放暑假了，媽媽帶我去耀江花園的游泳池學習游泳。在學習的過程中在大人池跳水是我又開心又難忘的時刻。

教練先教完我們清漂、蹬腿、劃手、換氣后才讓我們去大人池跳水。第一次去大人池跳水時，有的同學“抨”的跳了下去，水花飛濺，可我心里六神無主。輪到我時，我悶悶不樂，心想：我一跳下去會不會沒命了呀？結果，我放棄了，我看到媽媽失望的表情，心里很難受。于是，我趕緊去兒童池練習跳水和我以前學過動作。練呀練呀我終于掌握了跳水的整個動作，心想：我明天一定要勇敢地跳下去。可是，到了第二天跳水時，我還是沒有信心往下跳，回到了家，媽媽溫和地對我說：“明天跳水你是想放棄還是想挑戰自我？”我思考了一下，說：“我不放棄！”到了第三天跳水時，我先讓自己心平氣和，并在心里為自已暗暗加油。我在媽媽和教練的鼓勵下，我鼓起了勇氣住下跳，一開始時，我有點手忙腳亂，后來，我慢慢地冷靜下來，把教練教過的動作清漂、蹬腿、劃手、換氣連貫起來，一個一個地做標準。這時，我感覺到自己好像一條快樂的小魚兒在水里自由自在地游呀游呀！很快，我就游到了岸，這時，教練向我豎起了大母指，我心里甭提有多高興。我連走都變成了跳，我蹦一跳地跳到了媽媽面前，我看到媽媽滿面笑容，我心里也笑開了花！

我通過這次跳水，終于明白了一個道理里，那就是屠格涅夫說的：先相信自己，然后，別人才會相信你！我想說的是：如果一個人不相信自己，那么，他什么事情都不會成功的！