為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇一

教育與心理科學學院拔河比賽

為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織拔河比賽的形式為大學生們創造一個運動與游戲同在的機會，提供展現集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高學生團體合作和堅忍不拔的精神。

20xx年xx月xx日

學十四籃球場

教育與心理科學學院20xx級女生

活躍校園氣氛，豐富校園生活，培養學生們的.團結協作精神，提高團體意識，增進同學間友誼，構建實踐拓展與人文理念同在的大學校園。

1、按班級進行分組，共9支隊伍來進行淘汰賽。

2、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作（由于參賽隊伍為奇數所以將在第一次抽簽時抽出待定隊，第一場比賽結束之后在戰敗隊抽出一個隊，和四個戰勝隊共組成六支隊伍，六支隊伍抽簽決定第二場比賽。）

3、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將中軸線拉過賽場規定的河界線為贏。

4、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定，當中心標志被拉到一方的白色線時比賽結束。

主辦單位：教育與心理科學學院團委

承辦單位：教育與心理科學學院學生會體育部

（一）報名：

每組隊員名單以班為單位在比賽前報給體育部相關負責人，如有調換需向負責人申請批準，比賽過程中無特殊情況不準私自換人，不能用外班的同學，如有違背，取消本組參賽資格并予以批評。

（二）比賽規則：

1、拔河道在籃球場上畫3條直線，間隔為3米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中軸線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共九支參賽隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人組成（領隊除外）在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2名比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽抽簽決定，第一次抽出若干參賽隊伍并抽出待定隊，分別進行比賽，比賽使用淘汰制，最后的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

1、以班級為單位組織各參賽隊伍。

2、每班限報一隊，每隊15人，只限女生。需領隊（男女不限，不參加比賽）一名。

3、參賽隊員必須為本班學生，其余人不得參加。

4、每班派一名比賽監督員，清點對方人數是否正確，如有發現監督有違反現象立即取消比賽資格。

5、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；拔完后一場后不可立即松繩以免造成對方隊員受傷。各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

6、比賽必須服從裁判員裁決。

7、各班必須準時參賽，不準無故缺席，遲到五分鐘作棄權處理。

（最終解釋權歸教育與心理科學學院學生會所有。）

一等獎：一名

二等獎：一名

三等獎：一名

參與獎：三名

a、兩根繩子x25元

b、一桶水x10元

c、一次性紙杯x3元

d、哨子x5元

合計：43元

1、向各班級發出通知，各班體委將各班級報名表交于本院體育部處。并通知各班體委開會，安排此次拔河比賽流程。

2、比賽前一周時間設立展板，進行前期的宣傳工作。

3、審批場地，檢查比賽繩索的安全情況（由學生會來檢查）。

4、通知比賽班級進行抽簽，具體安排比賽進行的時間。

5、第一局比賽前兩隊猜拳，勝出者有優先選擇場地的權利，每局結束后交換場地。

6、各班參賽隊員要聽從裁判員的指揮，隊員上場后分別站在繩子的兩側，不得隨意拿繩子，聽到裁判員發令后才可拿繩子，繩子拿起來后不得用力向后拉，聽到裁判員的口哨響后雙方隊員才可用力向后拉。

7、雙手握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，不得在繩子上打結，也不得將繩子系在任何一名隊員的身上，多余的繩子置于身后。

8、某隊將中心標志（紅布條與拔河繩的系點）完全撥過本方區域1米線時，判某隊獲勝。

9、當聽到裁判員鳴哨宣判后，無論是勝利方隊員還是失敗方隊員不得將拔河繩故意松開，以免發生危險，如有上述情況造成對方摔倒，學校將取消其比賽資格，并嚴肅處理。

10、每局比賽結束后不可向裁判提出換人。

11、比賽結束后總結經驗，作出總結。

1、宣傳部以展板形式對此次活動進行宣傳。

2、外聯部協調校外單位，對本次活動進行資金贊助，聯系相關老師參與本次活動。

3、記者團成員需進行現場拍攝，發新聞至學工在線網站，投稿濟南大學報。

4、體育部組織整體活動。

收集活動圖文資料，整理存檔。

為以后能夠順利的舉辦各種活動，教育與心理科學學院學生會體育部將對此次活動做出書面總結。發現問題，分析原因，找出更好的解決方法，積累經驗，為以后的活動提供參考，作為借鑒。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇二

