有人說過：“樂觀和快樂就是幸福。一個人能樂觀地從平凡的生活中發現快樂，就會比別人更幸福。”也有人說過：“能夠樂觀地幫助別人，自己就會快樂。”所謂最快樂的事情，也許是得到了自己夢寐以久的小東西，也許是聞到一朵鮮花的芳香，也許是隔著窗簾看見了窗外溫暖的陽光，也許是朋友的一番聊天，也許是幫助了別人，也許是聽到了一首優美的歌……快樂是一種真誠的釋放和付出。

在日常生活中，我們往往見到有人快樂，有人憂傷，有人樂觀，有人悲觀。“一家小餐館里，一張桌子面對面坐著兩個人，他們的面前各有半個甜面包，快樂、樂觀的人想：太好了，還有半個甜面包！憂傷、悲觀的人則想：唉，只剩下半個甜面包了！”這個短短的故事透露了快樂的本質。事實上，人們眼睛見到的，往往并非事物的全貌，只看見自己想尋求的東西。快樂者與憂傷者各自尋求的東西不同，因此對同樣的事物，就有了兩種不同的態度，而我們正應該樂觀起來、快樂起來。

生活是美好的，雖然也不免有些傷心和痛苦，但這些都是生活的本色，我們都應該快樂地、樂觀地面對。偉大的海倫·凱勒女士雖然又聾又盲，但她卻樂觀地說：“我快樂，因為我發現生命是這樣美好。”殘而不廢的她因為快樂，看到了生活的美麗，使她以不屈的意志和勃然的生機戰勝了厄運。快樂就是這樣星星點點地密步在我們身邊的每一個角落，幾乎觸手可及。懷一顆平常的心，睜一雙清澈透亮的慧眼，你就會發現快樂真的像漫山遍野的青草般隨處可得！

在今年，可惡的流行傳染病——“非典”在我國猖狂起來，我國各級政府和部門都采取了防范措施。其實，“非典”這次突如其來的傳染疫情，猶如一場沒有硝煙的艱苦戰斗，忘我工作的醫生們把自身的安危拋在腦后，堅持為“非典”病人們治療，這種精神多么可貴呀！他們在搶救病人時，也有許多人為此獻出了自己寶貴的生命，但他們始終勇敢地面對“非典”病毒，樂觀地監守在自己的崗位上，難道他們這些白衣戰士們不是靠著快樂和樂觀戰勝“SRAS”病毒的嗎？

快樂和苦惱有時候是一對雙胞胎，在我們苦惱時，快樂就在身旁沖我們點頭微笑。拿起小提琴，總想起遇到難譜時，我望著這一個個豆芽似的音符，仿佛在對我笑：“嘿嘿，你拉不出來了吧！”我苦惱地把小提琴扔在床上，垂頭喪氣地趴在桌上。這時，我從耳邊就響起了一句話：世上沒有比快樂更可貴的了。于是我樂觀地拿起小提琴，打著拍子，把難的節奏找出來，逐一地分析、解剖，分段練習消化，一句句復雜的樂句便迎刃而解了。一曲優美動聽的樂曲終于練了出來，我真慶幸我用樂觀的態度面對拉小提琴。

快樂不是高山難以攀附，快樂不是深谷難以窺測。快樂是身邊的一株小草，快樂是林中的一片樹葉。在你憂傷時、在你苦惱時、在你氣憤時樂觀吧！快樂吧！讓我們一起來做一個樂觀、快樂的小主人。