【第1句】：明覺(jué)與正念內(nèi)實(shí)有穢不自知，內(nèi)有穢不知如真者，此人于諸人中，最為下賤；若有一人，內(nèi)實(shí)有穢自知內(nèi)有穢知如真者，此人于諸人中最為勝也。《中阿含經(jīng)》卷二十二，《穢經(jīng)》

【第2句】：【禪心佛語(yǔ)】身體不好的人不一定沒(méi)有陽(yáng)氣，只要他的心志堅(jiān)強(qiáng)，鬼魅就奈何他不得。相反地有人雖然長(zhǎng)得高頭大馬，如果心志渙散，便是陽(yáng)氣不足；這也就是許多大人物、大事業(yè)家為什么都是無(wú)鬼無(wú)神論者，因?yàn)樗麄兏靖杏X(jué)不到有鬼神的存在。

【第3句】：惡人先告狀，無(wú)理先報(bào)屈。兒大不由爹，女大不由娘。法律不能松，松了亂哄哄。放眼看天下，歡顏向人生。風(fēng)吹雞蛋殼，財(cái)去人安樂(lè)。瘋子說(shuō)瞎話，瞎子說(shuō)夢(mèng)話。逢橋須下馬，有路莫登舟。俸薄儉自足，官小清自高。

【第4句】：有二位年輕比丘尼來(lái)精舍，問(wèn)：“法師啊！在您修行的這條道路上，有否碰到困難的事？”師父反問(wèn)他們：“什么nL{做困難？我從來(lái)沒(méi)有時(shí)間去想困難。”

【第5句】：禪有如黑夜里點(diǎn)燃的一盞燈，有如風(fēng)雪之地生起的一盆爐火，有如漫漫沙漠里出現(xiàn)的一方水域。它象是一艘在紅塵中平靜航行的法船，載著需要拯救的蕓蕓眾生，一路普度向前。禪可以教會(huì)一個(gè)人如何回到自己心靈的居處，在那里聽(tīng)聞鳥(niǎo)語(yǔ)花香，沐浴陽(yáng)光雨露。

【第6句】：做人要當(dāng)提起時(shí)提起，當(dāng)放下時(shí)放下。功名富貴放不下，生命就在功名富貴里耗費(fèi)；悲歡離合放不下，生命就在悲歡離合里掙扎；放不下金錢，放不下名位，放不下人情，生命就在金錢、名位、人情里打滾。

【第7句】：【一日一禪文案集錦】世上的人終其一生，都在尋求某個(gè)寶貴的東西，然而找到的人不多。即使幸運(yùn)地找到了，那東西也大多受到致命的損份。但是，我們必須繼續(xù)尋找。——村上春樹(shù)

【第8句】：【佛語(yǔ)摘抄精選】天平等故常覆，地平等故常載，日月平等故四時(shí)常明，涅槃平等故圣凡不二，人心平等故高低無(wú)爭(zhēng)。（《五燈會(huì)元》卷十二）

【第9句】：【禪語(yǔ)人生】一個(gè)不關(guān)心別人，對(duì)別人不感興趣的人，他的生活必遭受重大的阻礙、困難，同時(shí)會(huì)替別人帶來(lái)極大的損害、困擾，所有人類的失敗，都是由于這些人而才發(fā)生的。

【第10句】：【精短禪語(yǔ)】人生，在起伏不定，歷經(jīng)滄桑后，歸結(jié)到同一個(gè)結(jié)果。花開(kāi)的時(shí)候，讓所有的芬芳在所有的美好里，沁入我們生命的每一天。生活里我們拒絕不了眼淚，也拒絕不了挫折，善待每一次傷感，善待每一次堅(jiān)強(qiáng)，善待每一個(gè)雷雨交加的日子，善待每一次秋風(fēng)掃落葉的凄美，心中的世界，才是不改的山水。

【第11句】：【早安禪語(yǔ)】要習(xí)慣于改變自己，只有你變了，你的世界才會(huì)跟著變。魚(yú)兒的世界在水中，鳥(niǎo)兒的世界在天空，你的世界在你力所能及的地方。物以類聚，人以群分，想要飛上天空，就要生出雙翼，想要融入更好的世界，就要讓自己更優(yōu)秀。變，過(guò)程很痛苦，結(jié)果卻迷人。害怕改變自己，就只能茍安于凄涼。

