【第1句】：【心理學(xué)微文案】很多人都不再值得被信任，因為他們并沒有尊重你作為伴侶親人或朋友的地位與感受。這些人自我中心，一切以顧及自己滿足自己為先。自私與縱欲的人沒資格要求別人信任自己，與他們在一起讓人感到不安不可靠，但他們往往希望被信任，只想到自己希望占有別人對自己的包容，成全自己的縱欲任性。

【第2句】：生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

【第3句】：【心理學(xué)文案】人生的路很漫長，無論怎么選擇，我們都要走向成熟的，都是朝著終點走去的。要學(xué)會不斷地否定自己，世界是對的，錯的是我們，慢慢地剔除年少的偏執(zhí)輕狂；要學(xué)會體察他人，修煉包容大度的胸襟，其實對與錯沒有絕對，就看你心靈的境界有多寬廣；你對世界簡單了，世界也就不會太復(fù)雜。

【第4句】：【心理學(xué)：讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個貼士】①空虛無聊的時候就讀書，在低落與空閑的時候，你最能靜下心來學(xué)習(xí)；②做一個簡單的人平與而執(zhí)著，謙虛而無畏；③不庸人自擾，不玩弄心計，不打壞心眼，但偶爾可現(xiàn)實虛偽一下，大家誰都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽別人的忠告懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。

【第5句】：【搶劫中的銷售心理學(xué)】一群人旅游，遇一劫匪說：我打劫有規(guī)矩，第一個交的只交100元，第二個150，第三個200，依此類推，早交早劃算。于是人們爭先恐后排隊交錢，相互推搡。匪徒一邊收錢一邊維持秩序：別推，誰插隊誰排到最后面去。一時秩序井然，事后排第一的說：真好，只損失100元。

【第6句】：【邊際效益遞減效應(yīng)】在生活中，我們可以看到許多例子：給你一個可愛多，你高興的亂跳以為賺了，接下來是第二個……可是一直給你，你會覺得開始惡心了。這有兩個原因：一，你吃飽了，生理不需要了，二，你吃膩了，刺激受夠了。你希望有個機(jī)會表白自己“老大，給個哈根啊好啊？”所謂的新官上任三把火，講的也是這個道理：剛來了要混個臉熟，所以拼盡全力在所不辭。日子一久，也就淡了。一般的教材會這樣解釋：神秘莫測的心理學(xué)和社會學(xué)。

【第7句】：【心理學(xué)文案】人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠(yuǎn)如旭日東升，也不會永遠(yuǎn)痛苦潦倒。重復(fù)地一浮一沉，對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。必須以率直、謙虛的態(tài)度，樂觀進(jìn)取、向前邁進(jìn)。

【第8句】：【心理提醒：教你的女兒做聰明女孩】【第1句】：遇到不想回答的問題，直視對方的眼睛，微笑、沉默；【第2句】：走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點頭微笑徑直走過；【第3句】：與對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交；【第4句】：有人試圖與你無理取鬧，安靜的看著他；【第5句】：古龍說過，愛笑的女孩子，運氣不會太差。

【第9句】：夢想這種東西太過于冷暖自知，太多時候會覺得自己只是在鋼索上孤單地前行著，所以才更加明白一句鼓勵是多么重要，才更加明白那些愿意陪著你一起做夢的人是多么的難能可貴。

【第10句】：【心理學(xué)文案】每個人心里都有一座大山，總想翻過這座山去看看山外面的世界。但其實，爬到山頂上，發(fā)現(xiàn)那邊還是山，更高，更遠(yuǎn)。很多時候，我們都在翻一座座的山，想讓自己走得更遠(yuǎn)。這就是心的旅程。

【第11句】：【心理微文案】幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。

【第12句】：【心理學(xué)文案】學(xué)著主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂與必然的抵達(dá)，在于我們自己的修持。

【第13句】：【心理學(xué)文案】最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在身邊的人，不能強(qiáng)迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。愛總是能給我們太多期許，在路上，我們一邊付出，一邊傷害，一邊錯過，每個人都是個體，都有自己的選擇，莫失莫忘是我們在未來路上能做到的最好選擇。

【第14句】：【心理學(xué)文案】到底有多少人到現(xiàn)在還是不明白，人與人之間想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是共性與吸引。而不是壓迫，捆綁，奉承，與一味的付出以及道德式的自我感動。

