1935年秋天，紅四方面軍進入草地，許多同志得了胃腸病。我和兩個小同志病得實在跟不上隊伍了。指導員派炊事班長走在后面照顧我們。炊事班長因為全連數他歲數大，對大家又特別親，大伙都叫他老班長。

三個病號走不快，走一陣歇一陣，吃的是老班長做的野菜和著青稞面。青稞面吃完了，老班長又做魚鉤釣魚，給我們煮魚湯喝。我們每天端起碗來就吃了個精光，可是我卻從來沒見老班長吃過一點兒魚。

有一次，我禁不住問老班長，他卻騙我說早吃過了。我不信，就跟著老班長。一看，原來老班長吃的是一些草根和剩下的魚骨頭，令我失聲喊起來。老班長發現了，還找理由隱瞞，讓我不告訴別人，而且又說走出草地很困難，找野菜不簡單。我被老班長的言行感動了，啞口無言，撲在他懷里哭了。第二天，我經過老班長一番勸說，才喝下了魚湯。

食物一天比一天少了，我們的身體也一天一天衰弱下去。我們只能扶一段，攙一段，走到草地邊上。這時老班長已經奄奄一息了，但還是省下了魚湯，才光榮地犧牲了。

我在一陣抽噎后擦干眼淚，把老班長的魚鉤小心地收起來，想讓我們的子子孫孫都來瞻仰它。因為，在這個長滿紅銹的魚鉤上，閃爍著燦爛的金色的光芒！