【第1句】：【禪心佛語】世間上到底什么是該爭取的?什么才是人生最有價值的東西?有位慈濟委員，平時聽講經文都覺得很有道理；當我為會眾分析心理上的困難時，她在旁邊聽聞別人的遭遇以及師父的勸導，都覺得凡事很好解決，沒有困難。

【第2句】：【一日禪語早安】延參法師：生活從來就不能夠缺乏信心和勇氣，每個人都懷揣著改變生活的希望，卻在經歷生活風雨的挫折之后，有的悲觀，有的昂揚，有的失落，有的堅強，未來還要發生什么，一切都未知，那些沒有必要的茫然和恐懼，只會制造生活的負面情緒，局限了自己的思考，浪費了時間和精力。好心態，才是好人生。

【第3句】：此外，隨緣并不是消極等待或放棄追求，而是要用平常之心看待身邊的事。不要被表面的困難嚇倒，如果你真的去做了，你就會發現，事情其實沒有你想象的那么難，難的是你如何突破自己的內心。

【第4句】：【一日禪語早安】人世間有許多的狀態和時空是無法超越、難以改變的，但生活本身又有許多精華存在于險象環生的環境之中，人們要學會從中發現這些寶貴的東西，人活著就要從痛苦中了解生活的真諦，從困難中取得生存的經驗，善于超越苦難，達到自我滿足的心態，這樣才會領略到生活旋律的美妙。

【第5句】：如實接受每一個當下所發生的任何事，好與壞都是生命的實相，在與煩惱相遇時，并不是除之而后快，它正是道途，是禮物，是開放心胸的機會，是無自性的空。真正這樣領悟之后，生命的主題似乎改變了，意義似乎也不同了，細心去做每一件事，用心愛每一個人，像大丈夫一樣承擔生活中遇到的每件事。

【第6句】：蘇格拉底還有一句名言：“需求越少的人越接近上帝?！币粋€人對物質的依賴越小，他的精神和身體越自由，可以自由自在地去做自己認為最有價值的事，那就離“天堂”比較近了。相反，對物質的依賴度越高，越是難得自由，為了支付吃喝玩樂的費用，不得不做許多自己原本討厭甚至痛恨的工作。

【第7句】：【禪心佛語】每個人都在承擔生活的壓力，但同樣也承載著生命的信念，沒有誰會不堪一擊，那些軟弱不過是一些沒有意義的借口，人生的意義，不在于目標多么遙遠，而在于能夠選擇開始的勇氣。

【第8句】：【禪語人生】生活就像蕩秋千，總在起起落落。在高處你能看到遠方的美景，然而只有落下來你才會感到踏實。質樸的才是厚重的，清淡的才是悠長的，簡單的才是豐盛的，平實的才是真摯的。

【第9句】：【佛家經典禪語靜心】我只想做一個平凡人，不想要那么多的負擔。不想經歷大喜大悲，不愿背負太多期盼，想讓生活變得簡單，想讓自己隨遇而安，偶爾悄悄幻想，偶爾淺淺浪漫?？墒翘鄷r候，還是只能，承受負擔，獨自堅強。在這個匆忙的世界，沒人有時間照顧你。你若不堅強，誰替你勇敢？

【第10句】：【禪心佛語】千千為敵，一夫勝之，未若自勝，為戰中上。自勝最賢，故曰人雄，護意調身，自損至終。雖曰尊天，神魔梵釋，皆莫能勝，自勝之人。

【第11句】：人生的苦樂，其實都是自心的一種認知。出于本能，人在極力遠離痛苦，追求快樂。如果說光陰分為黑暗和光明，那么人的一生，其實就是一顆找尋快樂的心穿行在黑暗與光明交正確的時光隧道，因此，追求人生的快樂沒有捷徑，卻有智慧的路徑，善用心者得之。

【第12句】：【佛心禪語】法師一言不發。居士笑著說：“我確實是餓了，只顧自己狼吞虎咽，忘記讓師父了。如果我將您推給我的大碗再推到您面前，那不是我的本愿。既然不是我的本愿，我為什么要那樣做呢？我要問師父，您推讓我的目的是什么？”