【第15句】：長壽老人之所以能活百歲，除了遺傳、飲食等習(xí)慣外，相信積極的心態(tài)、寬廣的心胸也必不可少。有心理學(xué)家曾說：“人類要開拓健康之坦途，首先要學(xué)會寬容。”

【第16句】：相信時光，也相信緣分。時光，既能讓人愛到荼蘼，恨到驚心，也能讓人不悲不喜，波瀾不驚。緣來緣去，我自安然。

【第17句】：【職場文案】【心理提醒：做事必須搞清10個順序】1職場：先升值，再升職；2溝通：先求同，再求異；3執(zhí)行：先完成，再完美；4學(xué)習(xí)：先記錄，再記憶；5設(shè)計：先仿造，再創(chuàng)造；6創(chuàng)業(yè)：先成長，再成功；7發(fā)展：先站住，再站高；8人際：先交流，再交心；9先做好自己，再要求別人；10先解決心情，再解決事情。

【第18句】：【心理學(xué)文案】孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時候很煩想要找個人傾訴，但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨，但比起別扭地相處，喜歡獨處。到最后你會明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。

【第19句】：不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

【第20句】：【心理提醒】【第1句】：如果可能的話，更強(qiáng)一些，寧愿強(qiáng)的讓人羨慕，也不能弱得讓人可憐。【第2句】：世界上唯一不用努力就能得到的只有年齡。【第3句】：大起大悲看清自己、大起大落看清朋友。【第4句】：開心了就笑，不開心了就過會兒再笑。【第5句】：在你頭上拉屎的未必是敵人。【第6句】：人不可以把錢帶進(jìn)墳?zāi)埂５X可以把人帶進(jìn)墳?zāi)埂?/p>

【第21句】：【心理正能量：我不是淑女，但我是個好姑娘。】淑女不能當(dāng)飯吃，還是做真實的自己，耍耍嘴皮子，找點小樂子，過自己的小日子。

【第22句】：【心理學(xué)文案】工作遇到挫折，你退縮了，說難；生活遇到困難，你抱怨了，說苦；總是怨天尤人，整日的唉聲嘆氣，羨慕別人的成就，悲觀了自己的路。其實工作不如意，可以慢慢來，因為經(jīng)驗需要積累；生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他過去所成就，今天雖不如意，但你年輕還有未來。

【第23句】：【心理學(xué)文案】一句“算了吧”告訴自己，凡事努力但不可執(zhí)著；一句“不要緊”告訴自己，凡事努力了就無怨悔；一句“會過去”告訴自己，明媚陽光總在風(fēng)雨后。

【第24句】：【心理提醒：做人十忌】1朋友之交淡淡如水；2心里的委屈讓它爛在心里；3不要聽信別人說誰在說你如何；4吃不了的用不著的東西寧愿拋了也不要送人；5禍從口出，不要背后議論別人；6挨別人罵你能長大。7是非只因多開口，煩惱皆因強(qiáng)出頭；8害人如害己；9不要想占別人的廉價10親戚不要走動太頻，否則就會失去他們。

【第25句】：【心理學(xué)文案】聽好了，人都會有討厭的、煩惱的、在意的事，不要去想它們。這種事只要一思考，就會變得更嚴(yán)重。如果只是放在心上，就不會那么沉重，用腦袋去想的話就完了。

【第26句】：【心理學(xué)文案】拿包來講，買一個好包，就覺得不能背在路上走，得搞輛配得上它的車。一般的車配不上，必須要是好車。不能穿一般的鞋，不然包就太乍眼。衣服褲子要配大牌新款，小專賣的肯定不行，最后只能全都搞起。最后又嫌自己長得難看需要整容。好多人的人生就被一個包給整垮了。

【第27句】：【心理學(xué)微文案】一個成熟的人往往發(fā)覺可以責(zé)怪的人越來越少，因為人人都有難處。

【第28句】：【心理學(xué)文案】你肯定有過這樣的時候：別人指著你的痛處哈哈大笑，你卻只能傻傻地笑著。你害怕別人會說你開不起玩笑，所以你笑彎了腰，連眼淚都笑了出來。——我們總會遷就別人而傷害自己；對自己好一點，因為沒人會把你當(dāng)全世界。

