【第1句】：【好爸爸十條標準】【第1句】：下班就回家。到家先陪孩子玩。不訓斥，不打孩子。不當著孩子面吵架。不當著孩子面抽煙。不當著孩子面上網玩游戲。當孩子面對幫你的家人說“謝謝”。當孩子面洗自己的臭襪子。當著孩子面把碗里的飯菜吃干凈。0.當全家人的面夸獎做對事的孩子。爸們加油！

【第2句】：【總裁微錄】決定你有效人脈的不是你接觸范圍的廣袤否，而是你自身的實力水平。認識多少人沒有意義，能號召多少人才有意義。是說每天又認識了誰，跟某某名人一起吃了一頓飯！問題的關鍵是自己是否有足夠的能力和水平與他們站在同一個高，即便是不同的領域，也可以肩膀對著肩膀來對話。

【第3句】：【態度決定一切】1）一個人成功的高度，取決于他的態度，態度越好的人，成功的高度越高；2）一個人成功的速度，取決于他的態度，態度越好的人，成功的速度越快；3）許多人能力平平，但態度非常好，他們通過不斷地努力來達成目標，而有些人才華出眾，但態度一般，到頭來卻一事無成。

【第4句】：【領導最不喜歡的6種下屬】①做事沒有條理——思路不清晰；②做事虎頭蛇尾——沒有執著精神,③做事馬虎大意——沒有認真的工作習慣；④做事悶頭不匯報——不懂與領導溝通的重要；⑤做人表面一套背后一套——沒有真誠待人的態度；⑥做事喜歡找借口—-不懂得領導只關注結果。

【第5句】：【不要做煎餅人】專注能力是一個人成就事業的基礎，盡管我們要知天下事，閱天下人，但成為煎餅人，會消滅自己的創作為與專注能力：隨著網絡發展，許多人不再將精力專注于某一領域，而是讓自己的關注點淺淺地散布在一個很大范圍，如煎餅一樣薄而大，這樣的人被稱為煎餅人。

【第6句】：【十條來自職場建議】【第1句】：時刻提醒自己什么不能做；【第2句】：醒來先完成最重要的事再查郵件；【第3句】：從客戶角度分析問題；【第4句】：尋找公司經營目標并堅持；【第5句】：支持公益事業；【第6句】：創造更多選擇的可能；【第7句】：找到志同道合的合伙人；【第8句】：廣泛聽取他人意見；【第9句】：堅持創新；【第10句】：享受你的假期。

【第7句】：【心理正能量】人生有傷，有痛，有甜更有苦。一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。果一個人沒有品過苦，就難以生出慈悲心；如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。難終會過去，陽光總在風雨后。

【第8句】：【揭秘孩子三分鐘熱度】原因一：孩子被熱鬧的開場吸引，一旦熱鬧沒了，熱度歸零；原因二：最初是被家長哄騙而來，結果事倍功半，或以半途而廢終場；原因三：活動難度與能力不符；原因四：個人潛能與個性使然；原因五：活動設計或開展方式不符合孩子發展法則與學習傾向。

【第9句】：【團隊的力量】任正非：一個人不管如何努力，永遠也趕不上時代的步伐。有組織起數十人、數百人、數千人一同奮斗，你站在這上面，才摸得到時代的腳。放棄做專家，而是做組織者。越來越不懂技術、越來越不懂財務、半懂不懂管理，如果不能充分發揮各路英雄作用，我將一事無成。

【第10句】：【不隨便泄漏同事的個人隱私】同事的個人隱私，就是那些不愿讓其他人知道的事情；要是同事能將隱私告訴你,那就說明你們之間的友情一定要越過別人一截.但如果她在別人嘴中聽到了自己的私密被地下曝光，被出賣的同事一定會在心里不止千遍的罵你，并為以前付出的友情和信賴加以悔恨。

【第11句】：【中醫生活】上火時喝金銀花茶可以達到清熱效果，金銀花味甘性寒，清熱解毒、疏散風熱，臨床上常用于治療呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎。風溫出現咽喉腫痛可用三花茶：金銀花、菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。洗還可治療皮炎。

【第12句】：【9個方法，讓你幸福起來。①自我接納：不苛求自己；②與諧關系：享受愛與被愛；③簡化生活：簡單快樂地奔向成功；④心懷感恩：保有樂觀態度；⑤關照心靈：享受內心的安寧；⑥運動起來；⑦記錄生活：發現身邊的樂趣；⑧翻舊照片：回味曾經的快樂；⑨淋浴時唱歌：舒緩情緒。

【第13句】：【什么是真正的快樂工作之源】自我管理的重點應從時間管理轉向能量管理,因為時間資源是有限和平面的,而能量則是無限和立體的。量分成四個維度：身體、感情、頭腦、精神。果我們平時持續系統地擴充和更新這四方面的容量，就會發現我們看待現實和解決問題的能量將會源源不斷。