【第12句】：【禪語(yǔ)人生】業(yè)是米，煩惱是糠。米有糠包住的話，丟在地下能生芽；業(yè)有煩惱滋潤(rùn)的話，它能招異熟果。反面來(lái)說(shuō)，造了業(yè)，沒(méi)有煩惱滋潤(rùn)它，不一定招異熟果。--我們求解脫，就是靠這個(gè)法則，如果沒(méi)有這一條宇宙規(guī)律的話，解脫就成了不可能了。

【第13句】：【禪心佛語(yǔ)】頓珠法師：平常人生是最大的幸福。很多事無(wú)法預(yù)料，也許一次起起落落，就會(huì)讓我們?nèi)松粝聼o(wú)法挽回的遺憾。有些事來(lái)不及做，有些話來(lái)不及說(shuō)，有些人還沒(méi)來(lái)得及去謝。時(shí)常提醒自己，把我們心放平，平和，平實(shí)。一顆平常之心做事，做人。平凡中也有最莊嚴(yán)的綻放。平淡中活出最真實(shí)的自己。

【第14句】：【禪心佛語(yǔ)】人生一場(chǎng)，誰(shuí)也免不了辛苦，自己鼓勵(lì)自己幾句，風(fēng)雨幾場(chǎng)還要往前走，面對(duì)別人的過(guò)失和失誤，假如有人來(lái)問(wèn)，只回答一句：感謝命運(yùn)給我的許多好處，我眼睛看見(jiàn)的和眼前發(fā)生的根本無(wú)關(guān)。

【第15句】：【近胖者胖】肥胖真的會(huì)傳染。項(xiàng)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)表在美國(guó)的《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上，如果調(diào)查對(duì)象的朋友變胖，那么他自己變胖的幾率增加57%，如果調(diào)查對(duì)象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%。果他有一個(gè)極其親密的胖子朋友，他變胖的幾率會(huì)增大3倍。

【第16句】：使饑餓的人飽食，讓受寒的人溫暖，給生病的人就醫(yī)，對(duì)周遭見(jiàn)聞的人性與人道行為能彼此鼓勵(lì)、互相啟發(fā)，這才是正確的護(hù)生。若盲目地捉放生靈，不僅顛倒是非，甚至?xí)昂ι薄?/p>

【第17句】：不要放大自己的缺點(diǎn)，也不要掩藏自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣你會(huì)自信一些。不要害怕面對(duì)內(nèi)心的齷齪，也不要忽視對(duì)內(nèi)心美好的贊美，這樣你會(huì)對(duì)自己客觀一些。擁有自信，做到客觀，人生就已經(jīng)像模像樣，若有余力再稍事打磨，成為精品絕品，或許并不是一種奢望。

【第18句】：檀越當(dāng)以五事供奉沙門婆羅門。云何為五？一者身行慈，二者口行慈，三者意行慈，四者以時(shí)施，五者門不制止。。沙門婆羅門當(dāng)復(fù)以六事而教授之。云何為六？一者防護(hù)不令為惡，二者指授善處，三者教懷善心，四者使未聞?wù)呗劊逭咭崖勀苁股平猓唛_(kāi)示天路。《長(zhǎng)阿含經(jīng)》卷十一，《善生經(jīng)》

【第19句】：【佛心禪語(yǔ)】我們要盤點(diǎn)人生，在不斷地盤點(diǎn)中認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整自己，完善自己，征服自己，在有限的生命長(zhǎng)度里，最大限度地拓展生命的寬度。

【第20句】：既然生活的道路本來(lái)就是彎曲盤旋的，而且隨處都有絕壁和死胡同，那我們更不應(yīng)該盲目執(zhí)著。只有隨時(shí)調(diào)整方向，不斷放棄錯(cuò)誤的選擇，才不會(huì)在曲折的人生路上莽撞失控或者停滯不前。

【第21句】：【禪語(yǔ)感悟人生的文案】人生莫過(guò)做好三件事：一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快；二是明白如何堅(jiān)持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風(fēng)，堅(jiān)守好這一刻，才能看到下一刻的風(fēng)景；三是懂得如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，你才能收獲黎明。

【第22句】：【經(jīng)典佛語(yǔ)】雖然你看不見(jiàn)我，但我無(wú)時(shí)不是和你同一體；雖然你聽(tīng)不見(jiàn)我，但我無(wú)時(shí)不在聽(tīng)你訴說(shuō)；雖然你感受不到我的體溫，但我無(wú)時(shí)不在感受你的呼吸.

