消除老年人孤獨感的方法是什么

人老了是什么感覺，你知道嗎?

【第1句】：人到老年，會突然〝醒悟〞，生命是有盡頭的。

這種感悟會使他們行動起來，去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情，有時，他們甚至用他們〝意料不到〞的方式。

【第2句】：人到老年，才真正 〝認識自己〞，也才真正屬于自己，并且用一種寬容、舒適和誠實的方式接受自己。

【第3句】：人到老年，方才〝明白〞，東奔西走竭力想去改變的不是別的 ，恰恰是他們自己。

幾十年的時光換來的不是別的，而是〝心靜如水。

〞

【第4句】：人到老年，才真正〝領(lǐng)悟〞到，什么叫百川歸海，什么叫萬物歸一。

【第5句】：人到老年，開始明白，老年自有老年的風景。

青春雖然美麗，但它會隨時間的流逝而褪色，而青春的〝心境〞才是生命中一道 〝不變〞的風景。

【第6句】：人到老年，能〝冷靜〞地去看待婚姻和家庭，他們知道世上沒有〝完全合乎〞男人心意的女人，也沒有〝完全合乎〞女人心意的男人。

【第7句】：人到老年，已懂得安慰自己，并且學(xué)會了在似乎無盡的黑暗中，為自己點〝一盞〞希望的燈。

8 、人到老年，看人看事不像過去那么簡單。

因此，不必非得按別人的主意行事。

【第9句】：人到老年，開始明白，世事并非黑白分明，在黑白之間往往有〝一系列的中間色〞。

【第10句】：人到老年，開始明白，人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，從哪里來還將到哪里去。

于是，寧靜致遠。

【第11句】：人到老年，開始明白，〝衰老〞不是從中年開始，而是從對生活的〝厭倦〞開始的。

【第12句】：人到老年，開始明白，孤獨、寂寞、痛苦、失敗，是人生不可缺少的調(diào)味品，因此，〝善待〞它們，就是〝善待〞真實的人生 。

【第13句】：人到老年，不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的則是對生活的感悟和理解。

【第14句】：人到老年，不再擁有童年的笑臉和青春的美麗，卻常常在午夜夢回。

【第15句】：人到老年，能坦然地面對自己的平凡，他們明白，并非人人都能成功，人人都能大有作為；但做人也是一生的事業(yè)，〝只要自己奮斗過〞、追求過，失敗了又何妨

【第16句】：人到老年，〝胸懷〞開始變得像〝大海〞一樣，裝得下四海風云，容得下千古恩怨。

【第17句】：人到老年，可以〝領(lǐng)悟〞到人生最實質(zhì)、最內(nèi)在、最主體的內(nèi)容，可以把美麗的花朵和豐收的果實糅進生命的 脈絡(luò)，滋養(yǎng)人生，豐富人生，實現(xiàn)人生。

幫助老人的感想

校組織的公益勞動讓我從中學(xué)到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

學(xué)校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。

通過小組為單位的社區(qū)志愿服務(wù),啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣⒏惺苌鐣?/p>

在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟。

耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。

這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。

我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。

我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。

雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。

而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會到的。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關(guān)心公共事業(yè)熱情的。

參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。

這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。

而這次的集益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。

也讓我親身體會到了勞動的光榮感。

這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。

而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。

在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧樱瑢τ诘种埔磺邢蝈X看的思想腐蝕可以起到一定的作用。

讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。

公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。

公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學(xué)校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。

而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們中學(xué)生的勞動態(tài)度的一個特征。

不記報酬也是我們中學(xué)生勞動態(tài)度的一個特征。

我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的；那是根據(jù)以公共利益而勞動；我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。

積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。

引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應(yīng)能力。

而學(xué)校組織的勞動，更讓我們明白了學(xué)會獨立的重要性。

在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。

在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。

對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

幫助孤寡老人的感受

感恩的心，感謝有伴我一生，讓我氣做我自 感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。

人要學(xué)會感恩，因為懂得感恩，我們才能做好一個人，因為感恩，生活中，我們才常可以看到好多感人的好人好事，比如剛剛經(jīng)歷的汶川地震，無數(shù)中國人為受難的同胞獻出了自己的愛心，又比如我社區(qū)組織的這次幫扶孤寡老人活動。

