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學(xué)游泳

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我們班有很多人能在游泳場里劈波斬浪,而我是旱鴨子一個,隱隱感覺落后了,于是今年暑假我決定去學(xué)游泳。

學(xué)習(xí)第一天,我來到游泳場邊,天藍色,清澈的池水,映襯著燦爛的陽光,顯得格外美麗。我迫不及待地竄入水中,盡管我不會游泳。水不深,但人一碰到水,全身就顫抖起來,啊,可真冷啊!我活動一下身體,這才慢慢適應(yīng)了水溫。開始上課了,教練讓我們先學(xué)憋氣,教練說了憋氣的要點。我可是第一次接觸水,不敢往水底鉆,好像下去就會有滅頂之災(zāi),只會平貼著水面,憋了二三十秒,我不小心一呼吸,水嗆進了氣管中,我流了一大把鼻涕,唾沫,才舒服。我想:鼻子嗆水這么難受,我用手捏著鼻子會好一些吧。用這個方法我才慢慢學(xué)會憋氣。

接著教練要教我們仰泳了,看見教練能漂在水面上,像睡覺一樣,我不知好歹,也試了試,結(jié)果一下子鉆進了水中,喝了好幾口水。教練看見了說:“你不會走,就想跑了嗎?先去練打腿。”不要以為打腿很簡單,因為水有阻力,沒打幾下腿就酸了。我堅持著,一天又一天,我們打得越來越好,不知不覺人能浮在水上了。教練又教了我們手的動作。這樣我學(xué)會了仰泳。

游泳既鍛煉了身體膽量,又給我?guī)砹丝鞓罚俏易钕矚g的體育之一,我決定明年學(xué)會蛙泳。

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