【第1句】：【朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落】叩齒，就是指用上下牙有節(jié)奏地反復相互叩擊的一種自我保健養(yǎng)生法。醫(yī)認為經(jīng)常叩齒能強腎固精、平衡陰陽、疏通氣血，使局部經(jīng)絡(luò)暢通，延緩衰老。法很簡單，主要還是靠堅持，大家不妨每天都記得做幾分鐘，定會收到良好效果！

【第2句】：【克雷洛夫】切實苦干的人往往是不高談闊論的，他們驚天動地的偉業(yè)顯示了他們的偉大，可是在籌劃最大的事業(yè)的時候，他們是默不作聲的法拉第希望你們年輕的一代，也能像蠟燭為人照明那樣，有一分熱，發(fā)一分光，忠誠而踏實地為人類偉大的事業(yè)貢獻自己的力量。

【第3句】：【甲亢藥物斷貨患者吃過期藥藥企稱利潤低不再生產(chǎn)】11月3日訊，甲亢患者對巴唑一定不陌生，這是治療甲亢必備的國產(chǎn)用藥，廉價、效果又好，然而這種被納入基本用藥范疇的藥物近期在醫(yī)院、藥店已經(jīng)全線斷貨，而同樣效果的進口藥賽治也一樣幾乎絕跡。

【第4句】：【蓮藕肉丸湯】【第1句】：蓮藕去皮洗凈，五花肉洗凈；【第2句】：將五花肉與蓮藕切塊，分別入進攪拌機打成碎末；【第3句】：在肉末與蓮藕里調(diào)入鹽、蔥末、姜末、料酒、生抽、淀粉、香油，攪拌均勻；【第4句】：將蓮藕肉餡揉成圓球狀；【第5句】：鍋內(nèi)入水，燒開后放入蓮藕肉丸，調(diào)鹽，煮5分鐘即可。

【第5句】：【給員工畫餅的四個關(guān)鍵點】①清晰：遠景就是藍圖，必須特別清晰；②持久：遠景不能輕易更改，否則本來相信你的人也不信了；③獨特：遠景絕對不能是抄襲對手的，更不能只隨其后；④服務(wù)：要有定位，什么都想做的人，什么都做不好；⑤關(guān)系：遠景必須與員工有關(guān)。

【第6句】：【請尊重一個姑娘的努力】別說姑娘們不需要努力，也別對著她掙扎的姿態(tài)潑冷水。她穿著線條粗糙的舊衣裳，有人覺得她品味太糟糕，我卻覺得她流汗的樣子很性感。一頭扎進對未來的憧憬里，想拼盡全力試試自己能夠成為誰。刻，你能做的，就是尊重她的努力。

【第7句】：【一種魚堪稱水中人參】水中人參泥鰍又名鰍魚，肉質(zhì)細嫩、味道鮮美，營養(yǎng)藥用價值高，因此還有水中牛肉的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養(yǎng)腎生精。常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的治療也十分有益。

【第8句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】一朵美麗的花，如果你不能以一種美好的心情去欣賞它，它在你的心中與眼里也永遠嬌艷不起來，而會如你的心情一般灰暗與沒有生機。有心存感激，我們才會把折磨放在身后，珍視他人的愛心，才會享受到生活的美好，才會發(fā)現(xiàn)世界原本有那么多的溫情。

【第9句】：謙恭一點，禮貌一點，淡泊一點。修養(yǎng)】安靜一點，慈善一點，沉穩(wěn)一點。交友】真誠一點，大度一點，熱情一點。飲食】均衡一點，節(jié)制一點，清淡一點。做事】博學一點，誠信一點，負責一點。得意】低調(diào)一點，收斂一點，感懷一點。失意】忍耐一點，豁達一點，參透一點。

【第10句】：【緣分】人生也像坐火車一樣，過去的景色那樣美，讓你流連不舍，可是你總是需要前進、離開，然后你告訴自己，沒關(guān)系，我以后一定還會再來看，可其實，往往你再也不會回去。逝的時間，退后的風景，邂逅的人，終究是漸行漸遠。惜那些陪我們走下去的人吧。

