總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

生物專業實踐總結篇一

英語樂園社會實踐的基地就是位于位于xx省xx縣xx小學。關于實踐地的選擇，主要出于團隊成員的感恩情懷，團隊成員中有兩名來自xx，他們希望我們大家可以一起為家鄉做公益，因為，只有感恩，才可以得到別人尊重與支持。所以，在活動初期和當地領導聯系的時候，得到當地有關部門領導的很大贊許，工作上給予了很大支持！

我們承認，這是我們第一次做公益活動，我們沒有任何經驗，但我們可以準備好他！為了把這次活動辦好，活動初期準備在六月份就開始了，關于團隊組建，在這里要特別說明一下，我們的成員選擇都為社團精英成員，因為，只有我們實力更強，才可以保證我們這次活動順利完成！

我們活動的主題是“送英語，送關愛，觸動內心夢”，我們希望可以發揮我們社團的優勢，為這些貧困地區的孩子送去純正的英語教學與體驗，引導她們如何去學習，我們在有限的時間里或許教不了太多的東西，但我們可以用我們的言傳身教，讓孩子們理解一些深層次的東西，去觸動他們內心的夢想，引導她們，樹立正確的學習態度，這也是我們活動的初衷。做公益，不是作秀！我們堅持實干精神，為了這次活動開展的更有特色，讓孩子們體驗到學習英語的快樂，為此，我們專門開設了一系列以英語為主題的課程，例如，英語基礎，英語音樂，英語話劇，中外文化，數學課，在學習之余，注重體育鍛煉而開設的體育課，讓孩子們更加懂得，理解英語的學習，不再對學習英語而感到反感！

在本次活動中，我們很感謝學校對我們的支持，因為只有學校的支持，才可以給我們充足的動力，去堅持，去拼搏，去做我們想做的，所以，我們為孩子們購買了一些基本的學習用品，雖然這些東西不是太多，對他們的學習產生不了太大的影響，但這，就是我們的一份心意，因為愛，很簡單！這份愛讓彼此更加了解對方。理解對方，所以，我們希望把這份愛傳遞給他們，同時，我們也做到了！

本次公益活動歷時10天，在這短短的十天里，我們做了很多，一方面，在繼續著我們的教學活動，另一方面，我們團隊的外聯組曾先后兩次到雙泉鄉上。拜訪了雙泉鄉第一位民請教師陳老先生，一起聆聽xx村教育的發展史，同時，也采訪了很多村民，了解了這個村里的村民的教育觀念的變化，同時，也特別感動，因為，一些感動，就在瞬間，這個瞬間，通過我們的錄音筆也記錄了下來，我們希望把這份感動傳遞出去，一起分享這份感動！

最后，我想說，公益不是作秀，只有腳踏實地，方能理解其中的含義，才能感受得到感動的力量！

英語樂園公益在行動，我們生命不息，公益不停！

生物專業實踐總結篇二

自從有了學校教育就產生了學校的教學管理。人們對教學管理規律性的認識是隨著社會生產的發展和學校教育的變革而逐步發展完善的。我國的學校教育歷史悠久，人們在長期的教學管理實踐中積累了大量的經驗。早在我國的第一部教育專著《學記》中，就提到了如何考核、如何管理學生等教學管理問題。后來的許多教育學家對教學管理問題進行了更為深入的研究。到了近現代，隨著辦學規模的擴大和學校教學內容的豐富，教學管理活動日益復雜，不再局限于維持教學秩序、編排學校課表、確定幾門學科等單項活動，而逐漸趨向于對教學計劃、考核評價、教學方法、教材建設等進行全方位統籌并實施系統化管理。

雖然許多人意識到教學管理的重要性并已采取行動進行加強教學管理、深化教學管理改革等方面的工作，但是由于歷史和現實原因使得目前教學管理中仍存在許多問題。首先是對教學管理工作的重要性認識不足，在領導教學工作中沒有把教學管理擺到應有的重要地位，往往忽視管理，甚至放任管理，直接影響了培養人才的質量。其次是重視教學過程，輕視管理環節，不注重教學管理的研究與探索。目前許多中職學校往往只注重教師是否按時上課，學生是否認真聽講，忽視了對教師實際教學能力的檢查與評價。部分教學管理者本身也只是憑自己的經驗指導教學，常常自我滿足，不善于學習國內外的管理新模式、新手段，不善于結合本身的特點創造適合職業院校的教學管理模式。久而久之就使得教學管理模式趨于單一化，教學方式趨于呆板、僵化，一旦出現新情況新問題，就束手無策。這種缺乏研究的管理和缺乏科學理論指導的管理模式，只會造成管理上的混亂無序、教學上的不思進取、僵化落伍。

隨著我國市場經濟的發展，當今職業院校的教學管理模式已經跟不上社會發展的腳步，傳統教學管理模式所培養出的職業技術人才很難在市場經濟競爭中立足。依據是畢業生吃苦耐勞精神差、社會競爭意識不強、實踐操作水平低、創新能力差、現代高新技術掌握少，造成有一部分學生畢業后只能轉行，也有一部分學生由于找不到工作而呆在家里當無業游民，嚴重影響了職校畢業生在社會上的地位，導致進入職業學校的學生一年比一年少。要改變這種局面，職業學校必須尋找一種新的教學管理模式，來培養思想覺悟和技術水平高，適應市場經濟競爭力的專業技術人才。為此，我們設計了“職業院校教學管理模式的創新研究與實踐”課題

（一）研究目標

1、制訂專業指導計劃。根據新大綱的要求，重新編制機電類的教學指導計劃，優化各專業課程開設秩序，確定各課程的教學目標、應完成的教學任務，確定項目教學中的各項目任務。

2、創新校本教學內容。從農村市場對職業學校的需求出發，以項目驅動式教學為手段，根據學校自身特色，精心編寫兩本具有特色并被同行認可、學生滿意的適合農村職業教育教學的校本教材。

3、建立健全職校生實習考核評定機制。根據不同工種、不同專業、不同階段等來制定實習成績評定的標準;考核評定兼顧及時性和經常性,定量與定性,統一和靈活等原則;采用多樣的評定法,最終促進學生的全面發展。

4、建立測評體系。通過對教師教學計劃的審定、教學過程的監控管理、教學成果的檢測考評，建立教師教學的評價體系。通過對學生課堂學習評價、各個項目學習評價、學期的成績測評等環節，建立學生學習評價體系，同時建立學生政治思想評價體系，完成對農村職業學校機電類專業的綜合測評體系的優化工作。

（二）研究內容

1、通過公共文化課程新舊大綱對比研究、職業學校大綱與普通高中大綱的對比研究，編制農村職業學校機電類專業文化課程的指導性教學計劃，探索教學管理模式改革，制定相應的評價體系。

2、以項目驅動教學作為專業課程的教學模式，研究專業課程教學計劃編制、目標任務（項目）的一般性方法和原則，構建適合農村職業學校機電類專業課程的項目驅動教學的內容，實現對學生的分層次教學，加強教學過程的監控與管理，建立相應的教學質量評價體系。

在計劃編制時注意各課程之間的整體協調，注意學生終身學習的需求。項目確定時注意考查學生對基本概念的深入理解、對所學內容的綜合運用、對所學技能的實際操作能力。教學內容力求切合學生實際。

依據學生個性特點，合理區分學生層次，針對各層次學生的特點和需求，確定不同小項目、小目標，并逐步縮小目標差異，最終全部實現整體目標。

我們將對傳統的考試方法和內容進行改革，構建一個新的多元評價體系。具體分為平時考核(含學習態度考核，小項目完成情況)、期末測試(理論測試在試卷庫中抽取，組織集中考試；實習測試采用工廠生產模式測試，要求完成成型的綜合產品)。

3、針對學校目前實習工場出現的一系列安全事故隱患，進一步明確實習指導教師崗位責任，規范管理制度，強化學生安全教育、職業素養教育、職業道德教育，同時根據新大綱要求，調整學生專業課與文化課比重，優化實踐課與理論課比例，加大硬件建設資金投入力度，擴大校外社會實踐基地范圍，創造學生實踐良好環境，進一步突出實習實踐。

1、文獻查閱法：通過上網和查閱資料，了解有關實習實訓操作流程；學習和借鑒有關項目驅動教學的實錄案例的方式方法；補充質量測評體系的漏洞；完善指導性計劃的內容等。

2、問卷調查法：設計制定面向全校師生的問卷，內容主要涉及當前學校教育教學管理模式存在的不足；教師教學質量考核和學生的綜合評價機制有哪些方面需要改善等等。通過調查和分析，得出結論，尋找解決辦法。

3、行動研究法：針對教育活動和教育實踐中的問題，在行動研究中不斷地探索、改進教學管理模式和方法，解決教育實際問題，將改革行動與研究工作相結合，與教育實踐的具體改革行動緊密相連。（特點是邊執行、邊評價、邊修改）。

