【第1句】：【早安文案】拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“每個(gè)人都要學(xué)習(xí)專心致志于自己的生活，以期待在自己的人生沙灘上留下足跡。要想不虛此行，要想今生無(wú)悔，就要用心專心致志做好自己，不遇事退縮輕言放棄，以豁達(dá)的態(tài)度面對(duì)人生。

【第2句】：【肌肉損傷：每天吃1個(gè)蘋果】蘋果皮中富含熊果酸，有助于促進(jìn)胰島素樣生長(zhǎng)因子IGF-1和胰島素的產(chǎn)生，這兩種激素對(duì)肌肉生長(zhǎng)至關(guān)重要。

【第3句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】最簡(jiǎn)單的企業(yè)組織形式莫過(guò)于獨(dú)資企業(yè)，這種組織形式通常僅涉及一位擁有并經(jīng)營(yíng)企業(yè)的個(gè)人。果創(chuàng)業(yè)者希望獨(dú)自負(fù)責(zé)企業(yè)運(yùn)營(yíng)，那么不妨嘗試下這種形式。

【第4句】：【哲思經(jīng)典文案】不喋喋不休，意味著要和自己內(nèi)心的喜好相處，與他人對(duì)你的看法講和，而高調(diào)向別人展示更有腔調(diào)的自我，那是活在別人眼中的行為。

【第5句】：【每個(gè)人都有能力，都有自己的舞臺(tái)】【第1句】：人一生最怕的是選錯(cuò)了舞臺(tái)，而誤認(rèn)為自己是一個(gè)一無(wú)是處的人，相信沒(méi)有誰(shuí)一無(wú)是處。有些時(shí)候，我們更需要一些喝彩與掌聲，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們需要鼓勵(lì)來(lái)構(gòu)建自信與證明自我。

【第6句】：【智言慧語(yǔ)】在過(guò)往的歲月里，我們每個(gè)人都曾腳不停歇地走在路上，從蹣跚走路一開(kāi)始就沒(méi)有停止過(guò)。人生既定的一些目標(biāo)捆綁、束縛著我們的雙腳，為著這樣的目標(biāo)，我們一直行色匆匆。

【第7句】：【當(dāng)你心情不好時(shí)，讀一讀它】你能找個(gè)理由難過(guò)，你也一定能找到快樂(lè)的理由。們還有好多路可以走。以不要急著說(shuō)別無(wú)選擇，要堅(jiān)信我們可以一起走到路的盡頭。

【第8句】：【別和工作過(guò)不去】①智者創(chuàng)造機(jī)遇，愚者等待好運(yùn)；②智者靠智慧工作，愚者靠體力工作；③智者熱愛(ài)自己的工作，愚者在工作中變得麻木；④智者懂得休息，愚者堪稱工作狂。

【第9句】：【老話俗語(yǔ)478】路休不看就走，話休不想就說(shuō)，友休不擇就交，事休不算就做。蹈無(wú)人之室，不入有事之門，不進(jìn)是非之場(chǎng)，不處藏物之所。子偷瓜盜果，兒子殺人放火。非自有公論，功過(guò)后人評(píng)說(shuō)。

【第10句】：【做了一個(gè)很奇怪的夢(mèng)、夢(mèng)中的我們到了一個(gè)很漂亮的地方、那里鳥(niǎo)語(yǔ)花香、貌似天堂、】

【第11句】：【早安文案】我們可用記事本專記自己經(jīng)歷過(guò)的種種人生樂(lè)事。就擁有自己快樂(lè)的存折，把快樂(lè)、微笑、溫暖全部放進(jìn)存折，發(fā)現(xiàn)生活里還有那么多快樂(lè)的存款是多么振奮人心的事情。

【第12句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】假若真有上帝神佛，我以為，天良就是上帝神佛所派常駐人心中的代表。不但是你的顧問(wèn)，也是你的衛(wèi)兵。若聽(tīng)它的忠告，它就能使你心安意閑，無(wú)所畏懼。若違逆它的指導(dǎo)，它就能使你心煩意亂，肉跳心驚。

