小寧是小書迷，不管是白天還是晚上，他都時刻不離書。

星期一放學，小寧向往常一樣拿著一本書，在馬路上一邊聚精會神地看著，一邊走著，綠燈已經變成紅燈了，他還走在馬路中央，汽車喇叭嘀嘀地對著他使勁地叫著，這才把小寧從書的世界里拉了出來，沒讓汽車撞到他。

回到家，媽媽給小寧準備好了可口的飯菜，可小寧吃得一點都不專心。他坐下來一手拿著筷子夾菜，一手壓著書，突然看到好笑的故事，他不小心猛地笑了起來，把滿嘴的飯噴到了地上，滿地都是。

晚上，媽媽幫小寧房間關了燈，讓他好好睡覺。可等媽媽一走，小寧就迫不及待地打開了燈，拿出書，專心致志地看了起來。12點多了，媽媽看見小寧房間的燈還亮著，便走了進去，沒想到小寧還在目不轉睛地看著書，媽媽無話可說，只好收了書，關了燈，小寧這才好好地睡覺了。

過了兩天，小寧媽媽接到了學校老師打來的電話，說：小寧的作業退步了，于是媽媽立刻帶著小寧去醫院檢查視力，發現小寧連大大的“E”都看不見了。醫生說：“小朋友，你以后一定要好好愛護自己的眼睛呀!”可是一切都太晚了，后悔已經來不及了，小寧只好無奈的戴上了眼鏡。