【第1句】：【新瓷碗先用醋泡】國際食品包裝協會秘書長董金獅建議，買回瓷質餐具后，先用沸水把餐具煮上5分鐘，開水能夠起到殺菌的作用，然后再放到常溫的食醋里浸泡1~2小時，因為陶瓷在遇到酸性物質時，會析出一些有毒物。不放心的餐具，可用食醋浸泡幾小時，若發現顏色變化明顯應棄之不用。

【第2句】：【做單純的人，走幸福的路】我們時常會感覺心累，只是自己想得太多。們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。們總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。實，人生就那么簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閑了就發思考，做一個最單純的人，走一段最幸福的路。

【第3句】：【跟孩子分房睡最佳是5歲】4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同的基礎。心的家長會發現這個時期孩子的性行為相對較活躍，如手淫、大腿夾緊等。以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

【第4句】：【不能失去的四種力量】【第1句】：自制的力量。會選擇，學會放棄；耐得住寂寞，經得起誘惑。微笑的力量。會忘記是是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。進取的力量。水與汗水的成分相似，但前者只能為你換來同情，后者卻可以為你贏得成就。自信的力量。活不是單行線，路走不通是可以拐彎。

【第5句】：【職場法則】職業積累：試著比別人多走一步——經驗的積累是每個職場人士重要且必須的功課。樣從大量信息中提煉、概括可以復制的經驗，并且利用它們妥善地解決問題，是我們職業積累過程中最重要的環節。對同樣信息，每個人打撈的經驗天差地別，這既是職業態度的差異，更是能力的體現。

【第6句】：【微語】【第1句】：真正的愛，從來無關熱鬧。愛你的人，是陪你一起耐守平淡。即使自己不快樂，也絕不去打擾別人的幸福，這是原則。幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就會一直跟著你。時間會告訴我們：簡單的喜歡最長遠，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最溫暖。

【第7句】：【每天鍛煉1小時早亡風險降4成】你每天鍛煉的時間可能會影響你的壽命哦。國哈佛大學對66萬人的運動習慣數據進行了分析，結果發現：不鍛煉的人早亡風險最高；與不鍛煉的人相比，每周鍛煉150分鐘的人早亡風險降低了31%以上，而每周散步450分鐘的人，早亡幾率降低39%。

【第8句】：【黃瓜減肥原理】黃瓜中含有一種叫做丙醇二酸物質，它能有效抑制糖類物質轉化為脂肪。句話來說，多吃黃瓜就能防止脂肪的增多。中的纖維素對促進腸胃蠕動和加快排泄、降低膽固醇有一定的作用。的熱量很低，對于高血壓、高血脂以及合并肥胖癥的糖尿病，是一種理想食療良蔬。

【第9句】：【我真的好想你，但我不想打擾你】喜歡靜靜地想你，放上一段優雅的音樂。上一杯淡淡的香茶，在這方寸之間，在字行之間尋找你的影跡。管你的身影很模糊，盡管你的臉龐很朦朧，但這并不影響我想你的情緒我想你，但只是想你而不打擾你；你笑了，我的心亦晴了，你沉默了，我的心亦灰了。

【第10句】：【唯有了解和懂得，才可能給予孩子真正的愛和教育】蘇霍姆林斯基所說：教育首先是人學。了解孩子，不了解他們的智力發展，他們的思維、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向——就說不上是教育。有多少的父母和老師給孩子的愛和教育是想當然的、盲目的、自以為是的，而壞的教育比不教育還壞。

【第11句】：【生活感悟】如果感到未受到足夠的重視，我們最直接的反應就是不惜一切代價去找回自己失去的；人生是由淡淡的悲傷和淡淡的幸福組成，在每個小的期待、偶爾的興奮和沉默的失望中度過每一天，然后帶著一種想說卻又說不出來的“懂”，最后的轉身離開，人生是一場經歷，我們要用心去體會。

【第12句】：【女人穿鞋與性格】1喜歡高跟鞋的女子，個性成熟大方。喜歡運動休閑鞋的女性，表面上大而化之，其實警覺心很強。喜歡涼鞋的女子有自信。喜歡簡單鞋子的女子個性敏感，容易壓抑情感。喜歡短統靴或長統馬靴的女子，愛好自由。喜歡厚底鞋、造型特殊鞋子的女性，表面大膽，內心保守。

【第13句】：【慧心小故事】從前，有一個窮人去拜訪一個富人，說尊貴的財主，我很崇拜你，你的財富可以跟國庫相比，我佩服你的智慧和毅力！富人說根本不要崇拜我，若論毅力，我根本不可能和那些窮苦的失敗者相比。人很驚訝。人說我簡直無法想象，他們居然可以忍受一生的失敗與窮苦而不去反抗。