【第14句】：【老板，他們為啥要跟著你？】怎樣的老板（老大）才值得員工追隨？員工在找尋這樣的老大，老板在努力成為這樣的老大。罩著大家；史玉柱，跟伙伴們是親情；龐升東，體檢費、彩妝錢妥妥地準備好。以，金本位成不了企業家，權本位也成不了企業家，人本位才有可能成為企業家。

【第15句】：【職場法則】【職場菜鳥的十大標志】【第1句】：只會踏踏實實地做具體的工作；【第2句】：不會踏踏實實地工作；【第3句】：瞧不起上司；【第4句】：崇拜上司；【第5句】：容易被激發、被感動、被忽悠；【第6句】：甘當云梯默默無聞；【第7句】：習慣忍讓；【第8句】：鋒芒畢露；【第9句】：排斥關系；【第10句】：知無不言言無不真。場中的你有中了幾個？

【第16句】：【做一個這樣的人】【第1句】：誰對我好我就對誰好。只要你把我當回事，你的事就是我的事。你把事辦明白，我就不能差你事。朋友要交就真心實意，不是就你會玩心眼。不要整虛情假意的事，誰對我好我知道。拿我當回事的，有事不用你說話，我肯定到位。眾口難調，我做不到讓所有人喜歡我。

【第17句】：【夏日如何科學飲水】首先，夏季高溫時飲水，可適當補充鹽分，比如每500毫升加1克鹽，每次喝水控制在100毫升-150毫升，并且間隔半小時。次，多吃水果蔬菜補充水分，比如西瓜含有大量水分與鈉、鉀等電解質。外，最好不要喝5℃以下的飲品，飲水的水溫最好在10℃左右。

【第18句】：【辦公室這樣午睡不傷身】午睡是個好習慣，但辦公室里伏案午睡讓手臂麻木酸疼還易傷眼睛，如何才能睡好午覺？【第1句】：午餐后不能立刻午睡：午餐后馬上睡易引起大腦供血不足【第2句】：準備充氣頸枕：如果不能躺臥就備一個吧【第3句】：備上毯子以保暖：保暖不當容易患感冒【第4句】：醒后要有緩沖時間。

【第19句】：【讀懂這幾句話勝讀十年書】1，蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那張關系網。蝦：大紅之日，便是大悲之時。天平：誰給多一點，就偏向誰。瀑布：因居高臨下，才口若懸河。鋸子：伶牙俐齒，專做離間行為。氣球：只要輕輕一吹，便飄飄然了。鐘表：可以回到起點，卻已不是昨天。

【第20句】：【幸福的文案】很多人都有這樣的偏執——他們對自己要求太高，近乎苛刻，常因小小瑕疵而自責不已。起來，這樣的人活得真的很累。實，人生需要更多的是激勵，而不是自我懲處，為減少我們生命中的負累感和挫折感，我們有必要降低對于自身的期望，如此，心情真的會舒暢許多。

【第21句】：【有所棄才有所求】人生一路走來，因身上包袱太多而疲憊。必要凈化和舍棄。棄抱怨，生活就會灑滿縷縷陽光；舍棄貪婪，心田就會流入涓涓清泉；舍棄悲觀，面前就會吹拂習習清風。舍棄才有獲得。棄，對心境是一種放松，對心靈是一種滋潤。會舍棄，才會活得更加充實、坦然和輕松。

【第22句】：【讓你精力充沛的25個簡單方法】【第1句】：每天堅持晨練；【第2句】：養成規律喝水的習慣；【第3句】：一定要吃早餐；【第4句】：多傾訴多紓解；【第5句】：坐有坐相；【第6句】：工作中遇到難題，休息一會換換腦；【第7句】：多餐少食；【第8句】：交樂觀朋友；【第9句】：鍛煉背包；【第10句】：補鐵；【第11句】：午睡20分鐘；【第12句】：多曬太陽.....。

【第23句】：【人生就是一個容器】人生就是一個容器，裝下的快樂多了，煩惱就少了；裝的感恩多了，痛苦就少了；裝下的理解多了，矛盾就少了；裝的大事多了，雜事就少了；裝下的陽光多了，陰云就少了；裝的高遠多了，偏見就少了；裝下的美善多了，愁悶就少了；裝的友誼多了，敵意就少了。

【第24句】：【女人最讓男人癡迷的十大魅力法則】①做個有高雅愛好的女人；②做個有生活情趣的女人；③做個不事張揚的女人；④做個賢惠可愛的女人；⑤做個保持自我的女人；⑥做個勇于說不的女人；⑦做個會穿衣打扮的女人；⑧做個睿智聰明的女人；⑨做個懂得欣賞的女人；⑩做個大小有度的女人。