【第13句】：【人力資源管理的10項(xiàng)工作】【第1句】：人力資源戰(zhàn)略規(guī)劃；【第2句】：招聘與配置；【第3句】：培訓(xùn)與發(fā)展；【第4句】：績(jī)效與激勵(lì)；【第5句】：薪酬福利；【第6句】：?jiǎn)T工關(guān)系；【第7句】：企業(yè)文化；【第8句】：HR信息化推進(jìn)；【第9句】：優(yōu)化工作環(huán)境；【第10句】：?jiǎn)T工滿意度。

【第14句】：【防便秘5大飲食誤區(qū)】注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。飲食治療便秘卻很容易將人導(dǎo)入幾個(gè)盲點(diǎn)，揭秘治療便秘的5大飲食誤區(qū)：一、大吃水果蔬菜。多吃香蕉。大量喝茶。吃清淡不吃油。不吃肉。

【第15句】：【糖尿病患者，榴蓮加酒，危險(xiǎn)更高！】糖尿病病人應(yīng)該吃含糖量不高的水果，但榴蓮含糖量非常高，吃了以后血糖明顯升高，如果這時(shí)候再飲酒，引起血壓升高，血糖也升高，對(duì)心腦血管產(chǎn)生危害，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)心梗。

【第16句】：【創(chuàng)業(yè)心靈雞湯經(jīng)典文案】做生意應(yīng)堅(jiān)持這樣一個(gè)觀點(diǎn)，就叫做獲取利潤(rùn)之后的利潤(rùn)，核算成本之前的成本。會(huì)讓而不是學(xué)會(huì)送，商人的最高境界是讓，送是慈善。

【第17句】：【魅力女人文案】當(dāng)你的孩子是一個(gè)頑劣的孩子時(shí)，有時(shí)候可以采取軟硬兼施的辦法，收起女人絮絮叨叨無(wú)休止的說(shuō)教，停止你勞心費(fèi)力的監(jiān)管，找一個(gè)能觸動(dòng)孩子內(nèi)心的方式，一次性讓孩子浪子回頭。

【第18句】：【蓮藕的食用方法生熟兩相宜】作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤(rùn)，是秋令美味小菜；和排骨燉湯，健脾開(kāi)胃、營(yíng)養(yǎng)豐富，適合脾胃虛弱的人滋補(bǔ)養(yǎng)生。需注意寒涼體質(zhì)的人忌吃。

【第19句】：【企業(yè)文化落地的三種手段】【第1句】：外化于形，行為化、儀式化、形象化；【第2句】：內(nèi)嵌于心，產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可的信任；【第3句】：中成于制,有制度保障，有刻度、能考評(píng)、可檢視。式主義、思想鑿刻、制度保障缺一不可。

【第20句】：【早安心語(yǔ)】一句“算了吧”告訴自己，凡事努力但不可執(zhí)著；一句“不要緊”告訴自己，凡事努力了就無(wú)怨悔；一句“會(huì)過(guò)去”告訴自己，明媚陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

【第21句】：【職場(chǎng)上司】談?wù)搫e人的隱私甚至是上司的隱私。論是在公司內(nèi)外，談?wù)搫e人的私生活都是極其不禮貌的，輕者給人留下口無(wú)遮攔、辦事不慎重的印象，重則影響個(gè)人職業(yè)的口碑。

【第22句】：【銷售文案】客人能為我們抽出那么多的時(shí)間，我們要為此心懷感激，可是，不少銷售人員總是很在意自己的時(shí)間，這根本就是本末倒置，客人給予的機(jī)會(huì)，給予的時(shí)間，才是我們最值得珍惜的東西。

【第23句】：【人生感悟】青春是留不住的，白發(fā)自然生。言蜜語(yǔ)誰(shuí)都能說(shuō)，每個(gè)人都有自己的風(fēng)格，不管是好是壞，若是沒(méi)有任何想法或夢(mèng)想的話，生活就太痛苦了，雖然這樣會(huì)給自己很大的壓力，但是會(huì)強(qiáng)迫自己堅(jiān)強(qiáng)。

【第24句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】有人說(shuō)得好，女人要讓男人心甘情愿地把最好的東西獻(xiàn)給她，就要給他一段撲朔迷離的愛(ài)情。得到與得不到之間，男人才會(huì)把最好的東西奉獻(xiàn)出來(lái)。

