【第1句】：【人生最難不是選擇是抉擇】 【第1句】：當選擇成為抉擇，已不再是利弊得失權衡，而是長劍既出，雖千萬人吾往矣的那份堅貞勇毅，以及劍氣如虹貫長天，寶光入鞘風云淡的那份從容灑脫。 【第2句】：面對人生的抉擇，最忌猶豫彷徨，舉棋不定。一念起處，人生因此而不同；一步走出，人生因此而改變。

【第2句】：愛情是女人最好的課堂。最好的和最壞的東西都從愛情里學到。所以，千萬別把戀愛當成人生的終結。每次談戀愛，其實都是開課，你從浪漫里學到欺騙，從背叛里學會承受，從關懷里學會溫暖。從傷痛里變更好，從喜悅里做更多。好女人，都是有傷、有淚、有笑。

【第3句】：我一直覺得英雄因該是很偉大的。首先英雄因該是具備超級智慧的。保護好自己又救了別人才算完美的英雄。把正能量或者快樂能夠傳遞下去的也是英雄。有舍己救人的。有做慈善的。有義務幫忙他人的。總之放大正能量的都是英雄。

【第4句】：【心靈雞湯】【第1句】：你愿意放棄什么，決定上帝會給你帶來什么?！镜?句】：所有的人都會跌倒，偉大的人會再站起來?！镜?句】：如果你想得到你從沒有得到過的東西，你就必須做一些你從來就沒有做過的事情?！镜?句】：只有執著，才能成功?！镜?句】：人們失敗的唯一原因就是專注被打破了?！镜?句】：你尊重什么就會吸引什么。

【第5句】：遇事當謀，隱時忍而蓄勢，動后果斷不猶；做事當真，不奢完美無疵，但求已所最美；好事當冷，頭熱易錯失，心清可少虞；歹事當靜，塞翁失馬，禍福相倚；得事當勇，直面可解，躲避難結；失事當詰，多些自我拷問，教訓亦是財富；常事當珍，既為常人，應惜常物；運事當抓，機遇不逮人生瀾稀。

【第6句】：【男孩的黃金品質是神馬？】筒子們，常言說，做事先做人。品質在很大程度上決定著一個人做事的成敗與否。所以，家長要從小培養出男孩誠信、正直、勤奮、自尊、積極向上的黃金品質，這是他們今后邁向成功的基礎。所以，開闊男孩的視野這一“教育課程”在家庭教育中必不可缺。

【第7句】：聽過太多女孩只要深愛，就忘了自己的慘痛故事。女孩失去自己，斷斷不會是因為愛上了一個人，而是在此之前，就沒有覺察到自己的存在，只不過，之后被更深地湮沒了而已。在很多年里，同學、同事、朋友前擁后抱、熱熱鬧鬧，讓人誤以為這就是生活的常態。但其實，孤單才是永恒的狀態。

【第8句】：【歷經磨練的成功】沒有經歷過失敗的人，即使獲得成功也是脆弱的、不堪一擊的、不會長久的，因為他沒有能力去抗擊風暴。真正的成功是因為一個人具備了戰勝失敗的能力，能夠把潛在的危險消滅在發生之前，能夠在經歷失敗后再果斷地站起來。如果不經歷失敗的錘煉，是很難保持住勝利的成果的。

【第9句】：生活如一杯白開水，放點鹽它是咸的，加點糖它是甜的。生活的質量靠心情去調劑。每個人的心都是一顆水晶球，晶瑩閃爍，忠于生命的人總是將五顏六色折射到自己生命的每個角落，讓生活蓬勃生動，流光溢彩?？鞓饭倘婚_懷，不快樂時也要開懷，經常生機勃勃，快樂就會成為一種習慣。

【第10句】：【早安心語】虛榮促使我們裝扮成不是我們本來的面目以贏得別人的贊許，虛偽卻鼓動我們把我們的罪惡用美德的外表掩蓋起來，企圖避免別人的責備。[英]菲爾丁《[約瑟夫·安德路斯》序言》，引自《文藝理論譯叢》1958年第1-2期。

【第11句】：【早安心語】父母意見的統一至為重要無論是從父母本身的幸?？矗蚴菑膶ψ优秃蟠男愿窈蜕畹挠绊懣?，我們必須懂得對兒童進行體育、智育、德育的正確的教育方法是非常重要的知識。[英]斯賓塞《論教育》第84-85頁。