【第11句】：【女生經(jīng)期注意事項】女性在經(jīng)期要格外注意，不要認為是老朋友來了，就忽視了對自己的呵護。切勿情緒激動【第2句】：防止過于勞累【第3句】：避免飲濃茶【第4句】：注意營養(yǎng)【第5句】：中斷性生活【第6句】：不要受寒涼【第7句】：切勿坐浴【第8句】：不要穿緊身褲【第9句】：不要高聲哼唱【第10句】：避免x線檢查。

【第12句】：【有質(zhì)量的睡眠避免暴飲暴食】在饑餓感充斥著你的大腦的時候，不妨回到房間倒頭大睡，保證睡眠的時間充足與質(zhì)量良好，可以有效地控制食欲。休的時候至少要閉目養(yǎng)神，如果可以的話盡量休息半個小時，養(yǎng)成習慣后，你會發(fā)覺自己的食欲沒有那么強了，胃口也小多了。

【第13句】：【如何挑選BB沐浴露】1不一定非選植物配方的，實際植物配方不一定全是植物，全植物清潔效果也不一定好；2可挑無淚配方，這不會刺激BB眼睛；3可選2合1產(chǎn)品，洗發(fā)水與沐浴露成分并沒太大區(qū)別；4正規(guī)上市產(chǎn)品不用太擔心顏色與香味。不用每次洗澡都用。

【第14句】：【認清公司馬屁精】【第1句】：同意上司或同事提出的每一件事，經(jīng)常說的一句話是我完全贊成。不發(fā)表不同意見或建議。經(jīng)常贊頌上司或同事，而且用貶低自己或其他上司同事的方法來贊美，同時表情豐富，掛著夸張的笑容。用贊美的話語來使你為他們辦事，不該表揚的時候也大加贊賞。

【第15句】：【新疆喀拉庫勒湖】新疆喀拉庫勒湖，湖泊位于海拔3600米之上的帕米爾高原，波平如鏡的湖面，倒影著環(huán)湖群山的麗影，如詩如畫。佳旅游時間是510月。什葛爾和喀拉庫勒之間沒有公共交通。過喀什葛爾有大量的旅行社會組織游客過去，全程大約需要4個小時。

【第16句】：【經(jīng)期減肥誤區(qū)二、經(jīng)期斷食法】有些美眉誤認為，在經(jīng)期減肥是減肥最好最有效的的時期，因為在經(jīng)期身體上的代謝速度會加快，如果在經(jīng)期的這七天斷食的話，就會讓脂肪在快速的代謝作用中消耗掉，這樣就可以輕松地甩掉脂肪，讓自己重新恢復窈窕的身材。

【第17句】：【幸福的文案】有錢固然是好，但是大量的財富卻是桎梏。果你認為金錢是萬能的，你很快就會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)陷入痛苦之中。們應(yīng)該把自己放在生活主人的位置上，讓自己成為一個真正的、完善的人。有一個懂得享受生活情趣的人，才能讓幸福快樂長久地洋溢在心間。

【第18句】：【家有本草】糖尿病氣陰兩虛者常有口渴多飲、倦怠懶言、多夢少寐、五心煩熱、小便頻數(shù)。期體弱之人可用生脈飲調(diào)理：人參6克，麥冬15克，五味子6克。法：以上3味加水煎湯。茶頻飲。效：益氣復脈，養(yǎng)陰生津。用于體質(zhì)虛弱，口干多飲，氣短、心悸煩熱、舌紅者。

【第19句】：【接吻時翹起腳更甜蜜】女人沉醉于親吻時會情不自禁地翹起腳，這是因為，女性接吻時會感到興奮、緊張，甚至暈眩，讓她難以控制身體的平衡。外，大腦處于極度興奮狀態(tài)下，腳就會自然而然地抬起，這樣既能保持平衡，又能更加緊密地貼合對方的軀體弧度，讓雙方更加親密。

