老莫是學校里資深的司機師傅，平時喜好唱個歌兒，喝點兒小酒，不出車的時候愛跟同事們開開玩笑，在電腦上打打紙牌。整天總是坐著，學校環境又相對單純，所以自然就心寬體胖了。在學校的十幾年間，除了增添了一條條皺紋外，還多了一個不大不小的啤酒肚。上次全校體檢，給老莫查出了三高，這對于一個五十歲的人來說，到了一個不尷不尬的狀況，自己的身體還是得自己來捍衛。幸而學校里整體的運動氛圍不錯，年年都有不少的老師參加個乒乓球、羽毛球或者是馬拉松之類的體育賽事，老莫一想，跑步連家伙事兒都不需要，再簡單省錢不過了，于是從年初，老莫就開啟了跑步的模式。

人到了一定的年紀，好多的生活習慣就有了改變，比如說水杯不離手，又或者是清晨四五點醒來便無法再睡去了。人年輕的時候，可斷然不了解這種養生之道。起初，一覺睡到5點的老莫，只是在小區里跑跑，全當暖身，雖不是小步徐趨，但也確乎是一步一個腳印的慢跑。就這樣慢慢的跑，一個月下來身體也確實感覺輕爽了些許。或許是在住宅小區里天天按時按點兒出現的緣故，近來老莫發覺似乎總有雙眼睛在盯著他，5點的天兒還沒亮，什么也看不清，但老莫心想自己人高馬大的，又在自己家樓下鍛煉，也就沒什么好擔心的了。春分一過，一驚一乍的天氣變化，一時晴來一時雨，可白天卻慢慢明顯地長了起來，往常5點的烏漆麻黑，如已漸漸明了。還是如舊跑步的早晨，老莫又覺得有人在盯著他，于是他一回頭，一直約莫半歲大小的白色小野狗在他身后一步一顛兒地蹦跶著。這只小狗是小區里的流浪狗，老莫還是有印象的，也不知是走丟了還是被人遺棄了，總在這個小區里徘徊，他曾偶爾給它喂過幾次剩飯，大冬天的一只小狗窩在汽車排氣管旁也是怪可憐人。

自打那次跟小狗照過面后，這小狗倒也一點兒不眼生，跟在老莫后邊兒越靠越近。老莫自己也覺得好玩兒，所以也時常那根火腿腸等小狗跑累了，逗逗它、喂喂它。就這樣兩個多月一眨眼就過去了，老莫也開始跳脫小區的束縛，決心挑戰更有難度的距離，順著馬路跑。許是約定俗成的規矩，小白狗就是一直跟著老莫跑，不管老莫是心血來潮想換條路線、還是累了抄近路回家，它就依舊是顛兒顛兒的跟著。三個月來，若不是大雨之類的壞天氣，老莫都是按時跑步的。所以基本到了五點鐘，那只小白狗就在老莫家樓下或坐或徘徊著等老莫，老莫心里是既覺得好笑，又覺得有一絲感動。就在這一天，許是老莫起的晚些了，五點了還沒有出門，不一會老莫聽到似乎是有人在輕敲他家的門，老莫開門一看，吆，那只小白狗竟舉著小爪子劃拉著他家大門呢！“這狗兒忒有靈性了！”老莫心里這么想，又覺得自己跟著小白狗實在有緣，于是就自己把它養在樓下了，每天跟它一塊兒跑步，再給它定點兒放點兒吃喝。

小伙子看著老莫，面露驚訝說：“莫師傅，您能跑21公里啊？那得跑多久啊？”

老莫笑笑說：“我這二三十斤的肚子，可不就是跑沒的啊，我最遠跑過38公里呢！”

小伙子說：“您可真成啊，這咋堅持下來的啊，太厲害了！”

“我可是多虧了一位跑友啊，不然我還真堅持不下來。一開始啊，它跟在我后面，一跑一顛兒的；現在啊，它都能跑到我前頭啦！”老莫喝了口茶水，往杯子里一吐喝進嘴里的茶葉桿兒，又出車去了，邊走還邊唱“想起你的背影...”