拔河比賽活動策劃

教育與心理科學學院拔河比賽

為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織拔河比賽的形式為大學生們創造一個運動與游戲同在的機會，提供展現集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高學生團體合作和堅忍不拔的精神。

20xx年xx月xx日

學十四籃球場

教育與心理科學學院20xx級女生

活躍校園氣氛，豐富校園生活，培養學生們的.團結協作精神，提高團體意識，增進同學間友誼，構建實踐拓展與人文理念同在的大學校園。

1、按班級進行分組，共9支隊伍來進行淘汰賽。

2、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作（由于參賽隊伍為奇數所以將在第一次抽簽時抽出待定隊，第一場比賽結束之后在戰敗隊抽出一個隊，和四個戰勝隊共組成六支隊伍，六支隊伍抽簽決定第二場比賽。）

3、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將中軸線拉過賽場規定的河界線為贏。

4、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定，當中心標志被拉到一方的白色線時比賽結束。

主辦單位：教育與心理科學學院團委

承辦單位：教育與心理科學學院學生會體育部

（一）報名：

每組隊員名單以班為單位在比賽前報給體育部相關負責人，如有調換需向負責人申請批準，比賽過程中無特殊情況不準私自換人，不能用外班的同學，如有違背，取消本組參賽資格并予以批評。

（二）比賽規則：

1、拔河道在籃球場上畫3條直線，間隔為3米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中軸線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共九支參賽隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人組成（領隊除外）在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2名比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽抽簽決定，第一次抽出若干參賽隊伍并抽出待定隊，分別進行比賽，比賽使用淘汰制，最后的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

1、以班級為單位組織各參賽隊伍。

2、每班限報一隊，每隊15人，只限女生。需領隊（男女不限，不參加比賽）一名。

3、參賽隊員必須為本班學生，其余人不得參加。

4、每班派一名比賽監督員，清點對方人數是否正確，如有發現監督有違反現象立即取消比賽資格。

5、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；拔完后一場后不可立即松繩以免造成對方隊員受傷。各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

6、比賽必須服從裁判員裁決。

7、各班必須準時參賽，不準無故缺席，遲到五分鐘作棄權處理。

（最終解釋權歸教育與心理科學學院學生會所有。）

一等獎：一名

二等獎：一名

三等獎：一名

參與獎：三名

a、兩根繩子x25元

b、一桶水x10元

c、一次性紙杯x3元

d、哨子x5元

合計：43元

1、向各班級發出通知，各班體委將各班級報名表交于本院體育部處。并通知各班體委開會，安排此次拔河比賽流程。

2、比賽前一周時間設立展板，進行前期的宣傳工作。

3、審批場地，檢查比賽繩索的安全情況（由學生會來檢查）。

4、通知比賽班級進行抽簽，具體安排比賽進行的時間。

5、第一局比賽前兩隊猜拳，勝出者有優先選擇場地的權利，每局結束后交換場地。

6、各班參賽隊員要聽從裁判員的指揮，隊員上場后分別站在繩子的兩側，不得隨意拿繩子，聽到裁判員發令后才可拿繩子，繩子拿起來后不得用力向后拉，聽到裁判員的口哨響后雙方隊員才可用力向后拉。

7、雙手握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，不得在繩子上打結，也不得將繩子系在任何一名隊員的身上，多余的繩子置于身后。