【第25句】：【從眾效應(yīng)】有一個(gè)成語(yǔ)叫做三人成虎，意思是說(shuō)，有三個(gè)人謊報(bào)市上有老虎，聽(tīng)者就信以為真。種人在社會(huì)群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認(rèn)同的觀點(diǎn)或行為的心理傾向被稱為從眾效應(yīng)。

【第26句】：【對(duì)于反對(duì)你的人應(yīng)寬宏大量】對(duì)于他人的錯(cuò)誤不要懲處過(guò)嚴(yán)。要去對(duì)他人的話語(yǔ)，故意找碴挑剔。論怎樣的是非曲直，也是不要去同人記仇，而應(yīng)豁達(dá)大度。這才是能在任何時(shí)候都能立于不敗之地。

【第27句】：【你若放下，你就強(qiáng)大】①放下面子，選擇路子；②放下壓力，選擇動(dòng)力；③放下過(guò)去，選擇未來(lái)；④放下消極，選擇積極；⑤放下抱怨，選擇感恩；⑥放下狹隘，選擇寬容。

【第28句】：【老話俗語(yǔ)403】事不三思終有悔，人能百忍自無(wú)憂。上高山觀虎斗，坐在橋頭看水流。益世言休著口，不干己事少當(dāng)頭。非只為多開(kāi)口，煩惱皆因強(qiáng)出頭。來(lái)學(xué)得烏龜法，得縮頭時(shí)且縮頭。恩深處宜先退，得意濃時(shí)便可休。

【第29句】：【人生瘋話文案】人類有過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)三個(gè)思想。獸只有現(xiàn)在一個(gè)思想。想愈多愈苦惱，所以禽獸比人類快活。類有衣食住三樣負(fù)擔(dān)。獸只有食住兩樣負(fù)擔(dān)。擔(dān)愈多愈勞累，所以禽獸比人類清閑。

【第30句】：【六個(gè)好習(xí)慣讓人更長(zhǎng)壽】《美國(guó)退休人員協(xié)會(huì)雜志》最新載文，刊出美國(guó)多位專家總結(jié)出的排名前六的長(zhǎng)壽習(xí)慣。多接觸動(dòng)物。每天必聽(tīng)音樂(lè)。經(jīng)常笑出聲來(lái)。周末回歸大自然。每周花2小時(shí)熱心助人。嘗試練太極。

【第31句】：【選準(zhǔn)時(shí)機(jī)】：談加薪的時(shí)機(jī)相當(dāng)重要,可選擇了公司大賺了一筆、老板心情極佳的時(shí)候去談，只要明確列出自己出色的業(yè)績(jī)、勤勉的工作態(tài)度、重大的成果和近期接受的專業(yè)培訓(xùn)等，成功的可能性是很大的。

【第32句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】人生沒(méi)有從頭再來(lái)，有些東西錯(cuò)過(guò)了就永遠(yuǎn)無(wú)法再找回來(lái)。業(yè)、愛(ài)情、婚姻……這些都需要我們提前規(guī)劃。

【第33句】：【洗澡時(shí)幫你消除拜拜袖】【第1句】：洗澡時(shí)先用手掌輕拍另一只手臂，加速血液循環(huán)。再用偏冷的水從上到下沖。將水溫調(diào)到偏熱，再?gòu)纳系较聸_。此反覆三次，堅(jiān)持每天做一個(gè)月，手臂的拜拜袖就能看到有變緊實(shí)噢。

【第34句】：【早安學(xué)微文案】任何一個(gè)人的任何一次失誤都是導(dǎo)致失敗的原因。偏偏人們只記得最后的你。

【第35句】：【職場(chǎng)中于上司的技巧】用欣賞的眼光去看上司，上司在你眼中的形象或許會(huì)好起來(lái)，你的心情也會(huì)好起來(lái)。如你眼中的上司是塊丑石，你如果從側(cè)面欣賞，上司或許像假山一樣耐看。

【第36句】：【乘車禮儀知多少】小轎車的座位。有司機(jī)駕駛時(shí)，以后排右側(cè)為首位，左側(cè)次之，中間座位再次之。坐右側(cè)墊后。果由主人親自駕駛，以駕駛座右側(cè)為首位，后排右側(cè)次之，左側(cè)再次之，而后排中間座為末席，不適宜再安排人。

