【第1句】：【女人幸福文案】喜歡旅行的女人，能感受到命運(yùn)對(duì)生活那不可抗拒的召喚，靈魂可以一次次地遠(yuǎn)行與放逐，心靈也可能以某種不同世俗的方式去暢想與歡歌。樣一來，女人的生命會(huì)閃耀著星月般的光輝，將女人黯淡的人生照亮。

【第2句】：【緩解煩躁的然谷穴】心火大，總覺得莫名其妙起急，也常常心煩失眠的，可以經(jīng)常摁揉一下然谷穴。虛火的效果很好，對(duì)老年人特別管用。煩失眠的可以在睡前靜靜揉幾分鐘，煩躁緩解，自然有利睡眠。

【第3句】：【趣味測(cè)試：情敵打你一巴掌，你會(huì)怎樣】1回一巴掌。轉(zhuǎn)身離去。回兩巴掌。飛起一腳。哭死。告訴親愛滴。出去單挑。哀嘆不幸，算我倒霉。罵死TA。0告訴家人。1大喊：你竟敢打我。2暗地里報(bào)復(fù)。

【第4句】：【求職指南】了解一個(gè)人，其實(shí)就是以你的感受來感知他身上的一些東西，大眾的信息雖然也是了解的一部分，比如單位，名字等等，但并不是了解的重心，你知道也行，不知道也行，只有你自己的感知，才是一個(gè)真正的他。

【第5句】：【感悟人生朋友圈文案】面對(duì)錯(cuò)誤，有人驚惶不安，不知所措，有人一籌莫展，卻很少有人能意識(shí)到這錯(cuò)中的輝煌與成就，似乎也很少有人會(huì)想到從錯(cuò)中開辟出一片“柳暗花明”的天地來。

【第6句】：【浪漫的告白】人生中什么事情最美麗，莫過于遇見你；人生中什么事情最奇跡；莫過于擁有你；人生中什么事情不能忘記，那就是我愛你一生一世不分離！

【第7句】：【左右撇嘴】雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。一開始如果不習(xí)慣，不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。一小動(dòng)作可以強(qiáng)化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

【第8句】：【一日一禪】佛曰：有心無相，相由心生；有相無心，相由心滅。是一副皮囊，也是給人的外在形象；心是一種境界，也是操控情緒的源泉。想自己成為什么樣子，一切的取舍都在于自己。

【第9句】：【老中醫(yī)忠告】騰不出時(shí)間來睡覺的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來生病；騰不出時(shí)間來復(fù)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來補(bǔ)考；騰不出時(shí)間來談戀愛的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來相親，騰不出時(shí)間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。

【第10句】：【早安心語】與人說話的時(shí)候，要學(xué)會(huì)心平氣和。使有再大的怒氣，也不要大喊大叫，因?yàn)槟愕拇舐暎藬_亂自己的心神，并不能讓事情變得更好。斯底里的吼叫征服不了別人，卻只會(huì)讓你在瘋狂中失去理智。

【第11句】：【飲食運(yùn)動(dòng)強(qiáng)力去除大腿根贅肉】【第1句】：伸展運(yùn)動(dòng)；【第2句】：模擬騎單車；【第3句】：壓腿；【第4句】：爬樓梯。吃一些能瘦大腿的食物：【第1句】：蛋類；【第2句】：芝麻；【第3句】：蘋果；【第4句】：白蘿卜；【第5句】：木瓜；【第6句】：獼猴桃。

【第12句】：【哲思經(jīng)典文案】惟有身處卑微的人，才最有機(jī)緣看到世態(tài)人情的真相。個(gè)人不想攀高就不怕下跌，也不用傾軋排擠，可以保其天真，成其自然，潛心一志完成自己能做的事。

【第13句】：【哲思經(jīng)典文案】把圈子變小，把語言變干凈，把成績(jī)往上提，把故事往心里收。在想要的三年后都會(huì)有。

【第14句】：【職場(chǎng)法則】口袋職場(chǎng)剛出校園的職場(chǎng)新人，身上都帶著些稚氣和單純。而，這些單純?cè)诼殘?chǎng)中很可能會(huì)阻礙你的職場(chǎng)發(fā)展。以到了職場(chǎng)我們必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)職場(chǎng)生存法則。