4、教育實驗法：立足于自己的所在的教學班級，通過實驗前、后學生學習的變化，找到適合指導學生學習的方案。

5、個案研究法：結合課題研究目標，引導學生從實際出發，制定學習計劃，針對個性發展的需要，進行有效指導。

1、前期準備與開題階段：

時間為20xx年6月至20xx年11月。內容為項目申請書、課題研究計劃和實施方案的制訂、相關文件的出臺、專家講座、教師培訓及問卷調查。

預期成果：各種方案、文件的制訂；分析綜合問卷調查得出結論。

2、專題研究階段：

時間為20xx年11月至20xx年9月。階段工作為：（1）20xx年11月至20xx年4月：編制機電類的教學指導計劃，優化各專業課程開設秩序；以項目驅動式教學為手段，編寫教材初稿，同時在09級各專業中的《電子技術基礎》、《c語言》、《作文教學》、《靜物色彩》、《職業生涯》課程中試用；制定測評體系的有關文件。（2）20xx年5月至20xx年9月：建立健全職校生實習考核評定機制，在家電和機電兩大專業中試用。

預期成果：機電類教學指導計劃確定；編成校本教材初稿；評價體系方案與考核評定機制出臺；完成若干篇論文。

3、綜合研究階段：時間為20xx年10月至20xx年11月。分析機電類新的指導計劃在實踐中的意義；完善校本教材；分析測評體系在教學管理中的重要作用；分析并完善實習考核機制。

預期成果：完成課題研究報告，撰寫科研論文4篇，教學論文2篇，教材出版。

4、課題結題階段：20xx年12月

本課題的研究成果主要有職業教育教學管理的完善，機電專業教學指導計劃的完善，課程項目的確立及開課規劃的形成，校本教材的開發，采用項目教學法，在教學過程中實現分層次教學，在教學過程中完成對學生綜合素質的培養，形成較為完善的項目教學過程評估體系、效果評價體系。

成果形式主要有：⑴形成一套完整的教育教學管理制度；⑵完成適合項目驅動教學的相關校本教材，包括《機械加工》、《電力拖動》；⑶完成課題研究報告及教育教學論文10篇以上。

本課題的研究成果預期先在校內機電專業進行實踐，然后進一步向校內和校外相關專業進行推廣，取得預期效果后進一步申請成果并爭取在湖南省范圍內的廣泛推廣。本課題的應用范圍主要是在中等職業技術學校。此項目受益面比較廣，主要有以下幾個方面：（1）首先對于社會而言，為國家終生教育體系框架的建立奠定一定的基礎和積累豐富的經驗，并且能以此進行擴展，優化了社會教育資源，職業教育不再是斷頭教育，職業教育類學生也有了技能終生發展的道路，對于我國職業教育的可持續發展將起到非常大的推動作用，同時也能更快更好地培養各層次技能人才；（2）其次對于職業學校而言，由于確定了專業指導計劃，明確了各項目培養目標，合理的課程開發方法、課程設置方法，對于各類職業技術教育的改革具有重要的指導和提升作用，促進各個學校辦學水平的提高；（3）再者中等職業學校學生是本課題研究成果的最大受益者，他們可以在相同的時間內學到更多的知識和技能，學習更多有用的職業技能和知識，在就業中具有更強的競爭力；同時根據情況，能隨時進入更高層次的學習，不斷提高職業技能水平；（4）最后企業也是本課題研究成果的直接受益者，因為更多的高素質的勞動者將促進企業和地方經濟的發展。

課題研究經費預算2萬元，其中，圖書資料、材料費：0.8萬元，教材出版費：0.4萬元，學習考察活動費：0.8萬元。

生物專業實踐總結篇三

我是一名會計專業的大學生，20xx暑假我來到一家銀行實習，工作時間雖然短暫，但是我學到了許多用金錢無法買到的東西，這也是為即將畢業的我儲備迎戰糧草。在會計處實習的這一個月里，我主要學習了綜合業務處理系統，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統的記賬和復核的操作，并能獨立處理同城交換、證券清算和外匯核算。在練習操作中，我還向帶教老師請教有關操作原理和業務知識的問題，力求在掌握操作流程的同時，搞清楚自己在做什么，在整個系統中是怎樣一個來龍去脈。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統的了解，特別是支票匯票等。在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據并沒有具體的認識。現在我對銀行工作流程基本已經熟練掌握，以下是我實習期間的工作心得和體會。

其實做任何工作都應該認真細致，尤其是在會計處，每個崗位都需要與數字打交道，經常要處理大量數據，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。

我們在進行代理兌付匯票結清錄入時，必須按照計算核對總金額、記賬、復核、打印、批軋這些步驟進行。每一張匯票的信息都要準確地輸入電腦，還要經過復核。如果資料出現錯誤，就無法使交易成功。各道工序都互相關聯，每一步都關系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務。

一個完整的任務僅靠自己是無法完成的，需要靠大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流十分重要。在工作過程中難免會出現一些差錯，給下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協力地搞好工作。這方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習積累。

實習期間，我收到多方面的照顧和指導，讓我不但學會業務，也學到很多待人處事的道理。特別是辦公室里的老師們，在繁忙的工作中抽出時間，不僅在工作上給我指導，向我解說業務知識，還在生活上給與很多關懷。希望以后有機會能再向各位老師學習請教。

在校期間我們所說的話很多時候是紙上談兵，沒有任何的依據和操作性。經過一段時間的實習，我明白了一個道理，多做事少說話，用行動來證明你的觀點。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”只有進過實踐和時間的檢驗，才明白我們懂得并不是很多。對于我們大學生來說，我們要不斷地學習，不斷地充實自己，為畢業鋪好基石，贏取一個優先權的砝碼。

生物專業實踐總結篇四

隨著新學期的到來，我們一年的實習也告一段落了，這次實習著實應該感謝亞太建筑設計研究院給了我們這樣一個難能可貴的機會。在這一年的時間里面，我從實際的設計中學到了很多關于鋼結構和混凝土結構設計的東西。其中很多是我們在學校雖然知道到的，但是，也是只知道個概念，認識的不透徹、不明白。這一年的時間里面真切的體會到了作為傳說中的拿高薪的結構工程師是那么的不容易。從一個菜鳥到一個可以迅速完成一個完美的結構設計模型和一套有利于施工的施工圖需要有那么漫長的路，是需要幾多春秋的積累才能達到的，而且，在真正從事結構設計的時候需要考慮到的因素是我們在學校自己做設計的時候不能想象得到的。

總之，這一年的實習，讓我們加深了對于土木方面結構設計和施工的認識，同時積累了一定的關于設計的經驗，可以說感受良多，收獲頗豐。

通過設計院的實習，了解結構師和設計人員的基本工作程序、工作方法、畢業后能更好適應市場的發展和社會的要求，同時，也是檢驗學生在校的學習下的成果，彌補課堂學習之不足，提高綜合設計的技能，以達到專業培養的目標。其實習目的為：

1、了解設計院的工作程序，做結構設計人員的的基本工作內容和工作方法。

2、了解設計院不同專業相互合作方式，學習結構工程師的職業素質、及協調能力。

3、結合實際工作，學習運用計算機繪圖，進行結構設計方案和結構施工圖的繪制。這次實習的意義是為我們步入社會的一個準備，也是我們研究生學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過切身體會，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，找一個適合自己的崗位做好思想準備和業務準備。

在為期一年的實習期里，我進一步了解了建筑結構的深刻內涵，從書面的理論水平攀升到與實際結合的新的高度，同時，對具體設計流程，平面圖，立面圖，剖面圖以及效果圖的要求規范都有了更深層的體會，空間概念也逐漸明晰，對未來有了新的定位，相信這段實習經歷在我未來的結構設計生涯中將發揮不可替代的作用。以下是我實習的經歷和心得體會。

實習第一天，當我來到設計院，端詳那些即將陪伴我度過四個月實習時光的新同事們，環顧著那全然不同于學校的新環境，看著辦公桌上那一疊疊圖紙和墻壁上貼著的成果圖，心情用激動萬分來形容一點不為過，強烈的表現沖動涌上心頭，我下定決心，把這里當作人生新的戰場，來走好人生關鍵一步，證明自我，超越自我。剛來的時候，所長就給我找了個師傅，由于我是自己搬電腦來的，所以平常在學校做的.設計都在電腦存著，所長把李工找來，讓我們認識一下，以后好跟著他學習，他開始也沒有給什么活，就給了我們一套門式剛架廠房的圖紙讓我們看明白，最好能用cad畫出來。來這的前兩星期，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，有的時候看看書，看看別人畫的圖，給自己找點事做。過了兩周以后，李師傅告訴我一些簡單的要求讓我用cad軟件畫一個鋼框架結構廠房的平面圖和立面圖，終于有事情做了，于是我就乖乖的做起了圖。說實話我以前在學校的時候學過cad，也經常用cad畫圖，自己覺得畫的還不錯，但王工指出了很多規范上的不足，然后他就耐心地告訴我設計的流程和不同建筑種類的設計規范要求。

首先，是對結構設計的整個流程的有所了解。建筑物的形成、流程如下：投資商投資--國家審核批準--設計院做出建筑方案--中標--設計院進行結構設計(包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設計)--建設部審核批準--施工單位施工--監理進行審核--施工完成，交工--裝潢公司進行裝修--交工--由投資商和房產公司進行買賣。整個過程中，建筑結構的設計部分占了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。設計時也有它的過程：做方案(根據建筑圖來確定受力體系選擇結構)--進行結構設計—出施工圖(包括水暖電的施工圖設計)--電梯設計。對這一些方面有了大致的了解后，我們進行了實際操作--繪圖。繪圖所用程序為autocad--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。我所做的工作就是建筑物平，立，剖的二維繪制。繪圖，要先對功能進行了解，再就是熟悉里面各個工具的用法。在用cad畫圖過程中，也要學會用一些輔助軟件例如天正建筑、天正結構或探索者等軟件，它可以更好更快的幫助我們將結構圖、施工圖和一些必要的詳圖畫清楚，為我們節省時間，也讓我們更有效率。