【第13句】：若要快樂，就要隨和；若要幸福，就要隨緣?？鞓肥切牡挠鋹偅腋Ｊ切牡臐M足。別和他人爭吵，別和自己爭吵，別和命運爭吵，無計較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，知足常樂。你隨和，愉悅的是自己的心，你計較，煩惱的也是你自己。一天的心情靠隨和，一生的幸福靠知足。

【第14句】：人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的秘訣，就是尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命。人生的快樂，是去走自己的路，看自己的景。

【第15句】：【禪語人生】學誠法師：智慧是調伏自己的煩惱，慈悲是調伏他人的煩惱。執著于他人的事，是智慧不夠；活在自己的世界里，是慈悲不夠。當自己心力不足時，談不上自利，也無法利他，要做的應該是好好培養自己內心的善法力量。佛法不是說出來的，更不是想出來的，而是修出來的。

【第16句】：【禪語感悟人生的文案】放寬心走路，平靜地面對，尋找身邊的真誠與美好；做點想做又能做到的事，讓時光留下該留的印痕。我們選擇了簡單、平淡的生活，但也不拒絕生活中的幸福與美好；在平淡中清靜地活著，不停地尋找，不斷地精進，活出人生的精彩。

【第17句】：【禪心佛語】常言“人生不如意之事十之八、九”。但是，如果能以積極的心態去努力、去改善，從每天清晨起床，就快樂地迎接新的一天，讓每一天都過得有意義，我們就會獲得愉快的人生。猶如我們面向陽光前進，頃刻間，所有的黑暗和陰影都將拋向腦后，漸漸遠離。

【第18句】：真誠地感恩逆境，它是一次人生的淬火，讓我們得到錘煉；它是一個課堂，讓我們學會了刻苦、忍耐、淡？白和寬容；它是一塊“試金石”，使我們體味真正的友誼，真正的朋友，體味一個冷暖人生；

【第19句】：【禪心佛語】人有三寶就是性、心、身。性屬水、心屬火、身屬土。水是人的精，土是人的氣，火是人的神。精足有智慧、氣足有發育、神足有靈。像燒磚似的，先用土坯，再用火燒，最后用水澆，才能堅固。大家講性心身，講幾遍就等于燒幾把火。講透了“三寶”足，勝享百官之富。

【第20句】：【禪語人生】我們常常認為一見如故相見恨晚才是前世有緣，話不投機半句嫌多的就是無緣無份。以為傷害自己的就是敵人，愛護自己的就是親人。卻不知，哪怕只是擦肩而過都是我們不止一世相知的有緣人。既是同路，便是有緣，況且日日相見。

【第21句】：【禪語人生】一個人只有內在充實才會產生熱量，才會產生熱情，身心才會健康。一個身心健康的人，他會戰勝自己在生活當中的種種困難。

【第22句】：恒路法師：人生的得與失，成與敗，繁華與落寞不過是過眼煙云。而陪伴我們一生、如影隨形、不離不棄的只有心情；如同呼吸，伴隨一生的心情是自己唯一不能被剝奪的財富?！缸寗e人快樂是一種慈悲，讓自己快樂是一種智慧。」

【第23句】：【佛心禪語】人類的感官——眼、耳、鼻、舌、身、意，每天總是不斷的向外去攀緣，對于外在的世界虛妄分別，因此產生了許多煩惱。如果我們能夠一切返求自心，而不讓此心隨境而轉，則不當看的不看，不當聽的不聽，不當說的不說。這就等于孔子說的：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動?！?/p>

【第24句】：珍惜贊美你的人，善待批評你的人，感激謾罵你的人。真心的贊美發掘你的情思，客觀的批評開闊你的胸懷，無端的謾罵檢驗你的修養。你的情思綿長，你的胸寬廣大，你的修養高深，你的人生就不失豐富，你的生命就一定多彩，你的生活必充滿快樂。