【第15句】：【迎風(fēng)流淚按揉睛明穴】眼睛迎風(fēng)寒就流淚，不紅不腫也不癢，眼科檢查無異常，春秋冬多見。間久了眼皮宜潮紅，濕疹不適。了避開風(fēng)寒外，可按揉睛明穴，治迎風(fēng)寒流淚。手洗凈按揉睛明穴2分鐘，一天2至3次。

【第16句】：【招人三步曲】【第1句】：機(jī)制設(shè)定：包括目標(biāo)，工資，工作內(nèi)容，晉升標(biāo)準(zhǔn)，考核還有責(zé)任。進(jìn)行招聘：一般招聘主要是管理中層及以下為主，高層人員還是要以培養(yǎng)為主。對(duì)招聘人員進(jìn)行深度訓(xùn)練：包括文化，系統(tǒng)管理與專業(yè)技能！

【第17句】：【早安學(xué)微文案】人活的是心態(tài)，你的心態(tài)調(diào)整好了，再大的困難在你面前，也不會(huì)把你嚇到；如果你的心態(tài)不好，暫時(shí)的困難也會(huì)被你主觀地、無限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝。

【第18句】：【時(shí)時(shí)刻刻都是要優(yōu)化你的交際技能】?jī)?yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。美國(guó)硅谷科園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時(shí)不僅考察技術(shù)，同時(shí)還去考察受聘者的交際技能。

【第19句】：【預(yù)約是最基本的禮貌】加拿大人很多事情要事先預(yù)約，公事要預(yù)約，私事也要預(yù)約，找工作面談，請(qǐng)客，甚至去朋友家串門都要預(yù)約。為他們認(rèn)為這是保護(hù)個(gè)人隱私的一種基本禮貌，所以在加拿大不速之客是不受歡迎的。

【第20句】：【早安心語】在當(dāng)今的年代，做一個(gè)人極其不易，做一個(gè)有血有肉的人，而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質(zhì)，仿佛從沒完沒了的自動(dòng)售貨機(jī)里挑選出種種個(gè)性。

【第21句】：【中醫(yī)心語】藕是個(gè)好東東，生藕清熱涼血、止血散瘀、滋陰養(yǎng)陰；熟藕健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)神、滋補(bǔ)五臟，配合一把蓮子可以增加安神的功效。種清補(bǔ)的方法，非常溫和，不會(huì)上火，特別適合容易疲憊，虛不納補(bǔ)的人群。

【第22句】：【早安文案】人世最大的成就，是做一個(gè)對(duì)別人有價(jià)值的人，也就是做一個(gè)富有心靈資產(chǎn)的人。

【第23句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)的自信心理】一個(gè)人缺乏自信心的時(shí)候，常常是把注意力放在了自己身上。旦注意力放在了自己身上，很容易想著每一個(gè)細(xì)節(jié)，很容易怕出問題。時(shí)此刻,越是怕出問題，越是出問題。

【第24句】：【管理之道】對(duì)照一下，你是不是一個(gè)好的管理者：①能夠描繪愿景。能夠制定目標(biāo)。有商業(yè)意識(shí)，要清晰地知道投入產(chǎn)出比。專注，不要被機(jī)會(huì)沖了頭腦。對(duì)數(shù)字敏感。情商高。善于學(xué)習(xí)和總結(jié)。能協(xié)調(diào)資源。會(huì)培養(yǎng)下屬。

【第25句】：【早安故事：并非流年負(fù)佳景，是一顆懦弱的心】他刪除了所有的照片，注銷了那個(gè)網(wǎng)站的空間，換了電話。想，許多佳景付流年，豈是一部相機(jī)能留住的。年以后，當(dāng)再次見面，他才知道并非流年負(fù)佳景，卻是一顆懦弱的心。