【第37句】：【早安文案】環(huán)境對(duì)一個(gè)人的影響是巨大的，若能利用環(huán)境，取得所需，棄之無(wú)用，乃成大事的策略。讓環(huán)境幫助自己成功，就要多接近那些積極成功的人，少和消極的人來(lái)往。

【第38句】：【哲思經(jīng)典文案】人生需要一種素質(zhì)，那就是淡定。活的高低起伏，重心從來(lái)就不穩(wěn)，甚至是讓人非常緊張。個(gè)人的胸懷寬闊，是自己命運(yùn)的一種善待。活的負(fù)累，心頭的糾結(jié)，才是對(duì)生活最大的傷害。

【第39句】：【老話俗語(yǔ)191】萬(wàn)丈高山，起自微塵。年樹(shù)木，百年樹(shù)人。人人為我，我為人人。所不欲，勿施于人。鬧里尋錢，靜處安身。心交友，素心做人。利令智昏，災(zāi)禍隨身。動(dòng)君子，利誘小人。

【第40句】：【HR薪酬談判的次序】【第1句】：?jiǎn)枺好嬖嚽闆r，對(duì)手情況，個(gè)人底線【第2句】：講：企業(yè)評(píng)價(jià)、個(gè)人優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)及面臨挑戰(zhàn)、職業(yè)規(guī)劃、企業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)，加薪機(jī)會(huì)，【第3句】：提：機(jī)會(huì)價(jià)值認(rèn)同、心態(tài)積極、靈活性、自信度【第4句】：壓：薪酬。

【第41句】：【總裁早安心語(yǔ)】公司管理者直接影響著公司的發(fā)展前途，人格魅力是構(gòu)成其影響力的重要因素之一，對(duì)管理者來(lái)說(shuō)非常重要。個(gè)具有杰出人格魅力的管理者擁有無(wú)形的力量，能夠使公司全體人員充滿凝聚力。

【第42句】：【睡前喝一杯熱牛奶】牛奶有催眠的神奇功效，容易失眠的人睡前不妨喝一杯鮮牛奶，這會(huì)放松你的神經(jīng)，使你輕松入眠。外，薰衣草也有鎮(zhèn)定安神的功效，可以將葉子和花做成小香包放在枕頭旁邊，伴你快速入睡。

【第43句】：【霍桑效應(yīng)（Hawthoneeffect）】心理學(xué)上的一種實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)。0世紀(jì)20-30年代，美國(guó)研究人員在芝加哥西方電力公司霍桑工廠進(jìn)行的工作條件、社會(huì)因素與生產(chǎn)效益關(guān)系實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)，稱霍桑效應(yīng)。

【第44句】：【頸椎腰椎有病揉此穴】伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎么調(diào)理，所以，頸椎病提前光臨了。--------送給每天在電腦前超過(guò)5個(gè)小時(shí)的童鞋們。

【第45句】：【老話俗語(yǔ)340】沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。子之身可大可小，丈夫之志能屈能伸。術(shù)不可得罪于天地，言行要留好樣與子孫。

【第46句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)法則】一、低調(diào)的解決外部糾紛；二、不隨便泄漏個(gè)人隱私；三、閑談應(yīng)維持間隔；四、融入同事的興致之中；五、遠(yuǎn)離挑唆離間；六、不要讓戀情擋道。

【第47句】：【早安文案】人總是要有一些應(yīng)該堅(jiān)守的東西，比如信念、尊嚴(yán)，這些東西都是高于生命的。是一種底線，是生命中不可摧毀的一道墻。外界風(fēng)云變幻，內(nèi)心自有精神。

【第48句】：【智言慧語(yǔ)】如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動(dòng)、長(zhǎng)期的堅(jiān)持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來(lái)，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

【第49句】：【生活感悟】我們經(jīng)常思考人生的方向，也經(jīng)常遇到生活的煩惱，生活的信念就在于生活的腳步不會(huì)止步于什么煩惱，方向就在于且行且珍惜的去超越煩惱，才能夠更好的去適應(yīng)這個(gè)逐漸能夠看懂的世界。

【第50句】：【早安心語(yǔ)】成功就是，二十幾歲時(shí)，給優(yōu)秀的人工作；三十幾歲時(shí)，跟優(yōu)秀的人合作；四十幾歲時(shí)，找優(yōu)秀的人給您工作；五十幾歲時(shí)，把別人變成優(yōu)秀的人。

