心理健康班會主持詞范文

主持詞要根據活動對象的不同去設置不同的主持詞。在當今中國社會，主持成為很多活動不可或缺的一環，快來參考主持詞是怎么寫的吧，下面是小編為大家整理的心理健康班會主持詞范文，歡迎大家分享。

　　心理健康班會主持詞1

男：尊敬的各位來賓，

女：各位老師、評委

男：親愛的同學們

男女：大家晚上好！

男：我是主持人……

女：我是主持人……

（宣布開始）

男：“去年元月時，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望，帶著無限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠摯的眸光中啟航

女：“今年元夜時，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經不再，然而心中的夢想是否依然還在？

男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當我踏上大二的征程，有時候仍然會回頭看一下曾經走過的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長的點點滴滴

女：是??！憶往昔，我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”

男：暢想未來，我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進”

女：美麗的童話悄然溜走，新鮮的生命日夜涌流，你是否認識自我？

男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。

女：站在青春的港灣，人生的鼓樂嘹亮地奏響，你是否堅定決心放飛夢想？

男：現在我宣布藥學系xx臨床藥學班“探索自我、放飛夢想”主題班會。

男女：正式開始。

　　心理健康班會主持詞2

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家下午好！

現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病?，F代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的`、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢？我覺得青少年的心理健康應具備以下素質：

有遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。下面請吳一凝，宋曉輝發言。

對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

能正視現實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

樂于交往，能保持和諧的人際關系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。下面請張津瑞，周子豪發言。

情緒穩定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

國外有句格言：“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業績！

班會主持詞范文

時光匆匆，光陰荏苒。我們1324這個這個集體組建近兩個年頭了，兩年來我們共同經歷了，129長跑，長征遠足，丹東大梨樹秋游，籃球比賽，校田徑運動會，仲夏之聲合唱比賽。

還記得去年的六月我主持仲夏之聲合唱比賽時有這樣一句話是：“不知曾幾何時我們脫去了稚氣的外衣，步入了高中的殿堂。又不知曾幾何時，我們送走了高三的學長，即將踏上高二的征途”而如今應該再加上一句話“從現在開始你我就是一名真正的高三學生，從現在開始，你我都將直面人生中最大的考試！不論怎樣，高考都是我們必須直面的話題！

今天班會的主題是《假如我今天高考》但這未免顯得的過于唐突，那么我們不妨說《明年我們必須高考》那么請同學們談一下你將如何在未來的時間中準備高考，你將如何做才能無愧于你近12年的征途。下面請大家發言，請記??；你在這個講臺上的每一句話都是你面對高考的錚錚誓言！

隨著高三的臨近，有些同學陸陸續續的也要暫時離開了，但是無論何時何地，我們都曾經有著那共同美好的回憶，有著那說不盡的甜美的過去、在那美麗的是實驗園中更有我們共同奮斗地足跡！

即將出國的xx，xx，xx，xx等同學，你們在今后要經歷雅思考試，希望你們可以通過自己的努力，順利通過！王梓多，聶家俊，楊心語，章燁鑫，易學志，張藍予等學習藝術的同學們也希望你們在今后的`一年里努力奮斗，順利考取理想的學府！

無論何時請大家記住，1324永遠都是一個團結優異的整體，24班的每一個人都是最出色的！縱是將來天各一方，我們也會為彼此祝福，1324的每位同學都注定會要創造自己的傳奇！最后愿24班的每一位同學都能在今后的一年中全力以赴，讓我們共同收獲在那2013的美好的仲夏！

最后請班主任吳xx老師講話。

吳老師的話語催人奮進，希望各位同學在今后都會像吳老師說的這樣去做，愿我們24班的明天更加輝煌！

我宣布xx省實驗中學xx屆xx班《攜手同心，鑄就輝煌》主題班會到此結束！

1324永遠都是一個團結優異的整體，希望大家在今后的一年全力以赴，一年后的此時我們要一同驕傲的走出考場！

班會主持詞

主持人主要是為了起到更好的溝通作用,所以一定要準備好主持詞，如下為班會主持詞，歡迎閱讀！

主題班會主持篇一：勵志主題班會主持稿

714班勵志主題班會主持稿

A:各位尊敬的嘉賓,老師們.