在設計過程中，pkpm軟件是一個重要的設計計算軟件，要求我們必須會用pkpm建模，建好模型經過計算后我們還需要知道哪些不和結構設計的要求，然后根據各種參數和國家規范中的一些強制性標準來調整模型，從而使我們的結構符合要求。建模的一般步驟是這樣的：

1、各層平面的軸線網格，各層網格平面可以相同，也可以不同，也可以通過建筑圖cad的dwg轉t圖得到軸線。

2、輸入柱、主(次)梁、洞口、斜柱支撐等截面數據，并把這些構件布置在平面網格和節點上。

3、各結構層主要設計參數，按單向板和雙向板及般的跨取樓板厚度，的翻混凝土強度等級等。

4、輸入作用在梁、墻、柱和節點上的恒、活荷載。

5、定義樓面荷載標準層和各層上的樓面恒、活均布面荷載。

6、修改設計參數。

7、根據結構標準層、荷載標準層和各層層高，樓層組裝出整體模型。

8、對所建模型進行檢查，發現錯誤并提示用戶。然后是樓板樓面的詳細布置，內容包括：

1)、各房間預制板布置。

2)、樓板上開洞口。

3)、修改調整各房間樓板厚度。

4)、設現澆懸挑樓板。

5)、設置各房間錯層。

6)、布置砌體結構的圈梁最后，生成荷載信息，內容包括：

1、在各荷載標準層上修改調整各房間的恒、活均布面荷載數值。

2、樓面荷載傳導計算，生成各梁與墻及各梁之間的力。

3、結構自重計算。結構自重不需要自己輸入，程序可以自動加上去。

4、恒活荷載向底層基礎的傳導計算最后，各類荷載的顯示校核，打印輸出。

學習了pmcad建模軟件后最大的感受就是結構荷載通過板傳遞給梁，梁再傳給豎向構件，最后傳給基礎，荷載的傳遞路徑十分事之間的交流。能夠在短時間之內認識到了一批設計人員，相信這是我在實習中獲得的寶貴的人際關系資源;但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗教訓的一部分。

其實，這一年實習下來，才發現自己的專業知識太少太少了，專業性的知識只接觸個皮毛，我突然發現我的未來、我的希望、我得曙光?我要努力學習，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!在設計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。通過與其他同事的交流，間接的了解一些規范、控規方面的內容，以前只是理論上研究，現在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。

在這一年中，根據學校校外實習的要求，我如期、順利、安全的完成了實習計劃。在社會實踐過程中，我深感受到所學知識的認識不透徹和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以為自己學到了很多，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么不足，與實際應用還有很大的差距。總結起來，主要獲得了以下成果：

1、熟悉了結構設計常用的規范圖集，了解了結構設計的基本過程。此外，還學會閱讀建筑施工圖和結構施工圖，初步掌握了結構設計常用的軟件autocad和pkpm。熟悉軟件后，我嘗試用pkpm建立結構模型并根據計算結果調整，再結合配筋信息用autocad和探索者軟件繪制、結構施工圖。

2、處好人際關系

如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。

3、工作態度

工作的時候一定要仔細認真，一絲不茍，不能馬虎大意。因為我們一個很小的失誤可能會給人民群眾和國家造成重大的損失。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。親自動手要比想象的難，有時候看著一件特別簡單的事情，但當我們親自操作起來時就會出現各種各樣的差錯。所以我們一定要多多實踐，實踐出真知。工作時，不能一味蠻干。好的方法可以事半功倍，蠻干不僅會降低我們的工作效率，有時還會造成不必要的損失。面對工作，我們要有一個積極的態度，有人說“態度決定一切”，雖然有些絕對，但不可否認的是，積極的態度會讓你成功的可能性變大。工作之余我們要多思考、多觀察、多總結，為以后留下寶貴的經驗。

4、要有自信

在學校的時候，很多學過的東西都沒有在實際中運用過，所做的課程設計也都是假題真做，總覺得有很多問題，所設計過的方案都是不可以運用在實際工作中的。尤其我還是跨專業的學生，總覺得自己會做不好，總是不自信，覺得自己什么都不會。實習期間，曾經跟同事說過這些心理，王姐對我說，其實剛出來工作時大家都這樣，學校里學到的東西都是基礎，工作了還有很多東西是重新學習的，不必要不自信。而且大家都是那個時候過來的，從理論知識轉為實踐需要一個過程，每個人都需要經歷。

非常感謝亞太設計院給了我這次的實習機會，讓我們在工作中實習，也能在實習中工作。這無論對于我們是理論還是實踐都有了很大的提高。同時也感謝李師傅的教導，他豐富的專業知識讓我們受益良多。

生物專業實踐總結篇五

時光飛逝，轉眼之間，20xx年暑期社會實踐活動已接近尾聲。在經過烈日的烤驗和臺風的洗禮之后，一個個小分隊滿載著豐收的果實，用自己的行動在炎炎夏日里撐起一片片綠蔭。

根據浙中團［20xx］8號、12號文件，緊扣團中央今年的活動主題服務和諧社會，提高思想政治素質。我院今年的暑期社會實踐既傳承以往的科技、、衛生下鄉服務活動，又突出以廣泛開展感知就業社會實踐活動，將大學生社會實踐活動與就業緊密結合，開拓社會實踐新領域。成立了三下鄉實踐小分隊，突出送醫送藥下鄉這一直是我院暑期社會實踐的特色和重點，足跡遍布安徽、舟山、寧波、桐鄉等地，給當地群眾帶來了健康的春風。

活動特點：

在學院團委的大力支持下，我院研究生工作部組建的一支由博士研究生參加的暑期社會實踐代表隊本著弘揚中西醫結合理念，構造社會主義和諧社會的思想，通過在麗水市中醫院、遂昌縣中醫院、遂昌鄉間等地開展多次大型會診活動、中醫學發展研討會、以及學術講座與交流會等活動，為提升中西醫結合理念、服務地方醫學、加強臨床經驗交流奠定了良好的基礎，并達到了提升研究生中醫理論素養與實踐經驗，以科研優勢為依托，服務地方經濟和文教衛生事業的雙贏的效果。

不斷增強民眾的健康意識，并通過社會實踐，進一步培養和鍛煉學生無私奉獻、吃苦耐勞的精神，全國百支大學生農村政策宣講團、浙江省大學生醫療衛生服務實踐團浙江中醫學院緊密結合學生自身專業特長，廣泛開展了增才干、長見識、做貢獻大學生暑期社會實踐活動。經省派駐新碶街道駐貝碶村農村工作指導員彭建華、成信法老師牽引搭橋，浙江中醫學院團委與新碶街道團工委認真協商，雙方決定在新碶街道設立浙江中醫學院大學生共建社會實踐基地。

今年學校共確定了49支重點小分隊調查用人單位，采訪校友，一方面隊員們收集到了大量的真實資料，充實學校就業信息庫，增強生對就業信息的靈敏度，同時，調查實踐也很好地培養了隊員們吃苦耐勞的精神，團結協作的能力。另一方面，隊員們也意識到：要想盡快地成為現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己在整個社會中的定位，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力。

為擴期社會實踐范圍，讓更多的學生積極投入到暑期社會實踐中去，為將來就業打好基礎，學校也積極鼓動學生參加就業實踐，學生結合自身所學專業，自行聯系到用人單位展開為期兩周的實踐鍛煉，了解相關行業的工作流程以及對工作人員的素質要求。很多學生在經歷了實踐中種種酸甜苦辣，跌宕起伏之后，深刻認識到：現在的社會市場化競爭越演越烈，如何才能與時俱進，不被發展迅速的社會淘汰，成為每個即將走上社會的學生必須解決的難題，同時這也將引出很多的社會問題，所以在校大學生應時刻關注發展，關注未來，不斷提升自己！

由學校大學生社會實踐領導小組領導，校團委負責具體協調，進行宏觀指導和調控的20xx年暑期社會實踐即將全面結束，通過多種形式的社會實踐活動，學子們在與人民群眾的廣泛接觸、服務、交流中受到了真切的感染和體驗，思想得到了升華，社會責任感得到了增強，人生觀、價值觀也得到了進一步的強化，更提高了認識能力、適應能力和創造能力。

生物專業實踐總結篇六

這個暑期,我打算有針對性的實踐，所謂‘有針對性’是對于我的落點：內向，不善交際，對職場、對社會不太了解而言的。所以，我選擇了銷售這行。

我來到了光大永明人壽保險有限公司，該企業成立于20xx年4月，現有股東包括中國光大集團、加拿大永明金融集團、中國兵器工業集團公司和鞍山鋼鐵集團公司，總部設在天津。目前，公司已相繼在天津、北京、浙江、江蘇、上海、廣東、重慶等一線省市開設分支機構，經營地域覆蓋環渤海、長三角、珠三角以及中西部地區，并開拓了代理人、銀保、團險、高端理財、電話行銷、網上直銷、中介等多種銷售渠道。