【第12句】：養生需知：【第1句】：胡蘿卜：日本人參。含豐富的β胡蘿卜素，對補血有極佳的益處。【第2句】：甘蔗：含大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素?！镜?句】：南瓜：有補中益氣、消炎止痛的功能?！镜?句】：龍眼肉：民間熟知的補血食物?！镜?句】：葡萄：可補氣血、強筋骨?！镜?句】：紅棗：調節人體的新陳代謝。

【第13句】：人世間的一切不平凡，最后都要回歸平凡，都要用平凡生活來衡量其價值。偉大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿。平凡是最簡單的，也是最難做到的。我們一直在追求幸福，很多事情會忽略，身邊的人，不舍的眼神，在意的關懷，都是平凡簡單的。

【第14句】：【早安心語】一般的金絲雀在被捕時是相當堅強的，但是在鍍金的鳥籠里關了幾年就喪失了獨立生活的能力。一方面使狗兒挨餓、挨打；另一方面哄它、拍它，并在它前面拿著肉，那么很快地就可以把它馴服了。一德萊塞

【第15句】：你勇敢，世界就會讓路；你無懼，命運就會屈服！我們可以選擇固執地停滯不前，也可以選擇自我砥礪，自我改變；我們可以選擇安逸享樂，也可以選擇在奮斗中求得果實；我們可以選擇平平淡淡的沉悶，也可以選擇轟轟烈烈的精彩。決定我們命運的，不是上帝，而是我們自己。

【第16句】：【早安心語】一個人追求的目標越高，他的才能就發展越快，對社會就越有益，我確信這也是一個真理。當大自然剝奪了人類用四肢爬行的能力時，又給了他一根拐杖，這就是理想！讓整個一生都在追求中度過吧，那么在這一生里必定會有許許多多美好的時刻。理想，能給天下不幸者以歡樂！——高爾基

【第17句】：你離開了，永遠也不會明白，最難熬的日子我如何熬過；永遠也不會明白，最炙熱的感情我如何熄滅；永遠也不會明白，最苦澀的傷口我如何掩埋；永遠也不會明白，最空虛的孤獨我如何用血與淚一點點地填滿。人山人海總有人先離開，所以我有何德何能，奢求你的明白。我很好，很堅強。

【第18句】：用智慧遍智慧，用愛心培育愛心。要有找出問題點的能力跟解決問題點的智慧。做人一身正氣，表里如一；為官一塵不染，不言自芳。做人就要說好話，做好事，存好心，要不就會成為世界上的垃圾。為人六樂：進取有樂、知足常樂、先苦后樂、自得其樂、助人為樂、與眾同樂。

【第19句】：只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直；只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開；只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠；只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄！

【第20句】：做人要當提起時提起，當放下時放下。功名富貴放不下，生命就在功名富貴里耗費；悲歡離合放不下，生命就在悲歡離合里掙扎；放不下金錢，放不下名位，放不下人情，生命就在金錢名位人情里打滾；對是非放不下，對得失放不下，對善惡放不下，生命就在是非、善惡、得失里面，不得安寧。

【第21句】：們堅持自己的看法，用真實的感情進行敘述，這種感情既不像戲劇里那樣矯揉造作，也不像理論家那樣抽象嚴密，我們溝通甚至爭吵，不是要知道這一看法的后果是得到獎賞還是懲罰，而是要還原二加二等于四這樣一個事實。

【第22句】：人生的幸福美滿其實是一種感覺，一種心情。你是歡欣鼓舞、輕松快樂，還是孤獨苦悶、疲憊不堪，主要取決于自己的心態。我們的身體會因為勞累而疲憊，心靈也會因負荷過重而出現問題。要記得經常讓心靈放個假，心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就快樂了，美好了，無憾了！

【第23句】：我不會把今天的任務留給明天。因我知道明天永遠不會來。讓我現在就行動吧。即使我的行動不會帶來幸福與成功，因為行動的結果即使是失敗也比茫然不知所措好。事實上，我的德動也許不會收獲幸福的果實，但沒有行動，就算有果實也都將夭亡。

【第24句】：【早安心語】在藝術家看來，一切都是美的，因為在任何人與任何事物上，他銳利的眼光能夠發現“性格”，換句話說，能夠發現在外形下透露出的內在真理；而這個真理就是美的本身。[法]羅丹《羅丹藝術論》第2頁。

【第25句】：人生就是一段段痛苦的過程綴接而成，我們品味生命的意義，品味人生的價值，其實就是在給生命過程最完美的解釋。生命的意義就在于你能創造這過程的美好和精彩，生命的價值就在于你能夠鎮靜而又激動地欣賞這過程的美麗與悲壯。美麗與悲壯便是生命高貴的另外一種彰顯。