【第20句】：【柳傳志給企業(yè)家的三個忠告】【第1句】：企業(yè)家要有長遠戰(zhàn)略，就是吃著碗里的看著鍋里的，像開汽車一樣，用拐大彎的方式應(yīng)對未來；【第2句】：雖然競爭很激烈，我們希望在各個行業(yè)的朋友不要破壞自己行業(yè)的生態(tài)環(huán)境，惡性競爭對誰都沒有益處；【第3句】：有理想，但不要理想化。

【第21句】：【女人怎樣玩曖昧才算是恰到好處】給男人們一些阻力，讓他總有一種徹底了解你的渴望，曖昧的矜持，要讓他一直保持高度的進攻狀態(tài)，也是為自己留一點后路，他不會因此而不理你，只會對你更加的尊重。別人喜歡是容易的，但是讓別人尊重就需要付出一定的努力。

【第22句】：【男人做夢都想甩掉的8類女人】一、亂發(fā)大小姐脾氣的女人；二、栓不住男人胃的女人；三、不愛打扮自己的女人；四、不能或不愿生育的女人；五、疑心病過度的女人；六、面包和愛情想兼得的女人；七、太過強悍的女人；八、修養(yǎng)不夠沒文化的女人……做女人，還是挺難……

【第23句】：【做品牌就是接好客。【第1句】：有一種上不了臺面的說法：營銷就是負責拉客，運營就是負責接客，可現(xiàn)實是沒有接客能力，拉來的客人都在外面排隊；【第2句】：營銷是想，運營是做；【第3句】：營銷是思考，運營是落實，世界上沒有想出來、思考出來的品牌，品牌是運營出來的。

【第24句】：【職場生活慧語集錦】生命是輪回，苦難更是輪回。生活中，更多的人卻不想糊涂，也不肯裝糊涂。活著，沒必要凡事都爭個明白，為人處世，放下自己的固執(zhí)己見，水至清則無魚，人至清則無朋。實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態(tài)度。

【第25句】：【中藥治療牙痛】牙痛是一種常見病和多發(fā)病，一旦發(fā)作起來，痛苦不堪。子心在治療牙痛方面有獨到之處，且方法簡便，患者不妨一試。體方法：取蓮子心10克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，稍涼，頻頻飲用。般一日劇痛減緩，二日即可止痛。

【第26句】：【獼猴桃】獼猴桃維生素C含量特別高——兩個獼猴桃中維生素C的含量超過一個橘子，而且它還含有豐富的鉀與膳食纖維。法：獼猴桃皮薄，可以用削皮器或削皮刀去皮。肉可切片食用，或者切成兩半舀出果肉食用。果做水果色拉放點果肉可以增加綠色，顯得更特別。

【第27句】：【關(guān)于客戶洽談】【第1句】：多提問，多挖掘?qū)Ψ叫枨螅诰蛟缴睿蛻粲X得你越了解他；【第2句】：不要輕易給對方所謂答案，答多錯多，因為你對對方行業(yè)、領(lǐng)域、數(shù)據(jù)了解遠遠不夠；【第3句】：重點闡述你可以給客戶帶來什么價值，能幫客戶解決什么問題，而不是說自己多牛多偉大。

【第28句】：【職場人應(yīng)走出“心理舒適區(qū)”】職場中有一些人頑固地堅持某種錯誤的工作方式，屢查屢犯。們不是找各種借口，就是羅列堅持錯誤做法的原因。有人屬于“攻擊型防衛(wèi)”，比如暴跳如雷的上司、同事。衛(wèi)心理是把雙刃劍，防人不如防己，每個人都要防止自己陷入防衛(wèi)心理。

【第29句】：【啤酒眼現(xiàn)象】人在飲用了一定量的啤酒后，會發(fā)現(xiàn)異性變得更有吸引力，男人會發(fā)現(xiàn)在自己眼前的幾乎都是美女，女人也會認為自己面前的男士更英俊，這就是所謂的啤酒眼現(xiàn)象。外實驗還發(fā)現(xiàn)，啤酒眼現(xiàn)象同樣適用于同性之間，酒后感覺同性也變得更有吸引力。

