【第1句】：【老公和男朋友間的區別】男朋友總愿意為你花錢，老公總管著你花錢。朋友愿意來單位接你下班，老公要你去接他下班。一生病男朋友總噓寒問暖，老公卻只會說吃藥喝水。朋友隨時會有浪漫驚喜，老公卻懶得玩任何浪漫……但你要知道，這些事情，男朋友只是做一陣子，而老公卻會陪著你一輩子。

【第2句】：【美國媽媽發現的法國育兒智慧】法國人成功育兒方式的智慧：【第1句】：撫慰孩子前，先“暫停”；【第2句】：“學會等待”是人生開始時的重要一課；【第3句】：犧牲自己的生活不是“好媽媽標準”。國父母的育兒方式是在設定的界限，根據孩子的天性引導他們發展，任由他們自己發揮。

【第3句】：【戀愛心語】牽了手就不要隨便說分手。果一個人向你表白，無論如何請珍惜，即使只能做普通朋友；或許純真的表白不會再有第二次，不要等到失去才知道可貴；不要等到傷害才來乞求原諒；有些東西失去了永遠不會再回來。許，愛，不是尋找一個完美的人；而是要學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。

【第4句】：【女孩們，這樣睡覺會加速衰老】【第1句】：帶胸衣睡覺。帶妝睡覺；【第3句】：帶飾物睡覺。微醉睡覺。睡前生氣。睡前飽餐。睡前飲茶。睡前劇烈運動。枕頭過高。0、枕著手睡。【第1句】：蒙頭睡覺。【第2句】：張口呼吸。【第3句】：坐著睡。【第4句】：相對而睡。【第5句】：露肩而睡。【第6句】：透支睡眠。

【第5句】：【造成頸椎綜合征的原因有哪些？】【第1句】：頭頸部長時間處于單一姿勢。不良姿勢：如躺在床上看書、枕頭過高等。風、寒、濕等環境因素使肌肉痙攣，造成循環障礙。長期坐在電腦面前不活動，如都市白領最易出現此狀況。以外受傷導致頸椎活動能力受限。

【第6句】：【蝴蝶夾卷發花苞頭盤發】極其蓬松的梳發質感有種女學生的清涼與純凈氣息，梳在額頭位置的時尚秀發，蓬松的梳發質感與不留側邊發的設計都有著極強的修飾效果。高的扎在發頂的花苞頭盤發，絲滑的發絲帶來絕美的靚麗感覺，整潔的蝴蝶夾不妖嬈，更大方。

【第7句】：創業文案之【一個籬笆三個樁，不懂合作業難成】俗話說：一個巴掌拍不響，生活中是這樣，商場中也是這樣當今，商界戰場上硝煙四起，競爭異常激烈.想在這場上你死我活的戰爭中獲勝，想象過去那樣，單靠自己的力量，恐怕誰也都沒有這個能力，即使有，亦難成大氣候。

【第8句】：【無法做圣人，選做君子吧】君子——高尚的典型人格，簡括：容納。子之道在修身：把容忍力、容納力修煉得可以容下困難、災難、挑戰等。子道行境界：海納百川，寬容可船。人處世以道義而行，助人重情，決事循理而解，和氣不爭，求同存異，心態隨緣而待，意境坦然舒泰蕩蕩者矣。——君子坦蕩蕩！

【第9句】：【電腦族護眼秘籍】【第1句】：揉捏耳垂：點按耳垂中點，女性可以佩戴帶夾子的耳環，有空就多按按這個部位，既美麗，又緩解視疲勞。每天做眼保健操，然后轉動眼球，或雙手掌心搓熱，熱敷眼睛。眼疲勞人群食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，適當吃點核桃粉、芝麻粉。

【第10句】：【德魯克的經典五問，你有什么樣的回答？】①我是誰？什么是我的優勢？我的價值觀是什么？②我在哪里工作？我屬于誰？是決策者？參與者還是執行者？③我應做什么？我如何工作？會有什么貢獻？④我在人際關系上承擔什么責任？⑤我的后半生的目標和計劃是什么？有時間，請靜下來思考。

