【第1句】：【感恩】感恩自己的雙手，它不僅讓我們創造了今天我們所擁有的財富，它更讓我們在遇到生命挑戰時給了我們能握緊的機會，去體會克服挑戰的力量！感恩自己的雙手，它可以讓我們擁有很多財富時可以用這雙手給予那些需要幫助的人，就這雙手還可以撫摸那些心靈需要安慰的人！感恩，快樂！

【第2句】：【各科看病的最佳時間表】【第1句】：測血糖：六七點最準。抽血：早8點前后。男科檢查：9—11點。驗尿：新鮮晨尿最佳。哮喘：上午效果最好。拔牙：下午最不痛。查腸鏡：提前3~4天注意飲食。婦科：月經結束3~7天。查乳腺：月經一開始后第10天。0.皮膚病：冬季好于夏季。

【第3句】：【不建議大學生創業】大學生最好不要創業。先，沒有資金，你把家底都花了，真的狼來了，就完了。果大學生有創業理想，先去創業企業工作2-3年，學習融資、發期權、談判、開展客戶等。業黃金時代是30-35歲，有比較的豐富的人生經驗；除了智商之外，磨合一定的情商。

【第4句】：【單純性便秘方】炒山藥、烏梅、生甘草、冬瓜仁、茉莉花茶（后下）、胖大海各6g。法：開鍋后小火煎煮12分鐘，然后放茉莉花茶，再過3分鐘即可。煎一次，內服。量與年齡相當，如6歲兒童直接用上面藥量，10歲以上均用10g。治平時大便粗硬而干，或帶血絲，無其他不適。

【第5句】：【戀愛心語】【第1句】：要和一個男人相處得快樂，你應當多多了解他，而愛他是其次，要和一個女人相處得快樂，你應該多愛她而了解她比較次要。女性對感情更慎重，所以男性要有耐心。當一方心理還不成熟，對愛的需求還不強烈的時候，很可能會拒絕你。情到深處人孤獨，情到深處人迷亂。

【第6句】：【員工峰體驗管理的9步驟】【第1句】：安排管理人員；【第2句】：峰體驗定義；【第3句】：辨別峰體驗來源；【第4句】：刺激正面體驗的機制；【第5句】：緩解負面體驗的處理流程；【第6句】：員工峰體驗發生時的辨別方法；【第7句】：員工峰體驗的體驗值測量；【第8句】：員工忠誠度、幸福感、流失率的測量；【第9句】：峰體驗管理的績效衡量。

【第7句】：【心理箴言哲思小語】美麗，在于珍惜。命本是一場漂泊的漫旅，遇見了誰都是一個美麗的意外。惜每一個可以稱作朋友的人，因為那是可以讓漂泊的心駐足的地方。時候會被一句話感動，因為真誠；有時候會為一首歌流淚，因為經歷。得珍惜，心經過的地方，就會開出一朵美麗的花。

【第8句】：【感悟人生】一些人遇見了，一些人失去了，也許生活就是這樣，四季流轉著，最后又會留下誰，陪伴在身旁。乎一開始越來越多的失去，代替了所得。些歲月中深深淺淺的痕跡，那些無法定格的記憶，又要如何取舍。時候，發現身邊的人都不了解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。

【第9句】：【李開復對比大陸與臺灣創業者：前者快、有狼性；后者受限于視野小】創新工場董事長李開復在臺灣出席華人企業領袖遠見高峰會，為臺灣創業創新界把脈，稱臺灣創業創新跟他一樣，病了。是他宣布罹癌后首度公開露面，也是化療前最后一次公開演講。講中，李開復對比了大陸與臺灣創業者。

【第10句】：【如何選購假睫毛？】市面上假睫毛的種類有成千上百種，但你大至可以以兩個方向來選購，如果你想要擁有魅惑、性感或較有女人味的眼神時，你可以選擇眼尾拉長密集的假睫毛；若是想要有較可愛、純真的眼神，則可以選擇中間加長密集的假睫毛，它可讓眼型看起來較圓，呈現較甜美的眼神。

【第11句】：【摯友三品】【第1句】：如粥，暖身暖心，不戚戚于貧賤，不濟濟于富貴，困難需要時給予自己幫助與覺悟。如水，君子之交淡如水，不熱烈，不張揚，默默相伴，若即若離亦不棄。如茶，茶之一味，清雅，高潔，如茶之友能陶冶自己，提升自己，彼此緣于品，敬于德，惺惺相惜，無須言語亦能相知相融。

【第12句】：【電腦一族須養肝】電腦一族如果長期熬夜，血液不能歸于肝膽，就易使毒素回流。腦族養生應從養肝開始。早睡覺，在23點之前必須睡。多吃綠色的食物。食非菜，可增強人體脾、胃之氣。蒜也是益肝養陽佳品。保持良好情緒。不要長時間在電視、電腦前工作。適當換個姿勢，按摩按摩眼睛。