【第30句】：【正能量文案】常言說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。我們樂于幫助別人，不計較得失，在我們需要幫助的時候，才會有很多只手伸出來幫助我們。果每個人都樂于幫助別人，彼此才會相互幫助、相互關(guān)懷，這世界也才會變得更加溫情、更加美好。功來自執(zhí)著的追求

【第31句】：【每餐減少100卡路里】攝入的熱量比消耗的多，那么你自然就容易胖，所以減肥的時候，一定要保證攝入的熱量要比消耗的熱量來得少，這就是成功減肥的關(guān)鍵。次進餐的時候都稍微減少一些卡路里，只吃七分飽，一樣享受到了美食，還有助減肥，何樂不為呢。

【第32句】：【姚晨談難民】難民--不是單純意義上的災(zāi)民或窮人，甚至可以說他們更加可悲，因為失去了祖國的家園和身份的認可，這意味著即便他們有勞動生產(chǎn)力有知識文化技能有夢想有才華，卻沒有安居的地方和合法身份的認可，他們什么也做不了，象是不被世界需要的人。

【第33句】：【職場法則】職場6大等不起:【第1句】：不要等到失敗時，才記起他人的忠告；【第2句】：不要等到孤單時，才想起組織；【第3句】：不要等到有了好的職位，才去努力工作；【第4句】：不要等到生病時，才意識到生命的脆弱；【第5句】：不要等到有人贊賞時才相信自己；【第6句】：不要等到有人指出，才知道自己錯了。

【第34句】：【10大短命生活小習慣】第一名：缺乏運動；第二名：蹺二郎腿；第三名：如廁看報；第四名：剛睡醒立刻下床；第五名：連續(xù)使用電腦3小時以上；第六名：彎腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃燙食；第十名：喝過量咖啡或茶。

【第35句】：【和自己談?wù)劇恳股钊遂o時，摒棄雜念，反觀自己內(nèi)心，看看自己是否還認識自己？有沒有背棄了出發(fā)時的初衷？有沒有因為走得匆忙而落下什么東西？快樂是否還隨身攜帶？家人和朋友是否還在心中那個顯眼位置？常和自己坐下來單獨聊聊，不要讓自己成為最熟悉的陌生人。

【第36句】：【老話俗語34】耐得寂寞，以苦求甜。不矢志，闊不變臉。處熱心，雪中送炭。人之美，濟人之難。慨解囊，無私奉獻。人為樂，與人為善。念舊惡，以德報怨。恩莫忘，施惠莫念。騷勿盛，嘮叨當減。美行勵，言約旨遠。實守信，莫說謊言。慎析疑，忌聽讒言。

【第37句】：【人生箴言】【第1句】：背對太陽，陰影一片；面對太陽，一片光明。無過是一種假想，思過是一種成熟，改過是一種美德。勇者，腳下都是路；智者，知道走哪一條路最好。酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黃綠是人生的斑斕。社會就像魚塘，有泥有沙有雜質(zhì)，真要是清水一潭也有點可怕。

【第38句】：【脂肪肝患者必吃蔬菜】蘿卜中的芥子油與膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助于膽汁分泌、脂肪的代謝、體內(nèi)廢物的排出，經(jīng)常食用配伍的藥膳可起到一定的降低血脂、膽固醇，穩(wěn)定血壓、軟化血管的作用，對于脂肪肝或脂肪肝伴有高血壓、高血脂的患者來說是很好的選擇。

【第39句】：【鍛煉胸部肌肉】安排：我們就要針對胸部肌肉進行鍛煉，最重要就是聯(lián)系啞鈴。啞鈴有多組動作，我們要進行平板杠鈴推臥、上斜啞鈴推臥、平板啞鈴飛鳥各做四組，每組做20個。動量不適宜太多，三個動作堅持做下去，可以使胸部肌肉變得緊實，讓女性乳房也更加有線條。

【第40句】：【交往哲言】緣分并不總像玫瑰般的姹紫如妍艷麗如霞，有時它也如鬼魅般飄忽不定左右無常。與人之間因為緣分的撮合而相識相知，在不斷的交往中又生出絲絲連連的情緣。分，可以讓人相識，也能讓人深交，甚至還能讓一個人深深的走入另一個人的精神世界生活的天空。