【第11句】：【要遠離的10種人】①忘恩，一切都感覺是理所應當的人；②掙錢違背道義的人；③損人利己之人；④表面一套背后玩陰之人；⑤見利忘義，沒原則之人；⑥不守信用，求救時可憐，得勢時可惡之人；⑦做不了小事，卻想干大事的人；⑧把希望寄托在別人身上的人；⑨不靠譜，不履約的人；⑩有機會還裝窮的人。

【第12句】：【不要因為周圍的人都戀愛了，才去戀愛】當我們發現身邊的朋友都一開始談戀愛了的時候，在這樣的環境中，自己也想找個人談戀愛。也是同調行為的一種體現。周圍朋友中談戀愛的人數逐漸增多時，人的同調行為會逐漸轉變成一種強迫觀念，認為自己不談戀愛不行。果降低了自己對戀愛對象的理想或標準。

【第13句】：【防輻射常識】推薦辦公室美眉們的電腦桌前都擺一盆虎皮蘭吧，它的又名是虎尾蘭，是百合科植物，聞起來有一股甜美淡雅的香味，它對環境的適應能力強，是一種堅韌不拔的植物，不但可以排毒白天還可以釋放大量氧氣，吸收輻射的能力也很強，在電腦旁美美的擺上一盆，絕對讓你舒心百倍！

【第14句】：【粘貼假睫毛】如何粘貼假睫毛就可以讓你本身睫毛太短，太稀或者涂染睫毛總不那么理想，都可以粘貼假睫毛，那么如何粘貼假睫毛會更迷人呢，沿著自己真眼睫毛上緣粘，膠水別涂太多，用假睫毛修飾上眼瞼后，要注意在下眼瞼上畫眼線，涂染睫毛液，以求得上下協調一致。

【第15句】：【正能量文案】不必嫉妒別人的金錢、人脈、地位之類。因有五：1，別人可能付出比你多，只不過你沒看到。這些只能帶來一時的滿足，而不是永久的滿足，不要也罷。這里有你玩不來的游戲規則，玩的來的人也挺累的。你有不如人的，就一定有比別人好的，靜待時機。不爭這些，你的朋友會更多。

【第16句】：【感悟人生】工作沒有十全十美，盡職就好；生活沒有十全十美，簡單就好；戀人沒有十全十美，貼心就好；朋友沒有十全十美，真誠就好；愛人沒有十全十美，真心就好；親人沒有十全十美，和睦就好；人生沒有十全十美，快樂就好。樂沒有十全十美，幸福就好；幸福沒有十全十美，知足就好。

【第17句】：【心理學文案】人和人相遇，靠的是一點緣分；人和人相處，靠的是一點誠意。世間，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。活中，無論親情、友情還是愛情，自然而然留在身邊的，才是最真的，最長久的。遇最美，今生能遇見，就是難得的緣份，就是幸福，請永遠珍惜這份修來的美好吧。

【第18句】：【感冒時盲目喝水會造成脫水】感冒時若大量喝水，會令體內鈉、鉀等電解質元素被沖淡，當體內鈉元素濃度下降過多，人體會出現眩暈、乏力與思維混亂等情況。家建議除了補充水分，還要補充足夠的電解質，且不要一次大量飲水，應間斷性飲用，每次喝大約300毫升。

【第19句】：【別為孩子的未來太擔心】大樹可以參天小草也能成綠.為什么會丟三落四？為什么磨蹭？說了千萬遍打了好幾場，怎么就是不聽呢？原因很可能不是因為態度，就像學不會，長不高、跑不快一樣他一時還做不到，我們只有幫助他進行時間管理，與他一起進行學習生活規劃，而不能一味的責怪。

【第20句】：【年輕人必須思考的四大問題】【第1句】：什么是失敗？放棄就是最大的失敗。什么叫堅強？經歷許多磨難、委屈、不爽，你才知道什么叫堅強。你的職責是什么？比別人多勤奮一點、多努力一點、多一點理想，這就是你的職責。傻瓜用嘴講話，聰明人用腦袋講話，智慧者用心講話。

