斷食排毒十天的真實感言

斷食排毒十天的真實感言斷食排毒十天的真實感言我已經連續斷食10天了，每天在QQ或在MSN上很多人都會問我同樣的問題：“你怎么了

為什么絕食

不吃餓不餓

真的三餐都不吃

會不會眼花頭暈了

這有什么用

排毒非需要斷食

怎么做的

這是不是虐待自己

……”我真的沒辦法對關心我的這上百號人來一一解釋了，還是寫篇文章和大家說明與分享原由：為什么斷食

探究它的歷史：機緣巧合，六月初認識了從臺灣來的石先生，他給我看以前的照片近200斤，在美國時，他接觸了斷食排毒療法，現在的體重始終維持在145斤左右，他曾經成功斷食40天，以前身上的一些病也痊愈了，每年他一定會堅持至少2次以上的斷食，他的建議是要將人體變成弱堿性體質身體才會健康。

因為他信基督教，他給我講解了在《圣經》中一再提及斷食的練習，說：“斷食時，不要愁眉苦臉，但要清潔而愉快”（這是非常關鍵的，如果情緒不佳，就不適合斷食，緊張和擔憂會使得斷食失敗。

）“這樣，你目光將閃亮如晨曦，你的健康將更加速向前躍進”。

我遇到不明白的問題時也會有疑惑，但絕對不會只憑自己的想法去認同一件事，因為這世上我們所不知道的事太多了，用正向的思維去考慮問題時，就對它產生了興趣，我聽說過過去遠古時代，瑜伽師們就已經實行斷食法，很且很多靈修的人們利用斷食在靈修。

在各大宗教上也有過這樣的說法，吃飽的肚子沒辦法思考，斷食期間，人的能量不需照顧較低層次的欲望，而使大腦特別清晰，是最好的靈

吃了某些排毒的東西,然后現在不長痘了,想寫點感想,怎么寫

排毒產品真正好，越吃臉上痘越多。

希望大家都來吃，滿面紅光長滿瘡。

跑操比賽感悟

跑操心得體會洪澤二中（5）班呂立平許多90后的評價溫室中的花朵，經不起任何雨打。

當然這不僅僅是說90后對困難，挫折的承受能力差，更多的是一種對90后能不能挑起重擔的質疑。

這讓我聯想到大學生跑操的問題，大學生對跑操問題看法各有所異，多數人是反對跑操的，而我覺得大學生應該跑操

跑操———強健體魄，為日常的生活、學習提供強大的身體保障。

現在的大學生，大多數是獨生子女，懶作成了他們的代名詞，我其實也是個懶作的人，很多時候早上都不起床，所以經常不吃早餐，甚至有時候回胃疼，自從跑操我每天都不得不早起，有時會發這樣的感慨：“終于可以正常的吃早餐了，感覺太爽了

”跑操鍛不僅煉了身體,增強了體質.而且還讓我戒除掉懶惰的毛病,改良不好的習慣.跑步結束后休息一會去上學課不僅能增強體力，還能使身體靈活，思路敏捷，有助于提高學習效率。

專家說跑步有著數不清的益處：增強心肺功能，腸胃蠕動加快，排毒。

減少患心臟疾病、糖尿病、癌癥、中風的危險；降低血壓，提升高密度膽固醇的含量；幫助減脂、保持體重；提高肌肉質量、強壯骨骼、防治骨質疏松；減輕日常疲勞、緩解背部疼痛、抑制便秘、保證良好睡眠；保持良好形體，提升身體形象；緩解壓力和焦躁，培養樂觀、堅韌、平和的心態……。

晨練是“活力之源”，是一天活動的首次啟動，具有“開關效應”。

輕度晨練可使人全天充滿活力、生機勃勃，并能增強幽默風趣感及藝術感染力，不

新開學,認識新老師,新同學的感想400字作文

新的一又到了上五年級了。

開學的第一天早晨，我早早地到校。

看到教室換了，老師也換了。

語文老師換成了個男的，數學老師是女的，還是班主任呢

教室里窗明幾凈，寬敞明亮，一塵不染。

墻上貼著袁品川同學剛寫的&ldqu;書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟&rdqu;的條幅，勉勵我們學習不斷進步。

