【第1句】：歲月是朵兩生花，涉江而過，姑娘那沉重的眼袋可是歲月的修飾？花開千尋，驚回眸如何才是我愛你？微風細雨，雙魚男子溫柔繾倦柔情四溢，追求細水長流，轟轟烈烈太過璀璨，不適合生活，一世為人，去尋你，再為世人，去愛你，若問何為執念，貪戀，許是愛恨癡纏，但愿，兩生皆可不負老夫這一顆心。

【第2句】：【簡化保養品】當皮膚出現過敏現象時，最緊要的事便是簡化手里的保養品，只堅持基本的清潔、爽膚與滋潤三個步驟即可。所以保養品都以保濕為主，什么美白、祛斑、祛痘的產品全部都要停止使用。

【第3句】：【護膚知識】黑頭粉刺是由于油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞， 油脂粒堵住張開的毛孔，在皮膚里形成硬硬的疙瘩 ，經氧化后成為黑色的小點。黑頭粉刺是皮膚粗糙，毛孔粗大的元兇之一。還會誘發成痘痘，嚴重的更會有凹凸不平的狀況。徹底疏通毛孔，才能解決黑頭粉刺。

【第4句】：【天然美膚小竅門】面部皺紋:鮮黃瓜汁半兩等量雞清；皮膚粗黑:白醋甘油，2:1混合；雀斑:杏仁粉蛋清；黃褐斑蝴蝶斑:冬瓜汁等量白醋；色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜，2:1混合；粉刺:鮮黃瓜汁等量白醋；黑痣:花生米燒焦搗碎酒精；脫發頭屑頭癢:桑樹根皮4錢水二斤陳醋2兩,燒開后洗頭。

【第5句】：【眼周也要防曬】我們會注意把防曬霜涂在臉上容易受到光照的顴骨，但往往忽略下眼皮的部分。眼周皮膚十分脆嫩，不僅容易曬傷，也容易受到防曬霜成分的刺激。所以，最保險的做法是戴上一副大墨鏡，并且是具有99%以上UV防護的太陽鏡。

【第6句】：【薏米水】減少毛孔粗大薏米仁浸泡三小時之后放入鍋中煮爛，將煮好的水倒入碗中，待冷卻后加入適量的蜂蜜與牛奶一起攪勻，放入冰箱冷藏。每晚用它敷臉二十分鐘，肌膚會呈現出很好，一個月后就能感覺皮膚明顯變白，毛孔也縮小了不少。

【第7句】：【妙用橄欖油護膚】洗完臉后，在臉部皮膚表面涂上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養肌膚，再用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，肌膚也會像吸飽了水一樣水水嫩嫩。

【第8句】：【保濕飲食】潤肺的食物都可以幫助改善皮膚干燥粗糙的問題，如銀耳、燕窩、雪梨、蜂蜜等這些潤肺的食物都有很好地潤澤肌膚的效果，尤其是雪梨銀耳湯，甚至堪比保濕精華，每天喝一碗，堅持幾個月，皮膚干燥問題必然能得到很大改善。

【第9句】：【春季：防曬必須抓！】初春的氣候變化無常，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。要防止紫外線的照射，因為春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光。往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃褐斑的皮膚，更要注意陽光過度的照射，可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。

【第10句】：【生活百科：五大護發水果】①柑橘：清涼提神，去除頭屑。②奇異果：維持水分，防止頭發干燥。③楊桃：保濕及增強彈性的作用。④蘋果：抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮與止癢。⑤蜜桃：高度保濕與滋潤，增強頭發的柔軟度。

【第11句】：【護膚的祛痘竅門】如果不能徹底根治，或者錯誤的擠壓，常常會在面部等部位留下難以消除的痘印痘疤。雖不影響患者的衣食住行，但患者容易發生瘡癤感染，常常使患者產生性格內向，自卑感，漸漸疏離朋友，親人。如果不及時治療，會嚴重影響患者的學習、工作甚至影響戀愛婚姻，給患者心理上造成壓力。

【第12句】：【7種現象表明疲勞要當心】【第1句】：步行15分鐘后，就感覺疲勞想休息。【第2句】：腰部經常酸痛。【第3句】：上下樓梯時，感覺膝關節或踝關節疼痛。【第4句】：頭發：明顯比過去顯得枯燥，掉發增多。【第5句】：指甲易開裂，無光澤。【第6句】：齒縫變寬，易塞牙，或刷牙時經常出血。【第7句】：皮膚失去光澤與彈性，即使注意保濕工作，依然起皮脫屑。