自成立以來，光大永明人壽實現了快速發展，歷年保費收入和公司總資產穩步增長。20xx年，公司注冊資本金增加至30億元，躍升國內壽險公司第一梯隊，同時公司業務也實現了跨越式提升。未來，光大永明人壽將最大程度地利用各方股東的優勢資源，快速發展，不斷提升市場地位。

我在光大永明人壽保險有限公司總共實踐了27天，自20xx年7月19日至20xx年8月16日。本次實踐使我受益匪淺，感觸良多。與我一起培訓的有剛從海外留學回來的、有南審的等等，從他們身上我看到了我的不足，同時也明白我的優勢。我們的講師都是行業的佼佼者，聽他們講課很有勁。前輩們各有各的傳奇，并會主動地找你聊天。公司的領導既親切又不失領導風范。總之，在光大永明很愉快。

這可能主要歸功于這個企業優良的企業文化。公司核心價值：誠信正直--以至高誠信的商業行為進行運作。以商業行為的最高標準要求自己。努力做到平等待人，及時、完全、正確地與員工、保單持有人、顧客、股東以及其它商業客戶進行聯絡溝通。不誤導股東或對股東做出任何無法實現的承諾。

以客為尊——以市場為先導，時刻銘記顧客利益至上。重視保單持有人和顧客對公司的信任。通過建立、提供創新的理財規劃方案來滿足客戶需求，回報客戶對公司的信任。

追求卓越——以人為本，力求完美。注重員工和代理人為公司所做出的貢獻。致力于招聘杰出人才，為其創造富有挑戰性的工作氛圍，提供施展才華、實現自身價值的機會。

創造價值——不斷累積價值，回報客戶、股東與員工。客戶購買公司的產品，是對我們的信任。其它股東，包括公司的員工在內，購買公司的產品，為公司提供服務，并為了實現共同的目標一起奮斗，同樣是對我們的信任。我們有責任不斷地努力，創造價值，回報他們的信任與期望。

這里的氣氛深深影響了我。我考到保險代理從業人員資格證書后，也和其他正式員工一樣每天開早會。第一次去時，有個簡短的自我介紹，公司給了我不少鍛煉的機會。早會剛開始是問好，然后是跳晨操讀司訓，再是開早會。早會內容很豐富，有各種新聞、公司內務、金融知識等。整個早會氣氛非常活躍，我感觸到這是一個和睦的大家庭。這是我以前從未想象到的，更別說能親身體會到。

在光大永明每個員工都秉承了正直誠實、團隊精神、商業觀念、開拓創新、高度集中、踏實肯干、友善熱情、超前行動、主動高效、創造價值、責任意識、溝通交流的員工價值理念。和他們一起我感到很幸福，同時我也向他們看齊，發現并學習他們的優點，改善自己的不足。向他們一樣我開始友善熱情、溝通交流不斷地提升自己，創造價值。實習期間我也深深地體會到專業知識的重要性，我還要學習很多。很多過來人都告誡我要好好珍惜大學生活，好好學習，多加鍛煉。這句話就像真理一樣，我想我真的該加油了。

我通過不斷地學習考到了保險代理從業人員資格證書。實踐期間貫徹了公司的員工價值理念：正直誠實、團隊精神、商業觀念、開拓創新、高度集中、踏實肯干、友善熱情、超前行動、主動高效、創造價值、責任意識、溝通交流。經過本次社會實踐我的交際能力有了很大提高。同時，我對職場也有了初步的了解。本次社會實踐對我今后踏上社會有很大的幫助。

（1）在光大永明的實習期間也涉及到了不少學科的知識，如民法、經濟法、統計學、公共關系學，經濟學等。本次實習也是我明白專業知識要學的扎實，同時要注重實踐，做到“讀萬卷書，行萬里路”。

（2）平時要經常關注各方面的信息，知識面要廣，要做到“家事國事天下事事事關心”。

（3）在生活中為人要熱情，要多與人溝通交流。人際關系一定得要做好，不斷地擴大自己的人脈。

（4）要想改變世界首先要改變自己。只有改變自己、提升自己，才有可能影響身邊的人，從而影響整個社會。

（5）心態很重要，不管遇到什么人、什么事，我們都要能有一顆平常心去對待。良好的心態有助于我們踏平坎坷，不斷地前進。

（6）要對自己有信心，遇到困難不能膽怯，為自己找借口。凡事要往積極的一面去想，不斷激勵自己，給自己行動的力量。

（7）心有多大，世界就有多大。立志要如山，行道要如水。不如山，不能堅定，不如水，不能曲達。有理想的、充滿社會利益的、具有明確目的生活是世界上最美好的和最有意義的生活。

（8）行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。偉大的理想只有經過忘我的斗爭和犧牲才能勝利實現。

生物專業實踐總結篇七

音樂專業學生社會實踐是改革開放以來的新興事物，它是時代發展的必然要求，也是對城市音樂人才培養的主要試驗陣地。高校是培養人才的地方，尤其是藝術類實踐人才，這對當前教育形勢改革是一個值得關注研究的話題。加強對此方面的研究，不僅可以提高高校教育質量，也可以促進城市音樂文化氛圍不斷向前。

城市文化分為物質文化和精神文化，其中精神文化是一座城市文化的靈魂和核心。一個現代的城市必須要具備多樣的精神文化形態，才能符合時代的發展，才能跟上城市市民的精神需求增長。城市音樂文化作為一座城市的內在精神品格，為城市的知名度的提升也具有積極的平臺性質的作用。

縱觀國際，許多著名的大城市都有一張音樂文化的名片，都柏林的愛爾蘭小紅莓樂隊，弗羅倫薩的大劇院，日本大阪的城市音樂文化團，提起這些名字，我們很快就想起了這座城市的名字，這就是城市音樂文化的影響力和存在的意義。

在城市音樂文化的促進當中，高校的音樂專業學生實踐對此具有深遠的影響。音樂專業學生實踐作為城市音樂文化的重要力量不可忽視，結合高校資源，學生實踐對城市音樂人才成長、科研的推進、社會的服務意義重大，而且當前許多高校音樂專業直接和社會掛鉤，許多科研成果迅速轉為社會生產力，比如音樂產品，這對城市音樂文化的氛圍提升有著重要的價值體現。學生作為社會前進的中堅力量，對于城市文化建設不可忽視，音樂專業的學生更是直接投入到城市音樂文化建設當中，實實在在地提供地新鮮的血液，這種實踐的價值是不可估量的。

當前高校對音樂專業學生的教育要求是培育學生的音樂音樂實踐文化，建設音樂專業化環境，強化音樂實踐氛圍。高校音樂專業按城市音樂文化的氛圍環境特點進行教育目標的建設，塑造實踐與勤奮的音樂實踐精神的音樂人。將城市音樂文化標準引入課堂，提升學生的實踐意識。遵循時代規律，塑造具備優勢品質與才華的音樂人。在此過程中，高校始終將城市音樂文化的標準貫穿于教學過程，做到全而育人。引導學生樹立正確的人生觀與價值觀，尊重音樂實踐、遵守音樂實踐操守，培育積極向上、樂觀開朗的生活態度。

實踐文化要求音樂藝術實踐提升人才培養價值，只有具備了人才的價值，才能讓作品富有生命力。音樂藝術實踐作為一種特殊的實踐形式，它具有一定的人文價值。這種音樂藝術實踐價值展現的條件就是音樂藝術實踐人才培養的形式化。城市音樂文化的建設模式恰恰又十分需要這類人才。人才培養和新機制新模式的結合是時代發展的必然要求，唯有如此才可以發揮人的主觀能動性，讓城市音樂文化建設模式得到良性循環。

通過研究發現，當前城市越來越商業化，各種物質和精神層面的事物都被要求轉化為商品，這種后現代主義的蔓延對當前城市音樂文化的氛圍也有一定程度的影響，比如我們經常看到的三俗文化，都屬于其產物。人們越來越膚淺，越來越追求庸俗的物質，城市當中剩余的精神文化也被蒙上這樣一種膚淺的氣息，人們缺乏耐性，對于音樂文化等高級的意識形態都不能體會和理解，這就很容易導致市民的整體精神層面的素質墮落。而真正說來，城市音樂文化其實是為了追求情感體驗，達到靈魂的進化，讓物質和精神更加協調。但是目前現狀遠遠不夠。

當代高校許多音樂專業的學生當然也受到了這種影響，許多學生逃課，躲在家宿舍里看電影，打游戲，精神極其墮落，更少有人去參加任何類型的社會實踐活動，這是讓校方很頭疼的一件事情。因此高校提出自身的教育要求，積極引導音樂專業的學生去參加社會實踐，投入到城市音樂文化當中，不僅可以學有所用，還可以為城市音樂文化的發展添磚加瓦。

改革開放以來，隨著市場經濟的快速發展，人們的物質需求逐漸得到了滿足，現代生活下的人們逐漸開始重視精神需求的追逐。城市音樂文化的出現，本身就屬于精神文化的范圍，如何合理地運用到市場和生活當中，對于人們精神層面的滿足和生活品質的提高有很大的作用。審美是高級的人類精神行為。現代人們講究生活品質，強調生活情趣，尤其是城市當中的中產階級，白領階層，更是以此為樂。試想一下傍晚休息時候，打開燭式臺燈，借著溫馨的燈光，家里人一起欣賞城市音樂，對于心情的放松和情趣的提升具有好處。因此通過精神層次的審美，現代城市音樂文化可以提高家庭的生活精神品質毋庸置疑。這也是實踐運用的最高境界。