【第51句】：【求職心語(yǔ)】一個(gè)追求職業(yè)的人,有著超人的堅(jiān)韌,處在一種自我的世界中,在某種角度這種人是美麗的,但是他們只是在一個(gè)角落里生活,只是在經(jīng)歷某個(gè)存在的部分。為他們?yōu)榱四承┳非髞G掉了太多。

【第52句】：【什么是半斤八兩】中國(guó)古代1斤分為16兩，半斤等于8兩：古人把北斗七星、南斗六星以及福、祿、壽三星，共16顆星比作16兩，告誡做買賣的人要誠(chéng)實(shí)守信，不欺不瞞，否則短一兩無(wú)福，少二兩少祿，缺三兩折壽。

【第53句】：【日常5個(gè)好習(xí)慣保養(yǎng)皮膚不顯老】【第1句】：早晚各一杯白開(kāi)水；【第2句】：長(zhǎng)期服用酸奶；【第3句】：女人應(yīng)該吃醋；【第4句】：多喝綠茶和烏龍茶；【第5句】：勤做面膜。外要注意的是，女性的睡眠時(shí)間不能過(guò)晚，最好不要超過(guò)晚上11點(diǎn)。

【第54句】：【職場(chǎng)箴言】不要把所有的東西都放在桌子上，暫時(shí)用不上的筆記本、信紙等東西可以放在抽屜或者柜子里。要讓你的私人物品比辦公用品更多或者更顯眼。持辦公桌的整潔，每天上班前打掃一下衛(wèi)生，下班后再整理一下辦公桌。

【第55句】：【早安朋友圈文案】有能力就不必去氣餒，有價(jià)值就不必炫耀。命的質(zhì)量取決于每天的心境，通過(guò)改變態(tài)度可以使得自己經(jīng)常處于良好的心境狀態(tài)。過(guò)，才會(huì)明白堅(jiān)持與放棄。這樣，于歲月中堅(jiān)持，不言放棄。

【第56句】：【關(guān)于大蒜你必須知道的】①搗碎吃有保健作用②生吃殺菌效果好③熗鍋加點(diǎn)兒糖保護(hù)大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更能抑菌⑤獨(dú)頭蒜更抗癌⑥在黑暗處保存⑦每天生吃不宜超過(guò)2~3瓣。

【第57句】：【如何成為社交高手？尋求“偶然”，催生“意外”】有很多時(shí)候，你遇到一個(gè)人，有了某個(gè)想法，而你原本并沒(méi)有此打算。么，提高這些東西的價(jià)值就顯得極為重要了—也就是說(shuō)，通過(guò)偶然去尋求一些能慢慢顯露其重要性的機(jī)會(huì).

【第58句】：【上班族多喝7種茶】在這樣干燥的季節(jié)，上班族多喝這些茶能防癌潤(rùn)燥：①姜蘇茶，理氣與胃；②桔紅茶，潤(rùn)肺消痰；③鐵觀音茶，清心明目；④蘿卜茶，清肺熱；⑤銀耳茶，滋陰降火；⑥桂花茶，溫補(bǔ)陽(yáng)氣；⑦苦瓜茶，利尿。

【第59句】：【早安心語(yǔ)】在夢(mèng)想面前，交付出自己的勇氣和魄力并不是最難的，最難的是堅(jiān)持和等待。為年輕，這并不是理由。想的實(shí)現(xiàn)是需要時(shí)間的，追夢(mèng)是一段很長(zhǎng)的路途，或許比我們的青春還要久。

【第60句】：【員工文案】等級(jí)意識(shí)重的員工往往官本位意識(shí)重，因此重視崗位薪酬；等級(jí)意識(shí)弱的員工重視平等，強(qiáng)調(diào)價(jià)值和收益對(duì)等，因此重視技能薪酬和分權(quán)。志力強(qiáng)的員工往往能夠努力去獲得很高的業(yè)績(jī)，因此他們更加的重視業(yè)績(jī)薪。

【第61句】：【老話俗語(yǔ)220】落水要命，上岸要錢。妻滅子，不共戴天。隱惡揚(yáng)善，謹(jǐn)行慎言。為玉碎，不為瓦全。學(xué)而不厭，誨人不倦。則改之，無(wú)則加勉。雙眼半開(kāi)，留在婚后；兩眼睜開(kāi)，要在婚前。