【第13句】：【老話俗語552】無事莫生事，有事不畏事，此之畏解事；在官勿曠官，去官勿戀官，乃可以服官。逢險處，為人辟一步周行，便覺天寬地闊；遇到窮時，使我留三分撫恤，自然理順心安。宗富貴，自詩書中來，子孫享富貴而賤詩書；祖宗家業，自勤儉中來，子孫得家業而忘勤儉。

【第14句】：【職場箴言】職話職說：忘記自己的聰明才智。名語言學家奧爾頓·貝克爾認為，聰明人（或者自以為聰明的人）往往更固執，這會讓他更加南轅北轍。以，面臨變化，必須放低姿態、忘記經驗，以新手的心態問一些天真的問題，考慮所有最不可能的可能性，認真傾聽那些聽起來荒謬的觀點。

【第15句】：【13個價值連城的習慣】①了解做每一件事情的目的；②決策果斷,③善于傾聽；④設定當日計劃；⑤善于總結⑥做擅長的事；⑦勤于練習基本動作⑧運用自我暗示的力量；⑨運用冥想的技巧,⑩保持體力或創造更多精力；11超越自我；12建立系統；13成功者找方法，失敗者找理由。

【第16句】：【焗蜜汁叉燒肉】【第1句】：肉中加入叉燒醬、老抽、鹽【第2句】：再加入蜂蜜【第3句】：用手抓勻，適當的揉一揉，腌制約10小時【第4句】：奔騰壓力鍋中，放入錫紙(沒有也可以)，加入豬肉與腌肉的汁【第5句】：蓋上蓋子，把閥門指向無水焗檔【第6句】：按無水焗檔，按一下就可以工作7。好后拿出晾涼切片即可。

【第17句】：【華為離職副總裁徐家駿：年薪千萬的工作感悟】①從小事做起，學會吃虧，與他人合作②心有多大，舞臺就有多大，我們很多的成功，來自于敢想，敢做③好好學習，天天向上④勇于實踐，勇于犯錯，善于反思⑤要有方法、有套路，對問題系統思考、對解決方案有戰略性的設計……

【第18句】：【關于愛情的文案】我愛的男人，必須是剛烈的，沒有前女友來糾纏，不跟女同事搞曖昧，不屑與小女孩玩哥哥妹妹的奸情。要對全世界其他女人狼心狗肺，只對我一人掏心掏肺。必須符合現代老公的最高標準：帶得出去，帶得回來。其是后四個字，它意味著一個男人能給人多大的安全感。

【第19句】：【激勵自己的8句話】【第1句】：人之所以能，是相信能。一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。含淚播種的人，一定含笑收獲。昨晚多幾分鐘準備，今天少幾小時的麻煩。只要路是對的，就不怕路遠。以誠感人者，人亦誠而應。心有多大，舞臺就有多大。做對的事情，比把事情做對更重要。

【第20句】：【5種日常生活習慣有助于延年益壽】【第1句】：運動最有效。天進行嚴格的體育鍛煉不僅能保護骨骼與心臟，還能鍛煉自己的平衡能力。每天曬太陽。幫助補鈣，避免便秘。食物少加工。免流失食物中天然的植物素與微量營養物。睡足7小時。增加體內生長激素的分泌。生活有奔頭。愛生活。

【第21句】：【為人本色】低調做人，是一種品格，一種姿態，一種風度，一種修養，一種胸襟，一種智慧，一種謀略，是做人的最佳姿態。成事者必須要寬容于人，進而為人們所悅納、所贊賞、所欽佩，這正是人能立世的根基。基堅固，才有繁枝茂葉，碩果累累；倘若根基淺薄，便難免枝衰葉弱，不禁風雨。

【第22句】：【食物里的哲理】面包：渺小時比較充實，偉大后覺得空虛。酒：總有讓你冒泡的時候。面：成功得有人拉一把。子：臉皮不能太薄。頭：還是留個心眼好。腐說：關鍵階段，需要點化：大紅之日，便是大悲之時。葉：不珍惜，就會人走茶涼。條：不受煎熬，不會成熟；總受煎熬，會成為老油條。

【第23句】：【勵志語句】出路，不通時，選擇拐彎，心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇隨意。些事，挺一挺，就過去了。些人，就是去狠一狠，也就忘記了。些苦，笑一笑，就冰釋了。顆心，傷一傷，那么也就是堅強了。管你去往何方，不管將來迎接你的是什么，請你帶著陽光般的心情啟程。