【第25句】：【關于企業管理的文案】“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往”，此話雖忽略人們的精神需要而顯得偏激了點，但有一點卻是千真萬確的：人們奮斗著，是為了活得更好。此任何企業要想吸引住人才，必須“以欲從人”，即關心員工的物質利益，以此來充分調動員工的積極性。

【第26句】：【職場生活慧語集錦】假如我們每個人，都能以寬容和平直、達觀和敦厚的心懷，去生活處世，那便會擁有寬廣的心理生活空間，任自己優游，從而心生智慧，令生活得以自在。論在什么境況下，都可以契機因緣，都能夠和諧圓滿。我們每一天都笑容滿面，讓每時每刻都充滿喜悅和自在。

【第27句】：【職場法則】職場之中沒有一成不變的法則，紙上談兵是沒有說服力的。在職場中如魚得水，最好的辦法就是親身參與實踐，在撞南墻的過程之中不斷摸索經驗。丁解牛時之所以能游刃有余，想必也是不斷實踐的結果吧。是他一開始就按照別人的經驗來做事，想必就練不出如此高超的技藝了。

【第28句】：【所謂成功】不是來自別人的認可和評價，而是由自我滿足帶來的寧靜平和的心態。果我們在自己力所能及的范圍內，盡了最大的努力來改進現狀，這就是我們最大的成功。天賦予每個人的身體、智力、背景和運氣都不盡相同，只要盡己所能，把生命的能量發揮到極致，我們便可以無愧于心了。

【第29句】：【改變心態】所謂成功的人，就是能把握當下，展望未來，他們可能失敗過很多次，但是他們從來不把重點放在過去的悔恨或者回憶里。們能看清楚事情的真相，聚焦在正確的事情上，看到這件事情的真實含義。們知道，要想改變自己的現狀，不是要改變那件事情的結果，而是改變自己的心態。

【第30句】：【我問】：冥冥眾中，你是不是我為緣而幾經輪回的那個人？【你說】：是的。百年前的那一天，你無意中經過了有我的路，我一直等你，來實現這場擦肩而過的緣。佛說】：修百世方可同舟，修千世方能共枕眠。生五百次的回眸，換今生一次的擦肩。苦苦哀求佛祖，讓我們再結一段塵緣。

【第31句】：【愛情心理學：女人的愛情致命傷】1不懂愛自己，在意別人會怎么看；2迷信愛情，超過了活著本身；3太怕老；4喜歡自憐；5喜歡論人是非傳播緋聞；6缺乏風情，吝嗇幽默；7熱衷攀比；8過分敏感，心眼兒如篩；9遇到傷害難以自拔，抗打擊能力弱；10容易自責，分明是在慢性自殺。

【第32句】：【怕冷有效方】有些人下肢膝蓋以下常年怕冷，夏天都不覺得熱，也只是覺得不冷而已。病的調理十分簡單，并無需大量用溫陽藥，去藥房買一斤絲瓜絡（淘寶網也有售），分成10包，每天煮水喝即可，一般10天后就明顯好轉。配合無煙艾灸來艾灸后腰部與膝蓋部位，效果更好。

【第33句】：【胃病不能亂吃藥】廣告中常說胃痛、胃酸、胃脹，此三者病因并不相同。胃痛包括：【第1句】：脹痛，是氣郁腹脹，要行氣；【第2句】：刺痛，是有瘀滯，要活血化瘀；【第3句】：生氣后疼痛加重，是肝氣亢勝橫犯脾胃所致，要疏肝理氣益胃；【第4句】：飲熱水痛減、飲食寒冷加重，是胃中積寒，需溫中散寒。

【第34句】：【做女人挺難】漂亮點吧，太惹眼；不漂亮吧，拿不出手；學問高了，沒人敢娶；學問低了，沒人想要；精明一點吧，男人怕你；糊涂一點吧，男人欺你；活潑點吧，說你招蜂引蝶；矜持點吧，說你裝腔作勢；會打扮，說你是妖精；不會打扮，說你沒女人味。女人真不容易啊！女人們,認同就轉吧！

【第35句】：【職場法則】職場沒有彩排，每一次出場都是現場直播。的臺詞一旦說出就很難收回，有的錯誤一旦犯下就很難彌補，有的場一旦錯過就很難回到當初。一場演出都是我們自編、自導、自演，一定要讓自己的演出多出彩、少出錯.多流汗、少流淚，在職場人生中打造出自己的經典、成就自己的輝煌.

