【第1句】：【心理學(xué)文案】有三個方法可以解決所有的問題：接受、改變、離開。能接受那就改變，不能改變，那就離開。太多人，行走上路，背負(fù)越來越多的選擇，卻選擇放棄了夢想。夢想，只屬于堅持的人，夢想，只屬于有故事的人，夢想，只屬于一切歷經(jīng)挫折卻從來不放棄信念的人。
【第2句】：【上火時怎么調(diào)節(jié)】飲食不當(dāng)可能引起上火，但同樣可通過飲食進行調(diào)節(jié)，且食療有獨特的效果：如每天喝點菊花茶或者綠茶，吃點潤腸通便的東西，盡量保持充足的睡眠。食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水、多吃水果蔬菜等能有效預(yù)防上火，但柑橘類的水果要少吃。
【第3句】：【寶寶腳冷非小事】寒氣起于四末，四末就是手腳。寶寶剛剛開始感受風(fēng)寒，打噴嚏、流清涕、身體發(fā)緊的同時，陽氣就沒有辦法達(dá)到手指頭、腳指頭末梢，手腳都會冰冷。療的方法可以用蘇葉水泡腳，腳熱了，寒氣祛除了，此時能迅速排除寒氣，免受感冒之患。
【第4句】：【心理箴言哲思小語】成熟最大的好處是，以前得不到的，現(xiàn)在不想要了。生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負(fù)了歲月。比恨更偉大，寬容比懲罰更有力量，所有的無知行徑都可以原諒，也請善待自己，成長需要付出代價。
【第5句】：【適合上班族的健身方式】【第1句】：原地跑：在室內(nèi)或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，堅持每天原地跑15分鐘；【第2句】：瑜珈：每周3至4次，不僅可強健肌肉，增加韌性及靈活性，還可保持體態(tài)苗條；【第3句】：晨操：晨起后，做約20分鐘的徒手操，可振奮精神迎接一天的挑戰(zhàn)。
【第6句】：【適時靜養(yǎng)很重要】有一種說法，說女性的壽命之所以比男性的長，除了生理特點外，還因為女性善于靜養(yǎng)，陽氣耗散得少，陰津保護得好。然動可以增強精力，提高工作效率；但是適當(dāng)?shù)撵o養(yǎng)可以降低消耗，延長壽命。得累的時候，就停下來休息休息吧！知止也很難能可貴哦。
【第7句】：【人生箴言】①縱容自己的缺點，就會削弱自己的長處；②縱容自己的怒氣，就會燒掉自己的理性；③不能理性地面對失去，更多的失去就會接踵而來；④不能看清真實的自己，就不會有正確的追求與選擇；⑤只有學(xué)會用理性駕馭情緒，才能為自己的人生贏得更多的從容。
【第8句】：【社交小技巧】急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹(jǐn)慎地說；做不到的事，不要亂說；傷害人的事，不能說；開心的事，看場合地說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，最好別說；自己的事，看自己心里怎么說；現(xiàn)在的事，做了再說。
【第9句】：【4大癥狀查查腸癌】結(jié)直腸癌的發(fā)病率呈持續(xù)上升趨勢。出現(xiàn)以下情況時，就應(yīng)考慮腸癌的可能，及早到醫(yī)院排查：①腹部持續(xù)不適、隱痛、腹脹；②大便習(xí)慣改變，出現(xiàn)便秘或腹瀉，或者兩者交替出現(xiàn)；③便血或黏液便；④原因不明的貧血或體重減輕，又或出現(xiàn)腹部腫塊。
【第10句】：【脅肋疼痛尋支溝】脅肋疼痛常伴胸悶，善嘆息，與心情郁悶，生氣后加重。經(jīng)布脅肋，心包經(jīng)循胸出脅，此二經(jīng)與脅肋關(guān)系甚密切，三焦與膽同氣相求，三焦與心包表里相通，支溝能瀉三焦相火，故可治療因膽經(jīng)氣血瘀滯所致之脅肋疼痛。溝穴腕背橫紋上3寸，橈骨與尺骨之間。