【第21句】：【生活中如何避免生氣】【第1句】：心里有不愉快的事，不要獨自琢磨【第2句】：學會暫時排解自己的煩惱。移注意力是避免生氣的良藥。需要學會讓步，俗話說退一步，海闊天空。不要認為自己在所有方面都最高明。確正確的人生態度，不斷開拓自己的胸懷，豁達大度，培養自己的良好個性。大家每天開心。

【第22句】：【職場法則】【職場中如何做到不可替代】如何在職場里展現你的個人魅力，做到不可替代？【第1句】：不管坐什么位置，都要保持學習的習慣；【第2句】：永遠做得比老板要求的更多一點；【第3句】：當個用人達人型主管；【第4句】：隨時拓展人脈并懂得維系；【第5句】：勇敢邁向繞道型人生。

【第23句】：【尊重他人，就是尊重自己】【第1句】：每個人都想成功，都有可能成功，但如果沒有良好的人際關系，卻很難成功。尊重他人，便會多一些理解、寬容與和諧，少一些輕視、隔膜與排斥。這樣，你的周圍便會聚集一批尊重你、信任你和幫助你的人。時，尊重每一個人才能服務好每一個人。

【第24句】：【月經為什么叫大姨媽】相傳漢朝時，一叫佳兒的女孩父母雙亡居住在姨媽家。和一姓李書生相愛，書生每每欲親昵皆因姨媽來而止。生和佳兒結婚當日，入洞房欲親熱，恰好當日佳兒月經，不能房事卻也羞澀不好直言，靈機一動說：姨媽要來。生頓悟，不再要求房事這種說法就流傳開來。

【第25句】：【精辟的文案】自然災害就是一種自然現象。論地震、海嘯、泥石流、雪災、水災等，當然也與人類自身的因素有關。們如何與大自然和諧相處，愛護環境，熱愛大自然，達到每一個人都能自然地生活。果我們把組織體系也當做一個自然態來看的話，我們的行為就應該是愛護，有建設性的完善，而不是一味的破壞，維持常規。

【第26句】：【孩子為施虐者辯護的表現可看做為】長期受虐后所產生的斯德哥爾摩綜合癥！||Icerok中荷教育:孩子已經出現心理和認知障礙。虐者一方面用謊言避免被虐的可能，一旦被識破，便奢望通過主動默認虐待而減少被虐的可能和程度。而，受虐者的屈從與懦弱是施虐者的興奮劑。以，有一個原則性的說法。

【第27句】：【蘋果的十大營銷絕技】【第1句】：招募能與顧客共鳴的員工；【第2句】：重復吸引用戶參與；【第3句】：防止功能膨脹，做減法；【第4句】：打造兼容性體驗；【第5句】：讓用戶在蘋果零售店內探索與體驗；【第6句】：突出品牌，不聯合營銷，不突出配件商；【第7句】：設計能持續為用戶創造價值的商業模式；【第8句】：可革自己的命；【第9句】：不做全能型企業；10創造生態系統。

【第28句】：【想漲工資：3個壞理由，5個聰明步驟】下面有三個在追求漲工資過程中要避免的主題:【第1句】：考慮時機。你的同事拿多少錢。你在那里干了多久？最成功獲得漲工資的人是那些做過功課的人，這里提供5個具體的任務：【第1句】：你的需要。預約。了解你的情況。知道你的數目。清楚被拒絕時要采取的行動。

【第29句】：【孫陶然:把握自己的命運】創業路上什么都靠不住，只能靠自己。策、合作伙伴、市場、客戶都會變。樣把握自己的命運？【第1句】：凡事只能靠自己。要有預見性。可能地遠看。旦看不到遠方的冰山就會沉沒。心力強大者勝。么奇跡都可能出現，前提是你不能認輸。不要讓投資人替你決策。