【第29句】：【心理微文案】相信愛情的人，遲早會與愛情相遇。

【第30句】：生活就像一支筆。你可以劃掉你的過去，但你無法抹去它。

【第31句】：【心理微文案】戀愛往往使一個大人變回小孩子；每一次的分手，卻逼著我們學(xué)習(xí)做一個大人。有一天，當(dāng)我們能夠跟曾經(jīng)深愛的舊情人成為肝膽相照的好朋友，也許，我們已經(jīng)是個老人了。

【第32句】：【心理學(xué)文案】有時要感謝生活中的那些挫折與傷害，正是它們成就了你的隱忍、含蓄、修行。讓你懂得日暮蒼山之美，讓你在漸漸遠(yuǎn)離那些是非與世俗時知道此中有真意，不辯亦忘言。無論何時，沉默與守口如瓶都是人生中最美好與最難以做到的境界。

【第33句】：【心理學(xué)文案】即使別人眼里你是差勁的，但你自己一定要認(rèn)為你是優(yōu)秀的。這個世界上，你無法阻止任何人對你作出差的評價，而你要給予自己多一點點的溫情。最可怕的不是他們都不愛你，而是你自己不愛你。

【第34句】：一個懂你淚水的朋友，勝過一群只懂你笑容的“朋友”。

【第35句】：【心理學(xué)文案】年輕時很容易想要“一鳴驚人”，急于證明自己，但其實，二十幾歲恰恰是需要一個人定下心來，本本分分，一步步地去做事情，去積累的時候。年輕不怕失敗，只要能學(xué)到東西，并且讓自己一直處于成長的狀態(tài)，你想要的都會不請自來。

【第36句】：如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

【第37句】：【心理學(xué)文案】大多的時候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)著不訴哀傷，當(dāng)現(xiàn)實赤裸裸的告訴你必須去面對的時候，除了微笑，只能微笑。

【第38句】：【心理微文案】喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學(xué)。

【第39句】：【職場文案】【職場心理學(xué)】很多東西就掌握在我們手中：比如快樂，你不快樂，誰會同情你的悲傷；比如堅強(qiáng)，你不堅強(qiáng)，誰會憐憫你的懦弱；比如努力，你不努力，誰會陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，誰會與你揮霍青春；比如執(zhí)著，你不執(zhí)著，誰會與你共進(jìn)退。只有把命運掌握在自己手中，我們才能找找到生命的閃光。

【第40句】：【讓孩子愛上英語的經(jīng)典方法】據(jù)美國著名的心理學(xué)家對干余名兒童的多年研究，得出的結(jié)論是：人的智力獲得，50%在4歲以前，30%在4—8歲之間獲得，另20%在8歲以后完成。4歲以前完成的50%就包括胎教在內(nèi)。

【第41句】：【心理學(xué)文案】你要搞清楚自己人生的劇本，不是你父母的續(xù)集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。認(rèn)真對待工作，真誠對待旁人，你才是自己生活的最佳主角。

【第42句】：別把時間浪費在回首你已經(jīng)失去的東西上，向前看吧，因為時光本就不會倒流。

【第43句】：【心理箴言：淡定從容的笑對人生】人需要一種淡然、樸實，不張揚、不喧囂、不妖艷。淡名利、淡世繪、淡榮辱、淡誘惑，雖無蝶來，清香依舊。沒有傲氣，但存傲骨。需要腳踏實地的平實，豐富而不膚淺、恬淡而不聒噪、理性而不盲從。在物欲橫流的滾滾紅塵中，更需要一份淡泊的心境，謝絕繁華，回歸簡樸。

【第44句】：【心理學(xué)文案】那些美好的東西，在我們擁有的時候，常常熟視無睹，只是在某一瞬間，感覺自己快要抓不住的時候，遺憾悔恨才會慢慢占據(jù)心靈。比如時間，我們一直在荒廢，偶爾的一根白發(fā)，才知道青春易逝；比如愛情，遇到了不珍惜，錯過了方明白現(xiàn)實是如此殘忍。有些東西失去了，比擁有更讓我們刻骨銘心。

