【第1句】：【現代社會的六種流氓】【第1句】：調戲婦女蔑視道德的人，是生活流氓；【第2句】：對上謅媚對下施暴的人，是職業流氓；【第3句】：謊話連篇欺上瞞下自我閹割的人，是人格流氓；【第4句】：童叟全欺造假販假毫無底線的人，是商業流氓；【第5句】：利用權力壓榨權利濫施淫威的人，是制度流氓；【第6句】：張口承諾閉口誠信從不兌現的人，是政治流氓。

【第2句】：【秋天凍一凍】秋季晝夜溫差變化大，應注意及時增減衣服。們常說的秋凍，就是說雖天氣轉涼，但衣物的增加也要適當，不要一下子穿得太多、捂得太嚴。意識地讓機體凍一凍，可順應自然界收斂之氣，以提高機體的抗寒能力，逐漸適應冬季寒冷氣候。

【第3句】：【溝通要學會的】友誼是冬天的太陽，夏日的清風，夜空中的皓月，旅途中的伴侶；友誼是敞開的心扉，赤誠相見的見的結晶；友誼是開不敗的花朵，是滋潤心田的雨露是無私奉獻的蜜蜂；友誼是劈開嚴冬和冷酷的一把利劍，是溝通兩顆炙熱的新的感情小河。

【第4句】：【智言慧語】謀事在人，成事在天?；钪兄T多不易，與其固執已見，鉆牛角尖，不如放松一下，來點自嘲。嘲是生活的藝術，是一種自我安慰和自我幫助，是對人生挫折和逆境積極、樂觀的態度。并非逆來順受、不思進取，而是隨遇而安，放棄可望而不可即的目標，重新設計自己，追求新的目標。我解嘲，活出瀟灑人生。

【第5句】：【對直性子的人好點】直性子人重感情,容易被感動；直性子人討厭軟弱拖拉,自以為是；直性子人不習慣主動和人套近乎；直性子人有精神潔癖；直性子人嘴硬心軟；直性子人很專一；直性子人很敏感；直性子人討厭虛偽和謊言；直性子人吃軟不吃硬,不允許別人的懷疑和挑戰；直性子人不記仇；直性子人有恩必報。

【第6句】：【白領男人心理壓力大的六大原因解析】【第1句】：工作狂。作時間過長，超過身體本身的負荷量產生的壓力。極度失落。受許多的不如意產生的失落感。難耐高壓。我把控力較弱。家庭危機。能引起的家庭危機引發的情緒波動。疾病打擊。病易使人消沉。貪欲過高。心導致長期精神緊張。

【第7句】：【蘋果加菠菜強化血管】蘋果與菠菜搭配，可能更有益心臟。往研究已證實，一氧化氮含量過低可能增加患心血管疾病的風險，心腦血管疾病也會引發一氧化氮含量失衡。果富含類黃酮，菠菜硝酸鹽的含量較高，兩者在體內會出現化學反應，產生一氧化氮，進而增加血流量，促進血管擴張，增強血管功能。

【第8句】：【珍惜就是幸福】千萬不要因為別人的眼光而改變了自己的摯愛，莫要活在別人的眼光里而失去了自己！感情不能貪心，也不是夢想。以，我們應該用心來守候屬于自己的，并不驚天動地的愛情。有一份愛是完美的，也沒有一份感情是毫無瑕疵的；愛情與愛人，只能是真真切切的。不是最好的，但我只愛你！

【第9句】：【趣語拾零】傍晚，死神向城里走去。人問它：“你要干什么？”死神說：“我要帶走10個人。“太可怕了”，那個人說。事實就是這樣”，死神說，“我必須這樣做。那個人跑去提醒所有人，死神要降臨了。上，他又碰到死神，他問：“為什么有100個人死了？”死神說：“我只帶走了10個人，恐懼帶走了其他人。

【第10句】：【高脂血癥病人能否進補】高脂血癥屬氣虛、陽虛者可以選用；首烏、玉竹、女貞子、靈芝等也有降脂作用，高脂血癥屬陰虛津虧者可以選用。此，高脂血癥患者并非不可進補，只要有虛象存在，只要掌握辯證施補原則，選好合適藥物，同樣可以進補。

【第11句】：【英國心理學家研究發現：健身時看綠色不累】科學家分析，人們在短波長顏色（如綠色與藍色）的環境下會產一生靜的感覺，而在長波長顏色（如紅色與黃色）的環境下更容易興奮與激動。能是在人類進化的過程出現的。為綠色的環境意味著充足的食物與水源，對綠色的積極感覺融入大腦并保存至今。

【第12句】：【職場箴言】在與同事的相處中還會有互相競爭的成分，因此，恰當使用接受與拒絕的態度相當重要。個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥，而一個只會向別人妥協的人不但自己受了委屈，而且還會被認為是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。此在工作中要注意堅持一定原則。

【第13句】：【遞送名片】遞送時應將名片正面面向對方,雙手奉上.眼睛應注視對方,面帶微笑,并大方地說:"這是我的名片,請多多關照."名片的遞送應在介紹之后,在尚未弄清對方身份時不應急于遞送名片,與多人交換名片時,應依照職位高低或由近及遠的順序依次進行,切勿跳躍式地進行,以免使人有厚此薄彼之感.