B:各位親愛的同學,朋友們.

AB:大家下午好.

A：光陰荏苒，歲月從指間靜靜流逝，面對過往的青春，絢麗的夢在心中沉淀，七彩的故事劃過心田，成長留下最清楚的印記。

B:回眸年華的遠徉與青春季節的輪回，幾多思考，幾多感悟，在心間旖旎成一處風景，在歲月的河流中，我慢慢欣賞。

AB：今天，在這里我們希望能與大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能帶給大家一些收獲！

A：現在，班會正式開始。

B:有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用?？墒巧钪校蠖鄶等酥涣w慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

A：那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？

B：這“殼”能夠擱下嗎？

A：我們要如何背著“殼”前行呢？

B：下面，我們來看幾個小故事。

A：德國法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

B：聽了這個故事，同學們有什么啟示。

A：是的。要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

B：一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

A：故事告訴我們：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。B：除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你又是怎么做的？

B：那么，讓我們來看看下面的幾張圖片。

A：當我們感覺苦的時候，請你多想想——

B：也許我穿的不夠時尚，但想過像我這樣幸福生活的孩子是怎樣想的呢？

A：也許我的零花錢不多，可是貧苦地區的孩子們呢？

B：也許別人有富裕的家庭，可是他們有我這樣溫馨的家嗎？

A：也許老師對我嚴了些，可是沒有這樣嚴格的環境我會怎樣呢？

B:學習要做到明志。我有明確的目標嗎？我為實現目標而努力了嗎？

A:學習要勤學。我們捫心自問，我在課上能全身心投入嗎？我能充分應用好各個真空時間嗎？早讀、自修，我能從嚴要求自己嗎？

B:學習要慎思。我能謹慎對待每一道題嗎？我能對練習、考試中的存在問題及時進行總結嗎？我思考過解決問題的措施、方法嗎？

A：學習要好問。我能做到經常向老師提問嗎？我能利用小組關系相互之間討論問題嗎？每天我還有問題藏著嗎？

B：學習要篤行。我能做到及時訂正并加以落實嗎？我能細心地將試卷分類整理嗎？我能在每節課前迅速進入狀態嗎？

A：做事要重視細節。我能把用完的工具排放整齊，把用好的抹布搓洗干凈嗎？我能正常到食堂就餐嗎？我能保持好自身以及周圍衛生并做好值日工作嗎？

B：在學校要守紀。規定時間內我還在閑逛游走嗎？我的身上還有飾品、手機、MP等物品嗎？我能夠真正遵守各項規章制度嗎？

A：做人要知道感恩。我能體會到家人的艱辛，感受到家人的期盼嗎？我所做的一切對得起我的家人嗎？我想過要報答父母的恩德嗎？

B：你們是否有想過，別人在奮力拼搏，銳意進取，而你在做什么呢？

別人在積極思維，踴躍參與，而又你在做什么呢？

A:用色彩打扮自己，不如用知識充實自己。清晨不起早，誤一天的事；年少不勤學，誤一生的事。

B：下面，我們來做一個小游戲。

A：游戲規則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

B：想玩游戲的到中間來。

A：有獎品的哦！

B：接下來我們來傾聽一些歌曲，并且搶答猜出歌名。

A：結束了這一環節，讓我們來動動腦，猜猜腦筋急轉彎。

B：班會即將接近尾聲，有請xxx、xxx、xxx，為我們朗誦一首詩《夢想》。

A：最后，我們來聽一首歌結束這次班會。

B：《蝸牛》希望大家能像蝸牛一樣，一步一步往上爬。

A、B：謝謝大家！

主題班會主持篇二：主題班會主持詞

主題班會主持詞

尊敬的各位領導，敬愛的老師們，親愛的同學們：

今天，城郊學區主題班會活動今天在我校隆重舉行，參加本次主題班會的有洗洛中學、石牌中學、桶車中學、新城中學、華塘中學、石羔中學、興隆中學、三元中學、及灣塘中學等九所學校，在此對各位的到來表示熱烈的歡迎，也預祝各位取得好的成績。