【第30句】：【午后眼部暈妝簡單急救！】經過一上午，趁午休這個時間趕緊檢查下自己的妝容是否需要補妝。皮愛出油的人搞不好這時已經睫毛膏眼線暈染到下眼皮，變成熊貓眼！你可以這樣急救，利用質地水潤的液態遮瑕品，記得不是質地粘稠的遮瑕膏！先在手臂暈開，再用棉簽蘸取清潔眼下，之后再進行補妝或改妝均可！

【第31句】：【職場法則】【職場智慧：社交說話有道】【第1句】：讓第一句話扣人心扉。良好的說話方式受人歡迎。激起對方的談話欲望。對陌生人要不吝惜贊美。與陌生人說話時要把握好分寸。誠懇傾聽別人的訴說。自嘲調侃避免尷尬。善于解答陌生人的問題。讓談話在意味深長中收尾。

【第32句】：【管理者必備五種觀念】【第1句】：自我管理：反思的觀念。物只有經過消化、反思，才能轉變為經驗；【第2句】：組織管理：分析的觀念。組織更有條理；【第3句】：情景管理：練達的觀念。了解外部世界，才能人情練達；【第4句】：關系管理：合作的觀念。是在管人，而是管理關系；【第5句】：變化管理：行動的觀念。

【第33句】：【男女保健按關元穴】保健五大要穴關元：位于肚臍下三寸，是男子藏精，女子蓄血之處，臨床上常用來治療泌尿、生殖系統疾病，如遺尿、陽痿、泄瀉、帶下、不孕不育、閉經、產后腹痛等。用擦法，以透熱為度，每日1~2次；或艾灸，每次10~15分鐘，每日1次。

【第34句】：【什么最養眼？——睡眠！】古人說睡是眼之食，七日不眠，則眼枯。就是說，睡眠是眼睛的食物，如果眼睛七天不吃飯，視力就要受到致命的損失。經上說：肝開竅于目。覺即是養肝，養肝就是養眼。足的睡眠是養眼的最好辦法。常呆在電腦前的朋友，一定要保證充足的睡眠啊。

【第35句】：【職場法則】【職場潛規則辦公室女性懂這些才能更長遠】【第1句】：切勿輕信他人。職場中不要感情用事，要懂得保護自己。偽善的人并不是壞人。職場中這僅是自我防范的一種手段。老板才是你的飯碗。說比做要重要。嘴巴來為自己爭取更好的職位或福利是很重要的。不為小事生氣，職場中生氣等于自毀前程。

【第36句】：【枸杞菊花茶潤眼睛】枸杞富含胡蘿卜素、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵等，這些都對眼睛有好處，菊花也富含維生素A。天適量喝枸杞菊花茶，對緩解眼睛干澀及眼疲勞具有很好的作用。茶時，取等量的菊花與枸杞，加入熱開水，10分鐘后便可飲用，可沖泡2~3次，也可以加入少量冰糖來調味。

【第37句】：【為自己的幸福而活】為自己的幸福而活，就要敢于接受挑戰與考驗，在困難中，依然精神抖擻，向著目標前進。苦難中，不忘仰望蒼穹，輕輕哼唱，感激陽光雨露，贊美它的神奇與無私。福與痛苦是一體兩面，經受不住痛苦的考驗，也就難以體會真正的幸福。

【第38句】：【教育家陳鶴琴談教育孩子的十條原則】【第1句】：積極暗示，不消極命令。積極鼓勵，不消極刺激。提供良好成長環境。少用命令式語氣。盡量不要對孩子說不。對周圍的事情要有明確態度。要為孩子尋找做事的動機。不要姑息，也不過于嚴厲。不要突然讓孩子停止游戲。0.做孩子的伴侶。

【第39句】：【背宜常捶升陽氣】人體背部是督脈與足太陽膀胱經循行之處，而且五臟六腑皆系于背。背部陽氣不升，則會導致困倦疲乏、體虛易感。常用手或者保健錘來敲打后背，從上到下，反重復復，每次10~20分鐘，可通暢氣血經絡，消除疲勞，寧心安神。時注意平時盡量不要彎腰駝背，有礙氣血暢通。

