【第1句】：偏頭痛可把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，半小時后，痛感即可減輕。
【第2句】：辛苦奮斗幾十年，一場大病回從前，愛妻愛子愛家庭，不愛健康等于零。
【第3句】：牙齒美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齒兩次，每次2分鐘，堅持一月，必然有效。
【第4句】：一夜不宿，十夜不足。粗飯養人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。
【第5句】：洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈。
【第6句】：醋加白糖沖開水，涼后喝下可解暑。
【第7句】：衣服上沾了果醬，可先把衣服打濕，用洗發香波刷洗，然后再用肥皂酒精液清洗。
【第8句】：人無泰然之習性，必無健康之身體。
【第9句】：雞蛋（帶殼）用酒浸泡7日，然后取出，每日用蛋白涂擦患處，可治黃褐斑。
【第10句】：烹調完魚后，手上仍殘留有魚腥味，不妨在手上擠點牙膏搓洗，魚腥味便能立刻消除。
【第11句】：飯養人，歌養心。
【第12句】：多喝涼白開，健康自然來。
【第13句】：我們的舞會邀請你，你用美妙的聲音，健康的身體趕走了死寂，點燃了熱情。
【第14句】：健康是一切之本，失去健康將失去一切。
【第15句】：保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果——平均壽命，差二十年。
【第16句】：吃好睡好，長生不老。
【第17句】：生命在于運動。——伏爾泰
【第18句】：你把思考交給了電視，把聯系交給了手機，把雙腿交給了汽車，把健康交給了藥丸。
【第19句】：心中裝滿著自己的看法與想北青健康法的人，永遠聽不見別人的心聲。
【第20句】：吃面多喝湯，免得開藥方。
【第21句】：思想可以骯臟，但身體必須健康。因為只有強壯的體魄才可能支撐一個齷齪的靈魂。
【第22句】：金錢可以買來舒適與享受，買不來知識與健康、真摯的情感與愛情。
【第23句】：笑一笑十年少，一笑煩惱消，二笑病痛少，三笑病毒全沒了，四笑健康活力多。
【第24句】：假如真的有假如的話，我是一個健康的人的話，我想我會做的比，比今天還要好。
【第25句】：在風扇扇葉上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且可以驅蚊。
【第26句】：流血時，捏一小撮茉莉花茶放進嘴里嚼成糊狀，貼在傷口處不要松手，片刻即可將血止住。
【第27句】：日光不照臨，醫生便上門。
【第28句】：衣服上的陳舊紅墨水漬，可先用洗滌劑洗，再用10％的酒精溶液搓擦，即可除掉。
【第29句】：身體要健康，家庭要與睦，朋友要真心，靈魂要干凈。
【第30句】：家用電器的縫隙里常常會積藏很多灰塵，可將廢舊的毛筆用來清除，非常方便。
【第31句】：燉排骨或湯的時候，放點醋，有利于鈣的吸收
【第32句】：月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
【第33句】：四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
【第34句】：氣候炎熱難以入睡時可將少許洋蔥頭切碎，包在紗布內，睡前嗅一嗅，可助人快速入眠。
【第35句】：至少要保留一種健康愛好并且堅持下去，如游泳、慢跑、乒乓等，逛街不算。
【第36句】：豬肉放入食品袋內，放入前在肉上抹一些白酒，便能夠起一定的防腐、保鮮作用。
【第37句】：不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。——諺語
【第38句】：貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
【第39句】：我們應該為培養健康的一代而奮斗，我們應該培養從年輕的時候起就身強力壯的一代人。
【第40句】：血壓高時喝醋降血壓、軟化血管，降低血脂。
【第41句】：經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
【第42句】：手腳如果受凍，只要受凍面沒有破損，可用紗布蘸取牙膏在紅腫處摩擦，幫助活血消淤。
【第43句】：鍛煉要趁小，別等老時惱。
【第44句】：海帶泥摻蜂蜜治口瘡。將海帶（或茄子皮）烤焦搗碎，摻入蜂蜜后涂在患處，效果很好。
【第45句】：洗木耳時放少許醋，再搓洗方便去除沙土。
【第46句】：寧可食無肉，不可飯無湯。
【第47句】：藥補食補，不如心補。
【第48句】：我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦
【第49句】：切蛋糕之前，把刀用熱水燙一遍，就不會有奶油沾到上面了。
【第50句】：養生在動，動過則損。