【第11句】：【愛情文案】最需要的東西往住在最不需要的時候來臨。情也是這樣的。的最高境界是經(jīng)得起平淡的流年。時幸福就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快；有時幸福就像隔岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。定了生活，就不會那么戾氣、急躁了，凡事都能追求個心平氣和了。
【第12句】：【警惕這些食物不適合晚上吃】可樂、茶水、咖啡含有較多咖啡因，會使神經(jīng)興奮而難以入睡。椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。膩食物吃了會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，會導(dǎo)致失眠。
【第13句】：【解決新皮鞋磨腳】把毛巾弄濕，不要太濕向下滴水不行，塞進皮鞋里，捂幾分鐘后取出。鞋會吸潮后變軟，然后把舊報紙揉成團，使勁塞里鞋里面，這樣鞋子就不夾腳了；如果是鞋子兩邊磨腳，就用圓瓶子在鞋面上用力搟壓幾遍就好了；如果是后邊緣磨腳，就把鞋口撐一撐。
【第14句】：【超過90%的洗發(fā)水加硅油造成順滑假象】大多數(shù)洗發(fā)水成分含一種物質(zhì)——聚二甲基硅氧烷，即人們常說的順滑劑硅油，使頭發(fā)順滑無比。而，硅油無害卻不溶于水，會堵住毛囊使頭發(fā)干枯受損，甚至脫發(fā)。此，洗發(fā)水最好不同品牌換著用，避免同一種硅油在頭發(fā)上沉積。
【第15句】：【正月初一拜大年】①開門炮仗。節(jié)早晨，先放爆竹，爆竹聲后，碎紅滿地，稱為滿堂紅。拜年賀歲。吃年糕。糕諧音年高，再加上有著變化多端的口味，幾乎成了家家必備的應(yīng)景食品。俗傳正月初一為掃帚生日，這天不出掃帚，不倒垃圾，若是掃地，要從外往里掃。
【第16句】：【治愈系文字】生活中，誘惑太多，如果我們不加選擇地接受，學(xué)不會拒絕，就像唐朝文學(xué)家柳宗元在一篇文章中寫到的喜愛背東西的小蟲一樣，被身上的重物壓倒，墜身而亡，貽人笑柄一我們必須毫不猶豫地拒絕影響自己前行的東西，這樣才能輕裝上陣，才能走得更遠(yuǎn)
【第17句】：【愛情的文案】不要過地份依賴友誼，或者花很多心思去猜度身邊的人對你是否真心，一個人生活不會死，體會孤單是成長必修課，誰都要經(jīng)歷。生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景和更好的人等著。
【第18句】：【5性價比最高補腎食物】【第1句】：大蒜。鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。羽衣甘藍(lán)。衣甘藍(lán)含鐵量最高，還含有豐富的β胡蘿卜素與鈣，護腎作用最好。蛋清。清含有大量的蛋白質(zhì)、低鉀低磷多鐵，有助腎臟保持最佳狀態(tài)。
【第19句】：【成功創(chuàng)業(yè)七大感悟】【第1句】：創(chuàng)業(yè)成功最關(guān)鍵是創(chuàng)意；【第2句】：尚未成熟的市場是創(chuàng)業(yè)的契機；【第3句】：創(chuàng)業(yè)失敗風(fēng)險是巨大的；【第4句】：創(chuàng)業(yè)者不一定是全才；【第5句】：最困難的時候往往是轉(zhuǎn)機來臨的時候，勝利往往只是再堅持一下；【第6句】：創(chuàng)業(yè)的機會不能等待論證；【第7句】：多看創(chuàng)業(yè)相關(guān)資訊！
【第20句】：【冰糖雪梨紅棗飲】雪梨一大個兒用鹽擦洗一遍外皮，清水沖洗干凈，紅棗一小把洗凈；雪梨帶皮切成小塊；把雪梨與紅棗放進小鍋里，加入清水；大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘；放進適量的冰糖，煮至糖融化即可。進冰箱冷藏一會再喝，更美味哈。生津潤燥、清熱化痰的功效。