【第25句】：一切眾生種種幻化，皆生如來圓覺妙心。猶如空華，從空而有，幻華雖滅，空性不壞。眾生幻心，還依幻滅，諸幻盡滅，覺心不動?！秷A覺經》卷上

【第26句】：【圣經文案】171所以，你在祭壇上獻禮物的時候，若想起弟兄向你懷怨，就把禮物留在壇前，先去同弟兄和好，然后來獻禮物。(太5:23-24)

【第27句】：一位社會底層的父親說，他這一生最大的錯事，就是造出了下一代。讓自己的下一代為就業迷茫，為房子辛苦，為由房子和職業主宰的戀愛心碎。實際上，這位父親三十年來也有機會積累血淋淋的資本，也可以既厚且黑地向上爬，成為新的權貴或富豪，但“道德”阻礙了他。

【第28句】：【禪心佛語】鴿子的生命很重要，老鷹的饑飽也很重要，只有自己不重要，這種“我不入地獄，誰入地獄”的慈悲心使釋迦牟尼佛能夠坦然地看輕自己。

【第29句】：心美，看什么都順眼。福，來自一顆懂得布施的心。講話要溫和輕柔，態度要謙誠親切。孝順要及時，行善也要及時。站在半路，比走到目標.更辛苦。多原諒別人，多得福，把量放大，福氣大。心中有愛，才會人見人愛。

【第30句】：【一日禪文案】有種風景叫花開花落，有種流年叫春去秋來，有種感悟叫歲月滄桑。——當愁緒滿懷無處消遣時，一杯清茶，一個獨處的角落，一段靜謐的時光是最好的消愁良藥。茶香中，讓時光慢下來，讓心靜下來，痛苦和憂愁隨杯中的茶水漸淺。

【第31句】：其實，這些不好或者磨難從另一層意義去看，卻是好的。因為身體受了苦，或心理上受了打擊，但只要心態是平和安詳的，這些不好無非是對自己的又一種鍛煉罷了。那么，不就是日日是好日了嗎？

【第32句】：【心靈禪語】只要我們還活著，逆境、挫折、痛苦，這一切就不可能沒有。一個生命的成長，會遇到各種各樣的障礙，必須要經過一個磨礪的過程，才能成熟起來。如果說生命是一種體驗，那么，人生就是一個經歷挫折的過程。

【第33句】：【佛心禪語】當制度不足以約束權力，當教育不能夠哺育良知，當文化失去自由和創造力，就意味著一個社會從它的未來中抹去了兩個字：希望。

【第34句】：佛法是救世的良藥——因為世間的眾生，常處于病與貧的狀態中。無論天然災害或人為禍亂，都是因為不調和而引起的病態；既然產生病態，即需治世的良藥，佛法就是最好的良藥。

【第35句】：不去抱怨，也不值得抱怨，這個世界，看不慣的事情很多，抱怨，只會使你傷情；不去怨恨，也不用去怨恨，每個社會，都有不公不平，怨恨，會使你失去包容。

【第36句】：【禪心佛語】就當我悶悶不樂的時候，突然想起一件事情：初中時，我因意外導致右手手腕處骨折，當時洗臉、吃飯都是用左手，大家都笑我是“左撇子”。而最不方便的就是去食堂買飯，一是怕人笑話我纏著石膏與繃帶，二是學生多、不好排隊買飯。就在我極度難受的時候，那位同學主動給我買飯，堅持了整整一星期。

【第37句】：【禪心佛語】世俗的存在是一種硬道理，你只能適應它，你卻不能改變它，沒有誰可以告訴你它存在的道理，也沒有人能告訴你，你可以跟隨它、你也可以放棄它，但你不能藐視它。當你適應它的時候，要備份一份本色，保持一份清醒，并學著去原諒這個世界和自己。

【第38句】：【禪語人生】性即是心，“反聞聞自性”，即是反觀觀自心，“圓照清凈覺相”，清凈覺相即是心。照即觀也，心即是佛，念佛即是觀佛，觀佛即是觀心。所以說“看話頭”，或者是說“看念佛是誰”，就是觀心，即是觀照自心清凈覺體，即是觀照自性佛。