【第26句】：【早安心語】如果結合在一起的形體每一個都是優美的，并且形成令人愉快的線條，這種形體就不僅會引人發笑，而且對我們的想象力還是有吸引力的東西，并使我們的眼睛得到滿足。[英]威廉·荷加茲《美的分析》第40-41頁。

【第27句】：生活中我們的弊端往住在于：能夠夸耀示人的，常常虛榮作祟，或者自卑于心；面對他人功成意得，恭維是嘴角的，不屑是心底的；風景都在別處，自己是孤寂的；自詡如馬日行千里，伯樂是絕跡的……有才者不恃才，富學者不夸學，無須矯情，不必刻意，我們能在生活中全身心演飾自己就好。

【第28句】：驕傲自滿能使生命的卓越煙消云散，而謙虛低調 則能挖掘出人們的潛能。真正聰明的人，他們不但有著實現夢想的能力， 更重要的是，他們絕不停留于自己所表現出的卓越上，而總是用包容之 心，去容納、吸收更多的知識，不斷充實、完善自我，直至抵達成功的 彼岸。

【第29句】：普希金說： “假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨！不順心時 暫且克制自己，相信吧，快樂之日就會到來?！笨鞓返降纂x我們有多遠？ 其實，快樂就隱藏在你我生活中的每一件小事中。善待自己的內心，你能 使自己痛苦，同樣也能使自己快樂，因為你才是自己生活的主宰者。

【第30句】：從來，只有在與別人的角逐與較量中，我們才會收起所有的懶散與借口，全力以赴地對待別人的挑釁，從而表現出超常規的毅力與智慧，甚至達到自己都難以相信的境界，這些都離不開對手的存在，是我們的敵人讓我們發揮出無限的潛能來。

【第31句】：做人要有自己的想法，要有自己的姿態，以自己最喜歡，最舒服，最快樂的方式過一生。人生很短暫。你的人生從來不屬于你的父母，愛人，孩子，你的人生只屬于你自己。為自己而活，勇敢的去尋求你想要的人生，就是愛你自己的最好證明。畢竟每個女人心中都住著一個小女孩，做自己的女人最美。

【第32句】：IQ、EQ、SQ皆重要，學術專業的知識，是我們有能力馳騁于社會各行業各業中；對自己及他人環境的了解，能發揮人與人之間的同情心，加強家庭、學校、機構的團隊精神；慎思明辯的心靈能力驅使我們對意義的追求，促動創造精神，呆板經驗轉化成智慧，在順境和逆境之中從容前進。

【第33句】：如果你哭，你的對手就會笑。如果你笑，你的對手就會哭。人生就像憤怒的小鳥，每次你失敗的時候，總有幾只豬在笑。你要做的就是無視嘲笑的聲音，給自己打氣。自信地微笑，再自信地做好該做的事。勇敢一點，真的沒什么大不了！

【第34句】：人在成功的道路上，都會遇到形形色色的誘惑，而顯現出本能的貪欲，想消除貪欲之心，免去貪欲之苦，必須做到克制、忍耐。佛家云一寸適九寸魔，一念之欲不能制，而禍流于滔天。學會忍耐，以律己之心克制自己，常思貪欲之害，才能抵制欲望的侵擾，心胸坦蕩地走好人生之路。

【第35句】：我們渴望成功，首先要志在成功，要盯著目標向前走，視線不要左右飄忽，心態不易隨地轉移。要堅信成功不是夢幻，而就在我們腳下延伸，需要我們矢志不移地前行。要深知語言的祝愿很無力，行動才是最好的祈禱。成功的帷幕隨時都有可能拉開，就看我們是愿意縱情地舞蹈，還是選擇倉皇的逃避。

【第36句】：【治愈系基地】人類如果不堅持得自于自然的資質，有時便會覺得與腳下的大地產生某種隔離。雖然如此，但是當我們堅持自身自然的資質時，我們更卓越的自我就會不斷地苛責自己：“你沒有盡至到義務，你這樣做什么事都無法成功?！?/p>

【第37句】：人生途中，有些事是無法逃避的，比如命運；有些事是無法更改的，比如情緣；有些事是難以磨滅的，比如觸動心靈的記憶……與其被動地承受，不如勇敢地面對；與其軟弱自卑，不如努力奮斗；與其沉侵過去，不如抬頭望未來……路越艱，阻越大，險越多，勇敢走過去，人生就會更精彩。