【第51句】：日光燈管使用數月后顛倒一下其兩端接觸極，壽命就可延長一倍，也可提高照明度。
【第52句】：做菜或做湯如果味道咸，可拿土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣湯就能由咸變淡。
【第53句】：挑年輕是資本也是支本，腳踏實地做事能創造更多的資本，激進浮躁能透支本身更多的健康。
【第54句】：生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德
【第55句】：睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。
【第56句】：健康憑健商，鍛煉靠毅力。
【第57句】：成功最重要的因素是要有一個健康的身體與旺盛的精力。
【第58句】：人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
【第59句】：蚊子咬的包包可以用口水止癢，手邊沒有其他東西的時候可以試試，效果很好
【第60句】：健康生活的推動者，本草養生之膳導者。
【第61句】：用絲線可將松花蛋割開，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙了再切，也切的整齊漂亮。
【第62句】：水停百日生毒，人歇百日生病。
【第63句】：身體健康，并懂得養生之道和基本醫學常識。
【第64句】：時間是最苛厲的暴君，抽取我們的健康、體力、容貌、才能等生命的稅項。
【第65句】：不懂養生，再治療也難以長壽。
【第66句】：人生最大的財富是健康。人生最高的享受是學佛。人生最大的快樂是念佛。
【第67句】：涼席剛買來或使用前后，應用毛刷蘸熱水刷洗，再晾曬20分鐘，可清除汗漬及螨蟲。
【第68句】：VE，晚上睡覺前涂滿嘴唇，第二天早上嘴唇就會粉嘟嘟的，很好用
【第69句】：在溫熱的洗澡水中，加少許醋，洗浴后會感覺格外涼爽、舒適。
【第70句】：絲品洗凈后，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾干后光澤如新。
【第71句】：腳臭，每天用上海藥皂洗腳，洗襪子和鞋墊，可以去腳臭。
【第72句】：喝茶不洗杯，閻王把命催。
【第73句】：在燉魚時，放入少量啤酒，能縮短燉制時間，去除腥味，使魚的味道更加鮮美。
【第74句】：人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。
【第75句】：可將有裂痕的盤子放進鍋里倒入牛奶，加熱四至五分鐘，取出盤子后裂痕幾乎消失不見。
【第76句】：吃飯先喝湯，到老不受傷；吃面多喝湯，免得開藥方；白菜蘿卜湯，益壽保健康。
【第77句】：淺色衣服上沾了草汁，可取些酒精，用棉花蘸著擦拭，草汁很快便會消失。
【第78句】：我們應該種更多的樹，為了生活得更好，更健康的未來。
【第79句】：洗完頭趕時間可以用毛巾包著頭發整個吹，干得更快
【第80句】：理發吹風前，在頭發上噴一點醋，吹燙的發式能長久保持。
【第81句】：一些水果用淘米水泡過，挺好。
【第82句】：承岐黃薪火，揚中醫文化，圓健康夢想。
【第83句】：如果你晚上睡不著的時候，可以全部用來想你能讓誰開心，這對于你的健康會很有好處。
【第84句】：姐是老中醫，專治吹牛逼，你要吹牛逼，不如打飛機，又省錢來又過癮，還沒有壓力。
【第85句】：室內植物，例如菊花、常春藤、吊蘭，是天然的空氣清新劑。
【第86句】：吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝
【第87句】：將大蒜掰為小瓣后放在熱水中浸泡數分鐘，然后撈出，其皮便可很容易剝。
【第88句】：燒小時加醋可去除壺里的水堿。
【第89句】：絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
【第90句】：樂觀使你偏向于幸福健康事業順利，悲觀使你偏向于盡看得病失敗憂郁孤獨懦怯。
【第91句】：咸菜或咸肉咸了，用摻有白酒的水浸泡，有明顯的去咸效果。
【第92句】：健康是一個人最大的本錢，千萬不要為了金錢而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢。
【第93句】：沉淀后的淘米水再加熱水，可以用來漿衣服。
【第94句】：吃蘋果可緩解反酸。常反酸者，在反酸難受時吃點蘋果可緩解此類癥狀。
【第95句】：千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。
【第96句】：吞食韭菜治魚刺卡喉。將一把不切碎的韭菜炒熟，然后吞咽下去，能治卡喉魚刺。
【第97句】：在疾病之前，你是健康的；在禁錮之前，你是自由的；在苦難之前，你是幸福的。
【第98句】：失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
【第99句】：用醋灌洗肛門，或用棉球蘸醋塞入肛門過夜可治療蟯蟲病。