【第39句】：【禪心佛語】看遠?？催h才能攬物于胸，只看眼前美景，難見山外之山；看透。天下熙熙，皆為名來，天下攘攘，皆為利往；看淡。看淡不是不求進取，也不是無所作為，更不是沒有追求，而是平和與寧靜，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，離塵囂遠一點，離自然近一點，淡泊就在其中。

【第40句】：叩拜，不是彎下身體，而是放下我慢；念佛，不是聲音數目，而是與佛相應；合掌，不是并攏雙手，而是恭敬萬有；禪定，不是長坐不起，而是心外無物；歡喜，不是顏面與樂，而是心境展示；清凈，非摒棄欲望，而是知道取舍；布施，非毫無保留，而是懂得分享；祈求，不是向佛索取，而是完全信靠。

【第41句】：【禪語人生】這是一個眾緣和合的人世間，世間的一切故事不會隨順誰的主觀愿望和設定，那些自我固執的應該和必須，其實是誤會了生活，佛法是尋找心靈平和的活法，無論那些固執的情緒和想法，都必須接受一個客觀，人生是一個過客，請和所有的我執保持距離。

【第42句】：【禪心佛語】得懂生活，生活無怨；看得清生活，生活無悔，生命的從有到無，從始到終，就猶如這一年四季，春夏秋冬，生與死的本質，本來不存在悲傷和歡喜，心在動，生命在動。讀懂了生命，所有的都是安靜。

【第43句】：【禪心佛語】人的際遇無常，榮華富貴的朋友，也許一夕遭遇橫禍而貧病交迫，這時最需要友情，你千萬不要輕視他，能夠貧賤不輕，才是患難見真情。

【第44句】：【禪心佛語】人生就是由一個個點構成了線，再由這些線連接成一個個面，最后構成了五彩斑斕的人生幾何體——歡樂幽默或愁苦抑郁，成功充實或平淡無奇，豐富多彩或單調乏味。修煉良好的性格，擁有立體的人生，全靠我們自己去創造，人人都能爭取更大的人生容積，人人都能創造一個充滿歡樂、擁有成功、豐富多彩的人生。

【第45句】：施舍財物是富貴的正因，拼命工作只不過是導致富貴的一種助緣而已。尊貴的原因是禮拜十方一切圣賢、恭敬一切眾生、安忍順逆的境界和謙卑心。難怪古人會感嘆地說：“大富由天，小富由儉?！?/p>

【第46句】：【禪語人生】在這個復雜紛繁，變幻莫測的世上，一切都在不斷地改變，事事茫茫難以自料，人人都有不如意，家家都有本難念的經，不論是男人還是女人，每個人都有煩惱和脆弱的時候。

【第47句】：現在的食品安全是個大問題。書作為精神食品，其安全性也有大問題。書市上有不少好書，從裝幀到內容都不錯；但也有的書如同垃圾食品一樣，靠添加劑、味精、色素來刺激、滿足人的胃口，其實并沒有營養，甚至會腐化我們的腸胃，這些書會毒害讀者的精神。

【第48句】：【禪心佛語】人生就像馬拉松，獲勝的關鍵不在于瞬間的爆發，而在于途中的堅持。你縱有千百個理由放棄，也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候，成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會有希望。只是我們不知道，這一分鐘會在什么時候出現。再苦再累，只要堅持走下去，屬于你的風景終會出現。

【第49句】：【佛家禪語形容人生】年華，一半明媚，一半憂傷，生活，一半詩意，一半煙火。人生如旅，快樂也好，悲傷也罷，過去的終將成為過去，無法重來，無力挽留。我們都只需珍惜當下，攜一顆從容不悔、悠然恬淡的心，珍惜每一次相逢的欣喜，珍藏每一程歲月的饋贈。

【第50句】：【佛心禪語】經過的日子，曾經反映著人生的過去，成為了一個又一個了解自己的機緣，在哪里隔閡，在哪里距離，在哪里違背了幸福，生活需要捫心自問。在歲月里走過，在哪里能夠提高，就算曾經沉迷于困惑，不妨幽默一些看待生活，換一個角度，換一種思維，重新去打開。#延參法師上海講座#

