寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎！
我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學，每天下午還能在家吃個“下午茶”。晚上玩會電腦，老早躲進被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦？！”我猛然驚醒：“啊！要鍛煉了！”于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好??！
在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