【第21句】：【3種最易傷胃的食物】【第1句】：剩飯：剩飯重新加熱后再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。加工肉：瑞典科學(xué)家表示，食用過多加工的肉類食品，如香腸、熏肉易增加患胃癌的風(fēng)險。解酒的綠茶：綠茶與酒一起飲用會傷身，染上胃炎還算輕的，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍。
【第22句】：【男人吸引女人的10個特質(zhì)】【第1句】：真實【第2句】：深刻【第3句】：胸懷【第4句】：敢為【第5句】：風(fēng)度【第6句】：機靈【第7句】：幽默【第8句】：進取【第9句】：浪漫【第10句】：冒險.女人吸引男人的10個特點：【第1句】：溫柔【第2句】：知性【第3句】：直性【第4句】：涵養(yǎng)【第5句】：朦朧【第6句】：小動作【第7句】：勤于家事【第8句】：膚白【第9句】：性感著裝【第10句】：香氛。
【第23句】：【盤點開發(fā)商雷人地產(chǎn)廣告語】【第1句】：挑戰(zhàn)公眾道德底線篇——不能給她一個名分，就送她一套房子；【第2句】：最嚇人篇——買房送墓地，一生置業(yè)一步到位；【第3句】：最雷人篇——買房送老婆；【第4句】：最霸氣篇——買房送戰(zhàn)斗機；【第5句】：最現(xiàn)實篇——你可以不買房，除非你擺平丈母娘。
【第24句】：【激光脫毛】激光脫毛價格與脫毛次數(shù)直接相關(guān)，由于毛囊的生長周期不一致，任何部位的毛發(fā)都有一些潛在長毛能力，即潛伏期，也就是說激光對處于再生期毛囊有效，而對休眠期毛囊無效，因此根據(jù)不同部位毛發(fā)生長特點，一般經(jīng)過2-4次的治療就能去除多余毛發(fā)。
【第25句】：【老話俗語482】種田不勤收獲少，養(yǎng)兒不教禍害多。年大道成了河，多年媳婦熬成婆。前俗物關(guān)情少，醉后青山人意多。事茫茫如大海，人生何處無風(fēng)波。別人口若懸河，說自己嘴上縫索。天工作不努力，明天努力找工作。使良善者受冤枉，不使奸惡者得逃脫。
【第26句】：【智言慧語】我曾經(jīng)親眼見證過死亡，那種死之前的平靜讓我感到一絲恐懼。可否認(rèn)，我是怕死的，我很怕突然因為一次摔倒或被硬物擊中而死去，我還有那么多事情沒有做，那么多目標(biāo)沒完成，還有那么多世間之物沒來得及去享受。堅信大多數(shù)人與我有一樣的想法。
【第27句】：【心情感悟】【第1句】：懷助人的心，做舒心的事，做單純的人，走幸福的路。什么叫多余，心冷之后，你的殷勤。生命中有三件事情會一去不返：時間，機會，還有說出的話。如果放不下那個正確的人，你永遠(yuǎn)也遇不上那個對的人。有些人有些事，當(dāng)我們懂得的時候已不再年輕。
【第28句】：【功能保健灸】該法選定足三里調(diào)后天，懸鐘穴調(diào)先天，二穴合用，同調(diào)先后天。間取在24節(jié)氣日時施灸，有"合四時之正氣，全天地之造化"，使諸邪不侵，百病不入，即增強人體免疫功能與抗病能力。方用化膿灸法，為避免疼痛，可用艾條懸灸，每穴各10~15分鐘。
【第29句】：【創(chuàng)業(yè)文案：創(chuàng)業(yè)最重要的是學(xué)會蹂躪、摧殘與管理自己】錢在別人口袋里揣著，你要學(xué)會怎么跟人家打交道，你讓別人吃好，別人才能買單。想到的一點就是從改造自己一開始，從而達(dá)到改變生意，最終改變一個小環(huán)境，如果你再有一點野心，就可以改變世界。）