大家一定還記得三鹿“毒奶粉”，唐駿的“學歷門”等一系列失信的事件，讓公眾一次次的感覺“誠信危機”。誠信作為修身、齊家、交友、經商以及為政都是一種不可缺少的美德，中華民族幾千年來也以“禮儀之邦”享譽海內外，我們更應該將誠信作為生活、工作的前提。下面請三元中學的胡鋒老師為我們帶來的的主題班會《誠信學習，誠信交往》。

請洗洛中學的做好準備。

下面請興隆中學的張毅老師的點評

記得三國時期的諸葛亮有句名言叫“志當存高遠”，意思是說一個人只有樹立了遠大的理想，才能成就偉大的事業。理想是人生指路的明燈，也是為之奮斗的源泉，世界上最快樂的事情莫過于為理想而奮斗。下面有請洗洛中學的方文老師為我們帶來的主題班會《放飛理想》。

請華塘中學的做好準備。

下面請石牌中學的楊海濱老師的點評。

當今社會發展迅速，人們的生活水平日益提高。人們關心自己、追求物質的心態影響到了生活的各個層面。讓中學生懂得怎樣愛國已刻不容緩。學會愛國，熱愛社會，關愛他人，擔當責任。下面請華塘中學的易全友老師為我們帶來的的主題班會《永遠做龍的傳人》。

請桶車中學的做好準備。下面請新城中學的闕澤斌老師的點評

世上最無私的`愛莫過于父母對兒女之愛，作為子女的我們要感謝父母為我們付出的點點滴滴；只有心懷感激才不致于讓我們迷失方向。下面請桶車中學的王芳老師為我們帶來的主題班會《算算親情帳，感知父母恩》。

請石羔中學做好準備

下面請桶車中學的萬全維老師的點評

孝敬父母是中華民族的傳統美德，素有“百善孝為先“的古訓。孝敬父母并非要大搞特搞，更應注重于日常生活中的點點滴滴，學會感動，學會感恩。下面請石羔中學的黃紅老師為我們帶來的主題班會《感恩父母》。

請石牌中學做好準備

下面請三元中學的楊琴老師的點評

當前我們農村中小學的學生有近一半是留守兒童，關心留守兒童我們義不容辭。要讓我們關心使他們不不會感到孤獨，讓他們快樂學習，快樂生活，快兒成長。下面有請石牌中學的馬昌宇老師為我們帶來的主題班會《快樂留守，健康成長》。

請新城中學做好準備

下面石羔中學的彭麗艷老師的點評

藍天因為有了白云的依偎才不會寂寞，碧海因為有了魚兒的嬉戲才會生機盎然，世界也正是因為有了愛才會變得更加溫暖，讓我們行動起來，用愛心傳遞幸福。下面有請新城中學的陳紅老師為我們帶來的主題班會《因為有愛，所以幸福》

請灣塘中學做好準備。

下面請新城中學的徐洋老師的點評

作為一名教師，應該從學習上和生活上去幫助留守學生，真正用心去關愛他們，與他們心連心，手牽手，讓他們快樂成才。下面有請灣塘中學的邵宏陽老師為我們帶來的主題班會《心手相牽，快樂成長》。

請興隆中學做好準備。

下面請中學的老師的點評

在孝敬父母的歷史長河中，流淌著多少古今中外的名人軼事；羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。我們作為新時期的的青少年，要走出“自私”的誤區，學會理解父母的嘮叨，體諒父母的艱辛和不易，用感恩的心去對待自己的父母。下面請興隆中學的符大釗老師給我們帶來的主題班會《擁抱親情，感恩父母》。

下面請興隆中學的曾祥福老師點評

經過兩天的角逐，本次的主題班會在奉獻與感恩中快要拉下帷幕。在這次主題班會活動中，讓我們深刻的認識了誠信和理想，學會了怎樣去關心身邊的留守學生，怎樣去孝敬自己父母；更讓我們重新定位了人生的目標，堅定了對教育事業的執著和信念，昂首闊步地走在屬于自己的陽光大道上！最后再次謝謝大家對這次主題班會支持和幫助。