【第14句】：【員工管理四層次】【第1句】：認同員工：不管什么層次的員工，必須承認其對企業發展有不可抹殺的貢獻；【第2句】：理解員工：員工最值錢的不是雙手，而是大腦，渴望交換意見；【第3句】：信任員工：授權是最好激勵，充分信任需要雙方付出努力；【第4句】：成就員工：成就員工也是在成就企業，共好才能實現共贏。

【第15句】：【愛情的文案】如果一份愛情讓你變得小心翼翼，那終究你會失去它。小心的去愛一個人，會漸漸失去自己。一份愛情讓你不自覺的變成沒心沒肺，它或許不是最完美的，卻一定是最長久的。不會擔心失去，因為你深信不疑：他一定不會離開。--真正對的人，會讓你回到最真實的自己。

【第16句】：【用藥如用兵】中醫開藥方，如同將軍布兵陣，誰坐鎮中央統領全局、誰做開路先鋒、誰主攻，分工明確，有君、臣、佐、使之分。代大醫張景岳善兵法，有數年戎馬生涯經歷，他的書中，借用藥如用兵之義，以方藥列八陣，排列有：補陣、與陣、攻陣、散陣、寒陣、熱陣、固陣、因陣，別有趣味。

【第17句】：【HR其實并不神秘，基本上離不開這三個角色】①服務員：做好員工事務性支持，做好業務部門的售前售后支持；②教練員：完成人才開發與培養項目，輔導各級經理提升HR技能；③領航員：簡單的說就是老板的司機，只不過手上有本人力資源地圖，隨時供老板進行用人決策支持。

【第18句】：【有寬容，才有寧靜】人心如江河，窄處水花四濺，寬時水波不興。間太大，一顆心承載不起。么都想占盡先機，會輸了起碼的幸福。人的路眾人走，磕磕碰碰在所難免。活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不語。論有多少委屈，一笑泯恩仇。實太多計較，只是一時的想不開。容，融化煩惱。

【第19句】：【從臉型看你的性格】【第1句】：圓字臉性格明朗愉快，不自私，講義氣，心地善良，對人沒惡意。田字臉辦事有耐性，有持之以恒的決心，中年可望富貴。申字臉這種人辦事有魄力，不會說假話，不會拍馬屁，適合公檢法或是軍營工作。目字臉做事有干勁，工作不服輸，能夠知難而進，多數會創業。

【第20句】：【學會成長，學會管理自己的情緒】當人的情緒處于低潮時，對任何事情都提不起興趣，要學會轉移注意力。然已經成為事實，就嘗試著去接受，去面對現實。個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變。們所能做的，就是適應這個世界。鉆牛角尖。要對現狀不滿，不要和別人攀比。

【第21句】：【茶油的妙用】一、孕婦后期皮膚拉伸，易出現瘙癢和干裂現象，每天清晨用山茶油涂抹，可預防緩解。產婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日愈合。用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

【第22句】：【那個令我心動的男人】①告訴我24小時隨時打電話；②同我去廟里求簽，輕輕捉住我的手一同跪下；③對女人有風度，也有距離；④朦朧醒來輕呼我得名字沒有呼錯；⑤說：希望你是我的女兒；⑥吵嘴時不會一走了之；⑦錯了會認錯；⑧吃我吃剩的東西；⑨真的可以隨時找到他。

【第23句】：【老話俗語470】半部論語治天下，一代風流看今朝。論白貓還是黑貓，逮到耗子就是好貓。在軟地上易失足，人在甜言里易摔墳。小利終會吃大虧，做惡人畢竟無好報。得多不如干得好，來得早不如來得巧。華的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。場好不如肚腸好，墳場好不如心腸好。

【第24句】：【經典勵志文案】生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。的脆弱和堅強都超乎自己的想象。著歲月，如溪水般自然地流淌，到一處，看一處風景。需要太多渴望，心若向往，就前行；感覺疲憊，就小憩。靈走過的地方，無怨，無悔，無彷徨。錯得失，都是一種獨特的美麗。

【第25句】：【職場法則】【職場菜鳥的八大傻】第一：尋找靠山急于表現。二：把沒思想show給你看。三：得過且過。四：沒有危機意識。五：干耗不充電。六：兼職兼到頭暈。七：事不關己高高掛起。八：機會來臨扭頭就跑。新人進入企業，過渡過程越短，與企業融合的越快、發展的就越快。