8、某隊將中心標志（紅布條與拔河繩的系點）完全撥過本方區域1米線時，判某隊獲勝。

9、當聽到裁判員鳴哨宣判后，無論是勝利方隊員還是失敗方隊員不得將拔河繩故意松開，以免發生危險，如有上述情況造成對方摔倒，學校將取消其比賽資格，并嚴肅處理。

10、每局比賽結束后不可向裁判提出換人。

11、比賽結束后總結經驗，作出總結。

1、宣傳部以展板形式對此次活動進行宣傳。

2、外聯部協調校外單位，對本次活動進行資金贊助，聯系相關老師參與本次活動。

3、記者團成員需進行現場拍攝，發新聞至學工在線網站，投稿濟南大學報。

4、體育部組織整體活動。

收集活動圖文資料，整理存檔。

為以后能夠順利的舉辦各種活動，教育與心理科學學院學生會體育部將對此次活動做出書面總結。發現問題，分析原因，找出更好的解決方法，積累經驗，為以后的活動提供參考，作為借鑒。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇三

為了突出體現以學生為主體的文化建設，全面豐富當代大學生的精神文化生活。從教職工以及學生的角度出發，準備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在通過此項活動，讓大家意識到一切的工作和學習都要以身體健康為重，增強健康意識。其次，更希望借此機會全面加深各系學生會和院學生會的聯系和合作。

活動主題：比賽中強身健體 合作中加深友誼 活動對象：部分教職工代表和全院學生

活動日程安排：由院學生會生活部主辦，各系學生會協助，于四月末舉辦，為期兩周。

活動時間：

活動地點：a05宿舍樓西籃球場

活動流程：

★活動前一周由院學生會宣傳部及其他有關部門宣傳此次活動的意義，組織部分成員布置會場。

★宣傳活動需要深入到老師中，各寢室，各系和班級。 ★同時，需要外聯部和各系社聯緊密合作，為此項活動籌集經費，切實保障活動辦得精彩。

★此外，各系需要組織啦啦隊，而且到比賽時需要真正發揮作用。

★每天中午12:00放學后開始比賽，裁判由各系學生會自行選出，但必須公平、公正。

★另外需要從學生會和各系各抽調兩名學生代表，全程監督比賽，確保比賽在陽光下進行。

★為了加強和各系的聯系，適當可以將更多準備工作交給各系學生會來完成。

★由院學生會和系學生會共同組成一個臨時工作組，統籌協調院系學生會的工作，最重要的原因是最大限度減少工作當中的障礙，確保活動及時順利進行。

★獎項設置:一等獎 院級證書 羽毛球拍一副 二等獎 院級證書 筆記本一個 三等獎 院級證書 精神文明獎 院級證書 經費預算：100元左右

附注：◆最后考慮到系學生會的重視程度可能不夠，需要將此項活動的表現納入十佳系的評選標準之一，因為如果連活動都不夠重視，怎么會是一個優秀的系呢?

◆整個活動需要組建一個預備小組，用來處理活動過程中的緊急突發情況。

也希望以此項活動為契機，真正打開院系學生會工作的新局面，合作會更加廣泛和深入!

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇四

在濟寧醫學院xx級新生入學兩個月之際，濟寧醫學院為響應國家陽光體育號召，學院體育部決定舉辦新生杯拔河比賽。

通過拔河比賽豐富同學的課余生活，放松學習壓力，增強學生體質，鍛煉同學間的競爭意識，讓同學有更好的經歷投入學習生活中。

學院體育部成員。活動對象：全體大一新生。參賽人員：大一新生。

時間：20xx年11月13日至14日。

地點：學校籃球場

場地周圍可布置彩旗及廣告布，桌子凳子由學校體育部辦公室負責聯系學校物業，音響、飲水機、水杯由體育部提供，比賽器材由體育部聯系學校物業借用，聯系物業準備滅火器等應急設備，其他助威道具由具體班級負責，衛生工具由生活衛生部負責，購買應急藥品。