【第51句】：我們不應被行家之言所嚇倒。當遇到我們確實熟知的領域，如我們的身體、我們的家庭、我們的住所，讓我們聽完行家如何說后，自己再做主張吧。我們的推測或許和他們的差不多，有時可能還要比他們的強些。

【第52句】：【佛心禪語】佛說：如果一個人能將“過去，現在和未來”這三者平等對待，那他就能清晰看見事情前因后果，而不受紛亂念頭困擾。了解過去的事情，我們會吸取教訓，讓自己不輕浮。把握現在的事情，我們會因充實而快樂，讓自己不后悔。相信未來的光明，自己的心就點亮了一盞燈火，讓自己不沮喪。

【第53句】：【禪心佛語】世尊所說三藏十二部經典，也是為了你我的貪嗔癡三毒。三藏十二部的主要內容就是戒定慧，就是因果。使我戒除貪欲，抱定慈悲喜舍，實行六度萬行，打破愚迷邪癡，圓滿智慧德相，莊嚴功德法身。若能依此處世為人，那真是處處總是華藏界了。

【第54句】：【禪心佛語】能修方丈說，彌光老和尚為揚州的大明寺、高旻寺、旌忠寺、觀音寺全部落實宗教政策，甚至于為全國性落實各大寺院宗教信仰自由政策奔走呼吁，作出了重要貢獻。而他的肉身像則是通過坐缸三年而塑成的。

【第55句】：【禪心佛語】人可以沒有信仰，但不能不心存慈善。慈就是慈悲，善就是善心、善念、善業、善事、善人。我們有一念善心，就形成善念，付諸行動就是善事，善事成就就是善業，有善業的人就是善人，善人之家必定興盛。

【第56句】：《無常經》中有這么一句話：“隨所住處皆安樂。”這句話可以看做是佛家的人生哲學。這種人生哲學包含了不懼無常，隨緣則心安的理念，即一種隨遇而安的生活態度。

【第57句】：以律對治貪煩惱，以經對治嗔煩惱，以論對治癡煩惱，三藏對治三種惑。觀修不凈對治貪，觀修慈悲對治嗔，觀修緣起對治癡，對治三惑殊勝道。布施財物對治貪，愛護生命對治嗔，聞思佛法對治癡，日常之中斷煩惱。知足常樂對治貪，知母念恩對治嗔，樹立正見對治癡，生活之中轉煩惱。

【第58句】：【禪語人生】想要常保一顆寧靜的心是一門很深的學問，并不容易做到。當我們登上高山或是站在海邊時，一望無際的景色，讓我們敞開心門，此時世間紛紛擾擾的煩惱都會消失無蹤。因此有人說：心有多大，世界就有多大。我們的心如果也能夠像原野、海洋、天空一樣開闊，就能夠容下無限的東西，也更能享受生命的自由。

【第59句】：人的心靈世界，既是波濤洶涌，因著七情六欲在推波助瀾，又是紛擾不安，因為它不斷攀援和執著。于是，要讓心靈安定下來，開展自在、充實和喜悅的生活，并不容易，除非能在種種情境中把事理看清楚?！翱辞宄北闶情_悟。

【第60句】：一只蛹看著蝴蝶在花叢中飛舞，非常羨慕：“我可以和你一樣飛翔嗎？”“可以，但是，你得做到兩點：第一，你渴望飛翔；第二，你有脫離你那巢穴的勇氣?！庇颊f：“這不是意味著死亡？”蝴蝶說：“以蛹來說，你已經死亡；以蝴蝶來說，你獲得了新生?！薄@取新生，就必須徹底改造舊的自我。

【第61句】：所謂菩薩于能順憂喜分法，心無執著。于諸世法心不攝受。不高不下，安住不動。無欣無厭，無愛無恚，唯能隨順修習圣道。若諸菩薩成就此者，則名為舍覺分法?！洞髮毞e經》卷五十三，菩薩藏會