競爭激烈的現代市場經濟環境下，無論是哪種城市音樂文化形式，都重視“票房”，這已經成為了不爭的事實。許多城市音樂文化的各大投資商、出版商、制作商、發行商都愿意提高城市音樂文化市場的占有率，從而得到更多的市場份額和利潤空間。對于城市音樂文化出版商來說，利潤的空間往往很大程度取決于城市音樂文化制作成本，為了降低成本，就要選擇最合適，成本最低的制作形式，而城市音樂文化的成本也比較低，在許多城市音樂文化美術當中脫穎而出，它憑著使用方便、迅速快捷、手法靈活、效果出眾等特色而成為制作商的第一選擇。使用城市音樂文化制作出的商品或者產品不但成本低，而且還效果驚人。許多例子可以證明，城市音樂文化具有廣闊的市場前景。這就是它功能性的體現。總之，實踐背景下城市音樂文化專業呈現出了多姿多彩的特點，這是城市音樂文化對它提出的新的要求。

（一）繼續走市場化途徑

培育市場，擴大需求經濟市場需要培育，如品牌，文化市場更需要開拓、引導、扶植。現代人精神需求的多元化以及市民欣賞趣味的從俗性，尤其對新生的城市音樂文化市場無疑是個挑戰。然而，“欠發達”的另一面也正是文化事業發展的空間。市民的音樂鑒賞力不能永遠停留在卡拉ok的水平，優秀的民族文化是需要高雅與經典來引領的。舉例來說，去年“哈爾濱學生城市音樂文化團”去當地的一個郊縣演出交響音樂會，縣委宣傳部的領導上臺來激動地說：“這是我第一次現場聆聽城市音樂文化，太震撼了，希望你們學生多下來演出，讓更多群眾也能聽到這種音樂”。一個文化主管部門的領導尚且如此，可想普通市民與城市音樂文化的距離有多遠。這正是城市音樂文化市場潛在性的需求，它給了我們發展城市音樂文化的動力。本文認為在今后充分利用“音樂季”“社區音樂會”“廣場音樂會”等形式，逐步擴大城市音樂文化市場需求，讓越來越多的市民知道城市音樂文化、了解城市音樂文化、喜歡城市音樂文化。

（二）堅持特色化實踐

學生實踐必須要堅持特色化實踐的道路，這樣才能夠提升城市音樂文化的氛圍。音樂可以成為一個城市的優秀名片，那么多成功的經驗都證明了這一點，中國目前在實踐過程中，有許多地方都值得商榷，比如實踐形式和方式過于大眾化，缺乏特色，尤其缺乏當地的特色，我們經常看到的是流行風格的實踐活動，比如大學生的音樂表演、樂隊演唱會等等，這些都只是浮于表面，不能對城市音樂文化起到長久的作用，缺乏有效的生命力。應該鼓勵原創性質的音樂實踐去對城市音樂文化產生效應。

（三）利用文化中介拓寬實踐領域

文化作為一個城市的中介，它可以促進主體和客體的統一。這里的主體就是學生本身，客體是城市音樂文化氛圍，通過文化這一中介，建立有效的產業化運作模式，將市場規劃、策劃、跟蹤、出版等活動交由第三方，學生只負責音樂質量的提高，注重精神內涵的打造，真正為城市音樂文化做出積極的貢獻。而且，利用文化中介也可以進一步擴寬實踐利于，不限于音樂商品，還包括音樂文化、音樂精神，音樂理念乃至生活理念。

隨著互聯網技術的發展，多媒體手段的應用，城市音樂文化一開始就扎根于現代科技手段，呈現出了新型的教學特質。另外，城市音樂文化教學強調功能性。這種功能性是和生活的需求分不開的。它不僅具有藝術性，還具有現實功能，延伸了它的藝術價值。這種藝術價值延伸了以后，就產生了功能性屬性，擴寬了城市音樂文化的文化邊界。總之，城市音樂文化的音樂專業的學生實踐應該結合新時代，凸顯出鮮明的商品特點和藝術的特點。在這種環境下，對學生的綜合素質培養就顯得更加突出了。

生物專業實踐總結篇八

高職學院強調的是培養學生的職業能力和職業素養，具有一定的實際操作能力。作為專業課教師，首先自己必須具有過硬的實際操作技能才能教好學生，故我們要求參加實踐鍛煉的教師踏踏實實從生產一線做起，抓住一切機會自己動手操作，積累經驗，切實提高自己操作能力和知識應用能力。下企業鍛煉教師參加了企業的技術改造、設備的安裝調試、電氣設備故障檢修等工作，不僅提高了自己的實踐技能，也對以前所教理論課程有了更深一步的理解，使理論教學的針對性、應用性和實踐性大大增強，提升了自主技術開發研究和指導學生解決技術難題的能力。

暑假期間，我系派出了10位教師深入到3家不同類型企業進行實踐鍛煉，熟悉了解企業生產工作流程，了解與自己所教專業相對應企業、行業的生產、技術、工藝、設備的現狀和發展方向，有利于他們在教學中及時補充反映當前生產現場的新技術、新工藝，從而豐富教學內容，提高教學質量。在課程教學中，把行業現狀和特點如實地展現給學生，讓學生盡早與社會接軌，不至于讓學生走出校門，與行業實際脫離太遠，從而產生種種不適應。

教師下企業鍛煉，了解了目前行業、企業對各類人才的需求、就業狀況，通過自己親身經歷，掌握企業對本專業人才知識結構、職業能力、職業素養的要求，返校后有針對性的進行課堂教學，培養出更符合企業需求的應用性人才。同時根據企業要求與工作過程特點，修訂人才培養方案，改革課程體系，整合教學內容，按知識結構分模塊，按能力結構分項目，按認知規律分任務，采用工學交替，教學做一體化模式進行教學，切實提高學生實際動手能力。根據企業對員工身體素質、心理素質、溝通協調能力、隨機應變能力、服務意識、敬業精神的要求，修訂教學計劃時加大人文素養、職業素養培訓課程比例，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，加強自身修養。

在沒有下廠實踐鍛煉時，很多青年教師，尤其是從城市來的本科畢業生、碩士畢業生看不起企業普通工人，認為自己理論水平比工人高，接受能力比工人強，又是大學教師，要向一個只有初高中水平的普通工人請教，心理很難接受，下廠實踐鍛煉積極性不高。自已下廠與工人師傅接觸后才知道自己動手能力遠不如操作工人，并被工人師傅的精湛技藝與敬業精神所折服，徹底改變了青年教師的思想觀念，激發教師學習專業技能積極性。

另外，10位教師返校任課后，師生反響很好，能較好地把書本的理論知識和到工廠實踐鍛煉所學專業技能緊密結合起來，教學內容豐富，形象生動，提高了人才培養質量，大部分教師對此有深刻的理解，教師要求去企業鍛煉的積極性很高，此次假期教師企業實踐鍛煉起到了較好示范作用。

生物專業實踐總結篇九

7.6:尤溪行的第一天，早上我們早早的起床洗漱完后，用過早餐就直奔我們的目的地尤溪縣醫院。與我們進行交流的有副院長、護理部主任及副主任，副院長向我們介紹了醫院的大體情況，兩位主任向我們表明了他們對護理這一職業的看法及未來護理的發展，他們的看法是護理在近幾年的就業還是比較明朗的，讓我們有所放心。隨后帶領我們參觀了醫院的部分病房及設備。看的出醫院正在大力改進醫院的設備，讓方方面面都更加的完善，從而營造一個更為完善的醫療環境，為尤溪人民帶來更好的醫療條件。下午，我們一行人出發來到了聞名的‘朱熹公園’在那里舉行了有關朱熹的猜謎活動，與當地人進行互動并借此了解他們對朱熹的了解，之后由林老師帶領我們參觀了博物館并向我們講解了朱熹的生平，通過這兩項活動讓我們深深體會到了‘朱子文化城’的魅力，相信在政府與尤溪人民的大力合作下朱熹將走的更遠。

7．7：7號我們已經在西濱鎮。稍作準備我們就趕往鎮政府，與領導進行了交流，他們向我們介紹了西濱的一些基本情況，本鎮的發展歷程及對未來的規劃。下午，來到了過溪村先與那里的領導進行了短暫了交流了解了一些基本情況，之后就帶領我們到村子實地了解村莊的建設，其中有一個叫‘移民俱樂部’的最為有特色里面有許多的娛樂與健身設施供村民活動，村民可以自由的來此進行娛樂與活動。西濱鎮根據實際情況，不同的村莊發展根據自身不同的情況建設不同類型的新農村，充分利用資源發展自身。通過今天的下村，西濱鎮的新農村建設相當的不錯，這也證實了今早的想法，也讓我們體會到了新農村與之前的農村在實質上的差別，新農村建設不僅僅是在物質上還在精神上都大大提高使新農村人更加的享受生活。

