友情在我過去的生活里就像一盞明燈，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點點光彩。這句名言并不陌生，我有許多知己的朋友，我就來介紹一位，他就是——沈亮。
在生活中他簡直就是豆腐西施。長得酷酷的他，架著一副正方形黑邊眼鏡，挺挺的鼻子下一個櫻桃小嘴。潔白的皮膚襯托出他那水汪汪的黑眼睛。
怎們樣？他還挺帥的，但是光有美貌還是不夠的，弱如豆腐的他每年都會生好幾次病，感冒是他身上的定時炸彈。記得一個冬天，我們班全體同學都興致勃勃地在上體育課，但是他不但沒興趣而且還漫不經心地在哪兒打哆嗦，在溫暖的教室里突然要出去，他哪能驚得起這考驗啊？體育老師今天讓我們跑步比賽，樂的我們心里開了花，可也只有我的朋友——沈亮同學正在那兒獨自嘆氣。跑步前的熱身運動是不可少的，早已凍傷的他只在旁邊走了幾步。比賽開始了，體育老師一聲令下，一對有又一對地“唰唰”跑好了。很快，輪到我朋友了，他無精打采地走到跑道上，用他那“獨特”的起跑姿勢拉開了搞笑版跑步帷幕，體育老師一聲令下，四個同學一起開跑了，體育細胞不發達的他沒多久就被其他同學落下了好一段距離。
我不斷為他加油鼓勵！是不是他不領情而得的報應，在快到終點時把腳扭了。“啊”的一聲后便是同學們的嘲笑聲，全場立即轟動。我的好哥們，我真替你難為情，以后要多加鍛煉啊!
你看！這就是我很“牛”的朋友。