【第62句】：【佛心禪語】不要把生活復雜化，雖然生活需要好處著手，壞處要想，平坦的地方要走，泥濘陡坡要越，幸福本來就不是想象中的那么美好，幸福本來就是你所有的遭遇都沒有破壞你對生活的信念，門前一顆梧桐樹，管他落得什么鳥，生活就是一場看破，或者說是一種對生活的徹底了解。

【第63句】：無有定法，名阿耨多羅三藐三菩提，亦無有定法如來可說。何以故？如來所說法，皆不可取，不可說，非法、非非法。所以者何？一切賢圣，皆以無為法而有差別?！督饎偨洝?/p>

【第64句】：【經典佛語】何謂“至行”？曰“庸行”（中庸）。何謂“大人”？曰“小心”。何以“上達”？曰“下學”。何以“遠到”？曰“近思”。（注：中庸非道，此為世間上法不是無上道法。）

【第65句】：有的人一聽說“一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電”，便著急了，恨不得抓緊時間，及時行樂。與其為文字所障，為理所執，不如留一份閑心，享受短暫人生的美妙。

【第66句】：【禪心佛語】人要先學會做人，再學著做事；先學會從眾，再學著與眾不同；先學會復雜，再學著簡單；先學會愛自己，再學著愛別人；先學會愛親人，再學著愛朋友；先學會生存，再學著生活；先學會適應，再學會獨立；先要求自己，再要求別人。

【第67句】：【禪語人生】用單純的眼光看待人生，你將少掉許多莫名的煩惱；用幸福的腳印丈量生活，你的步履會輕盈灑脫；用感恩的心去面對幫你的人，你會發現人間真的有許多無私與美好；用寬容的心去面對傷你的人，你會覺得他們其實也都不容易。人生，總有許多溝坎要跨越，歲月，總有許多遺憾要彌補，生命，總有許多迷茫要領悟。

【第68句】：【佛心禪語】不要把過去的經歷當作包袱，要把所有的包袱都放下，不要計較是非得失。古人講：“你知我知，天知地知，一笑了之。”世間的事豈能盡如人意，有些事往往事與愿違。想讓所有事情都按照自己的主觀愿望去發展，那是永遠不能兌現的癡心妄想。

【第69句】：心靈禪語：每個人在生活中都會面對困惑和悲傷，內心如何感受，內心如何覺醒，去平和那些內在的浮躁，剔除那些自我的固執，不必要徘徊在那些悲情的負面情緒里，用自己的內心光明，活成自己的生活方式。有句話這么說，自己的時光自己雕刻。

【第70句】：【禪心佛語】通常，大部分的人都習慣于評判其他人，而不是反省自心與自身的行為，這實際上是錯誤的，并不能幫助我們進步。所以，簡單說來就是：都要反躬自身、省察自心，這樣方可對修持有所裨益，同時你能因此認知到你的心性，從而助益他人。

【第71句】：【禪語人生】壓力最大的時候，效率可能最高；最忙碌的時候，學的東西可能最多；最愜意的時候，往往是失敗的開始；寒冷到了極致，太陽就要光臨。成長不是靠時間，而是靠勤奮；時間不是靠虛度，而是靠利用；感情不是靠緣分，而是靠珍惜；金錢不是靠積攢，而是靠投資；事業不是靠滿足，而是靠踏實。

【第72句】：【凈化心靈禪語】兩個人在一起多久并不重要，重要的是你有沒有在這個人心里待過。有些人哪怕在一起一天，卻在心里待了一輩子；有些人即使在一起一輩子，卻沒有在心里待過一天。

【第73句】：【禪心佛語】如果我們不相信心，又能相信什么?因為一切信任和信仰的建立都沒有離開心；如果一切認知和行為，都必須從心出發，那么建立心的正量和選擇正向的心理，必將成為我們生命健康發展的關健所在。

【第74句】：【禪心佛語】人生有時候需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有?；仡^看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢想、是目標；向后看是結果、是修正。

【第75句】：假如孔子生活在今天，最大的可能是做個民間學者或業余作家、網絡寫手。作為民間學者，他沒有資格上（（百家講堂））；作為業余作家和網絡寫手，他還得靠各種炒作才能吸引眼球。