【第24句】：【人生智語】要的不是你得到了什么，而是你給予了什么。人生道路上，學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本來面目；人生的風景，多姿多彩。人要有一顆平常心，膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子里面。們應當認清自己，走自己的道路，過自己的生活。

【第25句】：【腹脹多按氣海穴】很多人都曾因為飲食不當出現過腹部脹滿、消化不良、大便不通等癥，再遇到這種情況，可以多按摩氣海穴。海穴就是下丹田的別稱，位于下腹部、前正中線上、臍下【第1句】：5寸處。摩時，可用左手心壓右手背，然后用右手心帶動左手心以順時針方向按摩小腹的氣海穴。

【第26句】：【古代女子每月情趣生活】一月踏雪尋詩，烹茶觀雪，吟詩作樂。月寒夜尋梅，賞燈猜謎。月閑廳對弈。月曲池蕩千，芳草歡嬉。月韻華斗麗，芬芳滿園。月池亭賞魚，池邊竹林颯颯作響。月菏塘采蓮，泛舟湖上。月桐蔭乞巧。月瓊臺賞月。月深秋賞菊。一月文閣刺繡。二月圍爐博古。

【第27句】：【逆境要善待自己】善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏；就是要學會退一步，不在欲望中掙扎。能寬恕多少、能退多少，實際上，就是善待了自己多少。待自己，其實，就是與自己和解。個人，若能不跟自己較勁，處處放自己一馬，就是置心靈于曠野，給心靈以自由。

【第28句】：【艾灸勞宮治療假性近視】近視與肝腎不足，氣血不充有關。療應補益肝腎為主。宮穴屬手厥陰心包經，手厥陰心包與足厥陰肝經相表里并互相絡屬。藏血，心行之，人動則血運于諸經，人靜則血歸于肝臟。開竅于目，肝的精氣盛衰，影響視力強弱，灸勞宮可促進肝的功能，提高視力。

【第29句】：【鐵飯碗的來歷】女傭不小心摔碎一碗，主人欲罰，女下跪認錯時乳房暴露，主人性起即成好事。日女傭叫醒午睡的主人，告其又打碎一碗，主人又懲罰了她。后女傭經常打碗，然后要求主人懲罰，有時一日竟打碎四只碗，主人難以招架，遂將家中的碗碟全部換成鐵碗。就是鐵飯碗的來歷。

【第30句】：【這些習慣很傷腎】①吃大量高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。熬夜、吃得咸、不喝水。期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，很容易出現腎功能問題。飲食習慣偏咸，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。

【第31句】：【那些年，我們不知道的事】俞敏洪從普通的英語教師到中國最大的英語機構老板，一個好漢三個幫，也是由當時的四大馬車共同完成的。軍出身互聯網，如果沒有朋友的幫助，是做不成如今的小米神話。個時代，不再是單打獨斗，而是需要你的人脈來幫助你；你的成功，只是需要豐富的人脈。

【第32句】：【一步一步地把握住自己的命運】人們想的是什么，就會成為什么樣的人。意自己的思想，因為它會變成自己的言語；注意自己的言語，因為它會變成自己的行為；注意自己的行為，因為它會變成自己的習慣；注意自己的習慣，因為它會變成自己的人格；注意自己的人格，因為它會變成自己的命運。

【第33句】：【人生之最】最大的敵人是自己；最大的失敗是自大；最大的愚蠢是欺騙；最可憐的是嫉妒；最大的錯誤是自卑；最大的痛苦是癡迷；最大的羞辱是獻媚；最危險的境地是貪婪；最煩惱的是爭名利；最大的罪過是自欺欺人；最可憐的性情是自卑；最大的破產是絕望；最大的給力是互推。

【第34句】：【胃不好少吃兩種水果】山楂：山楂開胃，酸甜可口，脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死與穿孔。棗：大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利。

【第35句】：【10種職業易讓人抑郁】工作壓力大會導致抑郁并不新鮮。職業不同，抑郁程度各異。易導致抑郁的10大職業：【第1句】：餐館服務員；【第2句】：護工；【第3句】：社區工作者；【第4句】：醫護工作者；【第5句】：藝術家、藝人與作家；【第6句】：教師；【第7句】：行政服務人員；【第8句】：維修工；【第9句】：理財顧問與會計師；【第10句】：銷售人員。

【第36句】：【女人幸福文案】俗話說：千層之臺，始于壘土；萬年之木，生于毫末。些別人眼里巨大的成功，滿滿的幸福，都是需要一步步來獲得的。個巨大的大峽谷，這也是靠它每天積蓄的力量逐漸沖掉一些泥沙所形成的，經過一百多萬年的積累，才能讓世人看到一個大自然鬼斧神工的杰作。

