大家好，我是生長(zhǎng)在農(nóng)田里的一棵普通的青菜，我有著碧綠的葉子，白色的青菜頭深深的地扎在泥土里，下過雨后，我們顯得更有精神。我們得到了農(nóng)民的精心培養(yǎng)，澆水、施肥、殺蟲、一樣都不可少，有了他們的精心照料，我長(zhǎng)得健康極了。

成熟后的一天，我和我的兄弟姐妹們被人拔起來，運(yùn)到一家快餐公司，工作人員把我們扒開，洗滌后切好，然后放到鍋里炒，炒完了再加點(diǎn)佐料，最后用鏟子把我鏟到一個(gè)盒子里，又連盒子運(yùn)到一個(gè)小學(xué)。

一個(gè)小朋友拿到了裝有我的盒子，只吃了我一口，就皺起眉頭，準(zhǔn)備把我扔掉，我急得都冒汗了。忽然聽到一個(gè)聲音：“不吃就給我吧。”就這樣，我被一個(gè)勺子“運(yùn)”到另一個(gè)小朋友的盒子里，被他吃下了肚。

真搞不懂，這個(gè)小朋友竟然不愛吃我，要知道，我們青菜的營(yíng)養(yǎng)可豐富了！有粗纖維、維生素B1、B2、|鐵、鉀、鈉等人體必需的物質(zhì)、我體內(nèi)的胡蘿卜素、鈣、鐵能增強(qiáng)你的免疫能力我的維生素C，在你的體內(nèi)會(huì)形成一種“透明質(zhì)酸抑制物”；可以使癌細(xì)胞喪失活力；我們的胡蘿卜素可以使皮膚亮潔，延緩衰老。另外，我們青菜是維生素和礦物質(zhì)最多的蔬菜之一，記住哦！

說了這么多，我也在那個(gè)小朋友的肚子里旅行結(jié)束了。我希望有更多的人喜歡我，不要浪費(fèi)我。