【第76句】：【禪心佛語】當具有空性的智慧時，一切所為都將成為通往菩提之道，就算是喂給老狗一口食物也將成為布施波羅蜜。因此，智慧是十分至要的。不過，隨隨便便的智慧是不會有什么成果的，必須要以聽聞的智慧來認出煩惱，以思維的智慧來制伏煩惱，以禪修的智慧來根除煩惱。

【第77句】：【經典禪語】生活中有些感傷和茫然，這樣沒有什么可奇怪，生活的經過就需要放松心態，做好人生的減法，對人對事不必要氣不順、心不平，需要幾分豁達和大度，清醒的對待自己對生命的期望值，幸福它更象是一路上持續發生的故事，無論走在何方，它都應該是命運的一種悠然和融合，適可而止，平凡坦蕩。

【第78句】：屬于自己的風景，從來不曾錯過；不是自己的風景，永遠只是路過。天地太大，人太渺小，不是每一道亮麗的風景都能擁有。一輩子，只求有一道令自己流連忘返，不離不棄的風景就已足夠。每一顆心，都有一份無法替代的情愫和某一道風景永遠關聯著。人生的風景，是物也是人。

【第79句】：【禪語人生】我想，「慢活」的意思，就如同禪修所說，放松、不要緊張。打拚是很緊張的，但慢慢地來，是在欣賞自己的人生，走任何一步，都是在享受、欣賞。

【第80句】：【禪心佛語】四曰律己求“清”。清如秋菊何妨瘦，廉似梅花不畏寒。平生修得隨緣性，布衣陋室亦知足。坦坦蕩蕩雖逆境亦暢天懷，戰戰兢兢即生時不忘地獄。常懷敬畏之心，常思己身之過，永存感恩之情。

【第81句】：【禪語人生】用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀。

【第82句】：聽說幸福很簡單。簡單到時間一沖就沖淡。生活的哲理，離我們很近，最無情的不是人，而是時間；最珍貴的不是金錢，而是情感；最可怕的不是失戀，而是心身不全；最舒適的不是酒店，而是家里；最難聽的不是臟話，而是無言；最美好的不是未來，而是今天。

【第83句】：我們要把食物當做“正事良藥”；為了療養血肉之軀，以免消瘦、生病，應該端正心念來食用這餐“良藥”。如此，才有充足的精神與豐沛的體力為社會大眾做事。

【第84句】：【禪語文案】我們期盼成熟，渴望在世相百態中塑立一個獨特的自我：一次震撼靈魂的命之劫，一段生死別離的情之殤，一份無須察覺的淡定從容，一股脫離媚俗的恢弘氣度，一抹盛開于心靈之上的笑靨，一絲游走于偏激邊緣的淡漠，一腔振聾發聵的生命禮贊，一種不必炫耀的人生高度，都在無形中逼迫我們奮進，催促我們成熟。

【第85句】：很多時候，我們富了口袋，但窮了腦袋；我們有夢想，但缺少了思想。我們沉湎于物質中糾纏，沉浸在欲壑中掙扎，到頭來身心俱疲，精神迷惘，恍如夢境。我們是不能忽視心靈的需求的，只有心靈的力量才能讓我們在困境里堅韌，在挫折前奮起，在頹廢中振作，在迷途上清醒。

【第86句】：春夏秋冬，物換星移，陰晴圓缺，悲歡離合，都是人生不斷面對的情境，沒有人能逃避，大家都要公平的面對。問題是，你要用什么樣的心情，用什么樣的態度，用什么樣的心靈的鏡子，來反射外界的變化呢？

【第87句】：【禪語人生】學佛，其實就是學自己，完成自己。禪者有絕對的自尊，大都有放眼天下，舍我其誰的氣概，所謂“自修自悟”、“自食其力”，那就是禪者的榜樣。

【第88句】：【禪心佛語】過去事，過去心，不可記得；現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何須勞心。人生，輸輸贏贏，或得或失，每一寸光陰都承載著悲喜。學會沉淀，沉淀閱歷形成智慧，沉淀情感豐滿心靈，沉淀心情換取寧靜。用一顆淡然的心審視浮躁，在寧靜中找到屬于自己的位置。

