今天我們去攀巖，這是我第一次攀巖。

我先做熱身運動，然后就戴上腰帶準備攀巖了。輪到我了，開始還順利的，到中間的時候，我沒抓穩，被吊在半空中，嚇得我一陣緊張。手沒地方抓，腳也沒地方放，兩腿直發抖，我真想打退堂鼓。這時，我聽到了同學們的鼓勵聲和老師的指導，我又開始往上爬，并且堅持不懈地爬到了終點。下來以后，我還在氣喘吁吁，手腳發軟。

今天真是令人難忘!