自從豬八戒跟隨唐僧到西天取完經后，“苦日子”就到頭了。豬八戒天天坐在鵝毛毯子上，左手一個人參果，右手拿著一瓶現榨的仙桃汁，邊喝邊吃，邊看電視，打游戲。

偶然有一天，孫悟空有空閑時間，便跑到豬八戒的家里來坐坐。當孫悟空一進門，見到豬八戒的時候，吃了一驚，嘴巴張了好大，過了一會兒，孫悟空回過神來說：“豬老兄，你天天干什么呀！你看看，你自己照照鏡子，都胖成啥樣兒了！”

豬八戒這才意識到，自己真是太胖了！該減肥了！可是怎么減肥呢？這可讓豬八戒動了一番腦筋。這時，電視里正播出一款減肥藥，豬八戒看見，一個比自己都胖的人，喝了減肥藥后，變得十分瘦，豬八戒看后，毫不猶豫地立刻撥打了熱線電話，訂購了十盒。

豬八戒拿到減肥藥后，每天喝一盒，到第十天，豬八戒突然覺得肚子一陣痛，立刻跑到了廁所大瀉一番，只聽“撲哧”地聲音連續不斷。不知不覺中，豬八戒“大瀉”已經足足有個兩個多小時了，這時，門緩緩地打開了，只見，豬八戒的臉色蠟黃蠟黃的，都能把人給嚇倒！

豬八戒用十分微弱的聲音說：“我，我以后再也……不吃減……肥藥了！”減肥計劃一失敗了。還有減肥計劃二，每天跑步六圈！剛上場時，豬八戒十分有信心，精神盎然，可是才跑了兩圈這就跑步動了。于是，豬八戒想：我來飛四圈不就行了嘛！想著便飛了起來，手里還拿著一大塊西瓜，一大口就吃掉了！沒過一會兒，六圈就跑完了，這一天的跑步計劃就完畢了。

孫悟空知道豬八戒偷懶后，決定幫豬八戒一把，第二天，孫悟空就看著豬八戒跑，不讓他飛。最后，豬八戒實在吃不消了，跑了四圈，上氣不接下氣地倒在了地上，不省人事。

豬八戒醒來以后，從床上坐起來大聲地說：“我以后再也不減肥了，我受夠了！”說完就又躺倒在床上了……