【第1句】：【領袖就是要有些頑固】所謂領袖，就是能夠?qū)ψ约旱娜蝿彰枥L出宏偉前景的人。描繪得出藍圖，就會有千方百計去實現(xiàn)的信念。就算是下刀子也要會把自己的信念堅持到底，有丟掉性命也在所不惜的堅強意志。言之，就是頑固。如果無人格上的問題，員工肯定會追隨這樣的人。

【第2句】：【職場文案】【職場文案】【第1句】：是人就是一定有缺點，作為一個下屬一定要善于發(fā)現(xiàn)上級領導的優(yōu)點,【第2句】：不能總是去抓住上級領導的缺點，要能合理地給主管上級提建議、發(fā)表個人見解,【第3句】：要學會去主動表現(xiàn)，對于自己可以把握的事情，就一定要堅持自己的意見。

【第3句】：【看電視過久對眼睛不利】有人曾做過實驗，一個連續(xù)看4至5小時電視，視力會暫時減退30%，過一段時間后才能恢復。果連續(xù)長時間看電視，視力得不到恢復，便形成長期性的視力減退。其是看彩電，會因大量消耗視網(wǎng)膜上的圓柱細胞中視紫紅質(zhì)，視力衰退更快。

【第4句】：【人生智語】水在杯子里像杯子，水在花瓶里像花瓶。是世界上最軟的物質(zhì)也是最硬的東西。以說，上善若水，做人應學習水的品質(zhì)。好素質(zhì)會使人寵辱不驚；不良習性使人難蓋劣徑。心在寧靜中獨處，她會告訴你哪些是黑，哪些是白，哪里是天堂，哪里是禁地。

【第5句】：【夜宵制作最好用煮的】夜宵顯然不適合用油炸、烹炒等過于吸引食欲的方法，也不適合用辣椒、花椒之類令人興奮刺激的調(diào)味品。的方法比較理想，調(diào)味要清淡一些，鹽要盡量少放，因為鹽多會增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性；而糖也要少放，還要避免血糖水平的大起大落。

【第6句】：【無奈】1，留了青山在，柴不讓燒了。已到山前，就是沒有路。買賣沒成交，仁義也跑了。屢經(jīng)風雨，卻從未見彩虹。千里送鵝毛，汽油費太高。一個好漢三個幫，結果成了四人幫。天沒降大任于敝人，照樣苦我勞我餓我，什么世道。辦事本來有路子的，但走的人多了，堵死了。

【第7句】：【神奇的外勞宮補腎法】每晚睡前，躺在床上，把雙手平伸到腰下面，用手背貼著住腰眼，靜心。5—20分鐘后，手背會出汗。樣每天至少在睡前做一次，堅持2個月，你會神清氣爽，精氣神充足，腰不痛，背不沉，肩不酸，耳不鳴，頸椎不再難受。期堅持，延年益壽，精神愉悅。

【第8句】：【哲思經(jīng)典文案】人一生的成就有些靠天分，有些靠運氣，有些靠努力，而人所能掌握的僅僅只是自己的那一分深情與用心。是，這一分深情與用心才是作為人生最重要的價值。于成就，我們只能盡心而知命，毋須過分在意，更不需要急著在年輕的時候判斷自己的天分與價值。

【第9句】：【心理提醒：婚戀潛規(guī)則】①很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然后轉(zhuǎn)身離開。一般追來的女孩最后不是變成仇人就是陌生人，追你的也是一樣，真正能長久的是莫名其妙在一起的。永不期待，永不假設，永不強求。其自然，若是注定發(fā)生，必會如你所愿。

【第10句】：【職場法則】百年清華為什么在職場上英才輩出，有人總結出五條：【第1句】：靠得住(做人的金字招牌)；【第2句】：有胸懷(能容人故能容天下)；【第3句】：善合作(求同存異，單打獨斗難成氣候)；【第4句】：心氣高(志存高遠，生氣不如爭氣)；【第5句】：善結緣(左右逢源方能事事順達)。

【第11句】：【吃飯謹記4組數(shù)字】①最佳早餐時間：起床后20分鐘，食欲最旺盛，消化吸收狀態(tài)最佳；②最佳咀嚼次數(shù)：一口飯嚼30下，益于消化吸收抗癌殺菌；③最佳晚餐時間：18點左右，使食物充分消化，助睡眠；④最佳三餐比例：3：4：3，既適時供能也利于晚間胃腸休息。

【第12句】：【昨天、今天、明天】昨天很重要，它構建了我們的記憶；明天很重要，它讓我們有了憧憬和夢想。最重要的，還是今天，是我們今天要做的一切。生苦短，我們要告訴自己：懷著積極心態(tài)過好每一個今天；學會給心靈療傷，不要躲藏在昨天的陰影中；做該做的事，明天自然會來。