【第26句】：【10個(gè)步驟讓寶寶“玩轉(zhuǎn)”數(shù)學(xué)】【第1句】：學(xué)數(shù)數(shù)。計(jì)算N加1。計(jì)算N減1。整10相加或相減。整5相加或相減。計(jì)算10加NO【第7句】：兩個(gè)相同數(shù)相加。計(jì)算兩數(shù)之和等于10的題。口算(20以內(nèi))。豎式筆算(100以內(nèi))。

【第27句】：【早安文案】處世如騎馬，當(dāng)馬向高處爬時(shí)，仿佛是你得意的時(shí)刻，越得意越要謙恭，所以人要向前俯；至于下山，則仿佛失意時(shí)，固然周遭的情況是往下坡走，我們卻反而要坐得挺，伸得直。

【第28句】：【早安箴言哲思小語】我們必須勇敢地面對(duì)可怕的事情，因?yàn)槲覀儾豢赡芴颖芩鼈儭⑼浰鼈儭Ｔ皆缍蛇^這一關(guān)，越早對(duì)自己說，”是的，事情已經(jīng)發(fā)生，我無能為力。就越早能一開始你自己的生活。

【第29句】：【老話俗語261】人情似紙張張薄，世事如棋局局新。得幼年騎什馬，白駒過隙白頭翁。人生道路自己走，悲歡離合在其中。勸世人莫吸毒，吸毒原來害人源。傾家蕩產(chǎn)還不算，壞胃少食減壽延。勸世人莫賭錢，賠錢害處說不完。

【第30句】：【考驗(yàn)】危困，可以考驗(yàn)一個(gè)人的耐力，安泰的境遇，任何平凡的人都能適應(yīng)。風(fēng)平浪靜的海面上，所有的船只，都可以并駕齊驅(qū)，但當(dāng)命運(yùn)的鐵掌擊中要害時(shí)，卻只有大智大勇的人，方能泰然處之。

【第31句】：【金棕色盤發(fā)發(fā)型】將女生頭發(fā)高高地盤起來，形成一個(gè)高位盤發(fā)發(fā)髻，因發(fā)型中分的打造，在額頭兩側(cè)分別拉松發(fā)絲來制造出發(fā)型的花朵效果，金棕色染發(fā)顏色在陽光下散發(fā)著柔和的視覺效果，很適合夏天。

【第32句】：【職場(chǎng)法則】在職場(chǎng)中長(zhǎng)時(shí)間打拼過的職場(chǎng)人身上，很容易出現(xiàn)一些疲勞現(xiàn)象，主要是表現(xiàn)為不愛工作、早上起不來、遲到次數(shù)增多、辦公時(shí)心情煩躁、注意力難以集中、思維遲鈍、反應(yīng)遲緩、健忘等。

【第33句】：【社交金句】我想在說一遍，在逆境之中力量的真證源泉來自于你的生活中那已得到充分發(fā)展的四個(gè)方面。身體素質(zhì)，思維能力，社交能力，宗教信仰）這是我必須告訴你的秘密。包函著生活的真正內(nèi)涵。

【第34句】：【早安心語】其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽光，森林，山巒，草地，河流，在于平平常常的滿足。

【第35句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】給青年人的忠告：一個(gè)人心中沒有希望，人生也就失去了意義，既然活著，就要滿懷希望，尤其在困境中更要滿懷希望。個(gè)滿懷希望的人，才會(huì)有一條光明的前途。

【第36句】：【瓜果種子的神奇功效】【第1句】：冬瓜籽有助預(yù)防心血管病。瓜籽含有亞油酸等不飽與脂肪酸，能有效減少血液中脂肪與膽固醇的含量。西瓜籽清肺化痰。瓜籽味甘、性平，可清肺潤(rùn)腸、化痰止渴，對(duì)咳嗽痰多與咯血等癥狀有輔助療效。

【第37句】：【少吃精加工食品】薯片、果脯、奶茶、花式咖啡等食物很美味，但對(duì)于減肥絕對(duì)是不利的，其中的各種添加劑會(huì)直接影響新陳代謝水平，而隱藏在食物深層的鈉、反式脂肪酸、糖更是讓你瘦不下來的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