3月5日，是第42個學(xué)雷鋒日。

許多地方都相續(xù)開展了植樹、清理垃圾、慰問老人等“學(xué)雷鋒”活動。

我社區(qū)3月7日下午，在團委書記和主任的帶領(lǐng)下，我們志愿者來到長江二路167號附近的一位老奶奶家里，向她致以“三八”婦女節(jié)的慰問。

通過交談，我們得知，老人常年獨自一人居住屋子里，身邊沒有親人，她丈夫早年去世多年，也沒有子女，伴隨她度過幾十年艱苦歲月的只有一間臥室和一間廚房、一張長椅、幾件破舊的衣裳和一床被子。

老人已85歲了，但身體還算硬朗，只是腿不太好使。

她一直以遺屬費450元來維持幾十年的孤獨生活，直到居委會得知老人的情況后，老人才得到了大家的關(guān)注，關(guān)心。

我們派有志愿者定期來幫助老人打掃衛(wèi)生、買買菜、訂報紙，雖然這些只是些零碎小事，但足以表現(xiàn)當代青少年對老人的尊敬、愛戴，對社會的奉獻和對中華民族傳統(tǒng)美德的發(fā)揚。

她的孤單寂寞輕輕拂過我們小小的心靈：這世上不幸的人有很多，他們不能跟正常人一樣享受正常的生活，每當見到別人的笑容，積在他們心底深層的憂郁又會涌上心頭。

我們四肢健全，天資聰明，這已經(jīng)是上蒼賜給我們最好的“禮物”，我們應(yīng)該好好珍惜這份來之不易的“禮物”，讓這份“禮物”得以發(fā)揮，展示出它最耀眼的一面

我們陪老人聊天，我們感觸很多，“當今社會的老人越來越孤獨，當今的年輕人越來越灑脫”，我們希望能為老奶奶驅(qū)除孤獨感，更希望有更多的人能關(guān)注老人，讓他們感受晚年的幸福。

馬奶奶對我們很好，很熱情，我很感動，在這里我只想說對馬奶奶說：“奶奶您并不孤單，我們就是您的親孫子、孫女，您不能干的事我們幫您干，無論有任何困難，請一定要告訴我們，我們會盡全力去完成的。

” 感謝老人們，讓我們懂得更多的知識。

感謝這次活動，讓愛把我們和老人融合在一起。

讓我們懷抱一顆感恩的心，大聲說出我們的心聲：“讓愛播灑全世界”! 接下來就到表演節(jié)目的時間了，我們每個人輪流表演了小品、相聲、唱歌、朗誦等節(jié)目，馬奶奶看了我們的節(jié)目，樂開了懷。

她不但一邊看一邊笑，而且?guī)讉€平時不愛說話的奶奶也開始來勁了，她拿著麥克風，唱起了有濃郁民族氣息的家鄉(xiāng)歌、地方歌，雖然我們聽不懂，但還是可以看出他們很高興，很快樂。

在這次愛心行動中，我深深地體會到關(guān)愛的力量是那么的偉大，它既可以使老人們感到快樂，同時也可以讓自己感到快樂。

他能給老人家?guī)С鲆环蓐P(guān)愛，使他們感到有人關(guān)心他們，更重要的是能讓他們感到溫暖，舒適和愛心。

孤獨是老年人常見的問題,簡述孤獨的主要表現(xiàn)