【第45句】：人生道路上，決定命運的十個習(xí)慣，一定要看看。

【第46句】：【心理學(xué)文案】誰都有許多不愿面對的過往，用力卻愛錯了的人，一廂情愿的夢想，幻覺一般落入的陷阱。我曾經(jīng)不原諒那個笨極了的自己，后來又學(xué)著一點點放下，畢竟愛錯了的人曾是我認(rèn)真愛過的；愚蠢至極的決定也曾是我認(rèn)真考慮后作出的，就當(dāng)，時光終于為幼稚買了單，雖然傻氣，也算成長。

【第47句】：【心理學(xué)文案】愿我們都不會把所有別人對我們的好，視為理所當(dāng)然。因為知足，會更接近幸福。生命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人可以惦念自己，是幸福。能夠善待不太喜歡的人，并不代表你虛偽，而意味著你內(nèi)心成熟到可以容納這些不喜歡。

【第48句】：【心理學(xué)微文案】有時會想念一個久不聯(lián)系的朋友，翻來覆去看著電話薄，終究還是放棄。時光變遷再無交集，已經(jīng)找不到一個可以聯(lián)系的理由。因為不確定對方是不是也在想你，于是故作瀟灑地說“相見不如懷念”。其實我們只是害怕：自己在對方心里，已沒那么重要。

【第49句】：【心理學(xué)文案】生命中最重要的人，或許當(dāng)你在身邊的時候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著。但當(dāng)你失去的時候，整個世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間，卻對時間無能為力。

【第50句】：【心理防身術(shù)讓你重拾快樂】【第1句】：學(xué)會中止。“對不起，我還有工作要做”是一種再自然不過的正當(dāng)防衛(wèi)手段。【第2句】：學(xué)會不爭論。說一句“也許你是對的”然后繼續(xù)自己的事情。【第3句】：學(xué)會不糾纏。【第4句】：學(xué)會反常規(guī)。適當(dāng)?shù)剡`反常規(guī)對付負(fù)面人。【第5句】：學(xué)會就事論事。【第6句】：保持心理距離。

【第51句】：【心理探找】發(fā)呆是一種專注的無意識。生活中，我們都會有這樣的經(jīng)歷：開會的時候，聊天的時候，自己會有一段時間愣神，耳朵明明聽著別人講話，腦子卻一片空白，什么也沒聽見。專家表示，發(fā)呆可以幫助人們減輕疲勞，對大腦來說，是很好的休息。它給予心理一個緩與的空間，偶爾發(fā)呆有利于心理健康。

【第52句】：【心理學(xué)教您如何辨別撒謊】【第1句】：回答時生硬地重復(fù)問題：典型謊言；【第2句】：揉鼻子：掩飾真相；【第3句】：話語重復(fù)，聲音上揚；【第4句】：驚訝表情超過一秒；【第5句】：男人右肩微聳一下；【第6句】：不能倒著將事情回憶一遍。

【第53句】：【心理學(xué)微文案】人追求的當(dāng)然不是財富，但必要有足以維持尊嚴(yán)的生活，使自己能夠不受阻擾的工作，能夠慷慨，能夠爽朗，能夠獨立。

【第54句】：【心理學(xué)文案】過去你眼睛里有光，可是現(xiàn)在熄滅了。過去，無論什么事，只要你愿意，就拿出一股子孩子氣把它做到最好，你不愿意的時候就干脆不做。因為這些，那時你活得辛苦。在十六歲，你是個徹頭徹尾的失敗者。可是那時候，你是甘愿做失敗者，不像現(xiàn)在這樣活得不情不愿，不清不爽。

【第55句】：這個世界上有百分之五十的煩惱都是通過好好睡一覺就能解決的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。

【第56句】：【心理良言】1人情歸人情，事情歸事情。人情事情混為一談的人，做不了大事情。2謊言永遠(yuǎn)不是獨立的，如同吸毒，總會越說越上癮。3理直也不要氣壯，得理也要饒人。4一等人成龍成鳳，次等人攀龍附鳳。5不肯吃小虧的人，是要吃大虧的。5對于尚未成熟的人來說，自由就是散漫。

【第57句】：【心理發(fā)現(xiàn)：女人潛意識里希望被強(qiáng)吻】男人主動吻女人是突發(fā)事件，女人主動吻男人是預(yù)謀事件。在潛意識里，每個女人都希望被自己愛的男人拽住，摁在墻上強(qiáng)吻，這會給她們帶來更多快感。專家分析，大多數(shù)女性都將接吻視為親密關(guān)系中不可或缺的一部分，是渴望體驗到被重視，被需要的感覺。