【第13句】：【社交心理提示】人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有許多痛，需要忍；人生有很多話，需要忍。生有很多氣，需要忍。是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規(guī)則的智慧。

【第14句】：【心理提醒：男人永遠都不會珍惜為他倒貼的女人】或許，在為男人倒貼的瞬間，男人會對你服服帖帖、甜言蜜語些許時間，但是一旦過了那個新鮮勁，就該讓男人感覺你沒勁了。此，女人在和男人相處時，一定不要靠物質(zhì)誘惑，除非你不指望物質(zhì)投資去換取回報。

【第15句】：【千萬別在衛(wèi)生間做6件事】【第1句】：沖澡時張著嘴巴：細菌會通過水流進入體內(nèi)?？偸抢显『煟喝菀鬃躺咕_馬桶不蓋蓋子：細菌可能趁機進入空氣中。把牙刷放在洗臉盆的臺面上：沾染微生物或細菌。存放化學用品：造成空氣污染。女性擦私處由后向前：導致尿路感染。

【第16句】：【銷售的6-3-1法則】60%的拜訪量，30%的銷售技巧，還有10%是什么呢？是運氣~當然有運氣，很多銷售新人進到公司，連產(chǎn)品都不熟，甚至報價都不太了解就簽單了，這個就是靠運氣。沒有60%的拜訪量，天天坐在辦公室里，不出去跑，也不太可能出現(xiàn)運氣。

【第17句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】當戀愛或婚姻進入第N個年頭，當初的甜蜜與激情被瑣碎的日子研磨得平淡且乏味，各種矛盾不時出現(xiàn)時，女人也需要對它進行精心養(yǎng)護——清除各種矛盾，時不時增添浪漫，嘗試一些新鮮內(nèi)容，培養(yǎng)共同的興趣愛好，將生活重新燃亮，感情才能歷久彌新。

【第18句】：【賣魚中的營銷哲學】【第1句】：同種魚使用不同飼料喂養(yǎng)并分開賣：產(chǎn)品差異化；【第2句】：價格不變的基礎上，免費為消費者削魚片：客戶增值體驗；【第3句】：重點宣傳飼養(yǎng)魚的水質(zhì)優(yōu)質(zhì)：概念營銷；【第4句】：告訴購魚的客戶如何做純正的酸菜魚，并促進酸菜魚包的銷售：引導消費和關聯(lián)營銷。

【第19句】：【職場之人際交往學】【第1句】：相信他說的話，但不要當真。凡事多長心眼。不要自作聰明。自己的決定。后準備好承擔后果。一開始就提醒自己，世上沒有后悔藥吃。自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。

【第20句】：【烏龍茶去口干舌燥】喝上一杯發(fā)酵適中，不寒不熱，性平的烏龍茶，能夠有效地消除夏天身體所淤積的余熱，恢復津液，讓人感到口中潤澤，周身滋養(yǎng)。且也可以通水利尿，對于暑熱濕氣的排除也非常有效。烏龍茶的時候里面適當加入一些蜂蜜，潤燥生津的作用更明顯。

【第21句】：【李嘉誠：說話守則】①不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教；②互相尊重；③絕不口出惡言；④情緒中不溝通，尤其是不能夠做決定；⑤理性的溝通；⑥覺知：我錯了，這就是一種覺知；⑦承認我錯了；⑧說對不起；⑨智慧，使人不執(zhí)著，而且福至心靈。

【第22句】：【道歉的藝術】道歉是門藝術，道歉的目的是為了安撫對方的情緒，道歉的作用只是讓你取得說下一句話的權利，道歉的順序是先從不重要的事情一開始，道歉的開頭永遠先講對方的感受，道歉的內(nèi)容要圍繞在對方所講的事實，道歉的結尾必須要以實際的行動來贏得對方的尊重。

【第23句】：【心理學文案】我們不知道我們選擇的到底是對是錯，但是我們能夠確定的是，既然自己已經(jīng)選擇了這條路，就是爬，我們也要走下去，世界上是沒有后悔藥的。們的道路是沒有重復的，即使是你想要改變道路的時候，你也只能從原有的路程上修繕，而不能重頭來過。

【第24句】：【批評你的，才是你生命里的貴人】什么人會當著你的面批評你？可能你在被批評后會感到不痛快，心里不舒服。是，能夠批評你的人，才是你生命中的貴人！接受批評從更深層次上來說，能夠促進你成熟發(fā)展。于面對并承認錯誤，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能提升自己。

【第25句】：【很簡單的文字展現(xiàn)出什么叫珍惜】我給你倒了一杯熱水，你將熱水放置一旁。惦記著其他飲料，可飲料越喝越渴。是，你想起了那杯熱水，你以為它還是溫著，可端起來已冰冷刺骨。涼了你埋怨不了任何人，別忘了，那杯水起初是溫熱暖心的，是你的不在意，讓它變冷了。