1．極度孤獨。

患者平時不愿與其他老人一起，老是呆在家里，對周圍事物漠不關(guān)心，無論發(fā)生什么事都不聞不問，整天沉浸在個人的天地里。

　　2．情感冷淡。

患者對人缺乏相應(yīng)的情感體驗，常避開別人的目光，缺乏眼對眼的注視，很少向遠處望，面部常無表情。

　　3．語言障礙。

患者語言發(fā)育遲緩，主動說話少，時常緘默不語。

有的患者不用語言表達自己的需要，而喜歡拉著別人的手去拿他想要的東西。

有的患者不理解別人的語言，不能與人交流。

　　4．適應(yīng)困難。

有些患者往往強烈要求保持現(xiàn)狀，不肯改變其所在環(huán)境、生活習(xí)慣和行為方式。

如反復(fù)不斷要吃同樣的食物，穿同樣的衣服，做同樣的游戲。

在吃飯或做事時，其用具的位置固定不變，如有變動，即出現(xiàn)明顯的焦慮反應(yīng)現(xiàn)象。

　　5．特殊依戀。

患者突然對人反應(yīng)冷淡，但對某些無生命物體或小動物（如杯子、小雞等）表示出特殊的興趣，并產(chǎn)生依戀。

如果奪走其依戀物，便焦慮不安。

　　另外，有些患者有不同程度的智力障礙，有的出現(xiàn)恐懼、多動或少動以及情緒波動、睡眠障礙等現(xiàn)象。

老人是不是都很孤獨

老年人最害怕孤獨，但又常常十分孤獨，特別由于退離工作崗位，親朋相繼去世，老年喪偶，與子女分居等情況，都會使老年人感到寂寞孤單，無所依靠。

現(xiàn)代社會中，由于生活節(jié)奏加快，各人都忙于自己的事，老年人與青年人之間形成“代溝”，越發(fā)使老年人覺得自己脫離了沸騰的生活，如果老年人長期處于孤獨狀態(tài)，就會造成性格變異、狹隘、善疑、易怒，甚至人格障礙。

\ u.*w|0, 百拇醫(yī)藥\ 年齡越大，擔心殘廢的情緒也就愈加強烈，幾乎每一個老年人都不同程度地會想到“死”的問題，有時想到自己已故的親友、熟人時，往往聯(lián)系到自己，感受到“死亡”的威脅，少數(shù)老人還會萬念俱滅，精神空虛，恐懼死亡的心理十分強烈。

\ 因此，作為小輩以及社會都要關(guān)心老年人，組織老年人適當參加社會活動，經(jīng)常看望老人，并創(chuàng)造老人能為社會繼續(xù)貢獻自己能力的條件，讓他們保持一種充滿信念的愉快生活，可以減少老年人的孤獨感與死亡威脅感。

喪偶老年人的再婚問題，其中當然也有性的意義。

但老年人再婚的更重要的意義在于老年伴侶的互相傾訴、互相照顧，能有效地減低孤獨感，其意義超過了一般人所認為的性的意義。

統(tǒng)計表明，配偶健在的老人要比孤獨的老人長壽。

求一篇看望后孤寡老人后的體會500字左右

(1)5月28日，一個再普通不過的日子，卻又是一個值得回憶的日子，今天我們志愿者在團委陳宗奎書記的帶領(lǐng)下，來到兵團三建慰問我們結(jié)對子的孤寡老人。

　　早上十點我們在機關(guān)門口集合，乘坐28路公交車前往兵團三建。

在小區(qū)門口，陳書記給我講述了具體細則，然后大家分組行動，前去孤寡老人家里。

　　看著年邁孤獨的老人們，心里的第一個感覺是：難受

　　雖然去之前心里已經(jīng)做好了準備，但當我親眼看到時，還是難以抑制心中的心酸，為兒女操勞了大半生，如今卻在應(yīng)該安享晚年時獨自一人……　　來到家里，冷清的房子里一片沉寂，沒有一點聲氣。

于是，我們小心翼翼的和老人們交談，談?wù)撔┧麄冊敢庹務(wù)摰氖虑椤?/p>

畢竟我們不是記者，不是以強者的身份來看望他們，不是以強者的身份來給予他們同情，我們只是一個后輩，只希望用我們的努力讓老人們的生活能多一些鮮活的色彩，讓老人們的生活少一些憂郁。