主題班會主持篇三：主題班會主持稿

《自信創造奇跡拼搏書寫神話》主題班會主持稿

全體起立齊唱班歌《永不退縮》

A:各位尊敬的嘉賓，老師們

A:(轉載于::主題班會主持)各位親愛的同學，朋友們

AB：大家晚上好！

A:歡迎來到我們高輔7班的主題班會時間，很榮幸由我和B一起為大家主持活動。謝謝大家一直對我們的支持與鼓勵，擁有你們的支持就是讓我們進步的最大動力。B:今天是2023年5月5日，在1年前我們尚且在各地高三的教室里為高前的最后沖刺忙得焦頭爛額，誰又想1年后的今天，能在這里與大家同聚一堂？

A:一年前的8月，我們離開家走向立人路途中，我們有過不安，有過期待，有些憧憬，又有些忐忑，而這一切的一切在踏進立人的校門時，都化為一陣欣喜的感嘆刻進了我們的內心，啊，這里就是我們這一年的家。

B:這一年來，或者有不滿，或者也有些不盡人意，但這世界上怎么會有完美的事呢？盡管如此對于我們自己的學校，我們還是心存喜愛，心存感恩的。學校給予我們的學習機會，給予了我們重生的機會，給予了我們相遇的機會。

A:距離高考只有30多天，這時的同學，也許驚慌，也許茫然，也許徘徊。前不久的“省質檢”考試，讓部分同學清醒地認識到了自己的理想與現實的差距，故而產生了心灰意冷前途無望的悲觀心理。

B:如何讓同學盡快重拾自信全身心地投入到高考復習備考是一個迫在眉睫的話題。實踐證明，通過自信教育，可以創造高考一個又一個的神話，自信教育是學習的動力和源泉，只有自信的學生才能接近成功，創造神話。

A:所以我們將“自信創造奇跡，拼搏書寫神話”確定為此次高輔班會的主題。只要明天還在，只要陽光依舊，就不要悲哀，就不要徘徊，冬雪終將悄悄融化，春雷定將滾滾而來！

B:從現在開始的今后30多天，是高考成敗的關鍵。這30多天的努力可能意味著你考入夢寐以求的大學，從此掀開輝煌的人生篇章！

那么接下來，讓我們來看看一段視頻。

播放勵志短片《十年后的你會感謝現在的你還是后悔現在的你》

A：看完視頻，我感觸良多，短片中的兩人有相同的起點，卻在不同的道路上越走越遠。不同的選擇，便是不同的人生。對于人的一生來說，十年是很長的一段時間，古人有云“十年寒窗苦讀，只為他日金榜題名”到了今天，依舊如此。每個人的一生都會面臨很多重要的關

口。高考，無疑是這些關口的重中之重，它可能影響你一生的命運。相信大家看完視頻也都有自己的一些看法，接下來請同學們來談談自己的想法。有哪位同學要發言？

-同學踴躍發言

B：謝謝同學們的精彩發言。我們無法確定十年后的自己會是怎樣，所以我們現在要做的便是樹立遠大理想，堅定自我信念。既然夢在前方，那么努力追求便是。要相信，一切都是最好的安排。說到樹立理想，這是我們創造奇跡的第一步，很多人覺得生活很迷茫，那是因為你沒有目標。一艘沒有目的地的輪船，任何方向對它來說都是逆風。那么樹立目標之后，要怎么做呢？對，永不放棄。請大家欣賞第二個短片。

播放勵志短片《永不放棄》

A：如大家所見，布洛克背著160磅的隊友走完了全場，震驚了所有人。人的潛力有多大誰都不知道，不逼自己一把你永遠不知道自己有多優秀。永不放棄是一種態度，更是一種精神，做到堅持，才能成功。接下來我們有請同學們來談談看完短片的感想。