【第41句】：【睡覺時給手機充電易長胖】英國曼徹斯特大學專家SimonKyle稱，電子產(chǎn)品充電時會發(fā)出短波長藍光，阻礙褪黑素生成，導致肥胖。稱，褪黑素源自人體似“第三只眼”結(jié)構(gòu)——松果體，受光線反應(yīng)調(diào)節(jié)我們的睡眠。天早上喚醒你的不是夢想，而是褪黑素。

【第42句】：【領(lǐng)導最不喜歡的幾種員工】【第1句】：沒有責任心，工作被動，凡事愛推卸責任；【第2句】：工作效率低，安排一件事，好幾天不反饋；【第3句】：不會處理人際關(guān)系，當眾老讓領(lǐng)導難堪，同事關(guān)系惡劣；【第4句】：工作能力低，做的東西質(zhì)量太低，上司經(jīng)常要幫他收拾后事；【第5句】：愛抱怨，做事斤斤計較。

【第43句】：【哪些事會傷胃】①精神緊張：長期緊張的狀態(tài)會損壞胃粘膜，繼而造成胃部損傷，形成潰瘍。酗酒無度：酒精損害胃部黏膜，同時還會引發(fā)肝部與胰腺的病變。用餐無度：比如暴飲暴食或者饑飽不均。過燙的食物：比如吃火鍋，或者喝很熱的水都會刺激胃黏膜。

【第44句】：【積極的心態(tài)面對工作】自立、自信是一個人能否實現(xiàn)大事業(yè)的先決條件，對工作敷衍了事的人是不會具有這種自信、自立的。有實現(xiàn)你對自己從事工作的態(tài)度的轉(zhuǎn)變，有消極應(yīng)對變?yōu)榉e極主動，我們才會覺得其實我們的生活一直就很精彩，就會有動力來更加努力實現(xiàn)自己的成功。

【第45句】：【自私的人更容易成為領(lǐng)導】自私是個貶義詞，但在職場中似乎自私的人更容易被晉升。洛格商學院的羅伯特？利文斯頓通過實驗數(shù)據(jù)做出的解釋是“自私讓你看起來更具主導性，作為一名領(lǐng)導者這會讓你顯得更有魅力，特別是在存在競爭時，因為人類天生傾向于服從支配。

【第46句】：【職場法則】大觀地產(chǎn)公司的職場斗士們都基本上鎖定了對手，職場上的刀光劍影入骨無聲。場戰(zhàn)斗中誰是君子誰又是小人？誰使了陰謀誰又用了陽謀？每個人都為自己戰(zhàn)斗卻各有各的巧妙借口，剝開層層語言的糖衣，赫然入目的無非是功名利祿情欲貪嗔。我要升職之利器》龍千乘著

【第47句】：【盤點不受女生喜歡的七種男生】第一種、一副很酷很深沉樣子的男人。二種、過分的去追求事業(yè)成功的男人。三種、風流不羈浪子型的男人。四種、大男人主義者的男人。五種、很會油腔滑調(diào)的男人。六種、身邊有很多異性朋友的男人。七種、過分注意自己形象的男人。

【第48句】：【文案粗話可以緩解疼痛】牙疼、腰酸背痛或是頭痛？快爆粗！說粗話是被人不齒的壞習慣，但卻有緩解疼痛的好處。理學家理查德·斯蒂芬博士認為，說粗話和腎上腺素的調(diào)節(jié)作用有關(guān)，它加重了人的侵略傾向。究表明，一個人越想侵犯別人，他對痛越不敏感。

【第49句】：【照海治療咽喉干痛】咽喉干痛，伴有聲音嘶啞，經(jīng)常需要一邊講話一邊咽唾沫，且時常發(fā)作，時好時壞。常是由于腎陰不足，陰虛火旺蒸騰于咽部引起的。海穴滋補腎陰，陰足則虛火自消。揉時要求同時閉口，舌抵上顎，一會兒就會感到唾液越積越多，津液盈口后，慢慢咽下。