【第1句】：【10招緩解辦公室干燥】【第1句】：多吃水果蔬菜。空調調低2℃，濕度升高5%。擺一盆綠植。使用溫和的清潔品。午休時間來張面膜。用眼部精華給嘴唇補水。多喝水。必備保濕噴霧。熱水熏臉緩解鼻干鼻塞。0、使用加濕器。

【第2句】：【職場法則】學會主動工作，那些被認為一夜成名的人，其實在成名以前已經默默無聞地努力工作了很長時間。場中對不起這三個字看起來簡單，可是它的效用，不是別的字所能比擬的。三個字，能使怒氣消減，甚至能化敵為友。

【第3句】：【正能量的文案經典語句】精明的猶太人認為，致富從根本上來說還是要靠能力，只有能力才能決定一個人在自己的人生競賽中取得最終的勝利。

【第4句】：【職場文案】從步入職場的第一步一開始，就開啟了人生的新篇章，不論是過去在學校的生活是混沌還是優秀，無論是進入職場的起點是高還是低，無不渴望在職場有所作為，你都要學會去投資自己。

【第5句】：【老話俗語273】養了三年虧本豬，好了田稻不得知；天上星多月不明，朝中官多出奸人。為人處世修身養性哲理七字經文案七人心都是肉來做，家庭人員不留墻。常收入受無愧，非法渠道別瞎想。

【第6句】：【握手歌】握著上司的手，點頭哈腰不松手；握著紀檢的手，混身上下都發抖；握著財務的手，拉起就往餐廳走；握著老婆的手，一點感覺都沒有；握著情人的手，仿佛回到十八九。

【第7句】：【炒菜大量制造PM【第2句】：5蒸煮更環保。新京報實驗發現，日常烹飪也能產生PM【第2句】：5，其中油炸、炒菜時，PM【第2句】：5迅速飆升到近20倍，達到嚴重污染甚至爆表的級別。蒸、煮方式，產生的PM【第2句】：5并不多，相對更環保。

【第8句】：【職場法則】在人類的溝通中語言傳達的信息只占了7%，肢體語言卻占了55%。句話說，如能恰當地使用你的眼神、表情甚至手腳，都可以起到無聲勝有聲的效果。一規律在職場中同樣適用，注意使用它。

【第9句】：【現代經典好男人幸福家庭家規守則愛老婆宣言】老婆哀傷時要椎心泣血，悲痛欲絕；不得有面露微笑之行為。

【第10句】：【常鍛煉】美國北卡羅來納大學一項涉及8000人的長期研究發現，每周幾次30分鐘中等強度運動可降低甘油三酯水平，提高好膽固醇水平。果工作比較忙，三個10分鐘的鍛煉也有相同的功效。

【第11句】：【幸福感來自三件事的和諧平衡】①有意義的工作，有你熱愛的事情；②有意義的關系，有你所愛的人；③有夢想，有你所信仰的事情。福就這么簡單，來自于人們對職業、對關系、對精神三種需要的彼此交融。

【第12句】：【交往文案】直到有天他主動把頭靠在她肩膀上，她才明白，其實他也是喜歡她的。就故意把他推開了，心里卻很甜蜜。告訴她，他剛一開始是有點害羞，因為他也很久沒有與女人交往了，其實他從第一眼看見她時就喜歡上她了。

【第13句】：【照顧好自己】熱熱的天開心的你，幸福的日子要注意身體；清清的風不平凡的你，不要讓無情的太陽曬著你；瀟灑的陽光熱情的你，在這炎熱的天氣里要照顧好自己。

【第14句】：【早安文案】人生不過如此，且行且珍惜，人這一輩子，我們可以淡然面對，也可以積極的把握。你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、當你深陷痛苦中請想想它，不管怎么樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。

【第15句】：【年輕人需做的10件事】【第1句】：儲蓄友誼；【第2句】：學會放手；【第3句】：播種善良；【第4句】：懂得音樂；【第5句】：能夠避開得不到之苦和鐘情之苦；【第6句】：學會承受；【第7句】：常懷感恩之心；【第8句】：熱愛工作；【第9句】：勤于學習；【第10句】：享受運動。做了幾件了？