【第58句】：【心理學(xué)微文案】創(chuàng)新就是把各種事物整合到一起。當(dāng)你問有創(chuàng)意的人是如何創(chuàng)新的，他們可能會感到一絲負(fù)罪感，因為他們根本就沒有創(chuàng)造什么。他們只是看到了一些聯(lián)系。

【第59句】：【心理學(xué)微文案】二十幾歲的我們就如同不會飛的超人，這個年齡的我們有著最好的面容與身體，卻不得不在都市壓力中苦苦掙扎打拼。我們總是這樣，在三十幾歲時才能過上我們二十幾歲時所希望的生活，那時我們一開始再次定義青春或浪漫；而遺憾的是，一些人在到達(dá)時，已忘了曾想要的。

【第60句】：【心理學(xué)文案】在三十歲之前，及時回頭，改正。從此褪下幼稚的外衣，將智慧帶走。然后，要做一個合格人。一開始負(fù)擔(dān)，一開始頑強(qiáng)地愛著生活，愛著世界。

【第61句】：【心理學(xué)文案】突然覺得智慧的人都是活明白的，不是想明白的，這意味著他們不是想明白再活，而是邊活邊想明白。凡是想想明白再生活的人往往不是瘋了，就是永遠(yuǎn)不敢一開始生活或者干脆放棄了思考生活。所以當(dāng)你想不明白的時候，不妨先一開始生活，保持好奇，保持耐心，邊活邊明白。

【第62句】：【心理學(xué)文案】少女心也好，婦女心也罷，都不可怕，最怕是糾結(jié)的半少女心，感覺自己不相信愛情，卻期待一份愛情，感覺男人沒一個可靠，卻盼望著有人將自己收藏好。其實無論什么心，什么年紀(jì)，最要緊是勇敢堅定，珍惜你所有，熱愛你所得。

【第63句】：放手不代表放棄，不代表你輸了。那只代表你知道在那一刻你該放手了，然后繼續(xù)生活。

【第64句】：莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。

【第65句】：【心理學(xué)文案】成熟的標(biāo)志之一是懂調(diào)侃。不僅調(diào)侃世界也自我調(diào)侃。我敬重這樣的態(tài)度。不要固執(zhí)，不要凡事刨根問底，不要得理不讓人，不要企圖改變他人，不要以自己認(rèn)定的道德標(biāo)準(zhǔn)要求他人，學(xué)會理解最奇怪的事物，學(xué)會欣賞與自己距離最遠(yuǎn)的藝術(shù)風(fēng)格，學(xué)會隨便，隨便才能寬容。

【第66句】：【踢貓效應(yīng)】一位父親在公司受到了老板的批評，回到家就把沙發(fā)上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓?zhí)拥浇稚险靡惠v卡車開過來，司機(jī)趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”。爸爸媽媽們，別輕易把你的壞情緒傳染給身邊的人，尤其是孩子。

【第67句】：【心理學(xué)文案】你的人生掌握在你手中，永遠(yuǎn)都要記住要腳踏實地，感謝別人給你的一切，不要把任何事情當(dāng)成理所當(dāng)然。人生有好就有壞，但你只要做自己就好，不要被任何事影響，也不要輕易讓自己改變。

【第68句】：【職場文案】【職場心理學(xué)：上司暗語你要懂】他說沒愛好，并非清心寡欲，是沒把你當(dāng)心腹；他說看著辦，不是不讓你辦，是要你抓緊辦；他說再想想，不是沒想好，是要你別再想；他征求意見，不是廣開言路，是找求同謀；他表揚你，不是你干得好，是籠絡(luò)人心；他批評你，不是你有過錯，是提醒你別站錯隊。

【第69句】：【心理話】①不要盤算太多，要順其自然。該是你的終會得到。②壓抑自己沒必要，奉承巴結(jié)也沒必要，保持應(yīng)有的人格力量將贏得更多機(jī)會與尊重。③不要對誰特別好，也不要對誰特別不好。永遠(yuǎn)不要被少數(shù)人所利用。④相信自己比依賴別人重要。用盡心機(jī)不如靜心做事。