【第36句】：【艾葉紅糖煮雞蛋：暖宮暖胃補虛方】艾葉味辛溫，可理氣血，逐寒濕，散寒止痛；紅糖性溫、味甘、入脾、健脾暖胃、緩中止痛；此方適用于脾胃虛寒，胃脘怕冷及少腹經期冷痛，經寒不調的人。艾葉15g放入冷水中武火燒開后文火煮20分鐘，瀝出艾葉，打入雞蛋，放入紅糖，片刻關火。

【第37句】：【手機殼為何含甲醛】手機殼主材料無毒，但為什么部分手機殼存在甲醛？【第1句】：材質多為塑料、硅膠與皮革，在合成過程中要使用甲醛，殘留甲醛會以游離形態存在，無論是否受熱都會向外界揮發。許多手機殼用到粘貼、印花、固色等工藝，膠黏劑中往往存在尿素甲醛樹脂，溫度高時就分解。

【第38句】：【職場法則】【職場如何表現自我】【第1句】：不求與人攀比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出人生的豪氣。與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。當眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的。沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。

【第39句】：【俏皮話】①不求門當戶對，只求感覺到位；②上流社會的人，總喜歡做點下流的事；③睡著睡著，就睡出了理想和口水；④傻與不傻,要看你會不會裝傻；⑤對于姑娘來說：出來混，遲早是要懷的；⑥女追男，隔層紗。追女，隔層媽；⑦眾人尋她千百度，驀然回首，那人依舊對我不屑一顧。

【第40句】：【酸甜苦辣咸的均衡攝入，對我們的身體很重要哦。解一下它們各自的作用吧。酸：食物中的有機酸對調節體液平衡有重要作用：食物中的糖類氨基酸幫助人體生長發育。:預防疾病：冬季預防感冒并促進新陳代謝：鈉離子與鉀離子的平衡對于維持身體滲透壓與神經的正常工作非常重要。

【第41句】：【老話俗語538】千江有水千江月，萬里無云萬里天。世間勞動最貴，家庭內勤儉為先。上若要人情好，賒去物件不取錢。事每從寬處樂，人倫常在忍中全。藥可延父母壽，有書可教子孫賢。道勸人三件事，戒花戒酒莫賭錢。明指與平川路，卻把忠言當惡言。分耕鋤收地利，他日飽暖謝蒼天。

【第42句】：【多與家人交流】很多人往往買快餐用來當做家人的晚飯，總是錯過孩子的家長會與運動會，造成家庭角色的缺失。不知，有些感情缺失的傷害是很難彌補的，特別是對身心成長中的孩子。此，上有老下有小的職場人士應該更多地回歸家庭，多陪父母與愛人交談，幫助孩子解答學習中的困惑。

【第43句】：【人生感悟】簡才是生活，苦才是人生，痛才是經歷，累才是工作，變才是命運，繁才是世情，獨才是成熟，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，忘才是福氣，舍才是得到，做才是擁有，學才是知識，謙才是提升，執才是成功，惜才是布道，愛才是慈悲，循才是超脫，念才是當下。

【第44句】：【適合產婦吃的5大蔬菜】第一、蓮藕：蓮藕中含有大量的淀粉、維生素與礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助于對新生兒的喂養。

【第45句】：【塑料瓶高溫反復加熱或有毒超市加熱飲品最好少喝】冬季不少便利店會出售加熱的飲品，以為暖暖的很貼心，其實可能有毒。家表示，飲品塑料瓶材質在高溫反復地加熱下，有可能釋放出有毒物質。拉罐是鋁制材料，罐內涂有一層保護漆面，漆面不可加熱，最高溫度最好不超過30°。

【第46句】：【創業文案經典文案】作為一名真正成功的企業家來說，或者說，從小老板成長為企業家，你必須具備優秀的領導才能、自強不息的拼搏精神、不斷完善的知識體系、強烈的社會責任感，同時對企業進行專業化管理，對市場進行科學化管理，對人才進行人性化管理。斷超越自己，提升自己。

【第47句】：【為了孩子是維持痛苦婚姻還是決然離婚】“要不是為了孩子,我早就跟你離婚了！”很多夫妻在爭吵的時候都會冒出這句話,這句話看似無奈,可細細追究之后,卻也值得深思:為了孩子,是維持痛苦婚姻還是決然離婚？如果男女雙方感情已經破裂,父母究竟該不該為了孩子維持下去？

【第48句】：【正能量文案】學會感恩，就是要懂得知恩圖報，懂得受人一掊土要還人一座山；學會感恩，就是要懂得給別人機會就是給自己機會的道理。人玫瑰手留余香，今天拉人一把，明天陷入困境也會有人拉自己一把。活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

【第49句】：【給長輩寫信，應如何用詞？】①奉：用于自己的行為涉及對方時，如奉達：告訴，表達；奉復：回復；奉告：告訴。垂：用于長輩或上級對自己的行為，如垂愛：對方對自己的愛護；垂青：別人對自己的重視。俯：稱對方對自己的行為。俯念：指對方或上級體念；俯允：指對方或上級允許。