【第16句】：【時間可以證明三件事】1。經堅持的是對的；2。經堅持的是正確的；3。經堅持的已無所謂是對的，或是正確的。果你理解不了第三句話，你會覺得這三句都是廢話。

【第17句】：【留意β胡蘿卜素】β胡蘿卜素是一種有效的純天然抗衰老的抗氧化物，它是新鮮的黃色與紅色食物中的一種色素，在人體中轉化成維生素A已生成新的細胞。以從杏、桃子、油桃、甘薯、胡蘿卜與綠葉蔬菜中攝取。

【第18句】：【用心感悟】①發射自己的光，但不要吹滅別人的燈；②對別人有利的，才是對自己有利的；③只有誠心才能換誠信。誠信就是大智慧；④最困難的時候，就是最接近成功的時候；⑤我們之所以會摔倒，是為了學會站起來。

【第19句】：【微信早安問候語】勇敢一點，堅強一點，學會放棄，要學會承受。平和的心態，迎接每天升起的太陽。

【第20句】：【魅力女人文案】家庭派對的成功不僅有助于提升女人對生活的熱情，為女人拓寬更多的人際交往，加深朋友們的友情，而且讓女人體會到一種幸福的成就感。

【第21句】：【交際箴言】如果你想要說服別人做你想做的事情，那么最好不要把讓別人聽了會反感的話說出口，那樣只會起到適得其反的作用。量調整自己的說話方式和態度，適當換一些比較讓人容易接受的詞語會達到更好的效果。

【第22句】：【論五大關系】【第1句】：人走茶諒的，僅為工作關系；【第2句】：死也斷不了的，是血親關系；【第3句】：有事才找的，必是利用關系；【第4句】：沒事老想起的，乃朋友關系；【第5句】：肉包子打狗的，是爺孫關系。

【第23句】：【女人幸福文案】婚姻的成敗與質量，足以影響女人的一生。門好姻緣，是一個女人幸福的風帆。以，“離婚”這樣的話，請女人不要輕易說出口。

【第24句】：【學會做人】做人的最高境界不是一味低調，也不是一味張揚，而是始終如一的不卑不亢。人之道,心欲小,志欲大,智欲圓,行欲方,能欲多,事欲少。

【第25句】：【不談神通怪力】除了對人與事必須信實外，講經說法也要合情合理，不可談神通怪力聳重人心的言論；如此，才能提高正信的智識水平，引導眾走善道。

【第26句】：【魅力女人文案】衣服是女人最華麗的外表、是女人最美的外衣，如同蝴蝶那雙美麗的翅膀一樣，吸引人們的目光，所以女人要學會挑選衣服，更要學會如何穿衣、搭配衣服，從而得到完美的裝扮效果。

【第27句】：【企業管理團隊最重要的三個素質體現】第一是忠誠，團隊的每一個成員都要忠誠于企業，忠誠于職業；第二是專業，每個成員都要有各自專業能力，并由不同專業組成；第三是敬業，堅持吃苦耐勞，敬業精神是事業成功的根基。

【第28句】：【職場法則】在現在職場中，并不是說只要有軟實力就夠了，而是說在你的本職工作做得和別人一樣好的情況下,軟實力就成了一道選做題，做好了,同樣能多掙不少分。

【第29句】：【女人幸福文案】在女人的世界中，有時會把無關緊要的小事看作是難以容忍的大事，往往把事情搞成一團亂麻，這是不可取的，其實這些小事都是組成未來幸福的元素。

【第30句】：【交際箴言】如果你想成就大事，那么就不要僅僅憑借自己的力量，一個人的力量往往是有限的，尤其是在一些重大的困難面前，我們應該學會與人合作，借助他人的力量來成就輝煌。

【第31句】：【早安微文案】愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場和自己無關的戲。

【第32句】：【好習慣贏得好人緣】準時赴約，用“眼睛”去傾聽，記住別人的姓名，認認真真去握手，少談些自己，多談些他人，投其所好來交流，欣賞之感溢于言表，做個好聽眾。

【第33句】：【中國人性的四面鏡子】《紅樓夢》映照出中國人的雅趣，《水滸傳》映照出中國人的俠義，《西游記》映照出中國人的信仰，《三國演義》映照出中國人的天下觀。

【第34句】：【幸福的文案】其實，人生沒有那么多困惑，只要你考慮清楚自己想要的是什么，知道自己應該追逐什么，按著自己的心去做事，那么，或許轉個彎就是幸福。

【第35句】：【如何防腳氣】1勤換鞋襪。可用肥皂洗腳或用淡鹽水泡腳。運動后，應及時用溫水洗腳。盡量少吃辛辣食品。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又防腳臭。用米醋加適量溫水浸泡腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