1、體育部開會，明確各個負責人的分工，并制定突發事件應急預案。（比如大風天氣，運動員受傷等）

2、制作宣傳海報，加強宣傳，將比賽時間及地點公布。

3、各班進行抽簽。

4、邀請并通知裁判。

5、準備比賽用具，設施及藥品，并邀請校醫。

6、負責人提前入場布置賽場。

7、由體育部負責人主持開幕式，并請負責人致開幕詞，然后宣布比賽開始。

8、比賽流程：

a比賽采用三局兩勝制，抽簽后入場，簽有abcdef組

b13日上午：第一場a：b取晉級隊g

第二場c：d取晉級隊h

第三場e：f取晉級隊i

13日下午：第一場g：h

第二場i：g

第三場h：i得出冠亞季軍

9、進行閉幕式，由校方領導頒發獎狀，獎杯及證書，并致閉幕詞。

10、組織學生有秩序的退出會場，清理比賽場地，生活衛生部打掃衛生，體育部負責將比賽用具歸還，并將比賽設施搬回。

總結經驗與教訓并制作海報、壁報宣傳此次活動圓滿成功，為體育部提高聲譽。并對獲獎班級及個人進行加分獎勵。

購買應急藥品，花費50元

1、若出現天氣不適的狀況則推遲比賽時間或取消比賽。

2、若有擾亂賽場秩序者，取消其班級參賽資格，其對手晉級。

3、若有誤傷等情況馬上送醫院進行治療。

4、準備備用比賽設施用具，如比賽用具受損馬上更換。

1、具體問題具體制定，人員安排要具體到人到位。

2、制定好突發事件的應急預案，要詳盡全面。

3、在保證活動成功舉行的前提下，盡量節約經費。

4、做好賽場的安全問題，保證比賽秩序，保證文明拉拉隊。

5、借用物品要及時返還。

6、運氣也為實力一部分，不可因為分組原因而改變規則和比賽流程順序。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇五

為迎接xx級新生的到來，豐富同學們的課余文化生活、加強同學們之間的團結、提高學生身體素質、培養積極向上的進取精神，使我系成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。娛樂的節日，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，望通過拔河友誼賽使我系成為一個團結友愛、和諧共榮的集體。

弘揚體育精神，構建和諧我系

友誼第一、比賽第二

為了增強大學生體育鍛煉的意識，增強大學生文化體育素質，構建人文理念的大學校園

城市規劃設計系xx級全體學生

20xx年xx月21日(中午12：30)

主教前

城市規劃設計系學生會

(一)報名：以班為單位，于xx月17號前報上一個參賽名單(男生十人，女生五人比賽期間不可換人，若發現有不是參賽隊員的，此隊直接取消參賽資格。

(二)比賽規則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共若干支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

4、比賽抽簽決定，第一次抽出若干參賽隊伍，分別進行比賽，比賽使用淘汰制，最后的三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

(三)比賽方式：

1、每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作(由于參賽隊伍為奇數所以將抽簽出一個隊伍直接晉級。

2、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

3、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定，當中心標志被拉到一方的白色線時比賽結束。

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

2、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

3、各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙、一經發現立即取消比賽資格、

4、為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

5、比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

6、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

冠軍：一名亞軍：二名季軍：三名

參與獎：三名

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇六

三、四區隊為10月19日上午8:00—11:30；一、二區隊為10月19日下午1:30—15:00

青年公寓籃球場

全體一線員工

李海鋒韓靜波

一、比賽規則：

1.拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

2.拔河繩由1條長繩組成。

3.比賽分別為上下午分別兩個區隊進行比賽。每個區隊組成四個隊，共8支隊。

4.比賽方法：

比賽采取3輪次，三賽二勝制。各區隊內四組選拔，經過兩輪，選出各區隊的最強者，最后一、二區隊的冠軍進行最終的總決賽。勝者進下一輪；第一輪通過抽簽決定對手，勝者進下一輪，直接進行第二輪區隊決賽，沒有半決賽；第三輪為各區隊冠軍決出最后的勝者

5.比賽要求：

(1)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(2)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。

(3)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(4)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

(5)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

二、選人方式：

隊員：

(1)人數：15人一組，10男生，5人女生(如女生太少，就改為3名女生)

(2)分組：一、二區隊分成四組，男女搭配。一區隊分為a1b1c1d1組，二區隊為a2b2c2d2組，

具體分配如下：

男女按身高順序分別排成一排，按1到8輪流循環報數，男女數字1到8有混合組成8排隊伍，標記為12345678排，。一區隊1、8排組成a1組，2、7排組成b2組，3、6組成c1組，4、5排組成d1組；同理二區隊組成a2b2c2d2組。

