2014年，第二屆青奧會將在我的家鄉(xiāng)南京市舉行。為了更好地踐行青奧會精神。為此，學校組織了一次遠足活動。

清晨六點多種，同學們列隊在操場上聚集。出了校門，大家歡呼雀躍，滿懷期待，欣喜地踏上了17公里的遠足歷程。沿著公路往前走，整條隊伍像長蛇一樣行進，每隔一段便能見到迎風飄揚的鮮艷旗幟，歡聲笑語此起彼伏，同學們的心情舒暢極了，環(huán)顧四野，換上春裝的樹木綿延起來，有往來的車輛呼嘯而過。我們饒有興致地邊走邊欣賞這沿途的美景，漸漸地，學校褐紅色的屋頂完全隱沒不見了，天也大亮起來，耳畔還有悅耳的鳥鳴。我們已經(jīng)走了兩三公里的路，每個人的前額都泌除了一層密密的汗珠，前胸和后背也被浸濕了一大塊，不乏變得沉重起來，小腿間有種麻木的感覺，但我們依然能夠堅持不停地向前趕路。穿過幾條大馬路，我們遠離了城中，等走到10點多種的時候，我們就實在感覺到力竭了，胯骨一陣酸痛，小腿開始打顫，汗水順著面頰往下淌，每走一步都像是使出了最后一絲力氣。有幾輛救助車在后面跟隨著。有些同學開始抱怨：“怎么還沒有到啊，我受不了了……”烈日射出萬道金光直曬的人脊背發(fā)燙。“不要停，拒絕救助車！”一位大汗淋漓的同學嚷道“我們來唱支歌……”于是，激揚的歌聲回蕩開來，沖散了滿身疲憊。

來到了旅游景點，見到青山綠水，勞累的感覺竟然一掃而光了，大家迫不及待的涌上山中的廣場。廣場上有許多人在進行鍛煉，甩皮鞭，抖空竹，熱鬧極了，同學們都很好奇，想去嘗試一番，師傅們都十分熱心，手把手的交給我們。甩皮鞭很難學會，只見師傅們甩起皮鞭，敏捷迅猛的劃過空中，一身清脆的響聲隨即發(fā)出?？善け薜搅宋覀兪种斜悴宦犑箚玖耍€未甩出便糾纏在一起，我們不肯作罷，經(jīng)過反復的練習，終于爆出低沉的第一聲！抖空竹絕對是個技術活，講究協(xié)調(diào)性，得先用細繩繞在空竹上抖動起來，然后才逐漸加速，才能玩的出色。一時間，同學們對此入了迷，充耳都是“嗡嗡”聲。

這一天過得十分快樂和充滿意義，各項運動都獨特而有力的踐行了青奧精神，加強了對青奧精神的理解。因而，我明白了只要能從運動中收獲健康，那都是奧林匹克精神的最好詮釋。因此，運動，讓我和青奧靠的更近；與青奧同行，就是健康快樂的生活。