【第36句】：【社交真經】有些人，社交能力很差，只能和那些志同道合，彼此欣賞的人做朋友。那些性格不隨和，不喜歡自己，但是能給自己帶來提升的人，他們沒有能力搞定。

【第37句】：【九種食物讓你越吃越聰明】每個人都想讓自己變得更聰明，讓自己的腦子有使不完的能量。種你熟知的最佳補腦食物：【第1句】：魚。雞蛋。南瓜。香蕉。核桃。花生。葵花子。牛奶。芝麻。

【第38句】：【智言慧語】堅持做自己，不是一意孤行，而是在市場競爭中，隨緣而不變，穩定的貫徹自己的棋風、棋路，非達目標，絕不中止。

【第39句】：【員工文案】個人目標的達成度，要為員工設定目標，包括長期和短期的，要讓員工有追求，并享受到達成目標的愉悅。要從工作中獲得快樂，要建立快樂工作、享受工作的文化。

【第40句】：【從業定理：鰷魚效應】鰷魚因個體弱小而常常群居，并以強健者為自然首領，將一只稍強鰷魚腦后控制行為部分割除后，此魚便失去自制力，行動也發生紊亂，而其他鰷魚卻仍像從前一樣盲目追隨。

【第41句】：【要有靈敏的感觸】面對此時代新生事物你都是應該去認同它是當今世界上最有功效的事物且具有變化的未來趨勢，不管這種變化是好還是壞，你都要認真審視認真預測，因為你目前或是將來從事的職業可能就與此密切相關。

【第42句】：【微信早安問候語】獅虎天性兇暴，殘生害命。而種類，不能發達。羊天性溫良，屢受摧殘。是子孫，日加繁殖。見“強者榮華，弱者消滅”之說是不合自然現象的話。

【第43句】：【職場法則】工作的不穩定，無法使專業技能、經驗得到有效加強，反而增加了求職難度，初入職場，更重要的是完善自己，而不是靠頻繁的調換工作，來換取缺乏系統化的經驗。

【第44句】：【吊扇妙語】吊扇：俺身居高位，但俺卻不居高自傲，對工作環境從不挑剔，只要有電，俺展開三個翅膀拼命地飛轉，熱了自己，涼了別人，干一季歇三季，這樣的好工作上哪去找啊！

【第45句】：【怎樣把工作做到位，讓老板滿意】【第1句】：匯報工作說結果；【第2句】：請示工作說方案；【第3句】：總結工作說流程；【第4句】：布置工作說標準；【第5句】：關心下級問過程；【第6句】：交接工作講道德；【第7句】：回憶工作說感受。

【第46句】：【微信早安問候語】寧愿開倒車不可開狂車。愿落伍不可盲從。狂車是不問前路如何，一味地猛進。從是不察是非邪正，一味地追隨。車已覆，后者若趕緊退行，不可譏為開倒車。人已跑入泥塘，自己若立時止步，不可認為落伍。

【第47句】：【一些水果的搭配吃法】【第1句】：荔枝，連皮浸入淡鹽水中，冰后食用不會上火。菠蘿，切片泡入淡鹽水中去澀味。甘蔗，煮十來分鐘后再吃更甜。西瓜，煲鴨湯可降壓解暑。香蕉，切絲拌涼瓜吃去燥火。雪梨，加冰糖后食用治風熱咳嗽。

【第48句】：【早安科普】心理學家尼可爾·普里厄說：把別人托付給自己的秘密到處亂說的人，實際上是對別人的目光過分在意的人。別人的秘密泄露出去，引起聽者的注意，在一瞬間泄密者會獲得一種存在感。密帶給他/她特權。

【第49句】：【如來小貼士】只要認真計劃一件事，并且一邊堅持一邊調整，往往會完成得十分出色。怠的情緒誰都會有，不要擔心自己比別人走得慢，也不要因暫時的挫折心灰意冷，只要不斷調整心態，不停下腳步，最終能抵達終點。