【第1句】：【交際箴言】任何人都喜歡和有禮貌的人在一起，因為有禮貌的人能夠產生一種容易親近的感覺。以我們在平時的交際過程中，想要別人親近自己，應該先要求自己變得更有禮貌。

【第2句】：【女人更年期吃什么食物好，13種食物伴你度過更年期。【第1句】：燕窩；【第2句】：阿膠；【第3句】：鴨肉；【第4句】：淡菜；【第5句】：牡蠣肉；【第6句】：蚌肉；【第7句】：烏賊魚；【第8句】：木耳；【第9句】：百合；【第10句】：蓮子；【第11句】：枸杞子；【第12句】：桑葚；【第13句】：甲魚。

【第3句】：【秋天早上喝粥保護腸胃】玉米粥：利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱。瓜粥：補中益氣、清熱解毒。薯粥：對血壓好。芝麻粥：能潤燥。棗糯米粥：健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴。

【第4句】：【職場箴言】兩性都有的工作空間通常比單一性別的環境要來得愉快和諧。許現代組織的效率較高和女性大量投入職業有些關系。想重新隔離兩性，不僅不可能，也不合理。意疏遠，更非上策。

【第5句】：【交際箴言】與人說話，巧用暗示的方法，這樣才能在表面上給別人留下充分的面子，而在私下又能將事情完美地解決，這無疑是最好的方法。以，我們應該善于利用暗示，把暗示運用好，人際關系才會更好。

【第6句】：【交際箴言】每個人都是應該有自己的原則，尤其是在交際方面，但是如果死守著自己的原則，就會被原則所拖累，我們應該學會隨機應變，如果變通一下更容易達到目的，就應該適度放棄原則。

【第7句】：【早安文案】現代社會是一個充滿競爭與合作的社會，現代職場是一個競爭無處不在的戰場。果我們想更好地協調它們之間的關系，就要先了解競爭與合作的含義。

【第8句】：【早安文案】雨果說，如果你做石頭，你要做磁石；如果你做植物，你要做含．羞草；如果你做人，你要做性情中人。就是說，做人需要有人格魅力。要自知懂得害羞，又要有率性、有個性。

【第9句】：【早安文案】內不隨念轉，念起即覺覺即智；外不隨境遷，境顯即幻幻即空。空雙運，是真正的佛教禪定。

【第10句】：【講道德是一種立足長遠的好投資。德性是具有磁性的，久而久之，有德之人的周圍就會聚足人氣，而且芳名遠播，形成一種無形而又無價的品牌，這是成功的最大助力。

【第11句】：【你靠什么氣打造自己】靠骨氣挺直脊梁，靠正氣樹立行象，靠朝氣迎來希望，靠勇氣增添力量，靠志氣實現理想，靠才氣書寫華章，靠人氣團結興旺。妨多為自己打打氣。

【第12句】：【職場法則】職場中既然我們做不到不得罪人，那么，大多數人所能做到的是計算得罪人的成本，然后根據成本大小來決定自己的行為，付出成本大的，我們惹不起則躲得起；付出成本小的，不妨也得罪一下。

【第13句】：【創業心靈雞湯經典文案】一流高手是眼睛里面沒有對手，所以我經常說我沒有對手，原因是我心中沒有對手。中有敵，天下皆為你敵人；心中無敵，無敵于天下。

【第14句】：【頸椎病的一些表現】①常常四肢無力，走起路來打飄。莫名其妙的落枕。除了頸部不適外，你經常頭暈、眼花、心慌。有時整個肩膀酸疼得抬不起來。頸背酸痛。視力下降，眼睛還容易疲勞，怕見光，愛流淚。

【第15句】：【除新鮮水果、蔬菜外，其他食物應煮爛、煮熟】意大利一項研究發現，胡蘿卜素、西紅柿紅素與葉黃素根本不怕煮，反而比生吃更能保護身體免于癌細胞侵襲。其是富含類胡蘿卜素的胡蘿卜、西紅柿，以及西蘭花與十字花科蔬菜等。

【第16句】：【補充水分】補充體內外的水分，是女人一生都要進行的工作。充體內水分，我們可以通過食療的方法，吃大量水分充足的水果，例如：蘋果、梨子、石榴等等，每天一個蘋果，還能強身健體，防止機體老化。