【第13句】：美容健康小百科：【第1句】：不要為舊的悲傷而浪費新的眼淚。 【第2句】：和英俊的男人握握手，和深刻的男人談談心，和成功的男人多交流，和普通的男人過日子。【第3句】：美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。【第4句】：不是生活決定何種品位，而是品位決定何種生活。【第5句】：保持青春的秘訣，是有一顆不安分的心。

【第14句】：【十大信號表明你身體缺水】①口腔干燥，舌頭腫脹；②小便深黃色，嚴重時呈深黃色甚至琥珀色；③大便干結；④皮膚缺乏彈性；⑤心悸；⑥肌肉痙攣；⑦頭暈目眩；⑧疲憊；⑨沒有眼淚；⑩身體感覺過熱。

【第15句】：【山楂桂枝紅糖湯】材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可飲用。功效：具有溫經通脈，化淤止痛的功效。適用女子寒性痛經癥及面色無華。其中山楂行氣祛瘀，桂枝溫通經脈，紅糖補養氣血。

【第16句】：愛一個人就是改變能改變的，接受不能改變的。這其實就是最簡單的愛，但是試問能有多少人能做到呢？看似簡單，做起來很難啊！未來的日子就讓自己去挑戰這個簡單的難題吧！當手中的溫度穿過肌膚傳到心底的那個瞬間，我是這樣告訴自己的。真誠的付出，真誠的交流真誠的愛戀，真誠的人生，這就是簡單的愛！

【第17句】：【去除白頭粉刺妙招：定期去角質】白頭粉刺的形成原因之一就是油脂在毛孔里堆積氧化形成，所以，除了每天的徹底清潔工作外，還得定期清理角質，使用有深層功效的黏土型面膜，可將面部角質清理掉，并吸出毛孔里的油脂，清除白頭粉刺。

【第18句】：【濕毒血瘀引起頭上長痘】這種情況的痤瘡，多由素體蘊濕、郁于肌膚、復感外界毒邪，致濕毒凝聚，阻滯經絡，氣血不和而成。其癥除丘疹、膿皰外，常以結節囊腫為主，皮膚出油較多，最宜上法。

【第19句】：【杞子治面部青春痘】材料：枸杞做法：準備好新鮮的枸杞洗凈，然后放入榨汁機中打爛取汁，就如同平時涂抹面霜一樣，把汁液均勻的涂抹在面部，每天涂1-2次，大概7-10天左右，青春痘就有明顯的減少。

【第20句】：【紫外線光害知識】uva：可穿透云層、玻璃進入室內、直達皮膚真皮層，引起細紋、皺紋、松弛等老化現象，也是形成斑點的主因、造成細胞dna受損。uvb：部分被臭氧層吸收，部分到地面，產生麥拉寧黑色素，讓肌膚變黑、變紅。 uvc：被臭氧層吸收，無法到達地面。目前對肌膚沒有直接影響。

【第21句】：【精華的正確用量——起效不靠揮霍靠堅持】不管你是不是很有錢，或者肌膚狀況很差，建議都不要把精華當水用。因為精華液的濃度很高，用量都有一定的標準，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進一步的負擔和損傷。精華素的正確用量一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。

【第22句】：【眼部卸妝步驟】1 先用浸泡好眼部卸妝液的化妝棉覆蓋在眼部停留30秒。2 敷完的化妝棉在上下眼瞼輕輕擦拭。 3 用化妝棉敷在下眼瞼上，用浸泡過眼部卸妝液的棉簽輕輕擦掉睫毛根部的眼線。 4 再用化妝棉對眼角和下眼瞼等易忽視的角落進行清查。 5 最后用潔面產品和清水徹底清潔臉部。

【第23句】：那是世界上最瑰麗、最奇妙的一雙眼睛，它們并不很大，可它們時時刻刻都光彩奇異，那里面一定盛著許許多多迷人的故事;睫毛粗而密集，瞳仁如漆一般黑，眼白似湖水一樣藍，可你仔細觀察就會發現，眼白里暗藏著鮮亮的翡翠綠色，瞳仁里隱有清純的橄欖綠色，眨眼的瞬間，那里面猶有孔雀開屏般絢爛。

【第24句】：【一個月瘦腿大法】在兩腿之間夾上書之類的東西，書的厚度根據個人情況而定，每天三十分鐘，站著看看書，發短信聊聊天，但書要夾緊不能掉。適應之后可以逐漸將書變薄，最后可以是一張紙。一個月以后，就可以穿著緊身牛仔shopping去咯

【第25句】：【吃得健康才有健康的白】管美白的實際作用有多少，多喝水、多吃含維生素C、維生素A與維生素E的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至于芹菜、香菜、白蘿卜等“感光”蔬菜，最好抱著“寧愿信其有”的態度少吃一些，或者放在晚上吃。