【第26句】：【二月二傳統(tǒng)宜忌】宜理發(fā)，意味著龍?zhí)ь^走好運，給小孩理發(fā)叫剃龍頭。門媳婦宜回娘家看望父母。動針線，免傷龍睛。能從井里打水，要在早天將水缸挑滿，以免觸動龍頭。灶膛灰繞屋撒一圈，借助龍威擋住邪禍；凡有親人在外地，圈要留一口，好讓他們?；丶铱纯?。

【第27句】：【人性之美麗】①一個微笑能使人獲得一天的快樂；②擺出好斗的架勢最易導致沖突；③不為瑣事而大動肝火對于成功是至關重要的；④聽往往比說更重要，讓別人訴出心中的煩悶總能結交更多的朋友；⑤用肯定與贊許去振奮別人的精神的同時，也是振奮自己的心靈的最佳途徑。

【第28句】：【紅糖水治不了痛經(jīng)】喝紅糖水等方法，對經(jīng)期女性而言，用處并不大，有時過度吃甜食，反而會增加焦慮感。產(chǎn)科專家孫麗芳建議，痛經(jīng)者可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋，能在一定程度上緩解疼痛。經(jīng)血量不多，還可適量喝一點干紅葡萄酒，也可通經(jīng)活絡，減緩痛感。

【第29句】：【根據(jù)職業(yè)選擇水果】①體力勞動者多吃大柿子；②橙子有助排毒，適合司機、交通警察；③菠蘿有消炎和消腫作用，適合運動員；④香蕉可使服務員對消費者的態(tài)度更好一些；⑤常對電腦的白領應多吃油梨；⑥常熬夜者應吃木瓜、黃梨；⑦老人和孩子可多吃獼猴桃。

【第30句】：【職場新人應該積極消化這十種競爭力】【第1句】：學歷。學歷高思維。證照。照多不是壞事。專業(yè)技能。能即實力。聽說讀寫算。方位發(fā)展。性格特質(zhì)。有抗壓性與挫折忍受度。歷練閱歷。人脈關系。形象管理。干凈整潔的外表。情報信息力。上時代步伐。0、跨領域?qū)I(yè)。

【第31句】：【職場法則】六細節(jié)盡顯職場女性魅力：【第1句】：恰當?shù)男愿醒b扮，吸引上司注意。聊男人感興趣的話題，建立異性友誼?！镜?句】：溫柔幽默的話語，化解男性的剛烈脾性。適時贊美鼓勵，突破對方心理防線。【第5句】：憑工作業(yè)績說話，贏得男性欽佩?？刂蒲蹨I和情緒，贏得男性尊敬。

【第32句】：【管理心得】【第1句】：小事情，領導提建議，讓下級做決定；大事情，下級提建議，讓上級做決定。決策要征求多數(shù)人意見，與少數(shù)人商量，自己做最后決定。表揚對人、批評對事。公開表揚、私下批評；如果你要公開批評，那么最好提前做好應對公開挑戰(zhàn)還能漂亮收場的準備。

【第33句】：【淡然】生活如水，人生似茶，再好的茶泡在水中久了，也會淡；許是棱角平了，許是成熟穩(wěn)重了，腳步越來越踏實，日子越過越平淡，人生步入了另外一種境界淡然。與失，成和敗，聚或散，雖然渴望一切都好，但也能安然接受一切結果。然，是人生的一種成長。

【第34句】：【楊瀾文案】這世上到底由什么來決定我們是誰？我認為大概有三類事：一、完成的事——世人以此來估量我們的成就與價值；二、不做的事——后人以此來評價我們的操守與底線；三、想做卻沒有做成的事——這常常是只有自己最了解、最在乎的事，是一個更真實的自我的認定。

【第35句】：【專家：7大獨生子女通病家長慎防】獨生子女的環(huán)境容易使孩子產(chǎn)生哪些“通病”呢？一起來了解一下吧！【第1句】：“獨我”行為；【第2句】：窩囊好哭；【第3句】：心理早熟；【第4句】：膚淺的知識；【第5句】：神經(jīng)質(zhì)，喜怒無常；【第6句】：身體和心理的嬌氣；【第7句】：性格孤僻。這都跟家庭教育有很大的關系哦

【第36句】：【人生需要一點二】【第1句】：人生要做兩件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是結緣。人生要邁兩道坎：情與錢。人生要喘兩種氣：一種是生命之氣，一種是精神之氣。人生要會兩件事：學會掙錢，學會思考。人生的兩個基本點：糊涂點，瀟灑點。人生的兩種狀態(tài)：謀生，樂生。