【第23句】：人生誰(shuí)能不被傷害，但真正打擊我們的不是傷害，而是我們對(duì)傷害的反應(yīng)；或積極扭轉(zhuǎn)心情樂(lè)觀未來(lái)，或消極跟隨心情悲觀當(dāng)下，或發(fā)狠撕破心情仇視過(guò)去！

【第24句】：一縷陽(yáng)光，一曲天籟，一筆淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，緊握手心里的暖，用不亂于心的淡然，欣然每一個(gè)日出，釋然每一個(gè)日落！讓心舒展，讓生命獲得如風(fēng)般清逸爽朗的舒適自由，生活畫(huà)卷就會(huì)多些色澤光彩，懷著一顆平淡之心體味生活的美好！

【第25句】：心若每天落在是非、有無(wú)、來(lái)去、對(duì)錯(cuò)、你我中，就永遠(yuǎn)得不到寂靜，就算不與別人爭(zhēng)論內(nèi)心還是有諍的，落在這里就落在世間法中，沒(méi)完沒(méi)了，苦海無(wú)邊；每個(gè)人的世界都是自己造就的不應(yīng)怨天尤人，如果“都是別人的錯(cuò)”變成“一切都是我的錯(cuò)”，那么從改善自己的那一刻起，就是心得在寂靜自在的時(shí)刻。

【第26句】：【放下感情的禪語(yǔ)】自己選擇的路，跪著也要把它走完；世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人；平凡的腳步也可以走完偉大的行程；有志者自有千計(jì)萬(wàn)計(jì)，無(wú)志者只感千難萬(wàn)難；第一個(gè)青春是上天給的；第二個(gè)的青春是靠自己努力的；每天醒來(lái)，敲醒自己的不是鐘聲，而是夢(mèng)想。

【第27句】：【佛心禪語(yǔ)】【沉默的原因有所不同】因?yàn)椴蛔屨f(shuō)而不說(shuō)，那是順從或者憤懣；因?yàn)椴桓艺f(shuō)而不說(shuō)，那是畏怯或者怨恨；因?yàn)椴槐阏f(shuō)而不說(shuō)，那是禮貌或者虛偽；因?yàn)椴辉撜f(shuō)而不說(shuō)，那是審慎或者世故；因?yàn)椴槐卣f(shuō)而不說(shuō)，那是默契或者隔膜；因?yàn)椴恍颊f(shuō)而不說(shuō)，那是驕傲或者超脫。

【第28句】：【禪心佛語(yǔ)】人一生的經(jīng)歷，概括起來(lái)就是：緣會(huì)即現(xiàn)，緣滅即散。因緣到了，不想經(jīng)歷也得經(jīng)歷，因緣盡了，想留也留不住。見(jiàn)多識(shí)廣也好，閱歷簡(jiǎn)單也好，實(shí)在都是各人的因緣，談不上絕對(duì)的好與壞。若能把多看世態(tài)炎涼得來(lái)的那份睿智、簡(jiǎn)單生活養(yǎng)成的那份單純安靜用在學(xué)佛上，就都是覺(jué)悟的助緣。

【第29句】：?jiǎn)枺骸叭寮乙痪洌恍⒂腥瑹o(wú)后為大，若是出了家，不是無(wú)后嗎？”答：“世間法與出世法，趨向不同，觀點(diǎn)自然各異，世法以祭祀蒸嘗等，而報(bào)先人恩德為孝，所謂慎終追遠(yuǎn)也，無(wú)后則血食斷矣。出世以證道得通等，而度先人超拔為孝，所謂九祖超升也，有道較有后重矣。”—一李炳南居士