隨后，我們幫助老人打掃衛(wèi)生，收拾家務(wù)。

老人們看著我們擦窗戶、掃地……心里也有一種說不出的感受。

看到我們的勞動成果，雖然是很小的幫助，但是心里也是美滋滋的。

　　在和他們的聊天中，他們的言語讓我們體會到一個孤寡老人的痛苦，一個孤寡老人的孤單，他們需要大家的關(guān)心，大家的呵護。

孤寡老人最怕的就是寂寞，我們應(yīng)該用那顆熱摯的心來溫暖老人心底的那塊“寒冰”。

　　他們的孤單寂寞輕輕拂過我們小小的心靈：這世上不幸的人有很多，他們不能跟正常人一樣享受正常的生活，每當見到別人的笑容，積在他們心底深層的憂郁又會涌上心頭。

我們四肢健全，天資聰明，這已經(jīng)是上蒼賜給我們最好的“禮物”，我們應(yīng)該好好珍惜這份來之不易的“禮物”，讓這份“禮物”得以發(fā)揮，展示出它最耀眼的一面

　　時間總是很快的，很快就要和老人道別了，看著老人們用著期盼的眼光看著我我們，心中一種說不出的感受。

我們真心希望社會有更多的人群能去關(guān)懷這些老人，給他們一些幫助，在此，我誠懇的呼吁大家一起去關(guān)懷一下這些老人，別再讓你我成為下一個他們。

　　關(guān)愛老年人的今天就是關(guān)愛我們的明天，要像對待自己的長輩一樣，善待天下的老年人。

尊老愛幼是每個人應(yīng)該做的事情，何況每個人都有老的一天……　　如果您家里有一個孩子，請告訴他，孝敬老人乃做人之本； 　　如果您身邊有一個老人，請走近他，讓他感受到晚年的溫馨； 　　如果您是一位成功人士，請率先垂范，與老人分享您成就的甘甜； 　　如果您是一位有識之士，請獻計獻策，為老年人營造金色的家……　　老人，他們也年輕過。

年輕人，我們也將老去。

善待老人就等于善待自己.(2)2010年10月14日，南海執(zhí)信中學(xué)全體“學(xué)生會”成員參加了看望孤寡老人的活動。

身為其中的一員，我有許多感受。

剛走進敬老院，寧靜安詳?shù)臍夥瞻鼑麄€敬老院。

我們分了三批人分別在一、二、三層樓在看望老人。

老人們看到我們十分開心，都喜歡跟我們聊天，他們平時都十分寂寞，每天作息時間都是準時的，雖然活動比較豐富，但是還是有許多老人很孤獨，所以我們應(yīng)多去看望他們，鼓舞社會各界人士來關(guān)注孤寡老人，奉獻我們的愛心，溫暖老人們的心

——團委副書記 李晗當我們進入飯?zhí)玫臅r候，一些老人們正在打飯，一些正在吃飯，他們看見了我們，有的露出詫異的表情，又有沒有感覺到，也有的露出奇怪的表情，但隨后他們可能想到我們是誰，便熱情地鼓起掌，滿臉笑容迎接我們到來。

這些老人大部分說白話，我去跟一個奶奶說話，隨即發(fā)現(xiàn)他說的是白話，我趕緊叫一個同學(xué)幫忙翻譯一下，原來她說的是叫我好好學(xué)習(xí)。

我心里確實有點震驚，我平時總是聽老師、家長叫我好好學(xué)習(xí)。

一個老到滿臉皺紋像刀刻深深在臉上的一位奶奶，她跟我說她92了。

還有一位奶奶收了我們送給她們的祝福之后，也會贈了一個祝福：“祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進步—二姑媽祝福。

”最后我才知道她曾經(jīng)是一名教師。

在我們快走的時候，我們?nèi)シ瞿俏?2歲的老人上樓，可是她堅決不肯，她說自己走鍛煉身體。

我看著她一個人 蹣跚地走著，一步一步是如此的辛苦，可是她仍不讓人扶，堅持自己走。

人老了，行動也跟著遲緩，但是他們的感情卻不會，他們孤孤單單地一個人生活在敬老院里，不管是什么原因，我都覺得我們要把最大的關(guān)懷送給他們，讓他們感受溫暖。