【第38句】：“勇敢”是個誘人的名詞，它往往跟榮耀連在一起，英國俗諺就有“冒 險越大，榮耀越多”的話。但真正的勇敢絕不是冒冒失失地無端逞強和企圖 僥幸地投機取巧。勇敢是有目的、有計劃地對你的智慧和能耐進行挑戰。

【第39句】：【如何避免體重反彈】①養成良好飲食習慣，少吃高熱量的食物，多吃新鮮的蔬果，注意補充鈣質和維生素，多吃有助于減肥的食物。比如粗糧、蘋果、香蕉、橙子等可以多吃。②雖然減肥成功了，但是如果想減肥不反彈，最好保持一定運動。除保持良好飲食習慣外，保持運動是非常有必要的。

【第40句】：【早安心語】嘩啦嘩啦把自己的事業講給大家聽的人，他的價值定是不足道的當我歷數了人類在藝術上和文學上所發明的那許多神妙的創造，然后回顧一下我的知識，我覺得自己簡直是淺陋之極。[意大利]伽利略《關于托勒密和哥白尼兩大世界體系的對話》第136頁。

【第41句】：戀愛中小吵小鬧很正常但是應該馬上解決不能夠冷戰吵架若是隔夜沒有解決另一半會在那晚想很多很多往往這時就使感情出現裂痕生氣時要冷靜無論哪一方做錯都應該主動體諒只要不過做出太過分的事過去給對方一個擁抱一個親吻一句對不起我錯了往往解決很多感謝爭吵以后還是還有愛你的沖動。

【第42句】：【早安心語】美猶如盛夏的水果，是容易腐爛而難保持的。世上有許多美人，他們有過放蕩的青春，卻忍受著懺悔的晚年。因此，把美的形貌與美的德行結合起來吧。只有這樣，美才會放射出真正的光輝。[英]培根《論美)，《培根論人生》第10頁。

【第43句】：【第1句】：不要指望別人能替你體驗生活，該吃的苦就要自己來吃，該有的經歷都要一一歷練?！镜?句】：對很多事物的看法，沒有絕對的對錯之分，只有樂觀與悲觀、積極與消極之分。【第3句】：在激烈競爭的職場中，誠信是信用卡，誠實是通行證?！镜?句】：野心是創業路上的助推劑，是奇跡的萌發點！

【第44句】：【成功人特質】：1夢想大，并不斷幫他人造夢；2，方向感強，識貨、識勢、識人、珍惜；3，專注，忠于選擇、目標放中間，雜事放兩邊；4，只建設不破壞，量變質變；5，有愛與責任，無私付出、樂于助人；6，學習力強、謙卑受教。7，懂合作、能合作、會合作。

【第45句】：當我們習慣沉默，原來是為了躲避失望。放棄可以說是件痛苦的事，因為對生活寄予太多的渴望，對未來秉持長久的夢想，許多東西不能割舍。但是，生活有時是低谷，深淵，過多的負重，可能加速墜落，帶來精神的不堪，學會放棄。并不是拋棄，只是暫時放下，讓疲憊的身心稍許放松。

【第46句】：人生大起大落，要做人生的贏家。不要用衣服裝飾軀殼，而要用智慧豐富頭腦。在中國的天地間，不但做人，便是做鬼，也艱難極了。對事錯誤人；或對事無情，對人要有情；或做人第一，做事其次。恰當的低頭并不是一種懦弱，它是一種真正的大智慧。正因如此，它才難以做到。

【第47句】：圍繞同一事情，想通了大路朝天，想不通鉆進牛角尖?？磫栴}，動腦筋，促進著發展，也體現了一個人的能力智慧和品行。運用批評和自我批評，及時糾正錯誤和缺點。要得到別人的尊重，首先要把尊重別人放在前。盡量把一碗水端平，常持一顆平常心，痛苦就會越來越遠離，幸福就會越來越貼近。

【第48句】：微笑可以解決問題，微笑也能解決問題，這是一個真理，任何有經驗的成功者都會明白。一個真心的微笑，不管是從眼睛看到或是從聲音里聽到，都是一個很好的開端。所有的人都希望別人用微笑去迎接他，而不是橫眉豎眼。

【第49句】：【喬布斯10大精神遺產】①最永久的發明是藝術與科學的嫁接。②創造消費者期待但說不出的產品。③失敗面前不恐懼。④生活永遠有無法預料的東西。⑤傾聽自己的激情與心底聲音。⑥不關注正確而關注成功。⑦聚攏最有才華的人。⑧求知若饑虛心若愚。⑨凡事皆有可能。⑩不成為墳墓中最有錢的人。