【第14句】：【愛情的文案】有人說，愛上一座城，是因為城中住著某個喜歡的人。實不然，愛上一座城，也許是為城里的一道生動風景，為一段青梅往事，為一座熟悉老宅。許，僅僅為的只是這座城。像愛上一個人，有時候不需要任何理由，沒有前因，無關風月，只是愛了。

【第15句】：【生活感悟】生命是個艱辛的歷程，充滿許多的挑戰與困難，需要不斷調適、探索成長，換個思維看事情，心境就會豁然開朗。發現，凡是一個情緒比較浮躁的人，都不能做出正確的決定。功人士，基本上都比較理智。以，我認為一個人要獲得成功，首先就要控制自己浮躁的情緒。

【第16句】：【人言】如果你是獅子，別人罵你是狗，你不會真的變成狗，故不用為此而生嗔；如果你是狗，別人贊嘆你是獅子，你也不會真的變成獅子，故不必為此而生喜。以，別人的贊嘆，不會讓你變好；別人的指責，也不會讓你變壞，這些沒什么可執著的。要太在意別人的評價，只要做最好的自己。

【第17句】：【青蛙法則】青蛙法則給我們的啟發是：“隱忍以行，將以有為也。不管你在哪個行業，做什么樣的事情，遇到困難和挫折時若沒有耐心和毅力，是不會出人頭地的。蛙法則還有一層涵義，那就是：挫折其實是常態，順利才是例外。有意識到這一點，我們才會心甘情愿地“隱忍以行”。

【第18句】：【女人幸福的經典文案】一個真正溫柔的女人，善于在紛繁瑣事中溫柔，善于在輕松歡樂中溫柔，善于在柳暗花明時溫柔，善于在關切與疼愛中融合情人與妻子兩種溫柔，善于在負擔與創造中溫柔，更善于填補溫柔、置換溫柔，這些是女性走向成功的不可輕視的藝術。

【第19句】：【年輕時看遠，中年時看透，年老時看淡】看遠：才能攬物于胸，只看眼前美景，難見山外之山；看透：天下熙熙，皆為名來，天下攘攘，皆為利往；看淡：不是不求進取，也不是無所作為，更不是沒有追求，而是平和與寧靜，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，離塵囂遠一點，離自然近一點，淡泊就在其中。

【第20句】：【不愛換床單，當心鼻炎找上門。即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細菌，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎與濕疹等疾病。議至少每兩周換洗一次床單，換下來的床單要用60。以上的熱水浸泡洗滌15~20分鐘，才能達到殺菌效果哦。

【第21句】：【溝通要學會的】我們每個人都是生活的歷練者，我們更應該對善良有一些更深刻的認識，善良是一種人格的信念，道德的能量，是這個世界上唯一不用溝通而能互相傳遞的一種精神，善良而堅強，才是正確的人生觀，軟弱的善良不會長久，讓善良成為生命的一種動力，就要克服它的對立，那就是嫉妒。

【第22句】：【高效HIIT挑戰。通常HIIT20分鐘的訓練比連續跑一個小時還有效，達到了更優效果并且節省時間。劃分為：【第1句】：熱身：前5個動作，每個動作30秒。后四組動作各10秒，動作之間不休息，做完一組后休息20秒，循環6次。度加強可以加長每個動作的時間。

【第23句】：【飲食常識：4種蔬菜不能吃】【第1句】：太紅太硬的西紅柿：可能使用了過多的植物激素。有裂心的蘿卜：很可能遭受過嚴重蟲害。個頭很大的黃瓜：可能使用過激素膨大劑。顏色太淺的綠葉菜：可能是被化學品腐蝕的結果。聞起來有異味的蔬菜：很可能使用了劣質農藥。

【第24句】：【愛情的文案】有些人適合你但不愛，有些人愛你卻不適合。知道愛不愛，別用耳朵聽要用眼睛看。他付出多少。想知道適合與否，別問他有什么，而要問你的笑與眼淚。直讓你流淚的條件再好也不能要，一直讓你笑的就算吃苦也值得。愿笑著累，也不要哭著享受。

【第25句】：【管理文案經典文案】人們往往容易被固有的模式禁錮住，按照習慣的、既定的思維方法去思考問題。企業發展到一定程度的時候，這種思維方法就有些僵化了。了這種時候，不妨采用逆向思維的方法，從問題的相反面深入地進行探索，樹立新思想，這樣就會有新的想法，幫助企業尋找到新的突破點。

【第26句】：【絕對靠譜的男人小便池心理學】小便池前低頭往下看的，做事可靠、為人本分；直視前方的，胸懷遠大、志在四方；抬頭往上看的，天馬行空、吊兒郎當；閉著眼睛的，小富即安、難成大器；哼著小曲兒的，成事不足、敗事有余；東張西望的，為人虛偽、非奸即盜不信的話，你留意一下身邊的男人....