【第30句】：人生，有時(shí)候需要沉淀，也需要?dú)v練。要有足夠的時(shí)間去反思，也要有足夠的閱歷去成長(zhǎng)，這樣才能讓自己變得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的魅力。

【第31句】：【禪心佛語(yǔ)】凡夫經(jīng)常有分別心，有特別親愛(ài)的人，就有特別討厭的人，無(wú)法由煩惱中解脫出來(lái)。所以學(xué)佛者要訓(xùn)練自己，以對(duì)最親愛(ài)之人的心，去對(duì)待討厭的人。

【第32句】：【佛心禪語(yǔ)】不管是苦，還是樂(lè)，不管是收獲，還是失落，人生就是一場(chǎng)哀愁、一場(chǎng)夢(mèng)幻，同時(shí)，人生也是一場(chǎng)思索、一場(chǎng)積淀。不要自以為是的執(zhí)著，不要以為自己能改變什么，自己就是命運(yùn)的一個(gè)過(guò)客，自己就是時(shí)空中的一片羽毛、一粒塵埃，剛強(qiáng)到最后，也只會(huì)是一種傷害，執(zhí)著到最后，也不過(guò)是一場(chǎng)兩手空空、云煙一片。

【第33句】：人生就是這樣的，有時(shí)好一點(diǎn)，壞一點(diǎn)，再好一點(diǎn)，再壞一點(diǎn)，在好好壞壞之中，人也就是變的堅(jiān)韌起來(lái)了。心態(tài)決定人生，保持好的心態(tài)，走在人生的路上，沒(méi)有必要去羨慕那些走在高處的人，也沒(méi)有必要輕視那些走在后面的人。因?yàn)槌晒Σ皇巧母叨龋巧乃俣龋驮谖覀兇丝痰哪_下，越走越近。

【第34句】：最快的腳步不是跨越，而是繼續(xù)；最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是坦蕩；最險(xiǎn)的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是擁有；最好的財(cái)富不是金錢，而是健康；最棒的祝福不是將來(lái)，而是現(xiàn)在。

【第35句】：人必須不停地求知，不斷地歷練自己，令“自我功能”提升，才能正確有效地處理問(wèn)題，才有快樂(lè)和幸福。切忌采取逃避的態(tài)度，因?yàn)槲唇?jīng)解決的難題，會(huì)不斷地困擾你，逃避是墮落和崩潰的原因。

【第36句】：【頓悟人生的禪語(yǔ)】許久不聯(lián)系的人，不用再聯(lián)系。各自辛苦，各自生活，也再無(wú)交集，該停留在過(guò)去的，就讓它停留在過(guò)去。如果有緣，會(huì)再見(jiàn)。若無(wú)緣，不如不見(jiàn)。就是這樣。

【第37句】：【心靈禪文案】我們老得太快，卻聰明得太遲。不管你是否察覺(jué)，生命都一直在前進(jìn)。有許多事，在你還不懂得珍惜之前，已成舊事；有許多人，在你還來(lái)不及用心之前，已成舊人。不管你是否察覺(jué)，生命都一直在前進(jìn)。人生不售來(lái)回票，失去的便永遠(yuǎn)不再有。

【第38句】：【每日一禪語(yǔ)】要證明實(shí)力，就得先做好小事！沒(méi)有機(jī)會(huì)做大事的人，是因?yàn)闆](méi)有通過(guò)做好小事來(lái)證明自己的實(shí)力。放在越不起眼的地方，越要主動(dòng)發(fā)光。在別人不敢委以重任之前，把小事做到極致，來(lái)證明你的實(shí)力。

【第39句】：【佛心禪語(yǔ)】保護(hù)生態(tài)環(huán)境健康衛(wèi)生，有利于人類的身心健康。愛(ài)護(hù)自我心靈環(huán)保，有利于人類智慧增長(zhǎng)。愛(ài)護(hù)心靈環(huán)保有利于心靈健康，有利于解脫心靈煩惱。心靈環(huán)保從修心，修行開(kāi)始。