不一會兒同學們陸陸續續都了，他們個個精神抖擻，有的長高了，有的長胖了

從大家的言談舉止中，可以看出他們更懂事了，更有禮貌了，還更活潑可愛了

第一節是語文課。

語文老師中等身材，莊重、嚴肅。

剛中帶柔，從他的眼神中覺察出有一股慈父般的愛。

他上課幽默、寓教樂，聲情并茂，使原本沉悶的課堂一下子變得生動有趣了。

同學們個個神情專注，聽得津津有味。

真不愧為一位教學經驗豐富的高年級老師

第二節是數學課。

既是班主任又是數學老師的夏老師了

這位年輕的女老師身材高挑勻稱，扎著一個馬尾辮，圓圓的大眼睛，一張瓜子臉，長得很漂亮

她充滿活力，面目和藹可親。

有時雖然嚴肅，但透著對我們的關心和關愛。

她的聲音很特別，清脆悅耳，同學們被她的一言一行深深地吸引住了，課堂上沒有一絲雜音，她真行

我還發現那些好的同學更優秀了；以前在我印象中較差的學生，他們也變好了，上課不亂講話了，不開小差了。

反而開始積極發言，認真聽講了。

他們能改掉不良習慣，真不容易啊

新學期，新起點，一起加油吧

隨便果排毒的文案說說

千萬不要再用蔻賽了。

我有兩個朋友做蔻賽，自己也在用。

后來兩人全部滿臉痘痘。

完全毀容了

看過面對不成功的人生演講有什么感想

你以為那是愛情。

那卻是一身騷。

臭得熏天。

只稍微回顧，便被鵝訫得難受。

你豆蔻年華時，怎得那般愚 蠢。

你叩問內心。

那么多錯誤，都是因為那段第一次的錯愛。

怎么，你從小就看上 渣 男

怎么，證據和細節出來時，你都那么生氣了，還相信

還要嘗試

還要相信那 渣 的言論

少女時，被 渣 騙了。

再數次遇人不淑。

幾年間，多少次，常識從心頭放下。

每次，回首時，只感到自己從前是那么 蠢

那男人的一切是那么 腥 臭

他說他愛你這樣的。

他卻再三和 那些 賣 的女人們搞。

他從最初，片 得 你 關注那刻，他就已經和別的女人一起了啊

那是多大的錯誤

何苦耽誤你年少最美的年華

如今回想，那怎是一番不值

十年多，大寫的虛妄。

若有時光機器。

你要再次承受孤獨。

你要面對那么多瘋狂又 愚 蠢 的傻女人們。

你要在她們中，劈開一道清醒且獨善其身的道。

你生錯了地方，活得孤苦。

沒有最好的。

你看不慣名利場蠅營狗茍的。

苦，沒有解藥。

那實打實的堅強。

姑娘，要一個人挺過

再回首，你發現，那不是愛情。

那是一次長達十年多的錯誤寄托。

就像你終于把舊日那些 渣 男 一一除盡。

幾年前，你心中僅有的那個他，幾年后，你驚覺，后日的 渣 只是因為最初的 渣。

原來一切都逃不過殘酷的現實。

你這次誓要和 渣 男 說再見。

不存一點幻想。

沒有港灣，只有你自己。

原來，就連你的戀愛觀都錯了

當年，為了 渣 男，可是全方位改變自己了。

這下好，再發現自己時，自己已經面目全非

錯誤的戀愛觀因為錯誤的第一次 渣 男。

趕緊的，排毒

趕緊的，單身空窗好過心里裝了錯誤的幻想。

原來，那 男人 的一切是那樣的 愚 蠢 和扯淡

想當初，你還那么信奉他的演說