huì)，單獨(dú)找上司談活。

【第47句】：【人生哲理的文案】有些人遭遇遺憾與失望時(shí)會(huì)非常沮喪，其實(shí)，從另一個(gè)角度來(lái)看，失望和遺憾也是一種幸福，這證明你的這個(gè)夢(mèng)想和期望還在。事要低頭，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，決定你能做何事；做人要抬頭，承得住多少目光，抗得了多少壓力，決定你能做何人。

【第48句】：【小動(dòng)作鍛煉心腦】伸懶腰，一般先打個(gè)哈欠，頭部向后仰，兩臂用力往上舉，會(huì)使流入頭部的血液增多，就像給大腦打氣一樣；上半身后仰，胸腔擴(kuò)張，心、肺等重要器官功能得到改善；擴(kuò)胸動(dòng)作還能幫助身體多吸進(jìn)氧氣，使新陳代謝增強(qiáng)，所以提高大腦與其他器官的工作效率。

【第49句】：【愛(ài)情的文案】石頭貌不起眼，卻能恒久千年萬(wàn)載。花美不勝收，卻只不過(guò)一季芬芳。帝不會(huì)讓任何人與物完美無(wú)缺，生活也不會(huì)讓任何事百分之百的圓滿。有人可以得到所有的幸福，生活中總會(huì)存在這樣那樣的缺憾。有悲歡離合，正如月有陰晴圓缺，上帝給誰(shuí)都不太多。