【第38句】：【一些水果的搭配吃法】【第1句】：荔枝，連皮浸入淡鹽水中，冰后食用不會(huì)上火。菠蘿，切片泡入淡鹽水中去澀味。甘蔗，煮十來分鐘后再吃更甜。西瓜，煲鴨湯可降壓解暑。香蕉，切絲拌涼瓜吃去燥火。雪梨，加冰糖后食用治風(fēng)熱咳嗽。

【第39句】：【早安心語】在我們成長(zhǎng)的青春里，總會(huì)遇見優(yōu)秀得耀眼的人。們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里，那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì)努力，當(dāng)我們也漸漸優(yōu)秀時(shí)，才發(fā)現(xiàn)是他們指引了我們的青春。

【第40句】：【嗓子不適，來碗金橘湯】嗓子不舒服或咳嗽時(shí)，煮點(diǎn)兒金橘湯喝吧，味道清甜，喝下去會(huì)感覺舒服。備一小把金橘，用刀切一個(gè)小口，把核掏出來。后加適量水及少量冰糖，大火煮開后用小火煮半小時(shí)左右，就做好了，非常方便。

【第41句】：【早安文案】積極人生看到的世界是一片陽光，消極人生看到的世界是一片黑暗；積極人生感受到的生活是無比快樂，消極人生心里感覺到的僅是一絲絲悲涼。

【第42句】：【感悟人生朋友圈文案】生活當(dāng)中我們不免會(huì)因?yàn)橐恍┎还降氖露鴳崙嵅黄剑灾掳l(fā)怒。不僅難解胸中的怒氣，還會(huì)損害我們的身心。種糟糕的精神狀態(tài)，不僅影響我們的工作和學(xué)習(xí)效率，還有可能使我們出現(xiàn)大的差錯(cuò)。么辦？

【第43句】：【幸福的文案】愛猶如泥土，使萬物生長(zhǎng)。豐富了人類的生命，不給予絲毫的限制和牽絆。提升了人性。無須花費(fèi)分毫，愛應(yīng)該是沒有選擇性的。許有些人會(huì)認(rèn)為愛是一種獲得，但它基本上是一種付出的過程。

【第44句】：【提高免疫力的九種食物】NO.1酸奶、NO.2紅薯、NO.3茶、NO.4雞湯、NO.5牛肉NO.6蘑菇、NO.7魚和貝類、NO.8大蒜、NO.9燕麥和大麥。體好不好，免疫力很重要。

【第45句】：【微信早安問候語】困難是欺軟怕硬的。愈畏懼它，它愈威嚇你。愈不將它放在眼里，它愈對(duì)你表示恭順。今中外一切偉人，所以能立下驚天動(dòng)地的事業(yè)，留下永久不死的聲名，最大的原因，就是起于不怕困難。

【第46句】：【智言慧語】生活不是局限于人類追求自己的實(shí)際目標(biāo)所進(jìn)行的日常行動(dòng)，而是顯示了人類參加到一種宇宙韻律中來，這種韻律以形形色色的方式證明其自身的存在。

【第47句】：【職場(chǎng)生活慧語集錦】心理科普：越是擁有越是不滿足。們?cè)趽碛辛艘患碌奈锲泛螅瑫?huì)想不斷配置與其相適應(yīng)的物品，以達(dá)到心理上平衡，這在心理學(xué)叫配套效應(yīng)。

【第48句】：【愛情文案】所有的聚散離合，那也就都是上天的旨意。是緣聚，離，是緣散，只是去怨命運(yùn)如此，沒了緣分，永久的牽手，只怪我們緣分如此，一切都是命運(yùn)，離開后，就是不怨，不恨。

【第49句】：【人生感悟】用簡(jiǎn)單的心境看待復(fù)雜的人生，方能看淡得失。容入世，簡(jiǎn)單滲著智慧透著靜好，是繁華過后的領(lǐng)悟，是人生最真的底色。歸生命的本真，還心靈一片寧靜，給生活一份從容。