【第89句】：【禪心佛語】假使每一個人都把人類賴以生存的環境看作是神圣的，我們以感恩的心情加倍地愛護它們，那么，我們人類生存的環境就會日趨完善。

【第90句】：【禪語人生每日一禪】閉目靜想，自己是否因心浮氣燥搞砸過很多事？是否常被環境、被人影響？是否常為小事生氣？懂得以智慧、慈悲來處理問題，心就不會經常打結。

【第91句】：有人問：行者，看了你的#每日問候#，感覺你筆下的每個早晨都不相同，早晨和早晨難道真的有什么不一樣嗎？答：假如你是個早起的人，答案就在你心中；假如你總是錯過早晨，明天起不再錯過，答案自然就有。那人又問：你能狀寫一百個不同的早晨嗎？答：早晨的不同就在那里，我不能狀寫，只能描摹。

【第92句】：【禪心佛語】能夠真正的理解生活就需要自己在思考問題的時候是否能夠做到多換幾個角度，既然人生活一場，就應該感謝這一趟命運，讓生活處處活潑、善良和真實，讓他成為一種能夠產生感動，傳遞感動的一種旅行歲歲人間花千樹心到忙時不肯賞，如果忘記了品味生活，那么這一場命運真的是一場辜負。

【第93句】：一步很短，一生很長。一步近在腳下，一生漫遠無邊。一步易于修飾，一生難于描畫。一步閃現一瞬，一生燭照永恒。每一步都刻滿一生的選擇，每一步都關及一生的希望。每一步都鑲了密碼，每一步都相扣著一生的成敗。走對一步人生會光明一片，走錯一步人生會慘淡黑暗。關鍵時一步，決定著人的一生。

【第94句】：【禪心佛語】假如你氣量狹小，那么一句不公平的話或一個行為，就會令你痛苦。若你的心量很大，又有智慧和慈悲，同樣一句話或一個行為就不會使你痛苦，你在一瞬間就能接受、擁抱并能轉化它，重要的是你的心量。若你的痛苦持續太久，那么因為你尚未學會修習忍辱或包容力。

【第95句】：【禪心佛語】人生是一段漫長的路，坎坎坷坷，曲曲折折，沒有捷徑可以走，一步一個腳印，踏踏實實，莫回首，寧靜坦然地踏上亦真亦幻的人生路，堅信著，要做自己的神，人生路自己選擇的，人生路自己去闖蕩的，人生路，路漫漫其而修遠兮，吾將上下而求索，這才是做自己的神，而無怨無悔。

【第96句】：【禪語人生】學誠法師：驕慢，無非是覺得自己有可憑恃的地方。如果以緣起的眼光來看待自己的成績，那就沒什么可驕慢的了。高超的技能，是師長教導、長久苦練而來；優越的天資，是夙世努力積累而來；一時的成功，是眾緣和合而得。離開了這些因緣，哪里來的“優秀”與“成功”呢？應心懷感恩，倍加努力才對。

【第97句】：干劫萬難對修道之人而言正好是成就菩提的逆增上緣（佛教術語，意指從反面助人成就）。俗世中人對現有的東西不忍放棄，對舒適安穩的生活戀戀不舍。但是一個人要想讓自己的生活有所轉機，就必須懂得在關鍵時刻把自己帶到懸崖邊，給自己一個懸崖，其實就是給自己一片蔚藍的天空。

【第98句】：【禪語人生】無論做什么都要有足夠的定力。每一行都有自己的道，和尚想成佛，俗人想成功。但是不管是誰，不管是在哪個行業，都只有定心苦修，克服心魔，才能有所建樹。

【第99句】：當遇到合適的人，彼此可以融合生活，不管簡單也好，復雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。不要貪圖物質的享受，也不要貪圖精神的高尚，世間沒有十全十美的人，也沒有十全十美的生活，貧賤富貴，開心就好。