【第26句】：【男人VS女人：夢境大不同】研究表明，女性比男性更容易做噩夢~而且性別不同，夢境也各有特色：夢到牙齒或者頭發脫落的多是女性(怕容顏衰老~)而撞車或墜機的出于男性夢境(生活壓力大。)夢到身體癱瘓與考試不及格的男女比例接近(高考后遺癥有木有。)現實壓力大，做夢很辛苦。看開點吧。

【第27句】：【痣多者更長壽？】很多人認為，痣是身上難看的“瑕疵”。然而，英美等國研究者以2000多名18歲~79歲參試者（其中包括900多對雙胞胎）進行為期10年的跟蹤調查，結果發現，一個人身上的痣越多，衰老進程就越慢。在人均30顆痣的基礎上，每增加25顆痣，看上去就會比實際年齡年輕2~3歲。

【第28句】：【十秘籍教你晚睡也有好皮膚】①、晚睡，不晚洗；②、做好高度保濕護理；③、替代性面膜迅速改善干燥；④、對付晚睡的排毒晚霜；⑤、零點前使用精華液；⑥、涂晚霜的手法訣竅；⑦、超有效的3分鐘煥膚；⑧、刮眉法解決N種眼周問題；⑨、在睡前補充維生素C最有效；⑩、用精油喚醒肌膚光彩。

【第29句】：【紅色痘印】長痘痘就是皮膚發炎的一種體現，細胞發炎會引起血管的擴張。一般在痘痘消下去之后，發炎紅腫的血管不會那么快就收縮下去，而是繼續發紅凸顯在皮膚上，所以就會產生紅色的痘印，這種痘印一般半年會自動消失，可以使用一些消炎和祛斑美白產品讓它快點消失。

【第30句】：我的奶奶，年已半百，但有滿頭的黑發，唯有少許白發襯托著著。她的背按標準來說，略微有些駝。眼睛有點兒小，眼角也不時地回顯現出條條明顯的皺紋。雙手有點粗糙，有著農村老年人特有的繭子，是個勤勞且有樸實的農村主婦。

【第31句】：【喝綠茶可去眼袋】綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞，是公認的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對睡眠也有幫助，可以安定睡眠質量，讓人不容易有疲勞感覺。

【第32句】：當人們遇到心理壓力或挫折時，欲望不能滿足，他們就傾向于以暴飲暴食、沖動購物、酗酒等方式，滿足自己的欲望。當你準備離開情人的時候，自卑和失敗的感覺會不斷的浮現，使你痛苦。這時，你不妨瀟灑一點，花錢買一些衣服或做一些健身、美容的活動。它能幫助你恢復應有的自信。

【第33句】：【自制滋養眼膜】材料：西紅柿、蛋清。做法：取一個新鮮西紅柿洗凈去皮，然后搗爛成泥狀，并在其中加入些許蛋清調和，一同攪拌均勻，把眼貼膜或化妝棉浸泡其中，浸透后敷在眼部，10分鐘左右清洗干凈。能清除表皮老化角質污垢、淡化暗沉、緊致肌膚，讓嬌嫩的眼部肌膚回復光澤。

【第34句】：秋姑娘是個技藝高超的化妝師。她首先來到果園田野，灑下金色，橙色，紅色，紫色……果樹在她的裝扮下，不再是單一的顏色了，瞧!紅彤彤的蘋果姐姐笑開了臉，黃澄澄的梨子弟弟搖搖欲墜，瑩紫的葡萄娃娃你挨著我，我挨著你爭先恐后的出來迎接秋姑娘呢!

【第35句】：喜怒哀樂是人們開啟自己的情感閘閥泄放自身情感的過程。在我們生活的每一天里，我們都在自覺不自覺地開啟著它，傳送著自己內心的種種感知，宣泄著內心的積存。它們或許表露在你的面部，也可能通過你的肢體行為或是你的語言表現出來，抑或是掩藏在心底里。

【第36句】：【睡眠面膜的正確用法】【第1句】：睡眠面膜之前還是要進行日常的夜間保養。【第2句】：睡眠面膜的使用要配合按摩。這樣做以來可以令產品更好吸收。二來，面膜隨著按摩逐漸吸收，臉部黏膩感得到消除，睡覺時才不必擔心沾染枕頭。【第3句】：涂抹睡眠面膜后要盡快睡覺，伴隨睡眠時候的身體代謝特點，產品才能發揮最大功效。

【第37句】：【毛孔護理有妙招】先用熱毛巾敷臉，然后做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最后，用化妝棉沾上化妝水，涂滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。