【第17句】：【忘卻塵世的累】以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背，找群朋友喝個小醉，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉塵世的累。

【第18句】：【什么是花斑癬】花斑癬由一種嗜脂性酵母——馬拉色菌引起的常見的輕微的常重復發作的角質層感染的淺表真菌病，好發于15-35歲的青中年人，主要表現為細碎脫屑的斑片伴色素沉著與色素脫失。

【第19句】：【幸福的文案】幸福與快樂源自內心的簡約，簡單使人寧靜，寧靜使人快樂。心隨著年齡、閱歷的增長而越來越復雜，但生活其實十分簡單。持自然的生活方式，不因外在的影響而痛苦抉擇，便會懂得生命簡單的快樂。

【第20句】：【女人幸福的經典文案】活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。你活在當下，而沒有將過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有了一種巨大的張力。

【第21句】：【4個習慣讓你成為高效達人】①除了正在辦理的事務，桌上不放其他文件；②事分輕重，由重要的事一開始做；③遇到問題當時當地解決，切勿拖延；④學會組織、授權與督導。

【第22句】：【感悟】人生路上，想見彩虹，就得寬容細雨；想獲豐收，就得寬容糞肥。生路上，寬容他人，就是善待自己；善待自己，也是寬容他人。中如果裝不下寬容，生活就像在刀鋒上行走，稍不小心既傷人又傷己。

【第23句】：【女人幸福的經典文案】精神醫學家根據多年臨床經驗表示：對于男人來說，肉體上的親密接觸往往比在心理上“被需要”更能增強他的安全感。以，適時地對伴侶調情，能使戀情綻放出不一樣的火花。

【第24句】：【人生哲理的文案】生活在包容的世界里，心胸開闊，包容他人，不只是個人的道德修養，他更是做人的信念，是必須的信念。是對生命的一種承諾，是對生命的一種信仰。

【第25句】：【職場上司】在熟悉了業務流程和崗位技能后，如果上司還是獨攬大權，那么即使換部門甚至換公司，你也有更多的資本。此，當你無所事事時，不要浪費時間去等待或者抱怨，學會沒事找事，說不定能迎來柳暗花明。

【第26句】：【幸福的文案】在人生的每一次關鍵選擇中，我們應審慎地運用自己的智慧，做最正確的判斷，選擇屬于你的正確方向。下無謂的固執，冷靜地用開放的心胸去做正確的抉擇。確無誤的選擇才能指引你永遠走在通往成功的坦途上。

【第27句】：【9個飲食原則助你遠離癌癥】【第1句】：養成良好的飲食習慣【第2句】：順應天然，少吃精加工的食品【第3句】：多吃淀粉類食物【第4句】：多吃蔬菜水果【第5句】：戒煙限酒【第6句】：減少紅肉攝入量【第7句】：限制鹽與調料【第8句】：不吃污染霉變食物【第9句】：合理進補來提高免疫力。

【第28句】：【貧富新標準】【第1句】：白天吃不飽，晚上沒的抱=貧窮；【第2句】：白天能吃飽，晚上有人抱=溫飽；【第3句】：白天挑著吃，晚上選著抱=小康；【第4句】：白天想吃啥就吃啥，晚上想抱誰就抱誰=富裕。

【第29句】：【抑郁癥前期的心情表現】：【第1句】：沉默不語。經常想哭。狂吃。什么不想干。得罪朋友。吃安眠藥。偽裝自己。餓著。不說話。0、自虐。【第1句】：瘋狂干活兒。【第2句】：不想見人。【第3句】：大哭。【第4句】：換發型。【第5句】：心情煩。

【第30句】：【職場溝通】挫折原來是成功的一塊基石，可以壘出希望的豐碑，只要你決不退縮；真誠原來是溝通的一把鑰匙，可以開啟人們封閉的心扉，只要你堅持到底。

【第31句】：【職場上司】學會對上司說不：很多人不是不想拒絕，而是在他們的感覺中，說不就意味著關系的終結，甚至是毀滅。以當他們學會用不對抗的方式來說不的時候，就可以拒絕了。