【第40句】：【心理學微文案】有幾個認識幾年的女性朋友，不管際遇如何，單身與否，賺錢與否，每次見到她們，我都覺得很舒服，不是開不開心這么淺顯能夠表達的。們的樂觀不是那種口號式的，而是包含著一種潔凈的力量。慢的弄明白，生命中真的會有那么一些人的存在，能讓你相信，真的會一天比一天好。

【第41句】：【學禪小故事】一行路人走得太疲憊，躺在路邊睡著了。條毒蛇從草叢里鉆了出來，爬向那個沉睡的路人，昂頭吐著紅色的毒信子。在這時，另一個過路人經過這里，他趕走了那條毒蛇，卻沒有驚醒行路人的好夢，就悄悄走開了。一生很多時候都生活在別人的恩澤之中，但很多時候他可能永遠都不知道。

【第42句】：【人生感悟】女人什么都可以缺，但就不能缺愛。是缺愛，就越容易被人騙走感情。人什么都可以沒有，但就不能沒有斗志。旦沒了斗志，就真的做啥啥不成。不是天生就有自信的，往往是擁有的越多，自信就越足。以說，人生的精彩其實很簡單，無非八個字：女人去愛，男人去拼。

【第43句】：【做最好的小公司】1)更小，往往意味著更專業、更迅速、更耐心、更細致、更孤注一擲；2)30人每年賺幾百萬的公司創業者是最舒服，不累；3)創業小公司財務的錢一定不能省；4)創業小公司骨干員工可半價入股，白送的沒人珍惜，5年內退股可退本金，利潤60%一定每年要分。

【第44句】：【召喚責任】【第1句】：責任就是分內應做的事。任無處不在,存在于生命的每一個崗位。責任心強,再大的困難也可以克服；責任心差,很小的問題也可能釀成大禍。每個人只有在全面履責中,才能使自己的潛能得到充分挖掘和發揮。你要欣賞自己的價值,就得給世界增加價值。力履行你的職責,才會知道你的價值。

【第45句】：【人生勵志文案】生命的意義是一種信念的力量，和對生命深厚的認識，并且活出一種自然活潑的人生狀態，人生活來不容易，有的時候需要精簡，有的時候需要堅強，有的時候需要沉著，有的時候需要釋然，去尋找生命那些積極的力量，轉換那些消極因素，讓生命成為一種智慧的繼承。

【第46句】：【別人的正能量，卻是我們的鴉片】即便我們每天吸收了大量正能量，但如果不能把這些內容與自己相結合讓自己每天多進步一點，那所謂的正能量也沒什么太大的作用。是條件好資源多的狀態下越要苛刻的對待自己，假想自己在一無所有的地方遇到正在面臨的問題，應該如何自己為自己打雞血，而不是依賴他人。

【第47句】：【獲得晉升的十四條軍規】一、有時間觀念；二、接受挑戰；三、別讓上司等待；四、助上司一臂之力；五、懂得打扮；六、處變不驚；七、時常擁有后備計劃；八、別拖泥帶水；九、速戰速決；十、與資訊并進；十一、不要埋怨；十二、亡羊補牢；十三、面帶陽光；十四、在會議中表現自己。

【第48句】：【午睡有好處】①降血壓-午睡片刻，有助降低血壓；②保護心臟-能舒緩心血管系統，并降低人體緊張度；③增強記憶力-不僅能消除疲勞，還能增強記憶力；④提高免疫力-有效刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性；⑤振奮情緒，趕走抑郁-午后打盹可改善心情，降低緊張度，緩解壓力。伙伴們記得午睡喲。

【第49句】：【人生感悟】【第1句】：想到對岸去，就不能只沿著河邊跑。因為沒有選擇的緣故，人們往往走對了路。后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。你不可以送給別人一座天堂，但你的善舉可以讓別人看見天堂。好朋友就像星星，不一定總能見到他們，但當你遇到黑暗時，他們就會出現。