裁判：三個裁判：一位總裁判，兩邊各為一名監督裁判(在我們10人選三人)。

三、比賽流程：

一、二區隊分別為四組，區隊內四組隊內選拔，經過兩輪，選出各區隊的最強者，最后一、二區隊進行最終的總決賽(三、四區隊同上)。具體流程如下：

比賽時間估算：8：00--9：00隊員選拔

9：00—10；00第一輪小組賽

10：00—10：30第二輪區隊賽

10：30—11：00第三輪區隊間決賽

11：00—11：30頒獎等活動

四、獎勵：

總共為8個小組，分別評出一等獎一名；二等獎一名；三等獎二名。獎品為每組一袋小糖果。

五、道具：

繩子(中間有紅繩)、哨子、粉筆、小旗、米尺、備用藥品。

六、備注：

如遇下雨天氣或特殊情況另外安排。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇七

為慶祝“五一”國際勞動節，更好貫徹落實黨的十八精神，進一步豐富我鄉職工群眾的精神文化生活，不斷提高各級工會組織的凝聚力和社會感召力，我鄉工會組織開展五一拔河現提出如下方案：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為20米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。

2、以各村為單位參賽，街道、教育、機關各代表一隊，共20支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手10人(其中男選手5人，女選手5人)組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽簽決定，分a、b兩組。每組10支參賽隊伍，分別進行比賽，實行淘汰賽，選出10個隊進行下輪比賽。抽簽分成5組進行淘汰賽，選出5個隊。再進行抽簽比賽(其中一隊輪空)，勝出隊直接進入決賽，輪空對于淘汰的兩個隊的勝出隊比賽，勝出進入決賽。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自領隊抽簽決定。

(2)比賽開始前，各隊按照每10人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的界線為贏。

(3)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠10人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇八

為了增強同學們體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。

拔河友誼賽。

增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

豐富學生們的校園生活，增強師生之間的相互了解。促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各同學間的交流。

xx科技職業學校xx級全體同學。

20xx年x月x日—x日。

校籃球場。

xx科技職業學校。

學生會體育部。

1.本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組。以班級為單位組成各參賽隊伍。

2.女子組限報7人。男子組限報xx人。混合組限報xx人。

3.參賽隊員必須是本班級同學。xx屆各班級必須參加。

1.x月x日各班級報名表于交到學生會辦公室。并由隊長抽簽決定比賽順序。

2.x月x日下午比賽正式開始，比賽實行晉級賽。最后選出冠軍。

1.比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

2.各班級需努力完成比賽。

3.比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4.比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消。

5.由于比賽場面比較大，需裁判x名，維護秩序工作人員x名。

拔河比賽活動實施方案 拔河比賽 方案篇九

組 長：徐 鑄

副組長：張 帆

成 員：陳 曉 穆 彤 劉伯元 尹海洲

柳 偉 葉召紅 郭堂清

20__年9月9日15:30。

學校操場。

1、比賽分男女組，采用抽簽分組淘汰，第一輪淘汰賽后依然抽簽輪空隊直接進決賽，另外2隊進行半決賽，勝隊進決賽;

2、比賽分為三局兩勝制，如一方參賽隊連勝兩局直接判定為獲勝;

3、比賽場次由賽況決定，中場休息1分鐘，中場休息結束參賽隊交換場地進行下局比賽;

4、比賽期間各參賽隊不允許換人;

5、每隊組織教師13人。(其中1人為隊長兼監督員，不上場比賽)分別是：幼兒園三個隊，小學部女教師三個隊，男教師三個隊，教干一個隊。幼兒園由葉召紅根據教師個人情況分隊，小學由陳曉根據教師個人情況分隊(食堂、宿舍和教輔人員歸陳曉統一分隊)，教干由穆彤負責組織。各參賽隊隊員名單2月19日上午放學前報張帆，過期不報視為棄權。

6、比賽規則為地上畫3條直線，間隔為1.5米。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員依次交錯站在河界后，裁判員發出“預備”口令后，雙方握繩但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽，比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

1、場地：鄒寶

2、裁判員：王穎(負責男隊)，鄒寶(負責女隊)