【第62句】：【早安文案】成功的背后的確傾注了成功者的心血與智慧，成功的背后留下了成功者的汗水與失敗。而我們不要只看到成功者身上的光環(huán)，更要看到成功者背后的艱辛與磨難。

【第63句】：【幸福的文案】幸福人生，生命可以更藝術(shù)些，人之幸福在于心之幸福，走出憂慮仰望幸福：讓幸福來(lái)敲門幸福無(wú)關(guān)其他，而關(guān)乎態(tài)度。

【第64句】：【糊涂思維】表面上，糊涂思維一種鈍化內(nèi)心敏感的方式，但實(shí)際上，這種方式是在給人生涂上一層百害不侵的防護(hù)膜，讓人從容面對(duì)世界的本質(zhì)，蓄意忽視人生路上一切旁枝雜草。

【第65句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】對(duì)于團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，逆境從三個(gè)角度形成考驗(yàn)：一是對(duì)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人信心與個(gè)人魅力的考驗(yàn)，二是對(duì)團(tuán)隊(duì)成員價(jià)值認(rèn)同感的考驗(yàn)，三是對(duì)團(tuán)隊(duì)抗壓能力與自我調(diào)節(jié)機(jī)制的考驗(yàn)。

【第66句】：【人生哲理的文案】自己豐富才能感知世界的博大；自己好學(xué)才能感知世界的新奇；自己善良才能感知世界的美好。人的最高境界不是一味低調(diào)，也不是一味張揚(yáng)，而是不卑不亢。現(xiàn)夢(mèng)想有兩大障礙：太多的抱怨和太多的借口。

【第67句】：【握手歌】握著上司的手，點(diǎn)頭哈腰不松手；握著紀(jì)檢的手，混身上下都發(fā)抖；握著財(cái)務(wù)的手，拉起就往餐廳走；握著老婆的手，一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有；握著情人的手，仿佛回到十八九。

【第68句】：【智言慧語(yǔ)】人生路上難免磕磕絆絆，別泄氣、別無(wú)奈、別沮喪、別灰心，挺起胸，抬起頭，朝著既定的目標(biāo)前行，就一定會(huì)收獲明天的精彩，就一定會(huì)奏響生命的凱歌。

【第69句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)秘訣：塑造好人緣的7個(gè)辦法】【第1句】：要有容人之量。做人要厚道。為人處世要有人情味。要誠(chéng)以待人。注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。胸懷應(yīng)該寬一些，氣量應(yīng)該大一些。要注意講究不同的方式方法。

【第70句】：【自制核桃芝麻糊】【第1句】：將芝麻放入攪拌器中，攪成細(xì)粉；【第2句】：將糯米粉在鍋中炒熟，顏色會(huì)變成淡黃色；【第3句】：將糯米粉、芝麻、糖按個(gè)人喜好沸水沖制食用。

【第71句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)十大笨人：一：高智商低情商的人：鼠肚雞腸的人：不自信的人：不識(shí)人情世故的人：不顧及別人感受的人：經(jīng)不起挫折的人：坐井且不觀天的人：內(nèi)心封閉的人：一毛不拔的人：曲意逢迎的人。

【第72句】：【男人感嘆女人】漂亮的不下廚房；下廚房的不溫柔；溫柔的沒(méi)主見(jiàn)；有主見(jiàn)的沒(méi)女人味；有女人味的亂花錢；不亂花錢的不時(shí)尚；時(shí)尚的不放心；放心的沒(méi)法看。成年請(qǐng)不要關(guān)注。

【第73句】：【人生智語(yǔ)】我抽著差不多的的煙又過(guò)了差不多的一天時(shí)間差不多的閑我花著差不多的的錢口味要差不多的咸做人要差不多的賤活在差不多的邊緣又是差不多的一年。

【第74句】：【早安文案】做事要靈活。活變通是天地間的大智慧，它不是放棄，而是一種堅(jiān)持，是尋求一種解決問(wèn)題的做事方法。

【第75句】：【橘子一身都是寶】①橘肉：有開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺、解酒醒神之功效②青皮：橘子未成熟的外皮或幼果叫青皮，具疏肝破氣、散結(jié)消痰的功效③橘絡(luò)：橘皮內(nèi)層的網(wǎng)狀筋絡(luò)有行氣通絡(luò)、化痰止咳之功，適合久咳胸痛、痰中帶血等癥。