7.8：今天是到西洋村進行義診。我們到達村部與領導和老人進行小談后就開始為義診作準備，今天的義診地就在村部里。義診開始就有許多人趕來，村里還為我們請來了兩名醫生，為村民解決一些簡單的問題，老人們對次的活動相當的熱情，老人們還與我們進行了交談，我們向他們講解了一些有關防中暑的健康知識，村部與村里的人對我們的活動相當的支持，我們還意外的結識了一位老人，她每天都跳舞，她答應我們會為我們的晚會出節目，我們相當的開心。今早的活動很成功。下午村支書帶我們到受災的村民家里進行入戶調查，有些村民受到了較為嚴重的損失，但是有政府在關心關懷關注他們，讓他們感到十分的溫暖，讓他們對生活充滿了希望。在村里的活動讓我們感受到了西洋村人的熱情。

7.9：今早起床大家都十分的期待，因為今天不止有得玩還有得吃那是相當想一想就開心，到了三連村我們就直奔梨園，聽這里的主人向我們小介紹了一下梨園的情況我們就迫不急待的沖向了梨樹，看著可口的梨滿園都是不知該從何下手，真有點‘吃著碗里的望著鍋里的的感覺’，此時也顧不上形象了，直接就狼吞虎咽了吃到滿嘴是汁，這里的梨好甜好大，可以看的出主人平時是很花心思的，精心的培養這里的果樹，今年又是一個好收成，不知不覺已經到了中午了，大家都吃的相當的開心也相當的飽了，午飯都可以省了。之后我們就開始了對當地低保戶的慰問，給他們帶去了一些簡單小藥品，也向他們講解了一些平時該注意的健康知識，與他們交流了解他們的生活狀況。因為有政府對他們進行扶助，讓他們可以達到基本的生活條件，吃穿不愁，他們對我們的到來表示十分的開心，有人可以和他們聊天，不止是他們我們也感到開心心里很溫暖。

7.10：在西濱鎮的最后一天，今天的任務是為小學生上有關‘朱子文化’的課，而下午則準備晚上晚會的事。為小學生上課，讓他們關注‘朱子文化’為他們講解有關朱熹的生平，此外，我們還和他們進行了一些小活動，增進與他們的感情，他們也向我們展示了他們的才藝，有幾位他們的書畫是相當的了不起啊，讓我們這些大學生自愧不如，有些事獲得省級或縣級的獎的，相信他們會有不錯的將來，今天與小朋友們玩的很開心哦。下午就為今晚的晚會做準備了，晚上有個不錯的晚會，與村里的領導及村民們玩的相當的開心，在晚會上無論是領導還是村民大家官民同樂一起度過了歡快的夜晚，在依依不舍中我們結束了今晚的晚會同時也說明我們再西濱鎮的活動也就此結束了，心中有些不舍再見了西濱。

7．11：早上我們從西濱回到了尤溪縣城，回到了剛來時的那個招待所，開始為下午的活動做準備。下午我們和王老師一起去聽陳長根教授有關朱熹的講座，通過這次講座讓我們更深入的了解了朱熹這一文化名人，從他的出生就預示著他不平凡，她不僅僅是一個文學家還是科學家、哲學家等，在其他方面也有不俗貢獻，了解到‘朱熹問天’就注定著他的不一般，‘桃開二度’的傳說說出了朱熹的勤奮，從教授的口中還得知了許多以前從未聽過的有關朱熹的事跡與趣事，朱熹所留下的文化對現代的教育也有著只要的地位。從中我們可以學到許多，其中有一句是‘朱熹并非生來就是圣人’朱熹雖然有天賦但后天的努力是關鍵，這對于我們這幫年輕人來說是一種激勵，激勵我們腳踏實地的好好努力。

7.12：實踐的最后一天，應該說是最后半天了，今早6點就起床是這幾天最早的，因為今天的活動是最為重要的，一大早我們就趕往活動場地進行布置了，之前還有點當心今天來的人不會多，但是活動還沒開始就有不少人前來，看來之前的擔心是多余的，他們在活動還沒開始之前向我們詢問了活動具體內容。現場來了許多人，有電視臺的、報社的及其他一些領導，現場的氣氛相當的活躍，縣醫院的副院長還帶來了兩名醫生幫忙，為他們解決一些簡單的毛病，我們也借此機會來宣傳我們的福建醫科大學及護理學院，這也是我們此行的另一個目的，從今天的結果來看我們的活動成功了也達到了我們的目的，此次的尤溪之行終于結束了，而且是圓滿的結束了。這次實踐讓我們受益匪淺，我們的能力得到了鍛煉，讓我們了解社會體會社會，這次活動定會讓我們每個人終生難忘的。

總結

回首望去7天的暑期實踐已經結束了，可以說是圓滿成功了，這7天中的所見所聞所感都是一種全新的嘗試，讓我受益匪淺。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入了半個社會，我們不再是象牙塔里的花朵，通過社會實踐的磨練，我深深的體會到社會實踐是一筆寶貴的財富，其實社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，而社會實踐是引導我們初入社會的機會。投入到社會實踐才能知道我們的不足，為今后走出校門踏進社會做基礎，在今后的工作中，在過去的社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍。

作為大學生我們僅僅關心學校里的是是遠遠不夠的，我們是將來要出社會服務社會的人，所以還要了解社會才行，此次實踐之行是學校給了我們學校的機會，給了我們極大的支持和信任，社會實踐給了大學生們這次廣泛接觸基層、了解基層的機會，深入基層還同基層領導進行交流，從領導中學到了很多書上學不到的東西，從其中的領導就可以看出本村的面貌。

通過此次社會實踐豐富多彩的內容使我更加了解社會，對社會的認知有很大的提高開闊了視野增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置發現了自己的不足，從而來提高自己完善自己。

如果說我們在學校是理論知識，那么社會實踐就是理論與實踐的結合。‘紙上談兵’是不行的尤其是當代的大學生更應該把理論與實踐結合，我們很容易就忽視了實踐的環節只重視理論學習，這對以后在工作崗位的發展是很不利的，在實踐中結合本專業的特色，在實踐中檢驗自己的知識水平，在這7天的實踐中每天汗水都濕透了我們的衣褲，在烈日下我們堅持著，我們堅定著信念我們是服務社會的團體，是大眾的仆人，我們把護理的精神帶去了尤溪，把醫大學子的優秀品質帶到了尤溪。

此外，此次的實踐地是在尤溪有‘朱子文化城’美稱的地方，是朱熹的故鄉，可想而知這里有關朱熹的文化氣氛是怎樣的，我們通過參觀博物館和雨專家的的交流然我們更加深刻的了解了朱熹，而我們此次的另一個目的是將朱子文化帶會學校進行宣傳，為朱子文化的發展做出自己的一份貢獻，也是我們服務于社會的宗旨。

社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育的重要手段，它有助于當代大學生的接觸社會，了解社會同時也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會回報社會的一種良好形式。

在此次的社會實踐過程中我學到了書中學不到的知識，它讓你開闊了視野了解了社會深入生活回味無窮對于我們的成長有著重要的作用，在尤溪的7日定會讓每個人終生難忘的

生物專業實踐總結篇十

近年來數以萬計的大學生選擇在暑期去農村地區進行“三下鄉”社會實踐活動，活動對當地發展的貢獻和大學生自身的收獲到底有多少值得我們深思，在10年這個暑假里，我作為蘭州隴橋學院外語系暑期三下鄉實踐隊的一員赴武威市涼州區謝河鎮五中小學進行實踐活動，這樣的親身經歷使我對“三下鄉”實踐活動的意義有了更加深刻的理解。

從“三下鄉”的概念來看，大學生利用暑期深入農村開展科技，文化，衛生服務。而我們大學生作為這條道路上的骨干，理應為“三下鄉”實踐活動注入新鮮的血液，貢獻更大的力量，回想我們的這次實踐歷程，覺得這次活動還是比較成功的，主要體現在如下方面：第一：及早落實，認真準備 為了組織好我系以“外送溫暖，語傳愛心”為主題的暑期社會實踐活動，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，我系成立了由28名隊員和2名帶隊老師組成的小分隊，我們是唯一一支國家級團隊，帶隊老師認真制定了暑期社會實踐活動計劃，制定了詳細的社會實踐活動內容和具體的時間安排。

第二：內容豐富，注重實效 實踐團隊圍繞主題開展了形式多樣的實踐內容：社會問卷調查，下鄉支教，文藝匯演等內容，不僅充分調動了隊員的積極性，而且通過文藝表演加深了隊員與學生之間的相互了解。

第三：成效顯著 雖然隊伍的實踐時間僅有八天，但通過八天的實踐，我們的社會實踐取得了顯著成效。

第四：我隊隊員吃苦耐勞 此次參加的隊員雖然沒有較高的專業知識，但是大家都吃苦耐勞，互相幫助，思想素質較高，這是本次活動順利進行的本質本質所在。我們在謝河鎮五中小學支教，給他們贈送禮品，帶去了我們自編自演的諸多文藝節目，我們熱心真情的表演，表達了我們最真摯的祝福，我們和孩子們一起做游戲，嘮家常，讓他們切實感受到我們誠心的關懷，他們舒心的微笑讓我們內心感到溫暖，我們的青春活力給他們帶來了無限生機，我們的熱情照顧讓他們感受到溫暖的愛心。