【第37句】：【職場生活慧語集錦】聽到人家有過錯或作了壞事，不要馬上就起厭惡之心理，必須經(jīng)過自己一番冷靜的觀察，判斷一下傳話的人是否有誣陷泄憤的意圖；聽到某人有善行作了好事，也不要立刻就相信而親近他，必須經(jīng)過自己一番冷靜的觀察，以免被那些奸人作為謀官的手段。

【第38句】：【經(jīng)典勵志】【第1句】：不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格。與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。眼淚流盡的時候，留下的應該是堅強。人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。

【第39句】：【品茶對知己】清代張潮的《幽夢影》寫道：賞花宜對佳人，醉月宜對韻人，映雪宜對高人。茶人加上一句——品茶宜對知己。茶相對至交好友而坐，可以清心暖肺，猶如清風明月入懷，心中之事，只說三分，另外七分混在茶中，斟酌淺啜，細細體味，得之于心而寓之于茶也。

【第40句】：【人心本無染，心靜自然清】【第1句】：在最好的時光，做想做的夢，去想去的地方。有時候，我們苦苦放不下的不是一個人，而是一段時光。最快的腳步不是跨越，而是繼續(xù)；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。安靜一點，淡然一點，沉穩(wěn)一點，隨意一點。人心本無染，心靜自然清。

【第41句】：【婚姻心理學】都說男人追求事業(yè)女人追求事業(yè)成功的男人，但當這個成功男人不愛你、或不肯用他的全部去愛你時，他那成功與你又有什么關系？看一個男人愛不愛一個女人就看他肯不肯跟她結婚、把自己的一生同她拴在一起，從這點來說平凡夫妻的瑣碎幸福更實惠。

【第42句】：【管理文案經(jīng)典文案】李世民剛登上王位不久，曾花大力氣整頓吏治，下決心根除朝野上下的不良風氣。了找出那些隱藏在朝廷內(nèi)部的蛀蟲和將來有可能受賄的貪官污吏，李世民曾下令讓親信暗中向各部官員行賄，看哪些人會收受賄賂，結果還真查處了幾個貪官。

【第43句】：【職場法則】【職場成功的3個凡是】1）凡是涉及時間的，一定要做成表格，逐步演進；2）凡是涉及事務的，一定要成列表，最好是用筆和紙寫的列表，逐一消除；3）凡是給老板看的，或者給客戶看的，一定做成PPT，節(jié)省時間、提高效率是不是事半功倍了？

【第44句】：【身邊的眼殺手】多數(shù)人都知道紫外線、紅外線會對眼睛造成損害，但人們不太了解，平常的光線即可見光經(jīng)光譜分析可分為多種顏色光，藍光是可見光譜中最活躍的一部分，對于視力的損傷也很大，它的活性雖低于紫外線，但也具有穿透能力，可損傷視網(wǎng)膜感光細胞，比如浴霸。

【第45句】：【備胎女3大雷人戀愛傾向】戀愛傾向一：迷迷糊糊愛。所需要的是，明確自己想要做的事，并把它付諸行動。愛傾向二：過于付出愛。這樣的人來說，加強自我被愛的意識是很有效的戀愛轉(zhuǎn)運法。天對著鏡子尋找自己的三個優(yōu)點。愛傾向三：爭強好勝愛。會向人撒嬌。

【第46句】：【男靠吃女靠睡】古語講：男靠吃女靠睡。調(diào)的是男女養(yǎng)生各有側(cè)重。屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣；而女性為了養(yǎng)陰要靠睡覺來維持靜的狀態(tài)?？砍耘克v的是一個側(cè)重點，實際上男女養(yǎng)生在吃和睡都應有講究。

【第47句】：【追隨什么樣的領導力】什么是領導？就是既給得了方向，又給得了方法（解決問題），還凝聚得了人心！你能解決多大的問題，就得到多高的位。能影響多少人，就能獲得多大的權力。聚人心是最高境界，創(chuàng)業(yè)貼士說，領導需要人格魅力，但是不依賴魅力，是責任，是犧牲。

【第48句】：【生命中十個無能為力的事情】【第1句】：離你而去的人；【第2句】：流逝的時間；【第3句】：倒向你的墻；【第4句】：沒有選擇的出身；【第5句】：莫名其妙的孤獨；【第6句】：無可救藥的喜歡；【第7句】：無可奈何的遺忘；【第8句】：永遠的過去；【第9句】：別人的嘲笑；【第10句】：不可避免的死亡。現(xiàn)在起，珍惜你擁有的一切吧。

【第49句】：【男人與女人的區(qū)別】①事業(yè)是男人的姿色，姿色是女人的事業(yè)；②男人用智商掌控女人，女人用情商拴住男人；③男人喜歡長得漂亮的女人，女人喜歡對她好的男人；④忠孝才是真正的男人味，柔順才是真正的女人味；⑤男人忠孝令女人有安全感，女人柔順令男人有幸福感。