【第27句】：【經典勵志文案】生活，需要追求；夢想，需要堅持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要堅強。珍惜每一個對你好的人，要理解每一個對你冷漠的人。有誰有義務對誰好，每一種好都是一種恩賜。果你真的想和一個人在一起，那就聽從自己的心，而不是周圍其他人的聲音。

【第28句】：【高光&陰影美妝小秘訣】【第1句】：吸嘴式打陰影:吸嘴時露出下顎骨凹陷部位，用深色散粉打陰影。發際線邊緣處打陰影:可以讓臉變小。鼻梁位置高光:注意鼻頭處不要打高光。顴骨上方高光:淺色高光粉打得略高于顴骨，視覺上提高顴骨位置，妝容更加清爽。

【第29句】：【女人的心理世界】一個女人的成熟與否，氣場與否，并不一定要出口成章、講得出許多深刻的道理，或者是思想境界達到多高的境界。是待人接物讓人舒適，不卑不亢，能保留自我的棱角又有接納他人的圓潤而活著。對不喜歡的人與事不需要辯解，僅僅一個微笑就是夠了。

【第30句】：【職場法則】【職場人須保持的良好工作習慣】【第1句】：消除你桌上所有的紙張，只留下和你正要處理的問題有關的；【第2句】：按照事情的重要程度來做事；【第3句】：當你碰到問題時，如果必須做決定，就當場解決，不要遲疑不決；【第4句】：做事要學會如何組織、分層負責和監督，盡可能在有效時間內完成工作。

【第31句】：【如何煮玉米味道更香甜】先將玉米泡20-30分鐘，再開大火煮熟。樣玉米吃起來清香、有嚼勁。熟后，把玉米夾出來，放入漏網里瀝干水分。黏玉米和老玉米時，可以在水開后，往里面加少許鹽，再接著煮。樣能強化玉米的口感，吃起來有絲絲甜味。

【第32句】：【人生因追求而精彩，生命因堅強而美麗】真正的美麗，不是青春的容顏，而是綻放的心靈；不是俏麗的服飾，而是內在的自信；不是臺前翩然的舞姿，而是幕后執著的堅守；不是巧言令色，而是真誠與人；不是物質的附庸，而是知識的光芒。正的美麗，夾帶著生活的余香，承載著我們的希翼。

【第33句】：【創業者必備：積極的思考方式】研究發現，我們的大腦在遇到困難的時候，會本能的產生消極情緒，讓你選擇逃避，并且讓你忽視其他選項。極的思考方式給你帶來的不僅僅是一時的快樂，還能讓你獲得更多新技巧，保持開放的心態，并且影響你生活中的方方面面?！?？

【第34句】：【為什么我們常常不快樂？】【第1句】：無信仰。亂攀比。缺美感。難施舍。不知足。很焦慮。常盲目。無主見。重得失。0.很麻木?！镜?句】：太匆忙。【第2句】：很貪婪?！镜?句】：縱欲望。【第4句】：不自由?！镜?句】：少閱讀。【第6句】：無懺悔?！镜?句】：多暗算?！镜?句】：少坦誠。中哪些是你不快樂的原因呢？

【第35句】：【選麥片小竅門】整粒壓扁后的燕麥片其麥片還都在燕麥片上，所以能看見大面積的麥皮在燕麥片上，如果燕麥片表面的麥皮不多，則說明此燕麥片是經過去皮處理的。樣的燕麥片營養價值要低于整粒壓制燕麥片，因為脂肪、維生素、礦物質以及大部分蛋白質與膳食纖維都存在與麥皮。

【第36句】：【做個養心的女人】養眼的女人很多，養心的女人很少。心的女人愛讀書。可以凈化心靈，滋養氣質，修飾神韻，養心的女人縱然是獨自漫步，依然不覺得孤獨。囂的塵世，變幻的色彩，匆匆的背影，無盡的欲望，養心的女人是是所有人看不夠的風景。

【第37句】：【感悟人生】生活是一種歷練我們思想，鍛造我們靈魂的東西，樂觀的人，把人生活成一場喜??；悲觀的人，把人生活成一場悲劇。不同人眼里，人生有不同的狀態，你很堅強，那么你就可以支配人生；你很被動，那么你的結局就是追逐人生，人生對你來說就是一場追逐。