3、攝像：康云峰 陸令

4、報道：吳可強、陸令

(1)每隊派1名比賽監督員，負責檢查對方人數是否正確，監督是否違例，如發現違例現象立即取消比賽資格;

(2)尊重裁判及工作人員，如有嚴重頂撞裁判及工作人員行為，取消比賽資格。

為加強同學間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。

一、比賽時間：

20__年11月26日16：05

二、比賽地點：

初中部操場

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：初一、初二年級各班

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。

四、組織機構：

組 長：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰

副組長：李 京、余曉磊

成 員：韓 晗、李勁檳、鮑志國

總裁判長：李 京

副總裁判長：余曉磊、韓 晗、李勁檳、鮑志國

裁判員：學生會文體部成員

記 錄：韓 晗

場地、器材：學生會文體部部長

活動協助：王玉林

五、比賽規則：

1、每班男、女生參加人數各10人，共計20人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個、皮筋包3個;最佳表現獎、精神文明獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

拔河繩：2根;標志桶：8個

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。

為慶祝“五一”國際勞動節，更好貫徹落實黨的十八精神，進一步豐富我鄉職工群眾的精神文化生活，不斷提高各級工會組織的凝聚力和社會感召力，我鄉工會組織開展五一拔河現提出如下方案：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為20米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。

2、以各村為單位參賽，街道、教育、機關各代表一隊，共20支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手10人(其中男選手5人，女選手5人)組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽簽決定，分a、b兩組。每組10支參賽隊伍，分別進行比賽，實行淘汰賽，選出10個隊進行下輪比賽。抽簽分成5組進行淘汰賽，選出5個隊。再進行抽簽比賽(其中一隊輪空)，勝出隊直接進入決賽，輪空對于淘汰的兩個隊的勝出隊比賽，勝出進入決賽。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自領隊抽簽決定。

(2)比賽開始前，各隊按照每10人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的界線為贏。

(3)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠10人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

為了突出體現以學生為主體的文化建設，全面豐富當代大學生的精神文化生活。從教職工以及學生的角度出發，準備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在通過此項活動，讓大家意識到一切的工作和學習都要以身體健康為重，增強健康意識。其次，更希望借此機會全面加深各系學生會和院學生會的聯系和合作。

活動主題：比賽中強身健體 合作中加深友誼 活動對象：部分教職工代表和全院學生

活動日程安排：由院學生會生活部主辦，各系學生會協助，于四月末舉辦，為期兩周。

活動時間：

活動地點：a05宿舍樓西籃球場

活動流程：

★活動前一周由院學生會宣傳部及其他有關部門宣傳此次活動的意義，組織部分成員布置會場。

★宣傳活動需要深入到老師中，各寢室，各系和班級。 ★同時，需要外聯部和各系社聯緊密合作，為此項活動籌集經費，切實保障活動辦得精彩。

★此外，各系需要組織啦啦隊，而且到比賽時需要真正發揮作用。

★每天中午12:00放學后開始比賽，裁判由各系學生會自行選出，但必須公平、公正。

★另外需要從學生會和各系各抽調兩名學生代表，全程監督比賽，確保比賽在陽光下進行。

★為了加強和各系的聯系，適當可以將更多準備工作交給各系學生會來完成。

★由院學生會和系學生會共同組成一個臨時工作組，統籌協調院系學生會的工作，最重要的原因是最大限度減少工作當中的障礙，確保活動及時順利進行。

★獎項設置:一等獎 院級證書 羽毛球拍一副 二等獎 院級證書 筆記本一個 三等獎 院級證書 精神文明獎 院級證書 經費預算：100元左右

附注：◆最后考慮到系學生會的重視程度可能不夠，需要將此項活動的表現納入十佳系的評選標準之一，因為如果連活動都不夠重視，怎么會是一個優秀的系呢?

◆整個活動需要組建一個預備小組，用來處理活動過程中的緊急突發情況。

也希望以此項活動為契機，真正打開院系學生會工作的新局面，合作會更加廣泛和深入!