大學生“三下鄉”有利于體察民情。淳厚的民情和樸素的民風中的情感的滋養，難以盡得于書本；貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發的力量，難以取之于校園；走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。

大學生“三下鄉”有利于增長才干，堅持學習書本知識與投身社會實踐相統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青少年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準，到祖國需要的地方磨練意志，把學到的知識用于實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才，實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展，通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸，了解，交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到深華，社會責任感增強，在實踐中，我們的人生觀，價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力，適應能力和創新能力。

剛開始以為會是一個漫長的過程的社會實踐，就在不經意間，一回頭，竟然已經過去了，回到了家里，有好吃的好喝的，有整潔舒服的床，躺在上面睡意十足，可是總覺得心里面少了些什么，也許一個星期我們并不能交給他們什么，很多人都嗤之以鼻，笑我們作秀，笑我們一周的支教是鬧著玩的，可是我們自己知道，知道我們的目的，知道我們的努力，知道我們的收獲。

快樂的時光總是如此短暫，離別時我們各個臉上那二行渾濁的熱淚，將成為我們心中永遠的牽掛，經歷了這種場面，才深知人間真情是何等的難割難舍。所有參加此次“三下鄉”活動的隊員們表現積極，工作認真，給當地學生留下了良好印象，雖然活動中天氣炎熱，但大家頑強戰勝困難，不屈不撓，始終堅持在問卷調查一線，圓滿完成了預訂任務，此次下鄉既檢驗了檢驗了團隊組織的戰斗力，磨練了大家的意志品質，又展示了我院師生的精神風貌，樹立了蘭州隴橋學院的良好形象。

還是回來了，把一切放下的放不下的都放下了，漸漸回到了自己的原位，心思也該收回了，在那里收獲最多的是學會愛，愛別人和接受別人的愛，和孩子們一起時我們學會了關愛，和隊員們相處時我們學會了友愛，在支教時學會了老師無私的博愛！ 回來了，回到了自己的軌道上，從明天開始，又是新的一天！

生物專業實踐總結篇十一

（1 )、實習目的：

實習是大家對自己所學專業對口職業的一個認識，同時 也是大家對在校學習課程的一個新的認識，將知識如何運用于實踐，并對通過自己的喜好和專長選擇合適的崗位。具體實習目的體現在一下幾個方面：首先，從工程實踐能力培養上講：通過生產實習，同學們才能更好的了解和認知書本上學到的知識和工程應用背景，既能開拓同學們的視野，同時又能鍛煉同學們的工程實踐能力。其次，從社會實踐能力培養上講： 通過生產實習，同學們可以走訪各種企業，了解和認知企業文化和工作管理，為大家今后就業做好準備。在實習期間大家應該認真的思考，你今后的就業方向和就業區域，提前做好心理上的準備。最后，從創新能力培養上講：通過生產實習，可以激發同學們對新事物進行分析和思考能力，從而更好的進行綜合創新能力的培養。總之，實習對于剛進入職場的應屆畢業生來說是非常必要也是非常重要的一門課程，只要大家認真對待，將會有很大的收獲。

（2 )、實習單位及簡介

廣州訊聯實業通信工程有限公司湖南分公司主要經營：通訊設備安裝、調試，電子計算機軟、硬件設計等產品。公司尊崇“踏實、拼搏、責任”的企業精神，并以誠信、共贏、開創經營理念，創造良好的企業環境，以全新的管理模式，完善的技術，周到的服務，卓越的品質為生存根本，我們始終堅持用戶至上 用心服務于客戶，堅持用自己的服務去打動客戶。服務于中國聯通、中國電信、中國移動、網通、摩托羅拉、愛立信、諾基亞、華為、中興等著名企業。主要從事通信工程基站各項目的施工和設備維護業務。包括基站的土建、裝修項目、g網、c網整套設備的安裝、調試、割接入網和光纜架空、管道工程、營業廳、交換局、數據局的裝修工程，以及宏蜂窩基站(包括gsm、cdma網絡宏蜂窩)、室內分布設備線路、傳輸(光纜)設備線路、數據接入設備線路和動力及外圍設備線路等項目的綜合代維業務、網絡優化等項目。

（3 )、實習時間：20__.6.25—20__.7.4

（4 )、實習地點及內容簡介：

ⅰ、湘潭大學校內，主要對本次實習的目的及內容進行講解，對所需要的一些基礎知識的準備，涉及到的內容包括：通信行業動態及職業分析探討講座及國家村村通寬帶項目理論基礎講座、基站建設、傳輸鏈路建設、覆蓋用戶站建設、無線優化技術理論基礎。

1、國家村村通寬帶遠程無線傳輸覆蓋

wima_介紹

隨著通信網的進一步發展，wima_作為一種面向“最后一公里”接入的標準，尤其在目前全球缺乏統一寬帶無線接入標準之際，有重要現實意義與戰略價值。該標準大體可以分為兩種，一種是ieee802.16d標準，支持固定寬帶無線接入系統空中接口;另外一種就是目前正在制定中的ieee802.16e、支持固定和移動性的寬帶無線接入系統空中接口標準。

全球微波接入互操作性(wima_，worldinteropera-bilityformicrowave access)是一項基于ieee 802.16標準的寬帶無線接入城域網(bwa-man)技術，也可以稱為ieee wireless man。該技術是針對微波和毫米波頻段提出的一種新的空中接口標準，其主要目標是提供一種在城域網一點對多點的多廠商環境下，可有效地互操作的寬帶無線接入手段。

移動wima_無線技術的問世終于讓多年來一直覬覦移動通訊業話語權的各大美國技術巨頭看到了一線希望。移動wima_可以提供毫不遜色于常規3g移動通訊技術的數據傳輸速率，而且由于移動wima_基于更高效的新一代無線技術，因而部署成本遠遠低于常規3g技術。更重要的是，由于移動wima_是基于internet協議的技術，因而可以如同無線dsl技術一樣，使運營商可以利用單一的數據流量承載包括語音呼叫、到web瀏覽與視頻傳輸在內的多種服務，遠遠優于現行移動運營商語音與數據服務各自為戰的模式。

wima_具有如下特點：

(1)傳輸距離遠：無線信號傳輸距離最遠可達50km，并能覆蓋半徑達1.6公里的范圍，是3g基站的10倍。

(2)傳輸速率高：可實現高達74.81mb/s的傳輸速度。

(3)容量高：wima_的一個基站可以同時接入數百個遠端用戶站。

(4)靈活的信道寬度：wima_能在信道寬度和連接用戶數量之間取得平衡，其信道寬度由1.5mhz到20mhz不等。

(5)qos性能：可向用戶提供具有qos性能的數據、視頻、話音業務。

(6)豐富的多媒體通信服務：能夠實現電信級的多媒體通信服務。

(7)保密性：支持安全傳輸，并提供鑒權與數字加密等功能。

wima_還有建網快、見效早的優點，wima_具有重要現實意義與戰略價值。而且就覆蓋環境限制及部屬成本考慮，對于用_dsl、cablemodem方式不能有效覆蓋、不便于和不值得部署有線網絡的區域，wima_更是大有用武之地。

2、ieee 802.16協議介紹

ieee 802.16標準在20xx年10月完成，于20xx年4月發布，標準名稱是：part 16: air interface for fi_ed broadband wireless access systems，針對10-66ghz固定寬帶無線接入系統。

ieee 802.16a標準于20xx年1月發布，標準名稱是：part 16: air interface for fi_ed broadband wireless access systems. amendment 2: medium access control modifications and additional physical layer specifications for 2-11 ghz，針對2-11ghz固定寬帶無線接入系統。

3、wima_通信設備的安裝與測試

基本安裝步驟：

a. 規劃您的無線網絡.確定您的無線鏈路的物理特性,

b. 檢查每臺機器的包裝箱內的物品是否與裝箱單一致,您需要電纜進行配置。

生物專業實踐總結篇十二

從11月7日開始，在柳xx老師的帶領下，我們應用物理專業的同學開始了為期兩周的實習工作，當天，柳xx老師為我們開了實習動員會議，在會議上柳老師和我們講了實習要做的準備工作、各種注意事項和我們的實習任務。給我們的實習生涯拉開了帷幕，讓我們對實習加深了認識。對我們現在學的理論物理來講去參加學習一些實際的工廠工作的實習，是很有必要也很有意義的。

我們帶著學習的心態來到了我們的實習單位：中國南車 時代新材料科技有限公司（總部、東湖基地）。主要從事高分子減振降噪產品、高分子復合改性材料和特種涂料及新型絕緣材料三大系列產品的研制開發、生產、銷售和服務。目前，公司建立了集材料技術基礎性研究和新技術應用研究與新項目孵化器于一體的國家認定企業技術中心，擁有新材料系統結構領域企業博士后科研工作站、國內唯一的國家軌道交通高分子材料及制品檢測中心，形成了材料技術、系統與結構、工藝裝備、檢測分析四大核心技術，實現了新材料領域和產品結構技術相結合的重大突破。取得國家專利130多項，承擔十多項國家“863”和“國家火炬”計劃等重大科研項目。

公司科研轉化能力強，具備大批量、低成本的生產能力，產品廣泛應用于鐵路機車車輛、鐵路橋梁、城市軌道交通、汽車、風力發電、工程機械、工業裝備、軍事、化工等行業，并且實現對世界主要機車車輛制造公司的大批量出口。先后四次榮獲美國ge公司“最佳供應商”、“最佳質量控制獎”稱號；成為了bombardier公司戰略合作伙伴；是alstom公司的a級供應商；公司質量體系完善，取得了iso9001和iso/ts16949、iris質量體系認證。

要了解一個公司或企業的成績怎樣，就要看公司的產品，產品做得好公司也就不言而喻了。在展品室中，我們看到了機車中最新最前沿最核心的部分元件。“橡膠旁承體”“圓錐形軸箱定位器”等等都是比較前沿的科研成果，其產品如“橡膠旁承體”是由鐵質與橡膠間夾在一起的元件，既有橡膠的軟度彈性，又有鐵質的堅硬保護，雙向兼得，我們物理知識中有彈性力緩沖力的應用知識，而在機車中這些原理知識起著舉足輕重的作用，物理化學用品遍及我們生活的方方面面。所用到的知識也只不過是：聲光熱電力，讓人感嘆物理世界的博大!