【第26句】：【職場法則】【職場要學會自己擔當】【第1句】：千萬不要把自己的軟弱展現給別人看；千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽；【第2句】：因為根本沒有人會覺的你很可憐，只會覺的你很無能很沒用。什么事情都要學會自己一個人承擔，因為沒有人會幫你。什么事情都要學會自己一個人堅強，因為凡事都靠自己！

【第27句】：【老年感悟】父母抱怨我們，只是不滿足我們現在。我們做得夠好時，他們渴望我們更好。們不是為自己，或許他們在生活上有很多不如意，或許他們在工作上非常辛苦，可又不能和誰講，所以他們渴望我們更好，即便不是望子成龍、望女成鳳，父母也希望我們青出于藍，不要像他們一樣。

【第28句】：【外企招聘遇薪資瓶頸】在日前深圳舉辦的“外商企業招聘專場”上，某大型服務業企業反映：“服務業對人才的綜合要求比較高，薪資水平卻不算高。多求職者會選擇目前薪資高，要求不是那么高的工作。隨著國企地位的提升，薪酬待遇優勢正在逐步減小，部分外企遭遇招工難，將會成為常態。

【第29句】：【為人父母應該去除的不良習慣】（65）、亂扔雜物；（66）、聊天無度；（67）、上網成癮；（68）、過分霸道；（69）、不愛提問；（70）、不講程序；(71)、口是心非；（７２）、拖泥帶水；（７３）、揮霍零錢；（74）、不會微笑；（75）、不愿說“謝謝”。

【第30句】：【一個人品位高低，取決周圍朋友是否有毒】【第1句】：和什么樣人在一起，你就會有什么樣人生：和勤奮人在一起，你就不會懶惰；和積極人在一起，你就不會消沉。如果你身邊盡是消極頹廢、目光短淺的人，他們就會在不知不覺中偷走你的夢想，使你越來越頹廢平庸。緊離開這些有毒朋友。

【第31句】：【老話俗語593】腰中有錢腰不軟，手里無錢手難松。名春草年年綠，不信男兒世世窮。淺水者得魚蝦，涉深水者擒蛟龍。人心軟一世窮，女人心軟褲帶松。生慣養誤子女，文過飾非害無窮。古驕兵多致敗，從來輕敵少成功。逢敵手難藏幸，將遇良才好用功。年事業方寸內，萬里乾坤掌握中。

【第32句】：【草莓解毒】夏季是盛產草莓的季節。莓中富含鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等，對夏季容易出現的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等癥狀，都可以起到輔助治療的作用。中醫的角度看，草莓有去火、解暑、清熱的作用，夏季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。

【第33句】：【對付秋乏的辦法】【第1句】：早睡早起，堅持午睡；【第2句】：飲食清淡，不吃或少吃辛辣燒烤類、油膩食物，多吃蔬菜水果；【第3句】：加強鍛煉，如登山、散步、做操等，多伸懶腰也管用；【第4句】：在室內養吊蘭、蘆薈等植物。乏是一種自然現象，不是疾病，不必緊張，不用就醫。伸懶腰，打起精神吧。

【第34句】：【職場法則】【職場精英須了解的常識】【第1句】：千里馬也需要鞭子，保持適當壓力有利于成功。常識要和大家一致，技能則要與眾不同。私下提意見叫補臺，當眾提意見叫拆臺。領導者關注異常而不關注正常，關注例外而不關注例行。給老同志分餅，給年輕人畫餅，和中堅力量一起吃餅。

【第35句】：【愛的太深，容易看見傷痕】深深相愛的兩個人，彼此越是明了對方的心，越會對相愛的人挑剔，越容易造成傷害。為深愛著對方，才會變得分外敏感。愛與傷害永遠都是一對攣生兄弟，因為愛而傷害，因為愛而受傷。太深，容易看見傷痕，但只要真愛還在，那傷痕也就成了愛的紀念幣。

【第36句】：【職場法則】【職場精英創業有八根軟肋】經驗成熟、機會誘惑、逃避壓力、追求自由、回家團聚、改善財務和實現自我等多種因素促成了越來越多職場精英投入創業大軍。業場不是職場，由于精英這個稱謂等級較高，職場精英創業過程中軟肋就十分對等地明顯，現在至少看到軟肋八根。

【第37句】：【如何俘獲HR美女的芳心】如果你想一個人幸福，請給他找個HR女友；如果你想一個人悲催，請給他找個HR女友。果你有幸或不幸喜歡上了HR美女，以下幾點可能會幫到你：【第1句】：保持個人外觀整潔；【第2句】：1分鐘內完美地介紹自己；【第3句】：正確地評價自己的情史；【第4句】：強烈的時間觀念。