【第70句】：【心理學(xué)文案】讀書如交友，再情投意合的朋友，在一塊呆的太久也會膩味的。書是人生的益友，但也僅止于此，人生的路還得自己走。在這路途上，人與書之間會有邂逅、離散、重逢、訣別、眷戀、反目、共鳴、誤解，其關(guān)系之微妙，不亞于人與人之間，給人生添上了如許情趣。

【第71句】：【心理提醒】不妨試試：把看不順的人看順了；把看不起的人看起了；把不想做的事做好；把想不通的事想通；把快罵出的話收回；把咽不下的氣咽下去；把想放縱的心收住。其實你不需要每時每刻這樣做。但只要這樣做幾次，你就會：情商高了、職位高了、工資漲了、朋友多了、心境寬了。

【第72句】：【心理提醒：8個自我安慰的方法】【第1句】：最重要的是今天的心；【第2句】：自己的心痛只能自己療；【第3句】：好心境是自己創(chuàng)造的；【第4句】：用心做自己該做的事；【第5句】：別總是自己跟自己過不去；【第6句】：不要追逐世俗的榮譽(yù)；【第7句】：極端不可取；【第8句】：注意不要活得太累。

【第73句】：【心理學(xué)文案】行動是打敗焦慮的最好辦法，當(dāng)你不知道該做什么的時候，就把手頭的每件小事做好；當(dāng)你不知道怎么一開始時，就把離你最近的事情做好。

【第74句】：【心理微文案】有一種痛，叫“不敢想念”。親愛的，因為會痛，所以原諒我，不敢想你。

【第75句】：別在喜悅時承諾，別在悲傷時回答，別在憤怒時決定。

【第76句】：你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人進(jìn)來布置。但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你自己。

【第77句】：記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

【第78句】：【心理發(fā)現(xiàn)：不要以為失眠是小事】有研究顯示，相比每晚睡眠6-8小時，睡眠少于6小時的人中風(fēng)或突發(fā)心臟病的機(jī)率高一倍，出現(xiàn)充血性心力衰竭的風(fēng)險也會增加；同樣，睡眠8小時以上的人出現(xiàn)心絞痛的機(jī)率高一倍、患冠狀動脈疾病的風(fēng)險也會增加。

【第79句】：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

【第80句】：【心理學(xué)文案】年輕的女人，總盼望能遇見個溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個良善的女人，期許著暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執(zhí)手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話，它總是留下真。

【第81句】：我們總是在用最大的努力去做一些根本就不適合我們的事，只因身邊的人都說那是好的。

【第82句】：友情也好，愛情也罷，如果兩個人最終都不能朝同一個方向望去，那么，兩人分道揚鑣是注定的事情。

【第83句】：【心理減壓四法】心理專家表示，當(dāng)人們處于高度緊張狀態(tài)時，不妨采用以下一些方法為自己減壓：【第1句】：記住克服緊張的四大要素：笑、放松、下垂與靜思。【第2句】：只考慮現(xiàn)在要做的事情。【第3句】：學(xué)會釋放壓力。【第4句】：引導(dǎo)性放松。

【第84句】：【早教誤區(qū)之不準(zhǔn)掰手指數(shù)數(shù)】有些父母，幼兒園老師，教寶寶數(shù)數(shù)時，看見他們掰著手指頭數(shù)，就會要求他們放下手，要求心里記.心理學(xué)家說，這種數(shù)數(shù)方法并不科學(xué).正確做法:數(shù)數(shù)時不妨讓他們數(shù)數(shù)手指，衣扣，玩具等，從具體的東西一開始.掰指頭數(shù)數(shù)是孩子數(shù)學(xué)概念發(fā)展必經(jīng)的階段。

【第85句】：【心理提醒：人生規(guī)劃】20歲以前:升學(xué)讀書,建立基礎(chǔ)；20~25歲:懂得掌握與規(guī)劃自己的未來,決定一條無悔的不歸路；25~30歲:學(xué)會人際關(guān)系,多認(rèn)識積極的朋友,十年后成為產(chǎn)業(yè)中堅的人；30~35歲:學(xué)會累積經(jīng)驗,接觸機(jī)會,良師益友的提攜是提升您的利器；35~40歲:時間管理，轉(zhuǎn)化心境，轉(zhuǎn)化用頭腦工作。