【第76句】：【魅力女人文案】現(xiàn)代社會(huì)，我們居住的空間越來(lái)越大，房間的功能越來(lái)越精細(xì)、用途越來(lái)越明確，盡管如此，人們?nèi)圆豢煞裾J(rèn)，最能體現(xiàn)出家的味道的永遠(yuǎn)是廚房。便是家里有錢到足以天天去飯館，可是這并不意味著真正的幸福。

【第77句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)天才一般具有想象力、滿肚子的想法，而且有能力在現(xiàn)實(shí)與想象中不停的游移思考。求原創(chuàng)性，拒絕傳統(tǒng)和規(guī)則，具有一種反叛的態(tài)度，想做別人沒(méi)做過(guò)的事情。

【第78句】：【3】隔著不遠(yuǎn)不近的時(shí)空，我常常會(huì)在不經(jīng)意之間想起你，就象今天的微風(fēng)吹落一兩片葉子那樣隨心和自然，有風(fēng)吹到你時(shí)，要記得，那是我托它給你的問(wèn)候。

【第79句】：【職場(chǎng)箴言】不管公平與否，外表真的很重要。們從你的展現(xiàn)自己的方式中對(duì)你做出各種評(píng)價(jià)。此，不要不梳洗或穿不適合的衣服來(lái)上班。坦誠(chéng)，用語(yǔ)得當(dāng)，并避免俚語(yǔ)和粗話。應(yīng)該建立一種有能力、有個(gè)性并且有責(zé)任的形象。

【第80句】：【早安文案】無(wú)論你有怎樣出眾的才智，也一定要謹(jǐn)記：不要把自己看得太了不起，不要把自己看得太重要。

【第81句】：【發(fā)現(xiàn)你的價(jià)值】在職業(yè)發(fā)展中，如果你發(fā)現(xiàn)自己在某些方面很容易成功，并且取得的成就是以證明自己的能力時(shí),這就是你的價(jià)值所在，企業(yè)也會(huì)因?yàn)槟愕膬r(jià)值而支付更多的錢。

【第82句】：【動(dòng)得太少】在人體代謝活動(dòng)中，骨組織的發(fā)育需要有一定的力學(xué)強(qiáng)度來(lái)支撐。人體的運(yùn)動(dòng)量不夠時(shí)，骨組織會(huì)自動(dòng)降低骨量。現(xiàn)在，卻是越來(lái)越多的人以車代步、每天面對(duì)電腦，能不動(dòng)就不動(dòng)。

【第83句】：【早安文案】既然無(wú)人委以重任，我們就應(yīng)當(dāng)竭盡全力完成哪怕最簡(jiǎn)單的任務(wù)。當(dāng)我們做好一件小事的時(shí)候，都有機(jī)會(huì)印上自己個(gè)性的標(biāo)簽。

【第84句】：【早安心語(yǔ)】懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權(quán)握在了自己手上。情對(duì)抗戰(zhàn)中，贏了面子就輸了情分。往死撐到底的人，都成孤家寡人。腰不是認(rèn)輸，只是為了拾起丟掉的幸福。

【第85句】：【愛(ài)情的文案】要想走進(jìn)一個(gè)女人的心里，光是有喜歡和愛(ài)那是不夠的，你還必須要懂得她：要懂她逞強(qiáng)里的柔弱，給她精神上的支撐；要懂她的蠻橫不講理，準(zhǔn)確回應(yīng)她眼中的期盼。

【第86句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】世界的色彩是隨著我們情緒的變化而變化的，你擁有什么樣的心情，世界就會(huì)向你呈現(xiàn)出什么樣的顏色。以，別讓悲觀擋住了生命的陽(yáng)光，處于困難的中心，你完全可以用樂(lè)觀的心情將自己救活。

【第87句】：【早安學(xué)微文案】人生并非都是選擇題，而是應(yīng)用題，要我們一點(diǎn)一滴的論證，取舍的過(guò)程，做錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系。