同學踴躍發言

B：謝謝同學們的精彩發言。xx同學說得對，我們要學會感恩。一個會感恩的人才是有用的人。在這里我希望大家能用熱烈的掌聲感謝在場的所有老師，謝謝老師們含辛茹苦的栽培。（掌聲）回到剛剛的短片，人之所以能，是因為相信能。所以，不要把自己的能力限制在一個范圍內，誰知道你的潛力到底有多大呢？試想一下，如果布洛克沒有蒙住眼睛他能走多遠，50碼？40碼？或許他只能走30碼，又或許他連30碼都走不到。結果呢，布洛克走完了全場。所以，在這里我送給大家一句話：盲目使人勇敢，如果感到害怕，那就閉上眼睛前進吧。

A：人生的路途不會一帆風順，我們總會遇到許多挫折。每一個成功人士都有一段屬于自己的沉默時光，每一個班級里的尖子生也都是那些平時埋頭學習的人，正是他們的默默拼搏和努力，才有今天的成就。我覺得我們要少點牢騷，少點抱怨，你的辛苦，你的委屈，你的失意和不甘，只有他日飛黃騰達時在酒桌上娓娓道來才動聽?，F在要做的，是默默的改變自己。不鳴則已一鳴驚人。

B：我們希望通過此次班會，幫同學們解決一些當前的困擾，正確認識壓力，調整面對壓力的心態，為高考做好充分的準備。同時也希望今天的班會課能讓大家樹立勇攀高峰的自信心，鼓起戰勝困難的勇氣。面對高考，面對高輔緊張、高強度的生活，同學們產生了許多困擾，總結起來有以下幾點（PPT）

接下來我們有請簡老師跟大家談談如何面對困擾，大家掌聲有請。

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【第5句】：初中班會主持詞

【第6句】：消防班會主持詞

【第7句】：班會主持詞三篇

【第8句】：有關主題班會主持詞

【第9句】：光盤行動班會主持詞

【第10句】：環保主題班會主持詞例子

開學班會主持詞

尊敬的領導老師、親愛的同學們：

你們好!

踏著九月的金色陽光，我們完成了初中兩年的學習生活

懷著彷徨、畏懼、憂郁的心情，帶著美好的希望，載著理想的帆船，我走進了初三。曾幾何時，每當我望著初三這個神秘而又陌生的教室時，它總是讓我有一種敬畏的感覺。我曾經向往界的初三生詢問，它究竟是怎樣的：有人說它是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登;有人說它是帆船，只要設定一個目標，緊握住理想的船槳，定能戮穿它虛幻的外衣，領略它神圣的美景;有人說它是沙漠，枯荒;有人說它是谷地，孤寂，無聊。

面對著眾多的答案，我迷惘了。如今，親自走進了初三，才深深地感受到了初三的生活，經歷了許多的困難和艱辛，也戰勝了許多磨難，每當我奮力拼搏時，遙遠的曙光在激勵著我努力向前，我相信自己的拼搏必能換來最后的一笑。

初三的`生活很艱苦，不必說那堆積如山的書本，也不必說映在窗前那苦讀不倦的身姿，更不必說每天三點一線的生活是何等的枯燥無味，單是那三四個星期見不到父母，感受不到家庭的溫暖就足讓人刻骨銘心了。

不過，初三生活雖苦，但苦中有樂，人常說艱苦的環境更能激發人努力向上，培養學習的興趣，有時在題海里遨游，以求知為目的，也是一種美的享受，獲得了更多真才實學，何樂而不為呢?

十年的求學之路，我的童年，我的少年，風霜雪雨，不就是為今天作鋪墊的么?如今到了一個驛站，要為我的理想境界邁出艱難的一大步，不管明天會如何，只要我奮力拼搏了，就無愧我心。

初三是豐富而充實的。緊張的學習并不是枯燥的，當你終于解出一道困擾你許久的難題時，那種感覺如同清風徐來般清爽。初三是人生的第一次考驗，無論生活有多大的困難，只要我挺直胸膛，抬起頭，勇往直前，雖然前方有山溝，有陡坡，但我毫不畏懼，我要努力地走下去。

初三，我們要腳踏實地的走下去，無論勝負，我都將堅定、充滿自信地走過

祝你在今后的初三克服種種困難!在中考中取得好成績!

逆水行舟用力撐,一篙松勁退千仞