【第40句】：【心靈禪語(yǔ)】這里說(shuō)的是“物我兩忘”的境界，是一種開(kāi)闊、恬靜的精神境界。人的意識(shí)能夠達(dá)到這種境界，這表明意識(shí)所具有的能動(dòng)作用。

【第41句】：幫助別人應(yīng)在自己的能力范圍內(nèi)，若超出自己的能力范圍，心到就可以了。假如能力不及，還非要去幫助別人，反而可能給被幫助的人添亂，增加負(fù)擔(dān)。現(xiàn)實(shí)生活中這樣的例子比比皆是。譬如不懂?dāng)?shù)學(xué)的人，偏要幫人家做數(shù)學(xué)題；不會(huì)木工手藝的人，偏要幫人家打家具；沒(méi)有駕駛技術(shù)的人，偏要替人家開(kāi)車。

【第42句】：【一日一禪語(yǔ)】財(cái)富聚集太多的人，總擔(dān)心自己的財(cái)產(chǎn)被人奪走；一無(wú)所有的人了無(wú)掛念，清閑自在，無(wú)憂無(wú)慮。身份地位很高的人，憂慮自己的官位被人奪走，因?yàn)闊o(wú)數(shù)人睜眼看著他在權(quán)位上越爬越高，故踩踏他的人愈多，可見(jiàn)為官不如平民那樣逍遙自在。

【第43句】：【心靈禪語(yǔ)】真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對(duì)，全然的接受，接受此刻正在經(jīng)歷的一切好與壞。唯有當(dāng)我們真正完全接受時(shí)，我們才明白一切的好與壞都只是自己的分別。

【第44句】：【道家禪語(yǔ)】人生的路，走走停停是一種閑適，邊走邊看是一種優(yōu)雅，邊走邊忘是一種豁達(dá)。何必把自己逼得那么累，埋著頭趕路，路到盡頭，卻堙沒(méi)了樂(lè)趣，錯(cuò)過(guò)了精彩。不如一邊追求，一邊享受。看過(guò)的風(fēng)景多了，遇見(jiàn)的人，經(jīng)歷的事，總有一些不愿想起，邊走邊忘，讓美好儲(chǔ)存，把頹廢清空。人生的桌面上，只留幸福。

【第45句】：【邵康節(jié)養(yǎng)生詩(shī)】閑居慎勿說(shuō)無(wú)妨，才說(shuō)無(wú)妨便有妨，爭(zhēng)先徑路機(jī)關(guān)惡，退后語(yǔ)言滋味長(zhǎng)；爽口物多終作疾，快心事過(guò)輒為殃，與其病后須求藥，不若病前能自防。

【第46句】：【佛心禪語(yǔ)】我們做人，何妨像一朵花，多給人一些欣賞、一些芬芳、一些氣質(zhì)、一些美感。怕的是做人像一根刺，逢人傷人，遇事害事。修道者要做靈山會(huì)上的那一朵花，給人喜悅。禪，就是一朵花，喜悅芬芳。

【第47句】：天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊。然而不到真正的大草原，很少有人能透徹地領(lǐng)悟到這詩(shī)畫(huà)一般的境界，草原這幅天禪之畫(huà)，竟然就這樣被大自然地信手勾勒出來(lái)，讓我如醉如癡。草原之美于婀娜，美于遼闊，是色彩，是自由，是奔放。

【第48句】：人生必須透過(guò)黑暗，才能看到光明。人生如棋，有進(jìn)就有退，有退就有進(jìn)，有得就有失，有失就有得。退一步是為了進(jìn)一步，讓一步是為了下一步，失一步是為了得一步。丟卒才能保車，失小才可獲大。棋盤雖小，退一步海闊天空。

【第49句】：【禪心佛語(yǔ)】生命就是一場(chǎng)永無(wú)休止的苦役，不要懼怕和拒絕困苦。超越困苦，就是生活的強(qiáng)者。所以，在人生旅途上，橫的豎的都是路，苦的笑的都是歌。高山平地都要走，苦辣酸甜都要嘗。任何經(jīng)歷都是一種積累，積累的越多，人越成熟。經(jīng)歷過(guò)困苦的磨煉，生命有強(qiáng)度；經(jīng)歷過(guò)挫折的考驗(yàn)，生命有亮度。