生產車間有嚴格的要求：高標準、精細化、零缺陷。我們隨老師進入工房車間，在車間離機械2.3米的安全距離中，參觀車間產品生產的一個流程，此車間房中大概有百來臺生產器，再進行工作。都在高溫高壓的條件，進行一步一步的產品制作，在工廠中我們看到了工房的文化，現場管理、現場曝光、在監督組嚴格的監督下，拍下了各種各樣的不良習慣與安全隱患，其次是質量報警，對產品的缺陷度，不合格度進行監督。可謂是對質量進行嚴格把關。再者即使榮譽榜，對工作認真負責積極維守工作任務的工作組給予鼓勵，企業工業文化其實是最重要的，企業的生命力就是一種文化的表現，企業文化越豐富多彩，企業生命力越旺盛。在參觀了生產車間之后，我們來到了煉膠中心，混泥膠的待檢區、卸貨區、空簧產房、磨具存放區，庫房等等，讓我們大開眼見。

南車時代新材技術中心首次跨入全國百強企業技術中心行列，名列第54位

11月2日，國家發展和改革委員會公告了xx年度國家認定企業技術中心評價結果，南車時代新材技術中心在全國729家國家認定企業技術中心中排名第54位，較上次評價排名攀升了49個名次，首次成功跨入全國百強企業技術中心行列。

根據《國家認定企業技術中心管理辦法》，每兩年進行一次綜合評價，重點考察企業科研投入、創新能力建設、發明專利擁有量等關鍵指標，旨在引導企業加大研究開發投入，增強自主創新能力。

南車時代新材于xx年獲批“國家認定企業技術中心”。近年來，該技術中心在技術平臺建設、核心技術基礎研究、國家重大科技項目攻關、科研成果轉化、國內外技術合作與交流、科技人才培養、以及開展“產、學、研”項目合作等方面發揮了主導作用。申報和獲得的國家專利授權、主持或參與制定的國際、國家和行業標準數量均呈現快速增長，對外技術交流不斷深入，企業自主創新能力不斷增強。企業技術中心多次承擔和參與國家及省部級項目的科研成果均已實現產業化，成為支撐企業快速發展的原動力。截止到xx年10月，南車時代新材共申報專利290項，其中發明專利160項。授權專利160余項，授權發明專利53項。其中產品分為種類：彈性元件產品、橋梁建設及房屋減隔震產品、風力發電產品、絕緣材料及制品、工程塑料及制品。

時代新材技術中心具備高的創新水平、技術實力和行業競爭力，于xx年獲批升級為國家認定企業技術中心。中心致力于高分子復合改性材料、彈性元件及系統結構技術、新型絕緣材料與特種涂料的研究與推廣，全面推進我國機械裝備系統高速度、舒適性、安全性的技術進步。技術中心不斷深化高分子材料、系統結構、工藝技術、檢測分析四大核心技術的基礎研究，確保了公司在國內高分子復合改性材料及橡塑彈性元件行業的領先地位。

技術中心先后引進了具有國際先進水平的全套科研檢測儀器，建立了從原材料檢驗、配方試驗到產品檢測和可靠性試驗的專業實驗室。引進大型有限元分析軟件ansys、abaqus系統和計算機ug、cad產品設計工作平臺，使公司技術水平無論從儀器、設備等硬件配置還是科研管理體制、技術創新成果等軟件建設都領先于國內同行企業。

技術中心集聚了一批結構合理、經驗豐富、銳意創新的高素質科技人才隊伍，現有博士37人，教授級高工4人，高級工程師9人，工程師21人。

xx年以來，株洲時代新材料科技股份有限公司與多所國內高等院校合作成立工程碩士培養基地，并被批準為“湖南省研究生培養創新基地”，共培養出優秀博士、碩士研究生20余人，有效的促進了企校雙方教學和科研工作的開展。xx年獲準設立企業博士后工作站，堅持“培養與使用相結合”的原則，在學習中創新，在創新中發展，取得了顯著的成績，立站至今，招收、培養博士后4人，其中3人已完成課題研究，順利出站。

xx年以來，技術中心先后承擔國家‘863’計劃、國家科技支撐計劃、國家重點火炬計劃、國家高技術產業化示范工程項目等國家重大科研項目共20余項，為行業技術進步、企業經營發展和創造安全、舒適的運動空間做出了重大貢獻。

受老師領導的關注，我們參觀了株洲湘火炬火花塞有限公司，它主要生產各種各樣的火花塞。年生產量高達1億3500支。我們主要的實習任務是學習了解火花塞的生產過程，以及公司的一些企業介紹與企業文化。它分很多車間，有殼體車間，磁組件車間、組裝車間等等，殼體車間主要是利用高溫高壓將鋼鐵可塑化練成火花塞的外殼的基本殼形，外殼的框架形成之后，在挑選加工。制定統一大小質量，嚴格要求，達到萬無一失。然后磁阻車間，將制作火花石與磁件的組裝。最后進行組裝成原型的機動車的火花塞器件。一件基本的火花塞就完成了，然后我們進入報告廳，聽周董講解了許多的企業運營、工作。業績等。

株洲火花塞廠主要以生產，工業、機動車火花塞。一些通用汽車火花塞在內，他的外銷有國外42%，國內供銷36%，再者就是直銷22%。目前產品年制造達1.5億，其中產品的利用率達70%以上，在全球本行業中都是比較靠前的，產值在5億上，但其中的產品合格率萬中無一，可見其高質量性，成品率之高。火花塞的研究隊伍中有三位火炬委員會委員，擔當者重要的作用，擁有自己的研究組所。意味著自己無窮的生命力。

再整個實習的過程中，柳老師和各個實習單位老師給予了我們更多的實習機會，在我們對自己本身專業還不全面不完善的情況下，我們的到了更多的實踐知識，也在我們以后的工作中給予了莫大的幫助。在老師的帶領下，我的物理實習工作便到此為止了。

實習體會：經過這些天的實習，是我對物理知識有了進一步的認識，熟悉物理一些機械的工作原理，更重要的是深刻體會到了物理應用的廣泛性，再取得實效的同時，在實習過程中發現了一些不足，總結了以下兩點：專業方面，作為一個物理研究人員應該具備扎實的專業知識和良好的專業思維能力，對待試驗的態度要有恒心、耐心。其次，要有吃苦耐勞的精神和平和的心態。用積極地的心態處理日常遇到的難題、人際交往方面。

總而言之，在此兩周的實習，我們能夠更好的了解了自己的不足，了解了材料物理方面的本質，了解這個社會的方方面面，能夠讓我們更早的為自己做好職業規劃，同時也對理學院的領導老師和實習單位的老師在這段時間的關心和指導表示衷心的感謝！

生物專業實踐總結篇十三

為了適應21世紀人才培養的需求，加強大學生專業素質教育，加強同學們的專業知識，把專業知識與實際結合，認真落實大學生專業素質拓展計劃，我于xx月x日開始次活動，經過七天的努力取得圓滿成功，此次活動總結有以下三點：

信任同伴、相信隊長是我們融入團隊，開展工作的基礎。我們整個網頁項目的開發過程中就讓大家學會信任同伴、相信團隊。在網站統籌準備階段就開始分工合作，每個人負責一部分，每個部分都是重要的組成部分，不能有一部分出差錯，我們都把彼此交給了大家，因為我們相信彼此。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持，我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

每個人都有自己薄弱的一面，只有不斷挑戰自我、戰勝自我，我們才能夠戰勝一切困難。在我們的項目會遇到各種各樣的難題，在我們的人生中亦是如此，我們也會遇到很多近在眼前的困難，只要我們勇于挑戰自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進一大步，才能更好的將本屬于自己的機會牢牢抓住。開發項目過程中雖說加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力和專業知識與實際的結合。同時我們也要相信自己，成功永遠屬于有自信的人，一個獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變為現實。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無數個坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時，自信成了此時的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。

團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協力就一定能克服所有的困難。通過這次開發項目過程中加強了自己的專業知識和專業能力以及知識與實際的結合，但是，更重要的是加強了我們團隊間的默契與團隊精神。這次專業素質拓展使我了解到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”。

生活中、工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣充滿挑戰。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。如果沒有團隊里每一個成員相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練

還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務；人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！