【第86句】：以后還有很漫長很漫長的路途，都要一個人走完。都要靠自己。憑借自己的能力去完成。而不是依靠誰。

【第87句】：【心理學(xué)文案】在成長的路上，太過無病呻吟，矯情，人就會變得孤獨。找找伴侶，或心靈相契，或平淡如水。或人生兩極，一個是山峰，一個是海水，都能獲得幸福。

【第88句】：人最悲哀的并非昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀中；人最愚蠢的并非未發(fā)現(xiàn)眼前的陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去；人最寂寞的并非想等的人還沒來，而是此人已從心里走了出去；人最幸福的并非終于得到了一束花，而是永遠(yuǎn)被花包圍；人最快樂的，并非別人給你帶來了快樂，是你給別人帶去快樂。

【第89句】：【心理學(xué)文案】上帝關(guān)上了一扇門，必然會為你打開另一扇窗。你失去了一種東西，必然會在其他地方收獲另一個饋贈。關(guān)鍵是，我們要有樂觀的心態(tài)，相信有失必有得。要舍得放棄，正確對待你的失去，因為失去可能是一種生活福音，它預(yù)示著你的另一種獲得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。

【第90句】：【跟孩子說話要溫與】筒子們，千萬別為了讓孩子重視自己的話就提高語調(diào)，否則他的關(guān)注點更多會在你惡劣的態(tài)度與憤怒的表情上，而不是說話的內(nèi)容。從心理學(xué)角度看，父母說話越溫與，孩子越容易關(guān)注父母說的話。即使很生氣，也要按捺住情緒，與顏悅色地說出自己想說的話哈。

【第91句】：【無論如何，你必須先賺錢】心理學(xué)課上，周正教授正在授課：上次下課時，一個男孩子遞了張紙條：‘我是個比較內(nèi)向的人，又沒什么特長，不會踢足球，不會打籃球。唯一的愛好是寫作。進(jìn)入大學(xué)后，看到周圍的同學(xué)在交往、工作中左右逢源、如魚得水、灑脫干練，很是羨慕。

【第92句】：我們常常害怕這個，害怕那個，不敢面對，總想逃避，很多時候是因為我們沒有弄明白輪回的真相。如果弄明白了，就不會這樣害怕，內(nèi)心就會得到一種快樂與安寧。我們不是要逃避，而是要面對；當(dāng)我們敢面對、敢承擔(dān)的時候，我們才沒有畏懼，沒有恐怖。沒有畏懼恐怖，沒有患得患失。

【第93句】：【心理學(xué)微文案】人生給予了我們每一個人很多的禮物，只是有的人忘了拆開它，有的人丟棄一旁，有的人甚至沒找著，那些禮物叫“經(jīng)驗”。

【第94句】：【心理學(xué)文案】每天能為世界做一件微不足道的小事，就是我一天最重要最美好的事情了。盡管這個世界破洞百出，但真的不用擔(dān)心唷。每個破洞都會找到一個補(bǔ)洞的人，但是，如果我們輕易放棄我們該做的，世界同樣也會放棄我們，最后，連角落都不給我們躲藏了。

【第95句】：【心理學(xué)微文案】很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。究竟是我們太執(zhí)著于所謂的自尊，還是我們都已經(jīng)習(xí)慣了口是心非。

【第96句】：同伴不一定非要走到最后，某一段路上，對方給自己帶來的朗朗笑聲，那就已經(jīng)足夠。

【第97句】：【心理學(xué)文案】一個人底蘊的厚度決定了生命的高度，底蘊的厚度取決于兩個方面：讀書與游歷。只游歷不讀書會變成社會痞子，只讀書不游歷會變成書呆子。

【第98句】：【自己人效應(yīng)】有一種效應(yīng)叫自己人效應(yīng)，就是說要使對方接受你的觀點、態(tài)度，你就不惜同對方保持同體觀的關(guān)系，也就是說，要把對方與自己視為一體。管理心理學(xué)中有句名言："如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事，那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會失敗。"因此班主任要真正把學(xué)生當(dāng)成自己人，做學(xué)生的知心朋友。

【第99句】：【心理學(xué)微文案】愛情與成熟度有關(guān)。如果不努力發(fā)展自己的全部人格，那么每種愛的努力都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地與有紀(jì)律地愛他人，那么人們在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。