【第32句】：【老話俗語15】塵世紛紛一筆勾，林泉樂道任遨游。間茅屋牽蘿補，開個柴門對水流。隱閑眠真可樂，吃些淡飯自忘憂。前多少英雄輩，為甚來由不轉頭。

【第33句】：【人生哲理的文案】做事：料事要準，遇事要忍，出手要狠，善后要穩。人：給猴一棵樹，給虎一座山。人：事做不好就把人做好，人做不好就把人用好。

【第34句】：【人生哲理的文案】物質財富可以不富有，但精神世界不可以不富有；智力學識可以不太好，但道德品行不可以不好；社會地位可以不高，但做人價值不可以不高！

【第35句】：【職場人生：怎樣掌握工作中的幸福感】勝任感取決于完成某項工作的能力，還是取決于通過工作取得的某種成就感和價值感,怎樣把工作當成一種挑戰，而非任務？今天的職場人生，我們就和您聊聊怎樣掌握工作中的幸福感。

【第36句】：【職場法則】職場上，女性其實是種性別優勢，那種天然的溫暖母性氣質，是最令人有歸屬感的特質。些為了迎合男女同等一味悍女做派的女人們，你們實在是繞得太遠了。

【第37句】：【強執行力領導者的七大特質】1說話果斷干脆，不拖泥帶水；2絕對兌現承諾；3心要狠，誓死堅持以法治理；4要有高度，格局要大；5要能承擔責任；6能幫助員工實現他們的夢想；7要具備描繪企業前景的能力。

【第38句】：【職場法則】成人的生活中哪有許多輕松，既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中細小的沙粒。明的職業女性是會懂得去接受一些好的金玉良言啊，這會讓她們在職場上表現的更加出色。

【第39句】：【應聘文案】應聘者在和老板談薪酬時所說的薪酬是指每月實際能進入的錢，是狹義的薪酬，其他的都是附加或附帶條件！作為老板，應該非常清醒的認識到這一點，切忌把書本上的薪酬和應聘者的薪酬劃等號。

【第40句】：【做女人不易】做一個女人要做得像一幅畫，不要做一件衣裳，被男人試完了又試，卻沒人買，試殘了、舊了，五折拋售還有困難。

【第41句】：【野生鮭魚：提供必需脂肪酸】建議：每星期吃2～4次。魚含的不飽和脂肪酸OMEGA-3，就是身體不可或缺的必需脂肪酸之一，有助于身體制造理想的細胞膜。

【第42句】：【MarkHebner投資創業期高科技公司的訣竅】：高科技創業者往往過于樂觀。果要花比預測一倍的時間,一倍的成本,一倍的難度,只有一半的回報。果這樣你還愿意投資,那就投吧。

【第43句】：【職場法則】【學會去給自己充電】老板一般是看重新人能否給公司帶來活力，能否提出和接受新的經營觀念。場專家表示，很多老板自己學習能力減弱，就會更看重新生人才的學習能力和學習精神。

【第44句】：【老話俗語578】奇文共欣賞，疑義相與析。像不是戲，真像不是藝。說公有理，婆說婆有理。窮天地窄，世亂生死易。巴兩張皮，說話不費力。波去四點，依舊是王皮。對人無情，人對你無義。目中無人，人目中無你。

【第45句】：【常鍛煉】美國北卡羅來納大學一項涉及8000人的長期研究發現，每周幾次30分鐘中等強度運動可降低甘油三酯水平，提高好膽固醇水平。果工作比較忙，三個10分鐘的鍛煉也有相同的功效。

【第46句】：【寶寶秋季容易生病需要補充更多水分】小兒預防秋季疾病，要在飲食上注意營養和衛生。成年人相比，寶寶適應能力差，秋季易出現口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列癥狀，需要補充更多的水分。

【第47句】：【職場箴言】擁有兼職工作的女性最為快樂，因為她們可以同時兼顧工作與家庭。管兼職工作通常集中在低薪和低技能行業，但與全職女性相比，兼職女性更滿意自己的工作。

【第48句】：【大棗陳皮湯助消化】生活壓力大與飲食不規律讓很多人常常有消化不良的困擾，給大家介紹一個助消化的小妙方，可以一試：大棗10枚，陳皮6克，用沸水沖泡10分鐘左右，飯后飲水吃棗，可以緩解消化不良，四季均可食用。

【第49句】：【分步驟涂抹面霜】應該分步驟來涂抹，用中指或食指指腹取適量面霜，分別點在下巴、兩頰、額頭與鼻尖。后，以打圈的方式從下巴一開始緩緩向上，經過鼻子，再到額頭。從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜均勻涂抹開來。