一、主辦單位：校團委

二、承辦單位：校學生會治安部

三、比賽宗旨：增強同學們的強身意識，爭做一名德、智、體全面發展的大學生;

四、賽前準備: 全校十三系，各系出30名選手(男生20人、女生10人)。另各系準備好拉拉隊。

五、比賽方法：采用三局兩勝賽制。

六、比賽時間：20__年5月(待定)

七、比賽地點：校生活區籃球場

八、賽事流程：比賽共分四輪;

a.首輪比賽，經抽簽有一隊輪空，其余十二支隊進行第一輪對決。由三局兩勝制淘汰六支，其余六支系隊與輪空隊晉級第二輪比賽。

b.第二輪從六支晉級隊中抽取本輪的輪空隊(第一輪輪空隊除外)直接晉級第三輪比賽，然后剩余六隊進行對決，獲勝三支參賽隊直接獲得晉級第三輪的資格。

c.此時，第三輪共有四支參賽隊,分兩組對決勝負。

d.第四輪由上輪獲勝兩隊進行冠亞軍的爭奪，上輪輸的兩隊進行季軍的爭奪。

九、人員分配：設主裁判一名，副裁判兩名，驗數員三名。

十、器材：拔河繩、哨子、銅鑼、粉筆(劃線)、彩繩、揚聲器。

十一、注意事項

各系參賽人員請準時到場，若參賽系遲到超過15分鐘，以棄權處理。

各系領隊應確保本系隊員活動當日下午無課。

十二、獎勵

對冠軍、亞軍、季軍頒發獎狀，并選出最佳組織獎，頒發獎狀。

對各系參賽隊員綜測給予加分，并對系給予獎勵。

十三、宣傳

對于本次活動，希望秘書處、宣傳部給予宣傳，并希望各部給予支持。

各位企業主、各位參賽選手：

大家上午好!今天是五一國際勞動節，是屬于我們勞動人民的節日，孫橋村兩位班子成員在此祝大家節日快樂。為慶祝這一節日，我們孫橋村工會、團委聯合舉辦孫橋村首屆慶五一拔河比賽。

首先，我們衷心的感謝各企業主對本次活動的大力支持，并為本次活動提供了豐富的獎品。

其次，本次活動的目的是為了豐富企業員工的業余生活，讓員工在緊張的工作之余，放松下自己的身心，所以大家在比賽過程中要本著“第一，比賽第二”的原則，盡情享受比賽的過程。通過比賽，讓大家相互溝通，相互熟悉。下面，我就本次的比賽規則向大家介紹一下:

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為1.5米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。

2、每支參賽隊伍由5人組成,原則上3男2女;

3、比賽方法：

(1)采取淘汰賽(三局兩勝)的方式，抽簽決定比賽對手;

(2)每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束，按平局對待。

(3)進入下一輪比賽休息時間10分鐘

4、比賽要求

(1)各參賽隊必須在比賽開始前5分鐘到達現場，參賽人數不夠5人，則當作自動棄權處理。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候安排下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和監督員的指揮，站在規定的賽道外。

繁忙的生活和學習給我們的身心帶來了很大壓力，為了建設和-諧校園，國際學院學生會外聯部特舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的大學生活，使校園氣氛更加活躍。

一. 活動名稱: 拔河比賽

二. 活動宗旨: 團結奮進，積極向上，健康活力.

三.活動目的:為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向學生進行德育教育的良好機會.

四. 活動對象: 國際學院學生

五. 活動時間: 2-_年11月六. 活動地點:中區操場

七. 主辦單位: 國際學院學生會外聯部

八. 承辦單位: 08、09級學生會

九. 參賽要求:

1> 以年級專業為單位組成各參賽隊伍

2> 專業限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領隊

3> 參賽隊員必須是本學院學生

十.本次活動的規則是：1.報到：比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其余人員不得參加。

3、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分)

4)半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分最高為總冠軍。

十一、注意事項：

1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各專業的領隊抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊員.

7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現象.

8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

10、需借粗繩三根(向學校或學院體育部借),口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)

需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器

裁判：一個主裁、兩個邊裁。

賽果登記員：兩名

賽果公布員：兩名

秩序員：8到10名