【第37句】：【篤定目標，但不能“賭定”】人不能失去前進的目標與方向，但是，我們的人生目標應該是多樣的，判定成功人生的標準也不是唯一的。人生舞臺上，我們扮演著各種角色，職場的、家庭的、生活的……我們無法苛求所有角色都能成功，但也不能只為唯一目標而放棄或忽視其他角色和責任。

【第38句】：【睡覺流口水是怎么回事】①口腔衛生不良。腔炎癥會促進唾液分泌。前牙畸形。面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，容易流口水。神經調節障礙。覺時出現神經異常興奮，使大腦發出信號，引起唾液分泌增加。服用某些抗癲癇類藥物副作用。

【第39句】：【張小嫻的愛情痕跡金牛座】他縱有千個優點，但他不愛你，這是你永遠無法說服自己去接受的缺點。個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執地愛一個不愛自己的人。戀是自毀，偉大的犧牲。戀，甚至不需要對象，我們不過站在河邊，看著自己的倒影自憐，卻以為自己正愛著別人。

【第40句】：【夏天中暑需避免的三大禁忌】【第1句】：忌大量飲水。暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。忌大量食用生冷瓜果。大量吃進生冷瓜果，會損傷脾胃陽氣，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。忌吃大量油膩食物中暑后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。

【第41句】：【哪些咳嗽才能用復方甘草片】咳嗽有痰？吃點甘草含片吧！相信很多人曾被如此指導過。中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部副主任伍俊妍副主任藥師指出，復方甘草片不是任何一種咳嗽都適用。方甘草片是黏膜保護性鎮咳藥，對無并發癥的干咳有較好療效，并不適用于咳嗽有痰的情況。

【第42句】：【正能量文案】生命中的各種體驗猶如不同的風景，它們會給人生帶來各樣的感受。著哭著就笑了，那笑容才更甜；痛著痛著就好了，人生活的是經歷，幸福總是在路上。苦努力，堅持不懈，最終耀眼的太陽就會跑到你的身后。生活的起點并不是那么重要，重要的是最后你抵達了哪里。

【第43句】：【正能量的文案經典語句】1我的存在，對我是一個永久的神奇，這就是生活。靜靜地聽，我的心呀，聽那世界的低語，這是它對你求愛的表示呀。不要花時間在一個不愿花時間在你身上的人。當我們愛這個世界時，才生活在這個世界上。如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星了。

【第44句】：【心理坦露】你給我真心，我就給你真心。給我未來，我就給你未來。給我負心，我就給你巴掌。情是兩個人的事，一個人的單相思那叫自作多情。果你足夠愛我，我一定會給予你最甜蜜，炙熱的愛。果你不再愛我，不再珍惜我，對不起，我是個知冷知熱的真實的人，我的心會自動降溫。

【第45句】：【值得思考的幾句話】【第1句】：地球是圓的，看似走到了盡頭，其實是新的一開始。最快的腳步不是跨越，而是持續；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。寧愿保持沉默讓人看起來像個傻子，也不要一開口就證明確實是個傻子。向上爬時要對別人友善一些，下坡時可能還會遇到他們。馬年大吉。

【第46句】：【職場處理人際關系的七大秘訣】【第1句】：一表人才—良好第一印象；【第2句】：兩套服裝—不同場合穿不同衣服；【第3句】：三杯酒量—適量喝酒；【第4句】：四圈麻將—愛好廣泛，跟不同人說不同話；【第5句】：五方交友—不排斥交友；【第6句】：六出祁山—全力去做答應別人的事情。七術打馬—70%馬屁，30%真誠勸告。

【第47句】：【人生感悟】有的人拿得起，卻放不下。不起，就會一事無成；放不下，就會疲憊不堪。生外在的一切最終絲毫也帶不走，晚放下不如早放下。下無謂的負擔，才能一路自在。若愛，生活哪里都可愛；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，世上處處可感恩；你若成長，人生事事可成長。

【第48句】：【泡腳必知技巧】①泡腳時間不宜太長，30分鐘左右最好，每天或隔天泡一次；②太飽太餓時都不宜泡腳；③腳氣患者用熱水泡腳可能會使傷口感染；④心腦血管疾病、糖尿病患者如果用太熱的水泡腳易加重病情；⑤泡腳后最好喝杯溫水，可促進新陳代謝，或者放入菊花、枸杞，可清肝養肝。

【第49句】：【如何緩解牙痛】服用對乙酰氨基酚或布洛芬這些平常用來對付疼痛的非處方藥。丁香油。保丁香油只涂在牙齒上，一定不要涂在牙齦上。香油不能治療牙痛，只是暫時麻醉神經。敷腫脹處。果牙痛導致腫脹，可以在面頰外面冷敷。起頭。著頭可以減小疼痛部位受到的壓力，可能會減輕跳痛。