【第38句】：【你不知道的關于接吻的事】許多人都聽過接吻能減肥，除此以外接吻還有好多益處：【第1句】：接吻時可刺激分泌大量唾液，能預防牙斑和齲齒；【第2句】：一個熱吻會使面部30多塊肌肉處于緊張狀態，加速血液循環，護膚作用好過面膜；【第3句】：一次激吻產生的荷爾蒙達到的止痛效果和一片止痛藥相當。

【第39句】：【眼霜涂抹方法】取適量眼霜在無名指，輕輕勻開后用無名指按照1中箭頭方向輕點在眼睛周圍，每個點的眼霜分量要盡量平均，用無名指按照2中箭頭所示從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，需重復5次方向不可顛倒，用無名指依次涂抹上下眼瞼。

【第40句】：【放慢速度，溫柔保養】胃口太好，一下子吃太多，反而不容易消化，不妨細嚼慢咽，更有助于營養成分的吸收。其實護膚和吃飯一樣，試著放慢速度，在保養時緩慢而細心的涂抹，配合手指輕柔舒緩的按摩，這樣會讓肌膚有更多的時間吸收營養，而不是一股腦地亂涂一氣，這會讓肌膚因為暴食而變得消化不良。

【第41句】：【卸妝不洗臉】每天都有認真卸妝的你，在使用完卸妝油、卸妝乳，卻不使用洗面奶認真的洗把臉，徹底清除臉上殘留的彩妝品，同樣會造成皮膚暗黃、色素沉淀。建議做好清潔工作，有必要的話，每周敷一次清潔面膜，徹底舒通毛孔。

【第42句】：【清潔面膜可以去粉刺】粉刺就是皮膚不潔、毛孔堵塞造成的，而清潔面膜正可以清潔油污，疏通毛孔，雖然說可能不能一次性就將粉刺清理干凈，但是只要注意清潔，隔幾天就用一次清潔面膜，幾次以后也可以將粉刺完全清理干凈。

【第43句】：【橘子紅了，身子黃了】柑橘是人們喜愛的水果，但吃得過多周身皮膚就會呈橙黃色，尤以手掌、腳掌、鼻唇溝、鼻孔周邊更為明顯，這種現象醫學上稱為胡蘿卜素血癥或葉紅質血癥，也稱皮膚橙黃病。若出現皮膚發黃，即應停吃上述蔬果，并大量飲水，增加尿量，一般數日內即可退黃。

【第44句】：【用潔面乳徹底清潔】面部油脂角質堆積是導致肌膚暗沉發黑的原因之一，所以冬日美白第一步就是用潔面乳徹底清潔，擠適量洗面乳加入溫水在手掌心上揉搓起泡，待泡沫豐富紅藕在臉部肌膚上進行畫圈按摩，隨后用溫水洗去，這樣能夠徹底清潔臉上的灰塵與油脂。

【第45句】：14黑色情人節，你被單身二字拉進“貴族黑名單”；變熊貓級人物描上“國寶黑眼圈”；愿你成為捕捉真愛“勇敢黑衣俠”；爭做愛情節節高的“開花黑芝麻”。祝你早日結束單身，過甜蜜生活，黑色情人節快樂！

【第46句】：【激光祛斑后皮膚干燥】激光祛斑的原理是對皮膚表層做處理，這樣就會將皮膚的角質剝落，這樣很容易造成皮膚遇到冷環境時，皮膚水分流失，血管收縮，血流緩慢或者淤紫。當皮膚失去角質層的保護，皮膚得不到溫養，這樣會造成皮膚緊繃起皺甚至干裂感染發炎，甚至會加速皮膚的老化。

【第47句】：【bb霜使用順序】完美無瑕底妝：基礎保養→防曬乳液→取適量均勻涂抹于全臉→再取少量，針對毛孔粗大、痘疤處、眼周暗沉部位及局部瑕疵，以輕點方式加強修飾→再取少量粉底液或粉底輕拍，使其薄薄地服貼于肌膚→最后輕拍少許蜜粉定妝。

【第48句】：【選購指甲油的竅門】【第1句】：容易涂擦，附著力強，其光澤與色調不易脫落。【第2句】：干燥速度快，固化及時，能形成均勻的涂膜。【第3句】：有良好的抗水性。【第4句】：顏色均勻一致，光亮度好，耐摩擦。【第5句】：指甲油顏色的選用一般應與手部膚色，服裝保持統一與諧。

【第49句】：【招數：天然眼膜】蜂蜜蛋黃眼膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效。每周可做1-2次。牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮后的脫脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。