【第88句】：【智者有七長(zhǎng)】【第1句】：在比自己有智慧的人面前洗耳恭聽(tīng)；【第2句】：別人說(shuō)話時(shí)不打岔；【第3句】：經(jīng)過(guò)思考再予以回答；【第4句】：?jiǎn)栐挷浑x本題；【第5句】：行事按照輕重緩急；【第6句】：不知道的事就回答不知；【第7句】：永遠(yuǎn)尊重事實(shí)，信奉真理。

【第89句】：【早安文案】自己吃飯自己飽，自己穿衣自己暖，自己喝藥自己好。樣的，自己的因果要自己了，才能出離輪回；自己的罪業(yè)要自己消，才能超越三界；自己的煩惱要自己斷，才能獲得解脫；自己的佛性要自己悟，才能成就佛果。

【第90句】：【人生勵(lì)志文案】我相信，上帝在讓我們經(jīng)受挫折的時(shí)候，也一樣賜予了我們堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)挫折，只要有毅力和勇氣，走過(guò)荊棘，一定能邂逅鮮花滿地，沐浴陽(yáng)光的生活。

【第91句】：【早安文案】人在世上都離不開(kāi)朋友，但是，最忠實(shí)的朋友還是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。能夠做自己的朋友，你就必須比那個(gè)外在的自己站得更高，看得更遠(yuǎn)，從而能夠從人生的全景出發(fā)給自己以提醒、鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

【第92句】：【經(jīng)典文案人生感悟】人人都有夢(mèng)想，都渴望成功，都想找到一條成功的捷徑。實(shí)際上，捷徑就在你我的身邊，那就是——勤于積累，腳踏實(shí)地。有播種辛苦和汗水，才能收獲金子和陽(yáng)光。

【第93句】：【職場(chǎng)法則】你要學(xué)會(huì)管理你的時(shí)間，無(wú)論你是學(xué)生、還是職場(chǎng)人，時(shí)間管理這個(gè)詞相信你并不陌生，也有不少人清楚地意識(shí)到：自己的手忙腳亂、丟三落四、拖延癥……都是時(shí)間管理出了問(wèn)題。

【第94句】：【早安心語(yǔ)】不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風(fēng)停雨住，美好晴天。

【第95句】：【兩眉間距過(guò)近的眉】特征：兩條眉毛向鼻根處靠攏，其間距小于一只眼的長(zhǎng)度，這種眉形使五官顯得緊湊，不舒展。正：先將眉頭處多余的眉毛除掉以加大兩眉間的距離，用眉筆描畫(huà)時(shí)，將眉峰的位置略向后移，眉尾適當(dāng)加長(zhǎng)。

【第96句】：【50首兒歌幫寶寶學(xué)說(shuō)話】寶寶在剛開(kāi)始學(xué)說(shuō)話的時(shí)候，多給寶寶聽(tīng)一些兒歌，對(duì)寶寶的語(yǔ)言發(fā)展十分有益。下這50首兒歌，可以由媽媽每天說(shuō)些給寶寶聽(tīng)，當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)說(shuō)話的時(shí)候，自然而然就會(huì)說(shuō)這些兒歌了。

【第97句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)達(dá)人清楚地意識(shí)到忠誠(chéng)并不僅僅有益于組織和老板，最大的受益者是自己，因?yàn)椋?zé)任感和對(duì)組織的忠誠(chéng)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會(huì)使得他們成為一個(gè)值得信賴的人，可以被委以重任的人。

【第98句】：【夫妻間的稱呼】【第1句】：最土老冒型：老公，老婆；【第2句】：未老先衰型：老頭子，老婆子；【第3句】：假裝可愛(ài)型：寶寶，妞妞；【第4句】：花哨調(diào)侃型：小心肝，小寶貝；【第5句】：親情互動(dòng)型：哥哥，妹妹；【第6句】：知書(shū)達(dá)理型：先生，太太，

【第99句】：【中醫(yī)推薦七種長(zhǎng)壽睡眠法】【第1句】：側(cè)臥比較好【第2句】：睡眠的朝向要保持常規(guī)的安定狀態(tài)，不應(yīng)該頻繁更換【第3句】：餐后不宜馬上睡覺(jué)【第4句】：冬宜凍腦，臥不覆首【第5句】：暖腹睡眠最宜人【第6句】：不提倡老年人裸睡【第7句】：就寢熄燈，寢而不語(yǔ)。