【第38句】：【接吻這事兒是誰創造的？】嘴唇最通俗的用處是接吻，但直到500年前，接吻還只是少數地區的習慣。洲人到來之前美洲大陸沒人接吻，太平洋上也沒這習慣，撒哈拉以南非洲一樣不接吻。吻并不是歐洲人發明的，居然是印度人創造的，被亞歷山大軍團帶回歐洲的。

【第39句】：【人生哲理】①生氣是拿別人做正確的事來懲罰自己；②生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣；③貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富；④人若軟弱就是自己最大的敵人、人若勇敢就是自己最好的朋友；⑤美好的生命應該充滿期待、驚喜與感激；⑥人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

【第40句】：【創業要具備三種心態】【第1句】：心境，失敗了還能有走下去的勇氣,因為創業失敗是正常，成功純屬意外；【第2句】：資源，儲備的越充分，失敗的機率就越小，因為資源是一切成功的支點；【第3句】：資金，要么自我積累，要么積累能投資你的人際關系，因為資金是創業的武器，徒手起業，精神可嘉卻難免缺血而亡。

【第41句】：【別把夢想留在20歲】20歲前，背負壓力但充滿夢想；20歲后，一開始卸下包袱追逐夢想；40歲，發現青春已逝，在惋惜埋怨中度過；到了生命盡頭，才想起好像有什么事沒完成。來，夢想都留在了20歲。著的每一天都是特別的日子，如果不想回首往事時嘆息志未酬、夢未圓，就請別把夢留在回憶里。

【第42句】：【馬云創業真經：年輕人創業的三大原則】原則一：創業不是置之死地；原則二：創業不僅要想，更要做！原則三：時刻保持冷靜的心。意是企業運營中一個很重要的一環，但它只是一環，不是所有，所以要把每項工作落實到實處。是你的公司在哪里，有時候你的心在哪里，你的眼光在哪里更為重要。

【第43句】：【人生處事】常想兩件事情：別人的好處，他人的難處。吃兩樣食物：吃虧，吃苦。穿兩件外衣：大度，禮貌。練兩種技能：真誠，淡然。積兩種財富：慈愛，善良。給兩樣禮物：理解，寬恕。忌兩種毒品：嗔傲，貪妒。除兩種病灶：自私，偏見。備兩劑良藥：自我反省，悔過自新。

【第44句】：【送給每個女孩】你可以很愛很愛一個男人，但是，要記住他不是你的全部，你要留一部分愛自己，你也不是他的奴仆沒有必要對男人百依百順，但是你一定要體貼。---不要結婚太晚，到一定的年齡，記得讓自己安靜在一個地方，你可以漂泊，但是記得孤獨會讓你的人生如干癟的黃土地，總是要有一個家的。

【第45句】：【女人最怕血虛】遇到臉色蒼白，例假幾個月來一次，手腳冰涼，平時容易心悸的人，建議用當歸、棗與雞蛋來補，做法：10克當歸，10個黑棗或新疆大紅棗(不宜用干棗)，加一個連殼雞蛋，一起煲水煮開，然后將雞蛋剝殼再煮一會兒。虛女性三天吃一次，效果不錯。

【第46句】：【據說，這是夫妻的黃金比例】①12厘米高度差，無論牽手、擁抱、接吻，都是最與諧差度；②3歲年齡差；③【第1句】：5倍月薪差；④與父母保持1碗湯的距離。女煲一碗湯，給父母送去時還能趁熱喝；⑤留出半勺糖的隱私差，愛得來不易，要留一點空隙，彼此才能呼吸。妻雖然親密，也要“有間”。同的麻麻果斷轉。

【第47句】：【人生最寂寞的事】【第1句】：想念對方的時候，對方不知道；【第2句】：夜晚一個人面對黑暗與寂寞；【第3句】：看見穿著情侶裝的戀人手牽手經過；【第4句】：有一堆明明不敢面對，卻又不舍得刪除或銷毀的照片；【第5句】：看見似曾相識的一個背影；6。夢夢見心愛的人，醒來卻是一個人。

【第48句】：【愛情不是件小事，是小事的積累】心理導讀：一個人心中的真愛，在對方那里也許就是一個Crush而已。有很多人一次又一次地，錯把Crush當成愛情，甚至真愛，把愛情最初那讓人眩暈的顫動，當成了愛情的全部。是愛情不是件小事，卻是小事的積累。

【第49句】：【正確吃藥秩序：先喝水再咽藥片】吃藥時因為藥片太大、太多而咽不下去，是困擾不少人的難題。以，吃藥最好先喝水，潤濕食管。如膠囊和滴丸，雖然個頭不大，但是比較容易粘在咽喉和食管上。議先喝50毫升左右的水，使口腔和食管濕潤后再服藥，更容易下咽。多數藥物后，建議喝水200～400毫升。