【第30句】：【文案】一、誰的寂寞，覆我華裳。的華裳，覆我肩膀。思念不能自已，痛苦不能自理，結(jié)果不能自取，幸福不能自予。真的愛你，閉上眼我以為可以忘記。下的眼淚，卻沒有騙到自己。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的無關(guān)痛癢。不怪誓言太輕薄，只怪時間太現(xiàn)實。
【第31句】：【鲇魚效應(yīng)】原來鲇魚在到了一個陌生的環(huán)境后，就會“性情急躁”，四處亂游，這對于大量好靜的沙丁魚來說，無疑起到了攪拌作用；而沙丁魚發(fā)現(xiàn)多了這樣一個“異已分子”，自然也很緊張，加速游動。樣沙丁魚缺氧的問題就迎刃而解了，沙丁魚也就不會死了。
【第32句】：【職場之交往守則】【第1句】：永遠(yuǎn)都別抱怨，抱怨只會暴露無能。公私分明。保持積極主動。公共場合不要過多流露情緒，有情緒找朋友說，別找同事。做事講效率。跟同事、搞好關(guān)系，但不要妄想成為知心朋友。少說話多做事。該知道的知道，不該知道別打聽。有些事看破別說破。
【第33句】：【最傷心臟的生活習(xí)慣】一、在鬧市騎車，吸入尾氣多，耗費體力踩踏自行車，易引發(fā)供血不足，誘發(fā)心臟病。用力解大便，易導(dǎo)致血管斑塊的活動性增加。大量喝酒或咖啡，導(dǎo)致心臟衰竭。心情抑郁，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致血壓心率升高。暴飲暴食，嚴(yán)重可導(dǎo)致腦中風(fēng)。
【第34句】：【共同的愛好讓家庭更美好】有時候，并不是父母故意冷落孩子，或是孩子故意冷落父母，而是雙方之間缺少共同的興趣愛好，從而失去了溝通的橋梁。果在家庭生活中，家庭成員之間擁有一些共同的愛好，并主動向其他成員敞開心扉，就一定可以相處得很融洽。
【第35句】：【職場法則】職業(yè)塑造是職場達(dá)人要闖的第一關(guān)。累工作經(jīng)驗若干年后，一個職場人就會逐漸步入職業(yè)塑造階段：你的職業(yè)性格特點是什么？哪些是你的特長？哪些又是你不足的地方？回答完這些問題，你就可以進入職業(yè)塑造了，在塑造的過程中，要對職業(yè)方向進行合理調(diào)整和矯正。
【第36句】：【企業(yè)高管應(yīng)該“高”在哪里？】1）思想境界高。管理中，最能影響人的是思想，最能毀掉人的是金錢；2）管理智慧高。商是智慧的基礎(chǔ)，智慧是智商的升華，但是智商高的人卻不一定智慧就高；3）職業(yè)素養(yǎng)高。會忍受、學(xué)會寬容、學(xué)會道德、學(xué)會坦然就成為必修課。
【第37句】：【杰克韋爾奇談管理】①三類員工必須淘汰：沒有激情,沒有業(yè)績，沒有責(zé)任。每個管理者有責(zé)任盡早培養(yǎng)接班人。我在GE的20年只做了兩件事：一是精減人員與機構(gòu)，二是不斷改進獎勵制度。偉大的領(lǐng)導(dǎo)者,必須是一流的教練。我花1/4的時間在培養(yǎng)人才上。
【第38句】：【幸福的文案】競爭于人而言，基本是平等的。會環(huán)境宛如一條不斷流淌的河流，時時都在動、都在變化。前的成功只是暫時的，任何成功的經(jīng)驗都不是一成不變的，你要想時刻處于成功的位置，就必須不停地否定自己，時刻督促自己進行變化、進行創(chuàng)新，否則停滯不前。
【第39句】：【不要讓幸福從你的指尖溜走】有首古詩寫道：“但愿此心春長在，須知世上苦人多。現(xiàn)實中真的是有許多人感到自己活得很辛苦，生活中沒有一點樂趣。因為世人心中無“春”，所以才無快樂可言。實人生是快樂的，只不過快樂深藏于心，不容易為人所發(fā)現(xiàn)而已。