——團委宣傳委員 趙宣娜今天是一個特別的日子，因為我們學(xué)生會組織活動而且這次活動不是在學(xué)校開的，而是去西樵敬老院看望一些來人家們。

目的很簡單，去到那里的目標是讓老人們開心快樂。

跟他們聊聊天；說說話，讓老人院充滿“生氣”，帶些我們班手工的小禮品于祝福，希望他們天天開心。

我們分了三批人分別在一、二、三樓看望老人。

老人都很開心。

這次雖然準備有所不足，但是我們看見了他們的歡笑已經(jīng)足夠了，下次如果有機會的話我們將會為他們表演節(jié)目。

其實老人院里的老人們真的很需要社會各界人的關(guān)懷、關(guān)心、關(guān)注，因為他們把自己的子女辛辛苦苦地養(yǎng)大，卻得不到他們的一句問候，只能在老人院里想象在異國他鄉(xiāng)的子女。

只希望他們開心，他們開心就已經(jīng)足夠了。

——社會實踐部部長 何美懿今天我們學(xué)生會組織活動，去了西樵敬老院看望老人家，與他們談?wù)勗挘忘c禮物。

我一上二樓就感到強烈的凄涼，沉悶感原來敬老院是這樣的，這是我以前沒有想到的，當我看到走廊上有一排走在輪椅上，行動不變的老奶奶們，心里有種酸酸的感覺，讓人有一種照顧他們的感覺，面對我們的緊張和動作生疏，他們并沒有嫌棄，反而很高興的說：“有人唱就行。

”他們有正常過頭的生活方式，早上六點起床，晚上七點睡覺，每天自己拄著拐杖一步一步慢慢走到飯?zhí)茫苈苈ネ昃蠢显海覜Q定不會把父母爺爺奶奶外公外婆送到那里，因為那里太悲涼，老人們都有種等死的感覺，兒女呢

瘦骨嶙峋，面黃肌瘦，有點慘不忍睹，既然那些老人來到了敬老院，我覺得我作為學(xué)生會的一員，應(yīng)該多多陪這些老人度過這些有生之時起碼要讓他們快樂，唱唱歌聊聊天。

后來看到了躺在床上不能隨意走動的老人，實在不忍心難道他們在人生末尾就這樣結(jié)束了?雖然沒有原先的緊張，但心里有點難受為他們而難受。

人到了晚年被人稱為“享福之年”但是這些老人的“享年之年”在哪里呢

我看不到，我看到的是老人們那副哀愁的臉，以后應(yīng)該讓敬老院充滿笑聲，多組織這樣的活動，下次來一定得學(xué)會粵語。

—— 學(xué)習(xí)部干事 潘穎茵 重陽前夕，我們懷著忐忑的心情跟著畢銳老師探訪了老人院。

在這家干凈安詳?shù)睦先嗽褐校幸话酂崆榭蓯鄣睦先恕?/p>

老人們經(jīng)歷過了很多事情，本應(yīng)該感到不行的他們?nèi)匀粯酚^堅強。

看見我們送給他們的禮物時，他們很開心，不斷的跟我們說謝謝，還祝我們學(xué)業(yè)進步。

有位老教師還送我們幾個字這趟老人院之旅，雖然短暫，但我們十分愉快，希望下次能在擁有這樣的一個機會去探訪他們。

——宣傳部干事 葉蘊鈺

聽聽60歲以上孤獨老人的心里話

人老了需要的不是富足的生活，是需要一個體貼能說說話的人，孩子們都在忙自己的事情，對老人都是有心無力，想陪也沒有時間，上了年紀有個頭疼腦熱的連想喝口熱水都難，都說養(yǎng)兒防老，可是真的養(yǎng)兒能防老嗎

只有真的一點都動不了了，躺病床上了兒女才能來身邊照顧，一個孤獨的老人心永遠是孤獨的