【第38句】：【九種食物，天然護牙】【第1句】：芹菜：幫牙齒大掃除。香菇：抑制牙菌斑。芥末：抑制齲齒。洋蔥：殺滅造成齲齒的變形鏈球菌。白開水：使牙齦保持濕潤。奶酪：平衡口腔酸堿值，防蛀牙。富含維C的果蔬。綠茶：抗酸防蛀。薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹等不適，減少口腔內細菌滋生。

【第39句】：【團隊的力量】（1）人生道路單靠自己絕對走不完，只有跟別人為了同一個目標一起做事，才能完成；（2）個人力量有限，群體力量無窮；（3）五個手指伸開是五指，握起來是個拳頭。來除了你自己成功，也要跟別人一起成功；（4）團結在一起，形成我們，你才能夠把事情做成功。

【第40句】：【早餐減腹小妙訣】【第1句】：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。每天至少吃3個水果和3兩蔬菜。遠離酒類。仰臥起坐。挺腰直身端坐。做一個愛干凈的女人。呼拉圈轉起來。

【第41句】：【不同的食物滿足不同的生理需求】【悲傷時】應吃菠菜色拉，別吃白巧克力；【能量不足時】應吃什錦果仁，別喝濃咖啡；【需增加睡眠時】應吃脫脂爆米花；【壓力大時】應吃低脂酸奶，別喝碳酸飲料；【醉酒后】應喝橙汁，別喝碳酸飲料；【需提高性趣時】應吃黑巧克力，別過量喝葡萄酒。

【第42句】：【名人論母親】【第1句】：一個好母親抵得過一百個教師。喬治.赫伯特）【第2句】：世上的一切光榮與驕傲都來自母親。高爾基）【第3句】：慈母的胳膊是由愛構成的，孩子睡在里面怎能不香甜？（雨果）【第4句】：上帝不能無處不在，因此他創造了母親。猶太諺語）【第5句】：我給母親添了不少亂，但是我認為她對此頗為享受。

【第43句】：【博采眾長】進入3個月后的寶貝睡眠逐漸有了規律，白天清醒的時間比夜晚多，在寶貝清醒的時候，多帶寶貝到戶外活動，一方面可以讓寶貝多接觸外界的環境并且逐漸適應自己的生活環境，一方面可以通過外界的色彩、聲音等刺激寶貝的發育，而且帶寶貝曬曬太陽還能補充維生素D。

【第44句】：【職場法則】【《鴻門宴》職場心得】【第1句】：張良、韓信：自我營銷很重要，該跳槽時就跳槽。范增：要知道自己的位置。論怎么能干或是和老板情意有多深，記住你和老板不是一個姓。樊噲、項莊：要跟對人。心一把雙刃劍，當團隊面臨各種危機和困難時，員工的堅定和配合就是全局中的重要環節。

【第45句】：【南瓜的營養成分較全，營養價值也較高】嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。些對防治哮喘病均較有利。醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。用于氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲等。

【第46句】：【雪梅之戀】借東風，雪顰梅吐韻，魂魄影交融。夢香馨，吻紅櫻唇，溫蘊爾雅情濃。恩澤，鴛鴦眷侶；醉天意，情美韻無窮。臥梅懷，柔柔蜜蜜，月妒星崇。個瑤宮仙女，一個紅塵縱，脈脈相逢。為梅開，梅因雪愛，千枝萬朵爭紅。嫦娥，廝磨耳鬢；醉吳剛，借酒賞花容。指芳心幾許？笑眼朦朧。

【第47句】：【積極與消極】①消極的人總有理由，積極的人總有計劃。消極的人找借口，積極的人找方法。消極的人制造問題，積極的人解決問題。消極的人總在逃避，積極的人總在面對。消極的人愛說：不該我做，積極的人愛說：讓我來。消極的人看每一個答案都有問題，積極的人看每一個問題都有答案。

【第48句】：【創業文案經典文案】【一定要懂得先舍后得】一定要舍棄大部分大眾用戶，才能收獲精準的目標用戶；一定要舍棄大部分普通功能，才能突出有價值的核心功能；一定要舍棄大部分休閑娛樂時間，才能換來一點小小成就；一定要舍棄傳統的價值觀，才能執著于最初的那個美麗夢想。

【第49句】：【10種植物功效】1滴水觀音：清除空氣灰塵。吊蘭：吸收一氧化碳與甲醛。蘆薈：相當于空氣清潔器。龜背竹：吸收二氧化碳。常春藤：吸收甲醛冠軍。文竹:消滅細菌與病毒。富貴竹：適合臥室改善空氣。發財樹：抵抗煙草廢氣。綠蘿：改善空氣質量。0仙人掌：減少電磁輻射。