【第40句】：【中風(fēng)的十個先兆】中風(fēng)是中醫(yī)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，表現(xiàn)為猝然昏倒，不省人事，口角歪斜、語言不利、半身不遂等癥狀。能提高警惕，能大大降低患病機率。頭痛劇烈。眩暈明顯。單眼失明。白天嗜睡。哈欠連天。握力下降。舌根發(fā)硬。鼻子出血。經(jīng)常嗆咳。0、一側(cè)麻木
【第41句】：【防曬死角一：發(fā)際線】夏季防曬最常見的方法就是涂抹防曬霜了，可是由于發(fā)際線處與頭發(fā)交接，所以我們在涂防曬霜時為了避免弄到頭發(fā)上，會放松這一部位的涂抹，長期暴露在陽光下，發(fā)際線處就很容易被曬黑了，因此在涂抹防曬霜時應(yīng)該更加徹底，要完全覆蓋發(fā)際線。
【第42句】：【常說好吧的人】當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己被忽略時，她淺淺說一句：好吧；當(dāng)確認(rèn)了愿望變成失望，她對自己說：好吧；當(dāng)對著自己造成的窘境，她對別人說：好吧；當(dāng)回想自己說過的錯話，她對別人說：好吧。單的兩個字，將不快樂、無奈與無助訴說得淋漓盡致，為成全別人寧愿傷自己。
【第43句】：【人生格言】【哲語小思】①我穿過記憶的長河，身子卻是干的；我路過別人的故事，眼眶里卻滿含淚水。有時候喜歡是一種習(xí)慣；有時候喜歡是一種寄托。愛情的悲劇源于挑剔；婚姻的完美由于寬容。人生若只如初見，當(dāng)時只道是尋常。一個人時，善待自己；兩個人時，善待對方。
【第44句】：【創(chuàng)業(yè)，要眼高手低】眼高就是站得高看得遠(yuǎn)，高瞻遠(yuǎn)矚，看到未來。略最重要的要求是前瞻性，必須對未來有自己的判斷。低就是不管你怎么看這個圖，動手的時候一定要腳踏實地，找到好的切入點和支點，才能夠把一張大圖拼出來。有離開執(zhí)行的戰(zhàn)略，也沒有離開戰(zhàn)略的執(zhí)行。
【第45句】：【創(chuàng)業(yè)的6個領(lǐng)悟】①創(chuàng)業(yè)一定不要把事情想得那么簡單。人很大的興趣就是感覺往自己設(shè)定目標(biāo)方向去努力。沒有奉獻精神，創(chuàng)業(yè)很難實現(xiàn)。每個人都面臨著挫折與失敗的可能，這是人生經(jīng)歷的一部分。偏執(zhí)也就是對目標(biāo)的執(zhí)著。創(chuàng)業(yè)過程艱苦，困難不計其數(shù)，我從來沒動搖。
【第46句】：【放下是大智慧】放下了虛無，便學(xué)會了穩(wěn)重；放下了真實，便懂得了看破。下了自己，便懂得了慈悲；放下了別人，便懂得了自在。下了無明，便懂得了安住；放下了覺悟，便懂得了隨緣。下了眾生，便懂得了超脫；放下了佛果，便懂得了無悔。下，便是圓滿的光明。
【第47句】：【員工在公司要的三樣?xùn)|西】【第1句】：今天的收入，是不是讓我比較體面。然不能承諾員工可以買房子，但要讓他們覺得有尊嚴(yán)。公司的企業(yè)文化，要讓員工在這里干一年二年是否成長起來了？【第3句】：公司的成長會不會給員工帶來成長，公司收入高了，員工會不會因此發(fā)生改變。
【第48句】：【職場之三心人才】①熱心的人：對公司充滿感情，對工作充滿激情，對同事充滿友情；能獨立工作，有許多新奇想法，以公司和長遠(yuǎn)利益為重；②慧心的人：腦子靈活行動敏捷，對形勢把握準(zhǔn)確，在短期內(nèi)掌握所需知識和技能；③苦心的人：工作努力、勤奮，吃得了苦。
【第49句】：【測試：給你元，叫你完成下面的任務(wù)，你會選？】【第1句】：一個月不洗澡；【第2句】：一個月不運動；【第3句】：一個月不用手機；【第4句】：一個月不吃肉；【第5句】：一個月不看電視；【第6句】：一個月不上網(wǎng)；【第7句】：一個月不聽歌；【第8句】：一個月不離家；【第9句】：一個月不吃零食；【第10句】：倒，這個錢我賺不了。
